索非亚是南欧国家保加利亚的首都，位于索非亚盆地南部，周围有群山围绕，2006年人口1,246,791。俄土战争结束，保加利亚成为独立民族国家后，索非亚才成为该国的首都。境内有河流跨伊斯克尔河及其支流，面积1310平方公里，人口近120万，古称“塞迪卡”。

索非亚是欧洲的一座历史悠久的古城，古称“塞尔迪卡”，公元前8世纪至公元前7世纪为色雷斯人塞尔迪部落所建造并定居于此，迄今已有2800多年的历史。罗马帝国时期，曾拥有极为重要的地位，罗马皇帝图拉真曾下令在这座城市制造罗马帝国使用的货币，是罗马帝国的要塞城市，并以温泉享有盛名，全城有多处水温在40℃左右的泉水涌出，迄今在市中心的巴尔干旅馆仍保存有建于5世纪的罗马浴室遗址。在查士丁尼大帝时代，索非亚是拜占庭帝国的政治中心之一。公元809年，索非亚成为斯拉夫保加利亚国家的一部分，是巴尔干半岛斯拉夫人的聚集区；1382年，奥斯曼人占领索非亚，随后奥斯曼帝国统治了500年之久；公元14世纪，因圣索非亚教堂而最后将城市名称定为“索非亚”，在希腊语里，“索非亚”意为“智慧”；1879年，索非亚被定为首邑；1908年，保加利亚脱离奥斯曼帝国宣布独立，索非亚正式成为保加利亚的首都。

保加利亚民间歌曲的题材广泛，有同宗教和民间风俗有关的各种仪式歌曲、节日歌曲；有各种不同类型的劳动歌曲；也有反映民族斗争歌颂勇士的军歌。保加利亚民歌的曲调有丰富的装饰音，经常出现增二度音程。保加利亚民间音乐常用的音阶除七声音阶以外，还有五声音阶、爱奥利亚、弗里吉亚、多里亚等调式。增二度音程的使用是受西亚音乐影响的结果。常用的民间乐器有：弦乐器加杜尔卡、古斯拉、坦布拉；管乐器卡瓦尔、祖尔纳、盖达；打击乐器达莱斯等，保加利亚的专业音乐文化是在19世纪后半叶发展起来的。

索非亚属于温带大陆性气候伴随着高温振荡。最热的时候是8月，而最冷的时候是1月左右。平均降水量为650毫米，夏季最高，冬季最低。由于索菲亚位于山谷高处，所以索非亚在夏季被保加利亚大部都凉爽得多，但是在夏季索非亚的气温依然可以高达40 ° C

旅游旺季为气候适宜的5月-7月，10月-12月。索非亚是历史文化古都，春末夏初和每年的秋天，你不仅可以看到最美的景色，也可以领略文化古都的魅力。

索非亚机场（保加利亚语：Летище София,LetishteSofiya）位于保加利亚的索菲亚以东5公里，是索菲亚的主要机场。机场年客运量1,800,000, 20 个登记手续办理柜台, 8 个登机口, 2 个行李传送带, 300个临时停车场, 100个固定停车场,邮局, 银行, 外币兑换, 货币自动兑换机, 饮食, 餐厅, 贵宾休息室, 免税店, 书报/烟酒店, 化妆品店, 礼品店, 旅行社, 旅游服务台, 在机场提供服务的出租车公司, 出在机场提供服务的出租车公司, 急救中心, 婴儿室, 残疾人设施, 商务中心。机场有飞往雅典、巴黎、维也纳、伦敦、罗马、阿姆斯特丹、慕尼黑、华沙和其他各主要欧洲城市的航班，很多廉航也有航班直飞索菲亚。保加利亚航空的国内航线有从索菲亚到瓦尔纳（Varna）和布尔加斯（Burgas）的航班。1号航站楼用来停靠廉航的航班，2号航站楼则主要是保加利亚航空和其他国家的主要航空公司。两个航站楼之间有几公里的距离，白色接驳车每30分钟一趟，运营时间7:00-18:00，18:00-23:00需要向信息帮助柜台要求提供。

地址：Sofia Airport EAD,1, Hristofor Columb blvd,1540 Sofia, Bulgaria

电话：+359 (2) 937 2211/12/13

到达交通：接驳车：机场达到大厅可以搭乘往来酒店和机场的接驳车 出租车："OK Taxi” 和 "91280"，10-12 leva（小心黑车） 地铁：Central Train Station中央火车站

机场官网：http://www.sofia-airport.bg/

提供航班服务的航班公司：

空中世界航空公司，俄罗斯国际航空公司，法国航空公司，马耳他航空公司，马克斯航空公司，全蝎航空公司，意大利航空公司，奥地利航空公司，英国航空公司，保加利亚航空公司，捷克航空公司，以色列航空公司，赫利俄斯航空公司，波兰航空公司，德国汉莎航空公司，马列夫航空公司，普尔科沃航空公司，阿拉伯叙利亚航空公司，塔罗航空公司，罗马尼亚航空公司，土耳其航空公司，维亚焦航空公司。

中央火车站

玛丽娅•路易莎大街上的索非亚中央火车站在主层的大型电子屏幕上用英语显示发出列车和到达列车。主层出售前往维丁、鲁塞和瓦尔纳的当日火车票；国内其他各地的火车票在楼下购买。楼下还有预售票窗口。

中央汽车站：

索非亚市占地面积大的中央汽车站8点到下午5点或6点之间总有车，等一小时左右你可以登上一辆汽车，开往以下目的地：布尔加斯（15列弗，5.5小时）、普罗夫迪夫（8列弗，2小时）、鲁塞（10～12列弗，4.5小时）、瓦尔纳（19列弗，6小时）和大特尔诺沃（10列弗，3.5小时）。每天还有一班公共汽车开往科布里夫什提察（5.5立法，2.5小时）。

Zapad汽车总站：

apad汽车总站（Zapafd Bus Terminal，也叫做Ovcha Kupel；Tel：955 5362）几乎每小时有车开往班斯科（Bansko，5列弗），还有一班日间公共汽车开往里拉城（Rila）。从Ruski Pamentnik大街乘坐260路公共汽车或从pl Makedonia广场乘坐5路有轨电车可以到汽车总站，其位置在ul Alabin大街以南。

索非亚的有轨电车、公共汽车和地铁线路同属一个票价系统。单程车票0.5列弗，日通票2.1列方法。单程票上车验票。

小巴在多条城区路线上运行，票价每次1列弗。

相对较新的地铁线直达城市西郊，对旅游者的用途微乎其微。一条通往东南方向的新地铁在笔者调查期间正在建设中。

 Penguin Travel（Tel：988 2163；penguin@einet.bg；Bldg 2，ul Moskovska 29；Time：周一至周五9：30am～6pm，夏季周一至周六9：30am～6pm）出租小汽车，夏季每日16欧元起价。或试试AutoJet（www.rentacar.bg）。

前往欧洲旅行的游客可购买Eurail欧铁通票，搭乘列车畅游欧洲28个国家。

通票包括【封套】和【通票】，通票附在封套之上，任何情况都不可取下；其中还含有您必须向检票员同时出示的旅程日志以及本人的有效护照或证件。

使用流程：

1、 在首次使用欧铁通票出行前，需要在购票后6个月内激活。可以通过售票代理商或任意一个欧洲火车站售票口完成激活。通票激活后票面上会印上旅行者的护照号和通票使用的起止有效期，其中首个旅行日可以为通票激活日，也可以是激活日之后的日期。激活后的通票请务必妥善保管，如若丢失或被偷均不可退票。票面在使用中请保持清洁、无标记，不可以涂改。

2、  每次旅程开始之前，请更新旅程日志详情。如果不填写当天日期，可能被视同为无票乘车，需要支付全额票款，并可能被处罚款。在任意填写的旅行日，您可以随意多次换乘列车。特别提醒，即便您已有精心计划好的时间表亦不要立即填写完整个旅行日历，以免丧失旅行中所有的灵活性。填写需用蓝色或黑色的钢笔，请勿用铅笔填写。

3、 乘车时，请务必在要求时向列车乘务员出示有效护照或其他证件以及您的欧铁通票。

您可在欧铁通票中国官网（http://cn.eurail.com/?utm_source=Baidu&utm_medium=CPC&utm_campaign=SE-CN-EP）进行预订或查询欧铁通票相关信息

同时建议您下载一款APP：Rail Planner，方便您离线查看欧洲列车时刻表。

签证须知：

1.目前保加利亚签发保加利亚签证。保加利亚签发的签证无法进入申根区。持有任何一个申根成员国签发（一次入境签证、两次入境签证或多次入境签证）的有效签证及居留许可，或持有罗马尼亚，克罗地亚和塞浦路斯的有效签证可以进入保加利亚停留。

2.保加利亚签证分为C字签证和D字签证。 注：（申根签证及入境规定仅适用于不超过90天的短期居留。超过90天的长期居留的规定将按照本国法律施行）。C字签证可以单次，两次或多次。 C字签证最长有效期为五年，持C字签证在保加利亚境内停留期限不取决与签证有效期，每180天内不能超过90天。

所需材料：

1) 护照有效期至少3个月以上为获得签证（需护照信息页复印件）。

2) 1张3.5 x4,5的白底彩色件照片（6个月内）。

3) 完整无误填写并签名的“长期居留”签证申请表1份。

4) 居留目的相关文件。

5) 居住场所相关文件。

6) 生活来源相关文件。

7) 保加利亚有效的健康保险，并覆盖整个停留时间，且不得低于30000欧元保额的医疗保险。保险应覆盖申根成员国境内意外医疗险、就医交通和境外健康险。

8) 如果申请人为非本国公民，在该国的合法居留证明。 注：申请者在递交签证申请时，除了提供上述材料外还需提供旅行费用承担方资产证明及旅行目的证明文件。 a) 资产证明所需文件： 雇主收入证明原件； 3个月以上的银行存款证明； 退休金证明； 私人企业或个体户营业执照； 有效机票，机票、酒店预定单； 合法机构出具的承担一切费用的声明； 保加利亚移民局出具并盖章的正式邀请函。b) 旅行目的

9）申请过境申请：  目的国有效机票或由外方担保的其他交通方式证明；

目的国签证，如需。

签证费用：

1.未满6岁的孩子签证费免费

2.6－12岁的孩子签证费：290元，现金缴纳

3.C字签证——短期停留（或入境）签证费：500人民币，现金缴纳

4.D字签证——长期居留（多次入境）签证费：

 不超过180天，具有延长停留期的权利：830人民币，现金缴纳

 360天内，不具有延长停留期的权利：1660人民币, 现金缴纳

地址：建国门外秀水北街4号 电话：010-65321946

保加利亚法定货币名称为列弗，列弗与欧元采用固定汇率，1欧元=1.95583列弗，列弗为可自由兑换货币。人民币不能与当地货币直接兑换。建议在国内兑换好欧元。

银联

现在在保加利亚已开通银联POS刷卡服务。

温馨提示：凡贴有“银联”标识的商户均可以受理银联卡，部分商户可能没有张贴“银联”标识，持卡人可主动出示银联卡，询问收银员是否可以使用。如使用双币卡，建议持卡人主动要求收银员选择银联网络，以确保享受银联网络的各项优惠。由于信用卡有一定消费限额，对于奢侈品等大额消费，建议使用银联借记卡，借记卡消费仅受账户余额限制（个人设立消费额度限制的情况除外）。相关收费境外刷卡无需支付手续费。选择银联网络消费，和其它银行卡网络相比，免收1％－2％不等的货币转换费。所消费的当地货币（欧元）金额将按市场汇率直接转换成人民币金额，并由发卡银行及时记入持卡人的人民币账户。

信用卡

大型商场、购物中心、旅馆和饭店等均可使用信用卡，中国各大银行发行的带有Visa、Master标志，开通国际业务的信用卡均可在保加利亚使用。

保加利亚不属于欧盟国家，不涉及退税事宜。

在保加利亚餐厅用餐后，一般会给小费，通常为消费金额的10%。

保加利亚电信运营商主要有三家，VIVACOM、GLOBUL、M-TEL。

保加利亚主要城市的很多酒吧、咖啡、餐馆都会提供免费的无线热点。

保加利亚电流的电压是230伏特、50赫兹。如果您到保加利亚旅游带不能用230伏特、在50赫兹的电器，需要个电压converter。

1、外出时注意携带护照、当地身份证或其复印件，不要携带及暴露大额现金；

2、要在正规兑换点或银行换汇，以免受到欺诈；夜间最好结伴而行；如果你打算参观一座教堂，请注意一定要着装。在拿起相机拍照前，要首先确认参观地是否允许拍摄再做决定；

3、如果你被邀请去保生意伙伴或朋友家中吃饭，应注意一些社交礼仪。如别忘了给对方带一些礼物，鲜花（注意一定要是单数的花茎）和美酒就是不错的礼物；如果对方家人陪同出席宴请，应由在座最年长的人开始用餐。作为客人，你也许会被邀请首先开始，但坚持请年长者先用餐是一种礼貌。此外，未受到主人诚意邀请之前，不宜开始；保加利亚在饭桌上喜欢聊天谈论，餐桌礼仪也不是过于正式和讲究。但是，尽管餐桌气氛较为随意，还是应注意胳膊肘不能总放在桌子上。他们非常重视举止文明，特别忌讳有人在就餐时发出咀嚼食物的响声。认为这是有失体面的，是一种很不雅观的动作；

4、保忌讳数字“１３”和“星期五”。认为“１３”是凶神，“星期五”若与“１３”相逢更象征着灾难即将临头；加利亚"玫瑰节"保加利亚工商界人士在初次见面时，一般要互换名片，他们时间观念较强，约会准时到达，因此，与保加利亚人交往，要准时赴约；

5、参观浏览要遵守公共秩序，不能乱丢烟头，并注意不要对着军事设施，政府机构和黑海海岸拍照；建议旅行者购买旅游保险。保加利亚国家发给每个在保就业人员医疗证，就业人员凭医疗证享受免费诊断，国家负担大部分药费和治疗费。退休人员、军人、失业者和未成年人的医疗基金由国家负担。各急救中心提供的所有服务均为免费。

火警：160

急救：150

匪警：166

道路紧急救援：91146

山地救助：9630377.

建议旅行者购买旅游保险。保加利亚国家发给每个在保就业人员医疗证，就业人员凭医疗证享受免费诊断，国家负担大部分药费和治疗费。退休人员、军人、失业者和未成年人的医疗基金由国家负担。各急救中心提供的所有服务均为免费。

保加利亚国家旅游局：http://bulgariatravel.org/

保加利亚驻华大使馆：http://www.fmprc.gov.cn/ce/cohk/chn/xglj/wgzh/t95027.htm

中国驻保加利亚大使馆：http://www.chinaembassy.bg/chn/

保加利亚东方之旅旅行社，总部在保加利亚首都索菲亚市，旅游资质号码：01460，公司成立于1995年，是一家入境旅游经验比较丰富的旅行社。该社可以为中国的公商务客人提供在保加利亚期间的所有服务，包括用车，中文导游，中式餐预订，酒店预订，景点安排，机场接送，公商务翻译服务及邀请函协助等。

邮局24小时营业，邮寄一张明信片回国，大概需要1.4-2.1列弗的邮资。