甘南

黄河首曲、当周草原伴着高原日光,破解藏地密码;金顶红墙、嘛尼经轮随着信徒脚步,讲述神圣故事。

甘南深度7日线路
适合人群:所有人群  适合月份:夏季
⭐早上出发前往拉卜楞寺,拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺之一,寺院规模宏大地位崇高,是甘南地区寺院的代表,也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群,而且大多金碧辉煌,行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。 ⭐下午前往桑科草原,草原上有小山丘陵,也有开阔旷野,每到夏季绿草如茵,还有野花遍野,非常漂亮。到桑科草原,还可以在当地租马骑行,前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。 ⭐晚上在草原体验露营,感受当地民俗风情。
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碌曲:郎木寺 > 扎尕那
⭐早上从桑科草原出发前往朗木寺。,周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕,环境优美,有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院,分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺(近年为了争取旅游资源两寺也都自称为郎木寺),两座寺院之间是一条清澈小溪,名叫白龙江,沿溪而上可以徒步白龙江峡谷,景色十分美丽。 ⭐下午前往扎尕那。扎尕那是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨,风景秀丽奇幻,是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。村中古老的木制藏居沿山而建,藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间,构成美妙的田园风光。无论观光、摄影,还是参观淳朴藏族人民的传统生活,都是不可错过的美妙之地。
⭐早上出发前往若尔盖大草原。这里是欣赏草原风光和藏族风情的绝佳目的地。夏季是草原的黄金季节,这里天高气爽,能见度很高。游客可以在草地上露营,放眼望去,天蓝得惊艳,草绿得耀眼,还有花儿点缀其中,香味扑鼻,美得让人陶醉。可以在此慢慢欣赏,细细品味。拿起相机,随手一拍都是五星级的风景大片。 ⭐下午前往黄河九曲第一弯。黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合,形成了壮美的九曲黄河第一湾,这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观,也是摄影师钟爱的取景地。想要观赏到九曲黄河第一湾,可以拾级而上或是乘坐电梯,然后可以到达观景台。观景台上的景色会让你忘却一切烦恼,这也是观赏日落的最佳地点。曲折蜿蜒的黄河在落日的余晖下分外妖娆,仿佛“落霞与弧鹜齐飞,秋水共长天一色”。
⭐早上出发前往瓦切塔林。这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观。 ⭐然后前往莲宝叶则风景区。落云措湖水宁静幽深,像一面巨大的镜子,湖中游鱼穿梭,湖岸瀑布飞扬,牛心石清秀圆润。整个落云措景区景色秀丽,秀巧清纯,山水相衬,可开展摄影、环湖徒步、探险等旅游项目。
⭐今日游览色达喇荣五明佛学院。这里以佛学院的大经堂为中心,数以千计的小木屋密密麻麻如同蚁巢般布满山坡,为数众多的绛红色小木屋,延绵起伏,蔚为壮观。
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色达县:色达县城
⭐今日在色达县城游玩。色达县城民风淳厚,礼俗古朴,许多风俗至今沿袭,人文景观独特。这里有成千上万的红色僧舍,都是由僧尼们亲手搭建,当你立于山顶俯瞰,看到这片摄人心魄的红色海洋,一股神圣感会油然而生,震撼不已。
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理县:毕棚沟 > 桃坪羌寨
⭐早上出发前往毕棚沟。毕棚沟位于阿坝州理县朴头乡梭罗沟境内,以其优美的自然风光、完好的自然生态景观而著称,是国内知名的红叶观赏圣地。如果不是徒步穿越的户外玩家,游览毕棚沟相对简单。 ⭐下午前往桃坪羌寨。走进桃坪羌寨,可以看到有着上千年历史、古朴神秘的羌族古民居。民居多为两至三层,一般楼上住人,楼下存放农具或圈养牛羊。走走逛逛,感受当地的建筑风格和风俗文化,体验一番慢生活。
甘南经典1日线路
适合人群:所有人群  适合月份:夏季
🎈早上出发前往拉卜楞寺,这是藏传佛教格鲁派的六大寺之一,寺院规模宏大地位崇高,是甘南地区寺院的代表,这里有恢宏的寺院建筑群,而且大多金碧辉煌,行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。 🎈下午前往桑科草原,草原上有小山丘陵,也有开阔旷野,每到夏季绿草如茵,还有野花遍野,非常漂亮。到桑科草原,还可以在当地租马骑行,前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。 🎈然后前往郭莽湿地。它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地,是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地,著名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。 🎈最后前往夏河达宗湖。达宗湖是附近群众尊奉的“神湖”之一,湖畔前塬、箭杆林立、经幡飘舞。每逢六月,各地香客络绎不绝地来到这里朝圣插箭。这时,整个山峦香烟缭绕,海螺声声,响彻云霄。男男女女手转经轮,口诵经文,按顺时针方向绕湖三周,然后投掷宝瓶,祭祀神湖,以求神灵保佑,祈愿五谷丰登,人畜两旺。
桑科拉卜楞寺2日线路
拉卜楞寺,高原神秘深处的圣洁之所,蕴藉了世人精神向往的神殿;桑科草原,西北苦寒之地的牛奶与蜜之地,藏人生息的物质摇篮。
适合人群:家庭 情侣 驴友  适合月份:7-9月
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夏河:拉卜楞寺
早上从兰州出发,沿途可感受到穆斯林风情和黄土高原特有的地貌,后经过土门关进夏河县。午餐后可参观拉卜楞寺,建议请喇嘛进行讲解,了解藏传佛教历史文化,尊重藏人的信仰,之后亲自体验世界上最长的转经走廊。拉卜楞寺还有众多佛殿,佛殿是僧众和信徒朝拜的场所,较为著名的有宗喀巴佛殿、千手千眼观音殿、弥勒佛殿、释迦牟尼佛殿等。傍晚时分可登晒佛台俯瞰,可赏日落,观佛寺全景。此外可登贡唐宝塔,宝塔井壁辉煌,金顶闪耀,可观赏拉卜楞寺整个建筑群。
餐饮:
餐饮:上午自兰州至夏河由于车程较长,要备好零食以及晕车药;午餐和晚餐建议在夏河县城就餐,当地有许多藏族餐馆和川菜馆,游客有诸多选择。但是由于海拔高沸点低,米饭很难蒸熟,不宜过多食用,以防生病。
住宿:
住宿:夏河宾馆较多,从四星级的民航大酒店到各种家庭旅店,游客选择范围很广。推荐红石青年旅社,此地价格便宜且众多驴友聚集,游览时可以一起拼车。招待所也是上佳选择,住在这些地方性价比很高,又便宜又安全,而且都在街市上最显眼的位置,不愁找不到。
甘南精品4日线路
人称“小西藏”的甘南,兼备自然美景与人文内涵,随此线路一路走来,即有草原的一望无际,也有母亲河的荡气回肠,伴着转动的经筒,吟诵的经文,慢慢体会藏式的天人合一。
适合人群:所有人群  适合月份:夏季
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夏河:拉卜楞寺
清早从兰州出发大约四小时后到达夏河,吃过午餐就可以参观“世界藏学首府”拉卜楞寺,寺庙建筑群宏大,佛堂,佛殿众多,建议请喇嘛进行讲解,以便更好理解藏传佛教的精髓,之后亲自体验世界上最长的转经走廊,和信徒们一起转动1720多个经筒,涤荡内心,净化灵魂。傍晚傍晚时分登上晒佛台,赏日落,观佛寺全景,从另一个角度认识拉卜楞寺。
餐饮:
餐饮:由于早上车程较长,要备好零食以及晕车药;当地有许多藏族餐馆和川菜馆,都是物美价廉且口味地道,游客可根据喜好自由选择,但是由于海拔高沸点低,米饭有夹生可能,不可过多食用。
住宿:
住宿:夏河宾馆较多,从四星级的民航大酒店到各种家庭旅店,游客选择范围很广,推荐落脚红石青年旅社,距离拉卜楞寺近,且多驴友聚集,可以一起拼车旅行。
建议早起去拉卜楞寺观摩僧人的早课,接受佛经洗礼。之后驱车前往玛曲,途经尕海-则岔自然保护区,在那里欣赏白云碧山的倒影,观望牛羊的悠闲,尽情地在草原畅游。由于海拔较高,不建议激烈活动,走走停停的散步却是极好的。随后一路向西,直达天下黄河第一弯,体验一番在一个又一个转弯后眼前跳出宽广的草原的那种心生崇高之后的自由快感,之后慢慢品味黄河之水尤如仙女的飘带自天边缓缓飘来的温柔之美。
餐饮:
餐饮:这一天,一路上走走停停,首先要准备必要的充饥食物, 抵达玛曲县后,较多清真和藏族餐厅,游客可根据自身需求选择就餐。
住宿:
住宿:建议夜宿玛曲县,住宿虽然没在夏河方便,但是可以保证正常休息,所以游客可根据具体情况自主选择。
早起驱车100公里,抵达碌曲县郎木寺镇,可先参观四川境内的格尔底寺和纳摩大峡谷,在格尔底寺领略到神秘的藏传佛教文化和伊斯兰教文化,欣赏风格迥异的藏传佛教寺院建筑以及清真寺的宣礼塔,之后徒步进入纳摩大峡谷,探险寻找仙女洞,一览“华尔旦纳摩”的绝世美貌,在盘龙洞中一窥白龙身影,追踪白龙江的源头乃溪,亲尝沁人心脾的圣水。
餐饮:
餐饮:旅行的第三天,就不能错过地道的藏餐,糍粑、酸奶、蕨麻米饭、石蒸羊肉、藏包,均有浓浓的藏族印记。推荐丽莎和达老两家餐厅,在传统藏餐上稍作改变,更符合大众口味。
住宿:
住宿:郎木镇住宿虽然没在夏河方便,但是可以保证正常休息,所以游客可根据具体情况自主选择。
早起寻访郎木寺天葬台,感受藏族文化的深邃,由于信仰习俗问题,在观摩天葬时,请保持一定距离,且请勿拍照。之后驱车去52公里之外的则岔石林,在那里感叹石林鬼斧神工的奇特造型,一个一个去发现猴子窥月、玉女老妪、将军峰、和尚石等星罗棋布的奇峰怪石,体验天人合一的宁静致远。最后返回合作,结束行程。
餐饮:
餐饮:早餐建议在郎木寺解决,之后在则岔石林度假村吃午饭,下午返回合作市,建议再次品尝牦牛酸奶,吃烤全羊,留下美好回忆。
住宿:
住宿:一般建议在合作休息一晚之后,返回兰州,以避免疲劳驾车造成危害。

去了甘南的人还去了