茵莱湖位于缅甸北部掸邦高原的良瑞盆地上，为缅甸第二大湖，是缅甸著名的旅游避暑胜地。湖面海拔970多米，南北长14.5公里，东西宽6.44公里，三面环山，来自东、北、西三面的溪流注入湖中，向南汇入萨尔温江。湖水清澈，阳光直射湖底。茵莱湖丰富的水产资源丰富，湖中生活着20多种鱼类。茵莱湖每家的门前都系有一叶扁舟，一出家门就以船代步，当地人从小练就了用脚划船的功夫。他们认为用脚划船速度快而耐久，并能腾出手来撒网、抛叉，一个人在船上作业，可以行船捕鱼两不误。这个独特的传统划船方法至今仍在普遍采用。节日期间，湖上居民们还举行划船比赛，为茵莱湖上的一景。陈毅元帅曾题诗“飞艇似箭茵莱湖”、“碧波浮岛世间无”来描绘这一景象。 茵莱湖上还以浮岛闻名，这里的浮岛有两种——天然浮岛和人工浮岛，它们都是漂浮在水上的土地。当地人为了谋生，把湖上漂浮的水草、浮萍、藤蔓植物等聚集起来，覆盖上湖泥，造成新的浮岛。

据说茵莱湖居民的祖先是 12 世纪前的土瓦人，他们由于战败便被外族国王流放到茵莱湖地区。他们不仅顽强地活力下来，还建立了独特的水上家园。由于土地稀缺，他们在水中打木桩修建吊脚楼和寺庙，用草和树枝在水上搭建种植平台，在水中种出了粮食。

茵莱湖中央有个固定的人工岛，上面建筑了一座缅甸风格的佛塔。塔身金光灿灿。与碧绿的湖水交相 辉映，秀美而庄严。信奉佛教的湖上居民络绎不绝地前来朝拜。每五天湖上分几处举行一次水上集市，进行商品交易。这里还以出产精美的丝织品而遐迩闻名。为了方便人们的往来，浮岛之间距离较近的有竹桥或木桥相通，距离远的就得使用小舟了。在浮岛群中央，有两个细长的浮岛相对，中间形成一条约3.4米宽的“河道”，两“岸”建起了一个个商店，“河道”上舟来船往，络绎不绝，真像是一条繁华的水上商业街。

茵莱湖分为凉季、干季和雨季，十月至第二年的三月是干季，这时天气晴朗、温度适宜，白天的气温在20-30度之间。四月起进入干季，气候炎热，八月开始是雨季，经常下雨。 茵莱湖地处高原，昼夜温差大，早晚需要增添衣物。

生活在茵莱湖水乡泽国中的茵达族人把四根高脚木桩的房屋建在湖畔或岛边的浅水中，形成了一个个水上村落。每家的门前都系有一叶扁舟，他们以船代步。节日期间，湖上居民们还举行划船比赛，为茵莱湖上的一景。

茵莱湖属于热带季风性气候，每年10月至次年2月天气晴朗、阳光充足，适宜旅游。从2月中旬开始进入干季，爱问越来越高，其中3－5月气温最高，月平均气温在30°C以上，甚至到达 40°C。 6 月后进入雨季，7、8 月常有瓢泼大雨，雨季会一直持续到10月。

10月至次年2月是最佳出游时间，这段时间天气晴朗、阳光充足，适宜出游。

距离茵莱湖最近的机场是黑河机场(Heho Airport)，距离良水镇约 25 公里。黑河机场有往来缅甸主要城市如仰光、蒲甘、曼德勒等地的班机，每天至少1班。仰光与黑河之间航班，飞行时间约 120 分钟，机票约 95 美元。曼德勒 (Mandalay Airport) 与黑河之间航班，飞行时间约 25 分钟，机票约 53 美元。蒲甘 (Nyaung U Airport) 与黑河之间航班，飞行时间约 60 分钟，机票约 75 美元。黑河不是国际机场，从外国出发前往黑河机场一般在仰光转机。从黑河机场到茵莱湖良水镇乘坐出租车大约需要1小时，车费约25美元。与下榻酒店联系提供机场接送服务，一般会便宜一点。

经营黑河机场航线的航空公司主要有：

Air Bagan（http://www.airbagan.com/）

Air Mandalay (http://www.airmandalay.com/)

Yangon Airways (http://www.yangonair.com/)

Asian Wings (http://asianwingsair.com/)

距离茵莱湖最近的火车站是水鸟镇(Shwenyaung) 火车站，位于良水镇以北12公里。虽然乘坐火车一路上的景色会非常优美，但是火车的行驶速度很慢，从茵莱湖到仰光的车程正常为 24 小时，不是最佳选择。从水鸟镇乘坐火车到曼德勒、仰光等地需要先在Thazi镇经停。火车车次不多，需提前买票，建议通过当地旅行社或者酒店前台预订火车票，并要求提供接送站服务。

在缅甸出行，长途汽车是一种方便快捷的选择。茵莱湖良水镇没有长途汽车站，游客需要到距离水鸟镇乘坐长途汽车。从良水镇到水鸟镇乘坐20 分钟皮卡（500 基亚）或者出租（3000 基亚）即可到达。不过目前很多大巴公司或旅行社都提供从良水镇的酒店到水鸟镇汽车站的接送服务，价格包含在汽车票中，省掉游客自行中转的麻烦。

茵莱湖到达各热门城市之间的汽车：

仰光：约 17500 基亚， 16 小时

曼德勒：约10000 基亚， 9 小时

蒲甘： 约11000 基亚，12 小时

游览茵莱湖最佳的方式就是乘船环湖游览了，可以自己在良水镇的码头包船（可以坐5人），价格约为15000-20000基亚/天。也可以酒店前台或者镇上旅行社预订，但稍贵。常规的游览路线为：水上村落以及手工作坊、水上菜园、跳猫寺、彭都奥佛塔。要去茵汀村需要多付 5000 基亚。

良水镇很多旅馆、旅行社都提供租车服务，一辆单车约1000 基亚 / 天，单车环游茵莱湖也是很好的游览方式。

落地签要求：

可在仰光国际机场和曼德勒国际机场申请落地签。

需提供的材料：签证申请表、彩色近照2张(4*6cm)持用独立护照的七岁以下儿童需提供亲属关系证明。旅游签证入境的停留期为28天，并且可以延期14天。商务签证允许逗留10周，最长可以延期至12个月。

签证办理要求：

1、有效期6个月以上的护照。

2、签证申请表一份。

3、一张2寸（3.8cm*5.4cm）白底彩色证件照片，贴在签证申请表格照片粘贴处。

4、英文书写的单位证明信。

5、机票预订单。

6、旅游签证费300元人民币，以现金支付。

7、所持有身份证的复印件。

缅甸商务签证办理须知

1、有效期6个月以上的护照。

2、签证申请表一份。

3、一张2寸（3.8cm*5.4cm）白底彩色证件照片，贴在签证申请表格照片粘贴处。

4、英文书写的中方单位派遣函。

5、英文书写的缅方邀请函。

6、机票预定单。

7、商务签证费375元人民币，以现金支付。

8、所持有身份证的复印件。

使馆不接受代理、邮寄

上午9:30-11:30为受理签证申请时间(节假日除外)。

下午3:30-4:30为领取签证时间（节假日除外)。

欲了解详细情况，请打电话至0086－10－65320351分机：23

Email:myanmarconsular@yahoo.com

缅币单位是KYAT，缩写为“K”，读作(jia)。当地主要是使用缅币，也可以用美元，中缅边境可以用人民币。缅币的汇率上下浮动很频繁，每天的汇率都有所不同。在机场大厅和银行都可以把美元兑换为缅币，酒店也可以兑换，但是汇率要低一些。银行在新蒲甘的KBZ BANK可以换钱，营业时间：10:00-15:00(周末不营业)。

注意事项：

缅甸的银行在周末不能兑换外币。缅甸境内基本都是采取现金支付的方式，酒店和景点门票要付美元，但是租车、购物和在小餐馆吃饭要用缅币，请注意带够现金。使用的美元要06年以后的版本，不能有折痕、涂画、色差，在国内换钱的时候要注意。出境前要把大额的缅币换回美元，不能带走。

缅甸ATM机不多，取一笔钱的手续费是5000K，银联和信用卡在蒲甘用得不多，建议准备充足的现金。

大多数旅馆和饭店都有电话，可以用来拨打缅甸境内。在缅甸机场可租借短期使用的手机SIM卡，8-25美元，有2G网络覆盖，一般机场信号比较好，其他地方几乎收不到。中国移动的电话卡开通国际漫游后可以在缅甸接听和拨打电话，但是不能发送和接收短信；中国联通电话卡只有3G号码开通国际漫游后才能使用，但两者的费用较高且网络较差。可以在国内时下载好网络通话工具(比如微信或QQ)替代电话，不过网速很慢，也可以在网吧拨打国际长途(1000K-2000K/分钟)。缅甸的电话卡很贵，办理长期的手机卡需要实名制。

缅甸的电压是220-230V，同中国一样，插座为德标的插座，必须使用插头转换器。插头转换器可以直接向酒店前台索要，在国内买好带过去。

救护车 192            

火警    191

警察局 199          

红十字会 295133

缅甸总体卫生状况不是很好。饮食中生的蔬菜、水果较多。建议携带止泻药、感冒药、防蚊水等常用药品。条件允许的话，尽量选择饮用瓶装水。

茵莱湖医院信息

地址：Nyaungshwe, 缅甸 ‎  北 7.9 公里    

电话： +95 81 209 004

缅甸旅游局

地址: Marketing Committee c/o Traders Hotel Level 3, Business Centre223 Sule Pagoda RoadYangon,Myanmar

电话：+95 (0)1 242-828

传真：+95 (0)1 242-800

邮箱：mtpb@mptmail.net.mm

缅甸的邮政系统比较发达，从缅甸往世界各地任何地方寄明信片的价格都是 500 缅元。

茵莱湖邮局信息

地址：Phaung Daw Pyan Rd.

营业时间：周一~周五 9：00~15：00