七星岭森林运动度假区位于江西省宜春市铜鼓县排埠镇，七星岭是大沩山脉主峰， 处于北纬30度风光带上，位于湘赣边界，是罗霄山脉的支脉，大沩山主峰七星岭东边属江西省铜鼓县，西北方为湖南省浏阳市的东北部， 经原林业部批准开发建设为国家森林公园，它既是浏阳河的发源地，又是湘赣边第一高峰。距南昌市180公里，长沙市140公里，位于湘赣省会城市中间地带，拥有得天独厚的地理区位优势，与新余、宜春、萍乡、浏阳、株洲、湘潭等车程均在2小时内。

七星岭森林运动度假区包含的项目有:七星岭滑雪场、七星岭杜鹃花海、度假民宿、高空玻璃观景平台、户外露营基地等。七星岭上的自然景观资源丰富，有日出云海、杜鹃花海、高山草甸、雾淞冰雪、磐石溪流等，是一个山奇秀丽、风光迷人、体验观光的森林运动度假区。七星岭山上的风景可以用风花雪月四个字来概括：风，夏天的徐徐凉风，七星岭的夏天不但凉快，而且干爽，是夏天避暑露营的佳选。花，春天漫山遍野的杜鹃花，每年的四、五月份高山杜鹃花绚丽绽放，姹紫嫣红，别有一番风景；雪，冬天的雾淞景观和野外滑雪；月，赏月、日出、云海，万丈星空下的户外天堂，深受户外爱好者的喜爱！形成了“春赏杜鹃夏避暑，秋观红叶冬滑雪”的四季旅游格局。

七星岭滑雪场地处海拔1380米位置，雪场全年平均气温比山下低6-8℃，坐落在一个“U”型谷地中，场地视野宽阔，雪场周边植被丰富，雪景迷人，项目建设面积7万平方米，雪地面积3万平方米，包含初、中级滑道，可同时容纳3000人参与滑雪运动，单日游客接纳量可达6000人。雪场拥有多个大小车停车场，满足日常自驾游客接待需求。

七星岭滑雪场总投资达8千多万元，引进了美国高科技人工降雪系统，十多台造雪机、雪道平整车，以及自动循环“魔毯”，拥有进口雪具约3000套，均采用进口脱离器。雪俱大厅是集合了餐饮、雪具出租、商店的综合体。给广大游客、滑雪运动爱好者一个全面的休闲体验效果。雪场内设有滑雪培训学校，拥有60余位2-3年以上教龄的东北专业滑雪教练，为不同水平、不同年龄的滑雪爱好者开设不同级别的滑雪培训课程。

七星岭滑雪场是全省体育产业化的示范项目，得到了各级政府的重视、关注和肯定。江西省体育局、江西省体育总会已经在七星岭滑雪场连续成功举办了五届江西省群众冬季冰雪活动，并被评为江西省全民健身冰雪活动基地、2014-2017年度江西省群众体育先进单位、2018-2021年度江西省群众体育先进单位、江西省体育产业示范项目，也是2018-2019年中国冰雪活动日的江西分会场。滑雪运动是属于高端旅游休闲产品，集旅游观光、休闲娱乐、运动健身于一体，参与性强，具有非常刺激的体验效果。

七星岭杜鹃花海位于七星岭森林运动度假区海拔1500多米处，占地万亩，素有“云中花园”之称，其所在的大沩山景区是国家级森林公园，风景甚是美丽。“人间四月天，七星岭上赏杜鹃”。七星岭杜鹃花海中还有高空玻璃观景平台、露营基地、双鹰石等景点。

七彩路：七彩路为原木所搭建的栈道，杜鹃花海围绕栈道而长，每年的四、五月份，悠长而宁静的栈道上，被这姹紫嫣红的杜鹃花点缀得更加美丽，在这里徜徉，繁花似锦的鲜花不断扑面而来、拂面而去。走在七彩路上，你或许只是轻轻闻一闻那杜鹃花，便仿佛全身都酥透，带着杜鹃花的芬芳进入五彩缤纷梦境……

露营基地：露营是一种新的生活方式，将我们的生活与自然紧密联系在一起，以天地为被、山川为枕、日月为榻，在自然中寻找人间诗意。七星岭森林运动度假区为此也修建了新的露营基地，为来此避暑露营的广大游客提供了更好的搭建帐篷平台，可同时供1000人露营休闲。在这里我们不仅可以露营、看日出、观云海等，还可以赏万亩杜鹃，由此俯瞰杜鹃花海，也是别有一番风味，烟笼云绕，若隐若现，有一种朦胧的美感。

双鹰岩:形状如同两个老鹰相对而立，他们像是在深情的望着对方，相互欣赏，相互爱慕，可能他们也为爱沉浸在这漫山遍野的花海中了，忘记了时间，忘记了自己，屹立在此。站在双鹰岩上赏花观景，有一种居高临下、指点江山的豪迈情怀。人生得意登高时，人在登高，心也在登高。这里人为景观、自然景观交相辉映，越加焕发美丽动人、青春迷人的杜鹃花，色彩缤纷，璀璨絢丽。