位处昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中,两岸广阔的低湿滩地上生长着茂密低矮的大蒿草、苔草之类的草甸植物,绿茵如毡,除成群牛羊在那里游荡觅食外,偶尔也会有一些藏原羚出没于其间。
这里是西藏境内较为优良的草场。独特优裕的草原环境也使邦达成为许多药植物的主要产区,诸如贝母、人参果、大黄、大叶秦艽和红景天等,其中知名的是冬虫夏草,十分名贵。
这里曾是过去有名的“茶马古道”必经之地,现在已开辟了贯通西藏与川、滇、青等邻省的川藏、川滇等公路,1995年又在此高原上建立了邦达机场,开辟了昌都至成都的空中航线。
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海拔4200米左右。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地,草原长80公里,宽约20公里,辽阔而平坦,是昌都地区重要的牧业基地