冈仁波齐Kangrinpoche

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4.7 / 5分
普兰景点排名第1共34个
建议游览时间:6天
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共171条点评 到这只能自驾或者包车...
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旅行攻略
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冈仁波齐是冈底斯山的主峰,位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内,海拔约6656米,是世界公认的神山,同时被许多佛教认定为是世界的中心。相传围绕神山转山圈可洗脱一生的罪孽,所以每年来这里转山朝拜的信徒络绎不绝。冈仁波齐绵延于中、印、尼三国边境,素有“阿里之巅”的盛誉。神山四壁分布鲜明对称,形似圆冠金字塔(藏民称像“石磨的把手〞),由南面望去可见到它有名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志,意为佛法永存,代表着吉...

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冈仁波齐是冈底斯山的主峰,位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内,海拔约6656米,是世界公认的神山,同时被许多佛教认定为是世界的中心。相传围绕神山转山圈可洗脱一生的罪孽,所以每年来这里转山朝拜的信徒络绎不绝。冈仁波齐绵延于中、印、尼三国边境,素有“阿里之巅”的盛誉。神山四壁分布鲜明对称,形似圆冠金字塔(藏民称像“石磨的把手〞),由南面望去可见到它有名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志,意为佛法永存,代表着吉祥与护佑)。神山周边孕育了250多条冰川,带来了大量水源,是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大河的发源地,深得信徒们的崇拜。冈仁波齐神山,除了它壮丽的外观可供人膜拜,转山则是主要目的。每年来朝拜山岳的信徒和旅行者,一般先在神山脚下的塔钦住宿,这里是转山的起点和终点。转山分内转和外转:外转是以风仁波齐为中心的大环山线路,距离约56公里,徒步的话2天比较适宜,可住宿海拔约5100米的止热普寺附近,建议冈仁波齐旅馆;内转是以冈仁波齐南侧的因揭陀山为中心的小环山线路。转山人一般都是在转足13圈外转之后再内转。因为传说神山属马,在马年转山,一圈相当于平时的13圈,所以每逢藏历马年,前往神山的人数众多。一般体力好的转山者和当地藏民一天即可外转山完毕,普通体力的旅行者会用两天。,转山第一天沿着河谷路况比较平缓,需要注意防止高原反应的发生;第二天开始的转山路,以止热普寺到卓玛拉山口的路段较为艰险。这段路全程约5公里,以乱石路为主,坡度接近60度,且海拔陡升500多米,需要注意调整节奏。远远望见一片布满经幡的山坡,这就预示着已经来到海拔5630米的卓玛拉山口。从山顶俯瞰下去,是碧绿如玉的托吉错,意为慈悲湖。传说在此湖中沐浴,能洗净身上的污垢和孽障。不过一般旅行者估计没这个勇气,湖中是冰雪融水,寒冷刺骨,不建议贸然尝试。下卓玛拉山口的路是一段几近垂直的下坡,长且陡,下山需要注意安全。之后需要穿过一片杂草丛生的沼泽地,然后是无尽的陡坡,当眼前出现那木那尼峰壮丽的身影的时候,转山之路就基本结束了。慢慢的走回到塔钦,吃一顿好的犒劳自己吧。

收起
地址:
阿里地区普兰县
电话:
4006666712
开放时间:

01/01-12/31 08:30-22:00

门票

200元

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旅游时节

每年5月到9月

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