玛旁雍错Lake Manasarovar

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5.0 / 5分
普兰景点排名第2共17个
建议游玩时间:3天 - 6天
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旅行攻略
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玛旁雍错,藏语意为“战无不胜的碧玉湖”,位于阿里地区普兰县,冈仁波齐神山东南30公里处,海拔4588米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,也是著名的西藏三大圣湖之一,传说是神山冈仁波齐的妻子,并称“神山圣湖”。历来的朝圣者都以到此湖转经、沐浴净身为人生最大幸事。

玛旁雍错是中国目前实测透明度最大的湖,透明度可达14米,清澈通透。清澈的湖水与蓝天相映,博大而坦荡。湖畔有纳木纳尼雪山簇拥,山光水色,出神入化。信徒们认为,玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露,它能清除人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿。高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方,既是玛旁雍错。佛教经典中更是尊此湖为“世界江河之母”。信徒们把湖水奉为洗掉心灵的贪、嗔、痴、怠、嫉五毒和肌肤上的污秽业障的圣水。

围绕玛旁雍错有8个寺庙,正好分布在湖的四面八方。湖西侧有鬼湖,藏语称“拉昂措”,相传是玛旁雍错的姊妹湖,两湖有地下水道相通。有趣的是,玛旁雍错的水是淡水,而拉昂错的湖水则咸涩无比,以致湖畔寸草不生,被称为有毒的黑湖。

转湖是虔诚的信徒们最诚心的表现。环湖步行一圈约需7-10天,一般体力的玩家不建议这么作。搬个椅子湖畔坐坐,晒晒太阳或者看着远处的纳姆纳尼峰发发呆,都是不错的选择。不过晒太阳前记得涂抹好足够指数的防晒霜,毕竟高原的阳光很容易就会在你的肌肤上留下深刻的印象。

到玛旁雍错游玩, 一般都会选择住在既乌寺旁边的小村,村里有藏家以土屋开设的所谓客栈,条件简陋,且不通水电,床位每个50元,客栈不提供餐饮,只有饮料和桶装方便面出售。如需在此住宿,建议自带食物为宜。村子旁有一座不太高的小山包,爬上山坡,可俯瞰整个圣湖,是拍照的绝佳角度。

地址:
阿里地区普兰县霍尔乡境内
电话:
0894-5833361
开放时间:

全天开放

门票

200元

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旅游时节

每年5月到9月

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