羌塘高原

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那曲县景点排名第1共25个
建议游玩时间:4小时
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羌塘”藏语全称为“羌东门梅龙东”,既“北方高平地”之意。羌塘高原是青藏高原的组成部分,也是高原最大的内流区,中国第二大湖区,世界海拔最高的内陆湖区。范围约指冈底斯—念青唐古拉山脉以北,昆仑山脉以南,东迄东经91°左右的内、外流区分水岭一线,西止于国境线,南北最宽760公里,东西长约1200公里。面积59.70万平方公里,占青藏高原总面积的1/4。 行政上属西藏自治区的那曲与阿里两地区管辖。

地址:
西藏自治区的那曲与阿里
开放时间:

全天开放

门票

免费

交通指南

自驾

范围约指冈底斯—念青唐古拉山脉以北,昆仑山脉以南,东迄东经91°左右的内、外流区分水岭一线,西止于国境线。

小贴士

当您走上高原海拔4000米以上的地段,大多数人都会有高山反应(急性缺氧或其它疾病)。症状:头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂等。危重时则会血压增高、心跳加快,甚至出现昏迷状态。

治疗办法:食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素的最好,多食蔬菜、水果、严禁饮酒,以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高,半卧姿势最佳。如症状严重,即使在静息时也十分明显时,则应送医院就诊。

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