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6. 去游泳
游泳使心率变快,对耐力极有好处。更重要的是,如果你想游泳,那么漂浮于泳池中,痛快畅游,可以令你缓解压力。海点浴场十分受欢迎,这里有许多不同规格的泳池可供选择。开普敦附近还有纽兰兹泳池以及许多其他的玩乐场地。
哥顿湾最受欢迎的地方是比基尼海滩,虽然海滩本身很小,停车位有限,但在旺季,你可以与其他游客共享空位,值得一来。由于在山和港口之间有安全区,狂风怒号时,比基尼沙滩有自己的避难所。它拥有蓝旗的地位,证明其水质,安全性等达到国际标准。