2024...徒和游客也留在这里修行，使青朴成为地一个人丁兴旺的修行圣地，现在修行的山洞也远远不止108个了

青朴

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从桑耶寺出来，我们又赶往著名的青朴修行地。青朴修行地位于桑耶寺东北15里的纳瑞山腰，平均海拔4300米。因为此地环境幽静典雅，加之寂护、莲花生、赤松德赞等吐蕃时期的著名历史名人和众多高僧活佛曾在这里闭关修行。所以青朴与桑耶寺共负盛名，朝拜者络绎不绝，藏族人认为到了桑耶寺而不去青朴，就等于未到桑耶。相传，青扑修行地的大山里曾有108座修行山洞、108座天葬台和108处神泉。闭关修行源自古印度无上瑜伽密法，并不是每一个人都可以闭关修行，只有经过特殊训练的人才可以，闭关期间他们不吃五谷杂粮，只吃少量的水果蔬菜，饮少量的水，维持生命的最低需求。正是在这种极端的状态下，人的潜能才得以发挥，所以闭关修行一年往往相当于普通修行几年。至今青朴修行地仍有不少远道而来的苦修者在此潜心修行，甚至有一些内地的信徒和游客也留在这里修行，使青朴成为地一个人丁兴旺的修行圣地，现在修行的山洞也远远不止108个了。由于山太高，路也不好走，我们没有上到山顶，只是在半山腰远远望去，山上有许多洞穴和简易的小房子，飘扬着一簇簇彩色经幡，那是修行者们的归宿，我真佩服他们的虔诚和勇气。

在半山腰还有一处叫这“文则拉康”的尼姑庵，是由喇嘛丹增和尼姑德钦主持的。据说丹增曾是医生，德钦曾是两个孩子的母亲，他们来自青海两个不同的家庭，双双离家，又双双出家，四处流浪，还去过印度，最终选择了青朴作为终点。开始的时候他们也是栖身在洞穴里面修行的，经过漫长而艰难的苦心经营，终于建造了现在这所寺庙。现在寺庙里已经有90多位尼姑，不仅自己读经念佛，也为山上的修行者提供一些帮助。离尼姑庵不远有一处已经有1000多年历史的修行人洞穴，洞穴口按了一扇简易门。从门缝望去，洞穴不大，点着酥油灯，有一些佛像和生活用品，但已经没有修行者，只是供参观的。从洞穴下来，正赶上尼姑庵准备做下午诵经，2个尼姑吹起法螺，声音悠扬深远。在桑耶寺赶上吹大法号，在尼姑庵又赶上吹法螺，也是一种缘分吧。