牛背山位于四川省雅安市荥经县境内，与泸定县交界，山顶海拔3660米，拥有360度全方位“中国最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。
【交通提示】
◢◣现在牛背山封山开发，不可直接开车上山，只能自驾到冷碛或者长海子开始徒步
◢◣成都新南门车站有班车前往冷碛，但是每天只有一个班次，改乘前往泸定的班车也可以，只要提前跟司机说在冷碛镇下车
【经验分享】
◢◣ 如果没有高原经验，必须提前一周内服用含红景天成份的药品。
◢◣ 成都到冷碛，可以在新南门车站选择班车坐到泸定，在中途冷碛镇下车即可，末班车是下午14点。
◢◣ 山上海拔高，切记防晒和保湿护肤用品不能漏。
◢◣ 山上昼夜温差极大，羽绒等御寒衣服要备齐。
◢◣ 充电宝必须得有，手机高原耗电极快，不要错过晚上客栈发电的充电时间：一般是7-9点左右；这期间开电热毯热床。
◢◣ 夜晚拍星空的注意，镜头易起雾水，镜头纸随身带。
◢◣ 出行前一定要检查好自己的行李，不要遗漏重要的东西，影响行程，最好列个必备物品清单。
◢◣ 现金要充足，预留突发情况使用，要分开存放。
◢◣ 山上无法洗澡洗脸，湿纸巾要备多点。
◢◣ 感冒冲剂要带上，客栈有热水冲喝。
◢◣ 徒步切记捷径的走法，上面有专题，非常省时间，但是要注意安全第一。
◢◣ 带点桔子到山顶吃，冰冻桔子，补充维生素，不错的选择。
◢◣ 来牛背山，如果看不到星空，云海，雪山，那感觉白来了，所以最好你的假期能够预留多一两天在山上的。顺利就是两天一晚就够了。
【徒步提示】
◢◣ 当你走过街心花园看到第一条小路的时候，就要留心了，有条蓝色丝带的，如果被破坏了，那要记住是一条往上穿越森林的小路就对了。分析上图的大路可以看出，这里的路是蜿蜒而上的，走起来平顺但是很花时间，如果是徒步的话，走小路非常有必要！有些小路只需要几分钟就走上大路了，如果你是沿着大路的方向走，那是多少倍的距离。
◢◣ 切记在比较长的小路中前行，要保持往上的方向前进，如果发现走往下了，那就是你走错路了，这些小路基本不容易走错的，只要留心标记和人为的痕迹就可以了。
◢◣ 从街心花园出来总共4条小路可助你一臂之力。因为都是往上走的路，坡度有点高，所以上山推荐，下山不推荐走小路。
【长海子→街心花园】
这里的路还算好走，基本都是平路。长海子离街心花园不算很远。
路上可以遇到很多耗牛群，目测都是有人在放养的。可以拍照，不建议走太近。因为体型都非常庞大。
一般来说，路上都会遇到下山的人。
沿途还可以远眺雪山群。
这里就是街心花园了，可以进行补给和休息。因为下一个补给站就是云海人家，相距比较远。
街心花园这里也很多摩托搭载，但是比较危险，慎重。但可以考虑把行李先运上去预定好的客栈。
【街心花园→云海人家】
达街心花园接下来就开始走有技巧的小路了。从街心花园向前走一小段路后就会发现有小路往上穿的，仔细看，树枝上都系有丝带，沿着丝带和路上的痕迹走就没问题了。
到达海拔3000了！在这里还能遇到放养的马群。
一路风光无限好。
到达云海人家，这里可以休息和吃东西。红牛10元一瓶。
【云海人家→山顶客栈】
◢◣ 从云海人家到山顶这段路，没有规定的路线，因为整体跟前面一样也是蜿蜒而上的，唯一不同的是，这里没有茂密的丛林，抬头就能看到山顶了。所以这里的徒步，要看自己的能力和发挥了，我们跟着老板娘，看到能往上走的空间就会往上爬，所以无处不在都可以变成你的捷径，反正一直往上就对了，如果走大路，那真的天黑也上不去了。
◢◣ 不过注意坡度和松散的泥土，要脚踏实地，一步步来，安全第一。
◢◣ 到达海拔3100以上后，高反症状开始出现了，每走几步就开始气喘心跳加速，只能停下来歇息一会才能往前走。当高反出现后，不要太过勉强不停的往前走，要注意停下调整呼吸。
路上的蒲公英
抬头就能看到山顶，山顶上很多客栈，这段路比较考验你的体力。
【牛背山的日落】
日落余晖确实动人！
【牛背山的云海】
淹没在云海中的天空之城，名不虚传！
雪山群全景。
【牛背山的星空】
抬头一大片的星星，那种感觉真的无法用言语来形容了，璀璨的星点缀了整个寂静的夜空，一条明显的银河跨过我们的头上，无与伦比的美！
【牛背山的日出】
佛光
【感想】
此行牛背山，因为高原反应，只能手脚连滚带爬，路途没有武功山那么曲折，但也险峻。这里的云海不仅浓密、纯净，而且磅礴奇幻，那些云朵似乎可以从几千米高的地方，随着一阵风冲向谷底，也可以成为巨大的“云瀑”，在眼前滚滚飘逸，永不停歇...大多数时间，牛背山的四周，全都是一片白色光芒的人间仙境。当你在云端生根发芽，或矗立着被泥土朝圣，是谁把晨曦和日落连为一片，织成平日里罕见的风情？又是谁把天府之国所有的名山峻岭都变成玲珑盆景，为你献上一场雪山云海的盛宴？站在牛背山之颠，能看到雪山云海，日出日落，漫无边际的星空银河，还有难得一遇的佛光。
若不愿意将就，请到牛背山一走！
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