吉隆坡转登嘉楼，下了飞机后度假村的车就等在门口接了，大约50分钟的车程到码头，码头在坐快艇到岛上，也是大约50分钟的样子，这个过程是比较累的，不过下了船风景就直接战胜了身体的疲劳感，此地水清沙白，椰林树影。
办理完入住洗漱一下就是中午时间了，吃过午饭下午准备浮潜，第一天是浪中岛的两个浮潜点水下珊瑚不多，水也不够清，带队教练说是天气原因，有接近雨季的迹象了，水不清。
浮潜时间大概两小时左右，然后回度假村，自由活动. 更多信息可以咨询一下度假村的微博：@马来西亚浪中岛莎莉度假村
剩下的时间都在岛上自嗨了，这个时候去人真的很少，白天大家都出海去了，整个沙滩都是你的，爽翻了，嫌晒就在度假村泳池游泳，游累了就在躺椅上喝饮料，唯一美中不足的是不能上网，基本过着日出而作，日落而息的生活，晚上7点多整个沙滩就很黑了，有点恐怖的说。 以下相片来自手机（4S）
早上和上午都是涨潮时间，不要下水，里面很多水母容易受伤，下午下水比较安全。温馨提示：自带拉肚子的药，蚊怕水，止痒的药，抗过敏的药（浮潜的时候有很多未知过敏源会导致过敏），感冒药是最好的， 最后不问世事的生活时间长了还是有点无聊，我们后来无聊的租了两个人的小船，在外面划船玩，这个是必须会晒黑的，最后赞下风景还是挺美的，路程上算是有点折腾。
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