吃完早餐后，在8点又准时开始了今天的潜水学习。
今天给我们安排的是平静水域课程和开放水域课程的学习。
终于要正式开始我们的潜水实践课啦。早上是在酒店游泳池进行平静水域的学习。教练给我们仔细讲解整个潜水装备的检查和穿法，主要是氧气瓶和BCD（浮力调节装置）的检查和装卸，潜水服面镜配重带还有脚蹼。
潜水最重要的就是呼吸，必须要学会只用嘴巴呼吸，不要用鼻子，因为用鼻子可能导致面镜进水。而且用嘴巴呼吸一定要慢慢地吸气，再慢慢地吐气，每一次都要把胸腔的空气吐干净。
平静水域的练习只要按照教练的指示认真地完成各个动作就可以了，只要水性好点，不恐水的，基本没难度。
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