路程：64km（总3857km），海拔：4450m。
开销：0元。
晚上：借宿。
声明：路程、海拔以入住地点的为准，温度为发布动态时的当地当时温度。时间为发布动态时的当时时间。其中海拔、温度为所带手表所测，仅供参考。
早上（6月11日）从帐篷起来，工人们已经开始动工（粉刷房子）。才用他们自己发的电给手机充了会电，换好一个轮胎后，准备出去找吃的，就问他们哪里有吃饭的，结果他们让我中午跟他们一起吃，我说好。就开始收帐篷。
中午跟他们（四个人，四川过来的）一起吃的他们自己做的地地道道的川菜，结果我一个人吃的比他们四个还多。
吃完饭又开始下雨，等雨停了出发时已是下午一点钟。
昨天（6月10日）下了垭口，以为后面都是下坡，谁知又要爬坡，还下了半个小时的大雨，没地躲，只好迎着雨水继续爬坡。
翻过青海西藏分界线的垭口（海拔：4935m），正式进入青海省境内，满山都是挖虫草的，他们说山上经常有熊出没，昨天他们还见到熊了。
又一次错误的判断，冲下垭口不远，又是一会上坡一会下坡，实在没了力气，到晚上八点多经过一个村子（三四户人家，找到一个大一点的人家进去问能不能住他们家，一大哥说可以，真是欣喜若狂（这段时间是虫草季节，一般家里不会留外人的）。
晚上在他们家吃了三块饼子+两碗面条+三大杯油茶，烤着火炉，真是舒服。
吃饭前就下起了大雨。 出了贡日手机就没了信号，忐忑的一天。
回忆，就像一记耳光
打的我鼻青脸肿
让我认不出自己
谁在喊我的名字
你是朋友还是路人
无论是否相识，我只想告诉你们
我已改名换姓
全身完好无损，我无法告诉你们
此刻的血是黑是赤
然而，流淌在我皮肉下的液体
早已不再是故乡河中的那条支流
我不要微笑，不要拥抱
我的朋友，我逃避的不是你们
是我仍在跳动的心脏
想忘记 ，又怕从此想不起。
青藏高原下一座不知名字的村庄
晚安
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