一万年前亚欧大陆和印度大路的剧烈碰撞，给腾冲留下额不仅是密集的火山群，也留下了风情万种的地热温泉，而位于澡塘河谷的热海无疑是其中最为曼妙的一个。三百多年前明代地理学家徐霞客路过热海曾描述这里：“遥望峡谷蒸腾之气，东西数处，郁然勃之，如浓烟卷雾。”
走进河谷可以见到”一泓热海“（由辛亥革命元老李根源先生题字）牌坊，这只是河谷的入口，入口距离景区大门之间需步行30分钟，之间还有地热博物馆、文化墙和餐厅（我们买的套票赠送的饵丝），不想步行的可以乘坐电瓶车，不过有时间的话还是转转地热博物馆。
云雾缭绕的澡塘河瀑布，河边有块酷似蛤蟆的巨石对着河面吞云吐雾，发出鼓喉的声响，因此得名“蛤蟆嘴”。相传一只蛤蟆精意欲盗去在此洗澡仙女的珍珠，被仙女按在此地动弹不得，珍珠卡在喉咙形成如此奇观。科学上将其命名为脉动式间歇喷泉。
走过这座小桥便是美女池温泉河谷。
栈道，这里处处透着浓重的硫磺气味。
裙华泉，形似华丽的百褶裙，高温温泉在流动中因温度降低，泉水溶解度下降，高浓度硅、钠、钙、镁以及硫离子析出形成多彩的百褶地貌。
姊妹泉像一对姊妹相依相偎，因形似眼镜又名眼镜泉，泉水温度高达96摄氏度。
一路上行终于来到著名的热海大滚锅。这座10平方米左右的泉眼犹如大铁锅，其中泉水上涌如注，不住翻滚。相传一放牛郎看管不慎，牛跌入泉水中，还没等到惋惜，牛肉的香味滚将出来，于是号召大伙一起享用“清汤牛肉”。 在大滚锅前留影需要迅速，否则镜头很快就被蒸腾的带有硫磺味的蒸汽蒙上。
这里的地热资源被当地人充分利用，周边还有小贩窜着鸡蛋、土豆叫卖。
大滚锅边上的休息区，有偿提供木桶供游客泡脚。 我们因为预定了美女温泉下山后直奔美女泉温泉会所。
飞溅的温泉浪花。
对面的热海浴场
热海景区共有两处温泉会所，其中热海浴开发较早，美女温泉虽由来已久但作为温泉会所开发较晚，看得出热海浴定位和悦椿差不多，我们选择了另外风格的美女温泉。
热海浴的会所大堂。
美女浴的牌坊隐藏在山谷中，确实有股仙气。 传说一群仙女偷偷下凡，在氤氲热气掩映下洗浴冰肌玉体，只浴得香腮红润、寂寞全消，而且比天上瑶池更自由自在，后来每逢皓月当空仙女们就翩翩而至。
美女温泉的低温泉泳池是特色，水深最深处约1.2米，可以在其中尽情游泳。 不得不说一句，在网上预定的美女温泉套票相当划算，连温泉+饵丝+午饭自助餐吃到撑而且质量出乎意料的好，就泡泉感受而言美女温泉较悦椿各有特色，前者的温泉感觉水质较混、水的浮力很大，洗后皮肤更加滑腻。不过这样反而让人感觉更天然，略有不足的是温泉区是开放式的，位置就在刚才路过的五彩泉的下方，游客往来私密性差，再有就是温泉内的充气阀做的儿童游乐池比较破坏气氛。
附：热海景区简介及地图
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