世界上有很多美丽的自然风光，有些就守在我们的身边，有些则藏在深山老林之中，等待人们去探索寻觅。
徒步，是最直接的身体力行方式，去探索秘境，收集一路上的奇景风光。世界上很多关于风光、旅行的权威机构曾经汇总过世界上美丽的风景，推荐给大家一些最佳的选择。什么“全球十大经典徒步路线”、什么“世界上20条殿堂级徒步路线”，相关的文章和推送数不胜数。而在这些推荐中，有一处徒步路线始终被文章提及，那就是位于尼泊尔珠峰南坡的EBC大环线。
如果说每一条徒步路线都是在触摸天堂的话，那EBC绝对是把自己置身在雪峰天堂之中。跟很多徒步路线只能远观雪山不同的是，行走EBC，你将与这些雪山、冰川零距离接触。当你身在雪峰环抱之中时，你才能明白那份独特的美。
不要把EBC想象的有多难，其实这是很多人都能身体力行的。那走进美丽的EBC大环线，我们应该注意什么呢？下面我们就来聊一下那些不得不说的小贴士。
一、心态
为什么要把心态放在第一位，而不是身体呢？其实这是一个很奇怪的命题。首先需要大家知道的是EBC行程会从海拔2600米一路攀升到5200米的样子。高原反应对于任何一个人都是要面对的。不要听什么身体越好高反越严重的谬论，也不要一听高反就畏之如虎。
解决好心情，就是解决高反最有效的手段。这次行走EBC，我们遇到过65岁的老人，也遇到过5岁的小朋友。所以可以说这是一段老少咸宜的行程。而且完善的保护措施让这段路显得格外安全。一路下来三到五公里就会有一个村庄客栈，所以你可以随时调整自己的行程节奏。如果累了，调整行程，多休息几天就是了。另外，基本上每个村庄都有直升机的停机坪，所以安全问题大家不要操心。当然做好身体准备是个必须的过程，但调整好心理你就成功了一半。
二、需要额外付费的项目
走入EBC，有很多日常生活中不需要付费的项目也变成了付费产品。关于每天的住宿和餐饮，这些必然是收费的项目，不过很多都被包含在了团费中。除此之外，充电和热水也成了收费的项目。
随着海拔的升高，这些收费的项目的价格也会随之上升。譬如说刚进山的时候，充电1小时是150-200卢比，到达大本营附近的客栈时，充电1小时的费用就要600卢比了。
而喝的热水，基本上的费用是从山下的500卢比一壶上升到山上的1200卢比一壶。所以行走EBC的朋友们会发现这也是一笔不小的费用。所以………………聪明的国人会把很多高科技带上EBC的旅途。比如说太阳能电池板，比如说热反应堆。这些户外必备的产品拯救了很多人的钱包。慢慢你会发现一个问题，行走在EBC的路上，如果你发现身边的人有人背着太阳能板行走，那你可以勇敢的用中文打招呼，因为这个人有95%以上的可能性是中国人。
至于洗澡，就不建议了。第一山上一般不会准备相关的设施。第二高原的气候也不会让行走了一天的你感到不适。最后就是高原洗澡很容易感冒，是很危险的事情。
三、天气
每年的四五月份和九十月份是进入EBC的最好时间。因为这段时间天气都很晴朗，遇到极端天气的概率很小。进入EBC后，用不了两天你就会发现这里天气的特点。那就是上午时分一定是晴空万里，下午时分一定是白云漫天。清晨你能看见周围所有的风景，包括远处的雪峰和近处的山涧。然后随着太阳的爬升，温度升高，山谷里的水蒸气蒸发和气流的变化，云层会从你的脚下升起，追着你一路而来。到中午时分你就会被超过，届时天空中能看见的只有白云，甚者你会走在云层中。
所以向导安排每天的行程都是上午行走，下午休息。不论这一天计划走多少公里，翻越多少垭口，下午三点左右的时候你都会坐在客栈的椅子上喝着咖啡，聊着一天的见闻。唯一的不同就是如果今天路途比较长，那么你会很早就出发，即使天还没有亮。而遇到不用赶路的日子，你可以睡到日上三竿再起床。所以你一定要准备好头灯！因为无论是看日出，还是凌晨赶落，你总会用到头灯！
四、关于防晒和保暖
无论你是大美女还是糙老爷们儿，防晒尤为重要。也许你可以不要美丽，但你一定要健康！EBC行程会长时间停留在海拔3000米以上的地方，最高的时候会有3天的时间在海拔5000米以上。高原的紫外线是非常强烈的。即使你用了高级的防晒霜，你仍然需要把自己包裹严实，宽檐帽，墨镜、魔术头巾或者口罩，总之遮挡不严的后果就是被晒伤。回来以后免不了红肿加脱皮，没有一个月恢复不了。
再者就是保暖！即使白天在EBC的路上行走需要短袖T恤，到晚上你仍然需要羽绒服的保护。科学书上告诉我们，每上升100米,气温下降0.6摄氏度。这一路海拔上升3000米的样子，再加上高原早晚温差会超过20度。所以记得一定要配备保暖系数高的衣物，怎么也要满足-15摄氏度的标准吧。
五、关于网络的经验
EBC徒步的网络信号，一般分为两个阶段。第一阶段时从卢卡拉开始一直到昆布地区的重镇南池（namche bazar），这一路基本上是有手机信号的，无论是国际漫游还是办理当地的手机卡，都可以满足上网和基本通话的需求。第二阶段就是南池往上到大本营前最后一个村镇gorakshep，这段路是没有任何移动网络信号的！此时手机基本处于失联状态。请大家一定做好心理准备并通知亲属。
不过在南池往上的区域里，很多客栈是可以购买珠峰极限网络公司的流量卡。基本上是600卢比1GB的流量。但是有两点需要说明的是：这个流量卡只能绑定到一部手机上使用，更换手机无效。第二点就是每个村落都是独立的流量卡，到达另一个村落就不能使用了。比如你在gokyo买的一张流量卡，只能在gokyo使用。到达另外一个村子thaknak时，原先的流量卡不能使用，你只能重新购买thaknak的流量卡。所以进山的朋友们，你们一定要规划好行程和流量的使用时间，避免浪费。
六：其他的琐碎事情
小飞机的座位：从加德满都到卢卡拉，一般会乘坐17人的小飞机。这是到达卢卡拉性价比最高的交通工具。另外两种方案是：1.直升机，平均每人450美金，小飞机是180美金（包含向导和背夫的平均价格）；2.汽车+步行，从加德满都到卢卡拉，需要开1天的车，然后步行3天到达。
如果你选择小飞机，那么从加德满都出发时请坐左侧，从卢卡拉返程时请坐右侧。因为届时你能够清楚地看到珠峰。
还有就是一般的行程规划，到达大本营会住在gorakshep。向导会安排清晨爬到海拔5600米的卡拉帕泽去观看珠峰日出。然后我个人感觉这是个坑。至少十月份去的时候这是个坑。因为基本上是看不到日出的，太阳出来的时候只能看见山尖亮了一点就没有别的了！不知道四五月份去的朋友是个什么感受。大家去前请查攻略。
琐碎记事了这么多，都是行走过程中遇到的问题和经验。作为一个户外运动的爱好者，希望大家在选择EBC时，能够提前知道一些小贴士。最后希望对向往EBC的朋友能有帮助吧！
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