我们从五彩滩景区搭乘接驳车回到鳄鱼山游客中心，已经到了吃午饭的时间，在停车场取了我们的小电摩，迅速向南湾海鲜市场出发。从鳄鱼山景区到南湾海鲜市场很近大概4公里，10多分钟就到了海鲜市场，在市场前的停车位停好车，就可以去市场里买海鲜了。前一天跟民宿的老板聊天就推荐我们到南湾市场买海鲜，相对比较实惠，而且市场前面就有个公平秤，担心少秤的买完出来可以自个再秤一下。
市场石斑鱼按条卖40-50元/条、生蚝2-2.5元/个、扇贝1-2元/个（可以适当讲价，我们10元拿了12个小扇贝），蛏子论捆卖很新鲜价格不太记得了。
广西 是沙虫的主要产地，北海又是广西的主要产地，沙虫是比较贵的，但是也是到了涠洲岛必须要尝试下。由于沙虫对生长环境的质量十分敏感，一旦污染则不能成活，因而有“环境标志生物”之称。沙虫肉质脆嫩，含有钙，磷，铁，锌，锰，镁等12种矿物元素，这些微量元素能帮助维持人体的正常生理功能，促进代谢，所以沙虫又有“海洋冬虫夏草”的美称。如果你看过《野生厨房》对沙虫一定会有印象，我们在市场买了差不多2斤沙虫，把肠道内的沙清理干净后连1斤都不到了。
我们在市场试着买了石斑鱼、扇贝和沙虫，买完回到民宿已经是中午快1点了，老板按照他的想法给我们加工了海鲜，等了差不多1个小时就开吃啦~拿出我们的弗兰菜配上岛上的海鲜，绝了！
清炒沙虫，吃起来脆脆的有杏鲍菇的口感
清蒸石斑
蒜蓉蒸扇贝
因为味道特别好，于是傍晚我们又到南湾市场买了蛏子、生蚝和鱼，同时还买了一斤干沙虫，买回家可以煮粥煲汤用。
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