手抓饭Dal Bhat

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这是尼泊尔的传统美食,主要食物有扁豆糊(Dal)、白饭(Bat)、蔬菜咖哩 (Tarkari)、马铃薯、蔬菜、奶酪(或水果奶酪)及炸饼,有时也有腌菜。尼泊尔人习惯用手吃饭,把饭放在大盘子的中央,菜围在周围,在饭上浇上美味的汤汁,然后一起拌一拌,就可以大快朵颐了。这种饭带着浓浓的尼泊尔风味,辛香美味的咖喱和尼泊尔独特的蔬菜混合成了最为美味尼泊尔菜肴。