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泰式按摩

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这种传统的疗法在泰国已经延续了2500多年。单就这个主题就可以写1本或几本书了,但是我们的目的是为你介绍一些基本的原理。一开始我们就要指出,尽管泰国夜生活是出了名的靡烂,但是只有很小一部分的按摩室会提供“额外服务”。大部分都是做正当的按摩的而且受到严格的管理。只有那些持有官方证书,具备必备技能的按摩师才能上岗。泰式按摩采用被动拉伸和对身体经股轻微施压的方式来调整骨架,提高肢体灵活度,放松肌肉和关节,刺激内脏,最终使身体的能源系统达到平衡。按摩后,你会感到放松而精力充沛。有些人把它比作做瑜伽(自己不用花力气)而且同时还做穴位按摩!按摩的时候被按摩的人要穿宽松的衣服躺在毯子上,持续时间一般为两个小时。手和脚都会用于轻微施压,还会做一些被动拉伸。无论是老人还是小孩,身体康健的还是有不适的都可以接受按摩。你要记得,这项手艺是代代相传的,而且泰国东部更愿意用按摩来代替吃药。

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