尼甘布是到达斯里兰卡的第一站，也是最后一站，如果你初来斯里兰卡，迫不及待的想亲水，或是即将离开斯里兰卡没玩够海，都可以来这里玩耍。
尼甘布海滩很长，从岸边酒店一路延伸到棕榈树从中，由于河口排污，导致水质一般。但是这里的砂质细腻，浪头不大，经常能看到当地人和游客在这游玩。因为朝西的关系，这里也是欣赏日落的好去处。

距离科伦坡62公里的本托塔是斯里兰卡西南部最有名的海滩，被誉为“斯里兰卡的天堂”。最初是英国人度假地，后来政府重新规划开发成为了国家度假区。这里的旅游设施非常完善，各种类型的酒店选择余地很大，住宿、餐饮、购物都十分方便。
每年10年到次年4月这里是冲浪爱好者的天堂，这里有绵延几海里的平坦的海滩，海浪温和均匀，很适合初学者。除此之外，这里还有划船、帆船、钓鱼等众多水上活动，可以尽情享受海上活动的乐趣。

黑卡杜瓦是斯里兰卡开发最早的海滩之一，也是斯里兰卡最热门的观光地区之一。深受嬉皮文化的影响，是一处非常有风情的海滩，来自世界各地的潜水冲浪爱好者都会来这里度假。
这里有着丰富的水下环境，被誉为全球十佳观赏水下珊瑚的沙滩之一，游客可以坐在玻璃船上欣赏珊瑚和各种热带鱼类，也可以下海浮潜，感受亲水的乐趣。

乌纳瓦图纳位于加勒东南5公里处，这里以美丽的海滩和珊瑚闻名，在2004年印度洋海啸之前曾被评为世界十佳海滩之一。现在，乌纳瓦图纳海滩由于远离主干道，给人一种私人海滩的感觉。乌纳瓦图纳月牙般的海滩上旅游设施齐全，各式的酒店、餐厅、酒吧、旅行社、纪念品商店应有尽有，非常适合在这里潜水或者游泳。多数酒店还可以安排乘船出海观看鲸鱼和海龟，并且在乌纳瓦图纳附近就有海龟养殖中心。
这里的砂质洁白又细腻，海水清浅，不论是照相还是浮潜，都非常合适。距离海滩不远处，有数个不错的潜水点，所以这里也常受潜水爱好者青睐。

美蕊沙是斯里兰卡南部三大海滩之一，这里月牙般的海滩仍然保留着原始自然的韵味，阳光明媚，椰林阵阵，碧海蓝天。在这里静坐，一小时、一天，甚至一周，感受时光缱绻、缓缓流逝，逃脱于都市的喧嚣，享受清净的假日时光。
沙滩的尽头还有一个供众人拍照的地方，它是一个从沙滩延伸出的小型半岛，可以在潮落时走过去。在海滩边游走，还能看到斯里兰卡著名奇观——高跷渔夫，别忘了为他们拍张照片。

坦加勒海滩位于斯里兰卡南海岸的第一观光胜地。本身该海滩没有什么特别之处，这里的最佳季节时每年的7月-11月期间，也就是为了填补西南季风西海沿海各景点关闭、东北季风东海岸各景点关闭的空白期而开发的。这里四季如春，即使西岸阴雨连绵，这里也依然阳光明媚。
由于地理位置的关系，这里有着绵长的沙滩，茂密的雨林，浅海区还有丰富的鱼类和成群的海鸥，非常具有生命的气息。在这里享受阳光、放松心情是再好不过的了。

Uppuveli beach位于亭可马里以北6公里处，这里有着迷人的海景，干净的沙滩，当地人说这里是斯里兰卡最美的地方。这里人不多，来这里享受阳关、海浪以及各种美食定会让人愉悦不已。
乌普韦利海滩属于东部海岸开发较早的地方，是亭可马里著名的度假区之一，各类酒店一应俱全，选一家不错的度假村看海发呆也是不错的选择。