随遇而安的人偶尔也会有躁动的心，每年总想出去走走看看。有人说旅行就是从自己呆腻了的地方到别人呆腻了的地方去走走，还真有些贴切。半年时间没离开成都了，脚板心开始发痒，总得找个地方治治吧，约了好多人，做了好多计划，总是阴差阳错不能成行，但不走出去很不爽的感觉只有自己知道，于是乎毅然决定单车出发。虽然没有多车的热闹，但一切不用与人商量，吃什么、住哪里、跑多远、哪里停、呆多久等等等等自己说了算，倒也自由至极。

7月26号从成都到广元元坝，接外出比赛的小朋友第二天出发，以下行程从广元元坝记起，如果上午从成都出发可以参考。

D1：广元元坝-甘肃定西 635km，全高速

下午13:26从元坝出发，晚上21:00到达甘肃定西。一路上车辆非常少，几乎都可以以最高限速前进。一路上除了山就是洞，四川的山苍翠欲滴，生机勃勃，尤其是广元一带遍种柏树，很有灵气。而一到甘肃境内，山上的树渐渐稀疏，黑土变成了黄土，甚至出现了略带红色的坡地，苍翠渐渐变得苍凉起来，山下小溪边的房屋也从四川的小洋楼渐变成甘肃的低矮小砖屋，或许是甘肃这边风大的缘故吧，甘肃的民房普遍修得比较低矮，外墙也很少贴瓷砖或刷漆，感觉更原始古朴一些。除了看风景各异的群山，一路上就是穿越一个接一个的山洞。开阔地限速120码，一进洞就80码，甘肃境内更是降至60码，着实开得恼火。接近陇南的时候有一段开阔路面，前面遇一川C的雪福来长期占着超车道，时速大约80码，闪灯提示多次也不愿让出超车道，无奈只好从右边超之，就在我接近这厮大概相距10米左右，他NND居然突然向右靠了过来，轮子已经越线了，惊得我出了一身冷汗，立即减速，好在我超车时速度不快，处理也还冷静，既没急刹车也没动方向，化解了一次危机，但我不是那么有涵养的人，问候其全家也是必须的了。待我再次超越这厮的时候才看清，原来司机拿着手机在拍前面的风景呢，你他娘的真的是做死啊，高速路上开车拍照！！我不得不再次严肃认真地问候你全家了，哎！

一路上还有太多不文明驾驶的，就不赘述了。

在距定西35公里处开始下起雨来，雨越下越大，天空更黑了，乌云压得很低，远处还在频繁闪电，车速自然就慢了下来。兰州是无望了， 本打算直接开到兰州，为明天腾出更多的时间直奔门源花海的，临时决定今晚在定西歇脚，随遇而安吧。

D2：定西-门源花海 470km

早上6：30就醒了，拉开窗帘一看已是阳光明媚，顿无一丝睡意，洗漱、早餐，8点出发，11：30到西宁，因临时要去银行办事，不得不进城，连吃饭一起两小时，下午1点30离开西宁，150公里路程，导航提示要4小时左右，我简直不敢相信，西宁到大通还有一段高速呢，怎么要那么久，过了大通变成两车道，路旁风景很好，树林下有很多当地人搭起休闲帐篷或是摆好野餐垫，很休闲惬意，如果是四川，估计树下就是斗地主，溪边摆起麻将桌了。虽然只有两车道，但基本上还是可以保持60码的速度行进，我更怀疑导航了。不多久就到了黑泉水库，这是个小水库，风景一般，没怎么停留继续前行，但明显感觉到海拔越来越高了，进入盘山公路，我才反应过来，剩下几十公里的盘山路，两个多小时也算正常了。

下到谷底就是青石嘴镇，前几天青海湖国际自行车赛有一段的终点就在这里，镇口小河边一眼就看到了西部宾馆，感觉不错，直接过去，门口停下来，刚下车我们的小姑娘就捡到一部iphone6s土豪金，失主应该没走远，只有静候失主打电话回来了。

果然失主没走远，正带父母在花海里面赏花呢，巧的是失主正是西部宾馆的设计师！自然就问了一些吃住玩的问题，还等什么，赏花去了。

边游边玩，不知不觉到了门源县城，随意转悠找吃的，看到这家餐厅感觉比较干净就进去了解，一看就喜欢上了，88元的土火锅，强烈推荐！

回到住处，已是黄昏时分，在宾馆观景台小憩，看游人纷纷散去，花海也在悄然来临的暮色中显得柔美了许多

D3：门源青石嘴-青海湖黑马河乡 336km

宿黑马河帐篷宾馆（马背上的人家）。

一家人睡到自然醒，洗漱、退房、早餐，驱车深入油菜花地核心区域，进来的人甚少，绝大多数都在观景台那边凑热闹，偌大的花海被我们独享，感觉超赞。在后续几天的行程中还会经常有这样的感受，也许是运气，也许是刻意为之，我们总能在几乎没人的地方独享美景。11点左右，最后深深吸一口这沁人的油菜花香，离开金黄的门源，奔向神往已久的那片湛蓝。

日月山、倒淌河，文成公主的美丽传说吸引着众多的游人驻足，但既然心早已飞往神湖，哪能停止前行的脚步，一口气就来到了青海湖边。临近湖边时一片片金黄的油菜花在蓝天白云映衬下分外妖娆，惹得无数男女兴奋、尖叫、跳跃，又是各种pose+盛装，外加千姿百态的卖萌，这一切都成为了我眼中的景致。但我相信真正能让我震撼的美景就在前面不远处，哪里舍得停车将就。果不出所料，我看到了更漂亮的满目金黄，更空旷的草地，更宽阔的湖面，那一汪蓝色的湖水，犹如镶嵌在天地间的一颗宝石，迫不及待要投入这圣湖的怀抱。

尽情戏水玩耍拍照之后，为了第二天的日出，我们在日落前赶到了黑马河乡。黑马河是青海湖观日出的最佳地点，住宿的人当然最多，我也不指望有好的房间等着我，就在黑马河乡入口处随便找了一家帐篷客栈，每床位60元，没法洗澡，但洗脸漱口还是没问题的，将就了，晚餐就在帐篷里享用，手抓羊肉。

D4：青海湖环湖游，宿沙岛宾馆

太阳每天都会升起，但不论男女老少，都对日出有一种期待和向往，即便是耄耋之年的人也会为之感叹、兴奋，也许这是人们对生的向往，对自然的敬畏景仰。所以但凡可以欣赏日出的景点，总能迎来披星戴月的人们，踏着凌晨的霜露，抑或顶着凌冽的寒风，准备好长枪短炮，抢占有利地形，只为那一刻的惊艳。

离开仙女湾，继续沿环湖路前行，一座座沙丘映入眼帘，颇有沙漠的感觉，此行未计划敦煌，就在这里找点沙漠的感觉吧，临时决定宿沙岛。运气不错，沙岛宾馆还有房，价格也能接受，房间比较大，还可以加床。沙岛景区门票120，车费30，车费显得太贵了，中巴车滚动发车还不保证有座，1.2米以上必须购票，相当于市内的公交车，来回8km左右吧，不如直接收150的门票免车票更能让人接受。

D5：沙岛-玛多 470km

从沙岛景区回到住处，早早地睡下，养足了精神，第二天7点起床，洗漱、用餐，8点出发。继续沿环湖路前行，目的地玛多。这一天没什么景点要去，时间充裕，便在湖边找了一处沙丘继续玩耍，昨天没有玩的沙滩摩托、滑沙都玩了个够。这里的沙滩摩托都是私人经营的，自己讲价，老板带路，直通湖边，我们讲到240两辆车，滑沙免费。

11点，怀着依依不舍的心情，离开青海湖，奔赴黄河源头，天下没有不散的筵席，再好的风景也不能留住游人，否则游人变成本地人就会呆腻了，又想去另外的远方了，留下一丝意犹未尽的念想总比呆腻了强吧。

从网上看到别人的攻略，说是到玛多时一路上边吸氧边开车，虽然多次到过川西高原，最高到过4800多米，也还是有些犯怵，万一高反严重，或者孩子们高反厉害，恐怕只能原路返回了。沿共玉高速（还没正式通车，无过路费）一路飞奔，稍稍有点头疼但还可以忍受，高反不算严重，最让人放心的是俩孩子一点反应没有。也许是高海拔且路途遥远的缘故，到玛多旅游的人特别少，一路上很少看到青海以外的车，就连本地车也稀疏起来，毕竟这是西部地区，地广人稀。喜欢驾驶的朋友一定会爱上这里驾驶的感觉，几乎看不到摄像头，笔直的路通向天边，有时开一二十公里看不到其他车，要不要超速呢，你懂的。当然越是这样越要集中注意力，这段路上有多处沉降，速度过快又没及时处理会让你的爱车飞起来，底盘受损算轻的。

D6：游黄河源头，玛多-达日 全天约450km

酒店老板说早上早点出发，可以看到草原上的野生动物，但我们考虑到毕竟是全天在4000多米的高海拔地区游览，不能太辛苦，正常作息，8点准时离开县城，前往黄河源头鄂陵湖。幸运的是，离开县城不足半小时，就看到草原上有野鹿，一见车来一溜烟就跑了，还没来得及拍呢。后来陆陆续续多次看到野鹿、野驴、野羊、野兔，小朋友阵阵惊呼，大家都随时在草原上搜寻，希望看到更多的野生动物。其实想想挺悲哀的，如此广袤的草原，如此偏僻的高原，野生动物竟也如此稀奇，人与自然和谐相处何从谈起。也许再过几十年，就这可怜的几只小动物恐怕也要绝迹于这片草原了，一丝伤感略过心头。哎！我是来看湖的，我等一定也打扰到了这些生灵，罪过罪过。

下午2点回到玛多，花了40元洗车，后来发现多此一举，下午100多公里的碎石路让我白洗了。从玛多沿共玉高速折返北上到花石峡70km，再从花石峡到达日，196km，全线修路，不太好走，灰土特别大，估计2017年这一线很好走了。一路上风景很美，但已经有点麻木了，懒得下车了，就在车上随便拍拍，继续前行，翻越几座4200米以上的高山，日落前赶到达日，宿达日大酒店。

D7：达日-年保玉则 261km 宿年保玉则景区帐篷宾馆

达日出来半小时车程，看到草原上一片大小帐篷，人也很多，以为是藏区的什么节日，下车一打听，才知道再过两天，这里将举行果洛州首届赛马节，现在是排练预演阶段，以后每年8月4日都会在这里举行赛马赛牦牛活动。停车，观赛。

D8：年保玉则-成都 600km

早早吃过早餐，来到仙女湖边，细细品味仙女湖的美，并希望能再次看到年保玉则主峰，遗憾的是直到中午离开，主峰一直被云层遮挡，不愿露出尊容。些许的遗憾更让我下定决心下次再来徒步冰川。

如果你到五星级宾馆用餐，发现餐盘里有苍蝇该作何感受？此次青海行居然有N次这样的感受，不吐不快。在如此原生态的顶级自然风景区内，随处可见垃圾和种种不文明行为，在如此圣洁的地方做些猪狗不如的事情，你TM来干嘛！为了不刺激大家的感官，仅贴两张最最轻的照片，真实情况如何，你懂的。倡导大家文明出行，爱护环境，有则改之无则加勉。

本人不常在线，此游记仅作一次流水账般的记录，并不想给你的旅行任何指导，想了解更多也许会让你失望（也许我根本没精力回帖），太完整的攻略反而会限制你对未知的探索，旅行自然就少了许多的乐趣。不用跟随别人的脚步，做一次属于自己的旅行吧。