云南怒江傈僳族自治州位于云南西北部，怒江中游，因怒江由北向南纵贯全境而得名。怒江州是中缅滇藏的结合部，有长达449.5千米的国界线。怒江州北接西藏自治区，东北临迪庆藏族自治州，东靠丽江市，东南连大理白族自治州，南接保山市，政府驻泸水市六库镇，总面积14703平方千米  。

怒江州少数民族人口比例占总人口的92.2%，其中傈僳族占51.6%。辖泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县两个县和两个少数民族自治县。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，怒江傈僳族自治州常住人口为552694人。

怒江州是中国唯一的傈僳族自治州，其中独龙族和怒族是怒江所特有的少数民族，怒江州是中国民族族别成分最多和中国人口较少民族最多的自治州。  2020年10月9日，被生态环境部授予第四批国家生态文明建设示范市县称号。2020年，怒江州实现地区生产总值累计完成210.73亿元。

早上从昆明出发前往怒江，中午路上服务区中餐。第一次去怒江，以前只听说过怒江大峡谷、老虎跳、怒江第一湾、高山大峡谷的山美水美人更美！下午5点左右到达怒江登埂温泉半山酒店（酒店在登埂澡塘会附近），也是怒江最好高端的酒店，登埂温泉酒店是严格按照国际五星级酒店标准建设，具有怒江特色风格，以旅游度假、温泉养身、餐饮住宿、会议会展，还有婚庆喜宴等功能为一体的国际五星级酒店。

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出发怒江老虎跳景区，有一个观景台，可以停车，也可以走下去拍照，怒江的水流冲击在大岩石上，很漂亮，很壮观，完全免费的自然景观，这里是一个产生传说、创造奇迹的地方，更是一个让人深思、感悟的地方。

在高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，有一巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米，洞宽约40余米，高约60米，沿着怒江北上，百里之外，就可看到这个透着白云蓝天的石洞，它有一个好听的名字，叫做石月亮。它仿佛是开天辟地就耸立在那里，在傈僳族古老的大洪水神话中，它就已经存在了。傈僳语称它为“亚哈巴”，石月亮的意思。每一个看到它的人，都希望接近它，然而，它仿佛是留给勇敢者的去处，这里山峰陡峭，道路崎岖，气候变幻无常，没有勇气和毅力是无法到达峰顶的。

怒江石月亮，山步道全长13.4公里，沿途自然风光优美，溪流与群山相映成趣。福贡县境内雄奇险秀的高黎贡山和碧罗雪山组成了壮丽的峡谷自然景观，有奇峰绝壁，怪石突兀，激流险滩之壮观险峻；有飞瀑叠翠，断崖千尺，江流有声之神奇秀美；有山高月小，水落石出，幽泉茂林之清幽空灵。

泸水市，为云南省县级市，怒江傈僳族自治州所辖，州政府所在地，位于云南省西部，北与福贡县接壤，东北与兰坪白族普米族自治县毗邻，东与大理白族自治州的云龙县相邻，南靠保山市的隆阳区，西南连腾冲市，西与缅甸接壤，总面积3203.04平方公里，国境线长136.24公里，占云南省边境线的3.36%。 

截至2015年末，泸水辖6镇3乡，总人口17.8758万人（2014年）。泸水市境内居住着傈僳族、白族、怒族等21种民族，少数民族人口占总人口的87%。泸水县地处横断山脉纵谷地带，境内雄奇险秀的峡谷山川，是“三江并流”世界自然遗产和中国香格里拉生态旅游区的重要组成部分。 

2015年，泸水市地区生产总值达41.87亿元，城乡常住居民人均可支配收入分别达19195元、4877元。

2018年9月25日，获得商务部“2018年电子商务进农村综合示范县”荣誉称号。2020年11月13日，泸水市经云南省人民政府批准退出贫困县（市）序列。

怒江傈僳音乐小镇位于怒江州泸水市上江镇百花岭自然村，距六库镇15公里。

小镇以“百花天籁”为主题定位，立足百花岭四季有花的优美风光和多声部无伴奏合唱等深厚民族音乐文化底蕴，着力打造“游傈僳村落、赏傈僳音乐、观傈僳歌舞、品傈僳美食、享傈僳民族文化盛宴”，融观演、购物、体验、住宿、娱乐等为一体的主题音乐小镇。

怒江美丽公路是国道G219的重要组成路段，也是滇西旅游重要干线。

项目起于贡山县丙中洛镇，经贡山县、福贡县，止于泸水市城西。项目主线全长286.68公里，路基宽度8.5米，设计速度40公里/小时。慢行系统(骑行道、步道)全长321公里，一般路段4.5米宽、特殊困难路段3.5米宽。

愉快结束旅程 怒江回昆明啦！4天过得非常快，本次值得推荐给大家的酒店登埂温泉半山酒店，当地特色美食有，火烧鸡，傈僳手抓饭。