1、早上9：00培训人员在培训地点集中；

2、户外拓展开营仪式；

a、 由教练做培训前期导入开场；

b、 由教练讲解培训要求及其注意事项；

c、培训人员进行分队、起队名； 

d、团队热身；

3、“钢七连”活动开始

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4、12：00-13：00中餐

5、13：00-16：00 继续挑战难度更高的钢七连任务

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