出发前几天,大家聚在一起讨论.

在公司会议室的墙壁上写写画画,初步敲定了行程.

火车到兰州,全程包车去九寨,然后飞到成都

到了兰州以后,我们包的车就来接我们了

19座,8个人坐,一个人可以占2个座位还有的多

全程9600元全部包括在内.

太奢侈了!!!

人家走这条路线都是一路上自己找车,或者坐长途车的.

难怪我们这次人均嘎高!

我们本来想路上找人搭车,顺便赚点车费,把我们的人均降下来.

于是就准备了这张,贴在了车上.

本来没有抱什么期望,结果哦,还真的有不少人来询问价格呢!!!

到达兰州以后，我们从火车站被司机接到了三希堂宾馆，离火车站好近啊！！！才5分钟的路。房间还不错，满大的。 从窗外望去，第一眼兰州，山脉居然近在眼前！！

我们在宾馆门口坐了部公交车，来到了黄河边 黄河边修的很漂亮，有水的城市果然会大做文章！ 大水车，10块钱的门票，我们没进去，就在栏杆外看了看 这水果然很黄啊！

环境很棒，据说是兰州市内比较著名的园林式餐厅，有露天座位。 那天的天气相当好，蓝天白云还有斜斜的夕阳，微风轻轻的吹，我们当然就挑选了露天的座位，靠着一棵大树，摆开了长桌，来壶白酒，点上手抓，FB的旅程正式开始拉！这里生意暴好，一会居然要排队了。兰州真是个日不落的城市，晚上8点了太阳还在线呢！这里最招牌的么当然就是手抓了，还有黄焖的据说也不错，那就各来一斤，另外再点些其他的牛羊肉和蔬菜！羊肉的价格大概38一斤。 第一个上来的就是手抓！啊哟喂！吃过以后才知道，上海是根本吃不到如此新鲜美味的羊肉的！甘南的草原上，羊儿都是散养的，吃最自然的青草，喝的是雪水，偶尔还能吃到冬虫夏草，从来不吃激素饲料

美丽的夕阳和大桥 很快我们就到岸了 后来我们在黄河母亲像前集体凹造型，引来了兰州市民的围观。。。

到兰州只吃一家是肯定不够的，于是，我又带领大家来到了大众巷，一条云集各路美食的小巷子。。。

听说这里的包子非常嗲，虽然大家还很饱，但我还是带大家进来了。12元，8个人，吃了1笼羊肉胡萝卜，还吃了1笼菜包。 我们自己都觉得不好意思，还好人家没把我们丢出去。 我们也不喝店里提供的水了，别浪费人家的杯子了。 白白的包子来了，胡萝卜羊肉的看起来很诱惑，黄黄的汤水已经渗透到包子皮外，看起来跟蟹粉小笼差不多！

可惜，这里的羊肉太小了吧，不够味！！！不够塞牙缝！！！ 而且太多调料掩盖了本来应该有的味道。 板筋还凑合可以吃吃。 这烤肉即使和上海8村的也是不能比的！失望来。。。 不过价格却相当便宜。 大家边吃边教育我，不要随便相信网络啊！！！ 靠。。。那你们刚才吃手抓时候的德行忘记拉。。。！

一群人吃了包子没喝水，口干的不行啊！ 我许诺大家，一定让大家喝上杏皮水。。。 想当年，我在鸣沙山上喝到了一大杯冰凉甘甜的杏皮水，至尽刻骨铭心啊！ 这次来西部，自然要重温下，而且大家都从来没喝过，所以很是期待。我们席卷了16杯杏皮水啊。。。那排场。。。大扫荡哦。。。 冰凉的，喝起来很爽，有杏子的清香，甜甜的。但是不如当年在鸣沙山上喝到的嗲。不过对于其他同事来说都很不错了！都说好喝！

马子碌，没来兰州之前，就听说这家的名气了，每天只开到下午2点就收工了。也许这家已经不再正宗，也许已经没有当年的感觉，但是我依然要感受一下传说中的兰州拉面到底是何滋味！一大早，店里1楼的队伍已经排到大门口了！恐怖啊！ 1楼吃面3。5一碗。 我们跑到2楼，立刻变成了22元2小碗，就跟在城隍庙吃小笼一样，上了楼，价格就不一样了。另外还有12元的套餐。 这面馆的墙壁上挂了好多明星来吃面的照片。

灰豆子就是豌豆，煮啊煮，煮到酥烂，看起来象赤豆汤一样。甜甜的。不过有点点苦。听我们导游说这灰豆早上吃肯定不行，还没透呢，一定要下午去吃才好。 我们就当尝个新鲜吧。甜醅，就是青稞做的酒酿，冰凉，甘甜，好喝！淡淡的酒味！ 原来这就是青稞啊~~~长见识了~~~！！！ 不过，我们后来在成都吃到的黄醪糟，比这个更嗲啊~~~无比怀念~~~！

从兰州出发去夏河的路上，有很多简易的瓜棚，这西瓜可是原生态的，新鲜的狠，我们停车，买了一麻袋上路，这以后的几天里，每天晚饭后都聚集到亲哥的房间用他的瑞士军刀开西瓜吃！舒坦！

我们早上出发，下午到达夏河 中午路过临夏，吃了顿简单的午餐 二洒手抓城。 最后8个人一共吃了73元，哪能噶便宜的拉！

07年的时候我去过了西宁的塔尔寺，感觉比较而言，拉卜楞更原始一点，不怎么商业化，旅行团也少，所以可以安静的走走停停。 拉卜楞寺里没人查门票，但如果不买票就没有阿克讲解，而且有些寺庙是进不去的。一般先去喜金刚学院、酥油花馆、寿僖寺、博物馆，再到措钦大殿，这里有一座释迦牟尼12岁等身象，是嘉木样一世活佛从大昭寺请回来的。还有尼泊尔传来的楠木镏金强巴佛等。

没见过酥油花的来开开眼！

拉卜楞寺可真大方啊，酥油花，随便拍！哪像塔尔寺，都是放在玻璃墙里面。

酥油花它是用酥油作原料造出的各种佛像、人物、山水、亭台楼阁、飞禽走兽、花卉树木等艺术精品，需要在极其低温的条件下手工制作。

拉卜楞的晚饭是在一家叫顺风饭庄的餐厅解决的 很难找，在街边2楼，最后150元吃了许许多多小炒，一共10个人哦！可惜照片居然没了！！！亲哥是个蛋炒饭控，任何地方只要有碗蛋炒饭就满足的一塌糊涂了。。。 我们吃饭的时候，陆续有行乞者进来干扰，给了一个又来一个，估计是他们口口相传的“2楼有一群大户。。。”后来我们不得不停止了施舍“没钱！没钱！”否则的话估计人家要组团上门了

似乎不下雨了，我们再次步行回到拉卜楞，发发呆，听听阿克们的早课，很神秘的力量。。。只要不去打扰他们，就不会来赶我们走 早上是没有人来查票的，可以随意走动。

米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的填充院。 米拉日巴是藏传佛教史上最富传奇色彩的一位大师，是噶举派(白教)创教者之一。他年幼丧父，家产被伯父霸占，随母亲过着贫困生活，饱受凌辱。为报仇雪耻，他修习了苯教咒术，并咒杀了伯父及其亲友30余人。快意恩仇之后，他顿生忏悔之心，于是改宗佛教，拜在玛尔巴译师门下。为了磨炼他的心性，玛尔巴曾让他在连续六年之内修建众多城堡，然后再一一拆毁。后来，米拉日巴又在岗仁波卿雪山上苦修了9年，饮冰雪、食青苔，以至毛发肤色都变成了绿色，最终印证了“大手印”和“拙火定”密法。“拙火定”能够大幅度提高身体温度，因此即便是在冬季

隔着车窗随便拍到的。。。

原来最美的景致是在路上。。。

小山坡绿茸茸的，感觉象是撒满了抹茶粉的甜点。

第一眼尕海湖。。。 我们惊呆了！！！ 云卷云舒。。。如镜的湖面。。。 感叹于大自然的神奇~~~ 一种很静谧的美，有点点忧郁。。。

 这个酒店号称是郎木寺最好的酒店。 我们在这里的餐厅吃了中饭。 本来担心漫天乌云会下雨，所以我们一路上全车的人都用密宗画圈圈，呼啦呼啦呼啦，太阳出来啊！！！（还是有点用的哦，下午就晴空万里了。。。） 这里的土豆就是好吃！！！每顿必点！！！ 这顿饭10个人一共吃了210元，好多的菜！！！ 便宜啊！！！味道也很好，而且餐厅看起来还满干净的。 有个干锅鸡很好吃的，照片没来得及拍。。。

郎木寺真的是一个很神奇的地方！！！ 郎木寺不仅仅是一座寺院，而是坐落于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县的小镇.她被称为“东方小瑞士”。她在国外很红，红的发紫，连同一起红的还有镇上的一间餐厅，丽莎饭店。郎木寺是国外驴友向往的神圣之地！几年下来，这里的人居然会说英语！这里的招牌还是双语的！菜单也是中英文对照！在丽莎饭店还能吃到肉桂苹果派，PIZZA等西式简餐！那种混搭的感觉你能想象么？至少对于我来说我觉得太不可思议了！我喜欢这个地方！

沿着这湍急的清冽的小溪，我们的队伍往峡谷深处徒步。 问装装：走出峡谷大概要多久啊？ 装装回答说：不用很久，也就3天时间吧！ 众人：。。。。。 我们还是稳一点，走差不多2个多小时就折返了。 这一路的风景，美极了，整个天地间似乎只有我们这群快乐的人。

就是这家店！！！丽莎饭馆！！！ 据说当年有一外国背包客在这里住了很久，开始想念家乡的食物了，于是就借用老板娘丽莎的厨房，借了点材料，自己做起了苹果派，意面，PIZZA等等。老板娘在旁边看了就学会了。然后就成了这里的招牌菜~~~ 这老外回去以后写了书，介绍了这家餐馆，于是，她就火了！几乎是一夜之间！！！ 恩，出现在了lonely planet上，能不火么？！

看到别桌老外都在吃PIZZA，我们也点了一个

过了好久才上桌

居然是长方形的！哈哈！

底很脆哦！！！意外的惊喜！！！

PIZZA的酱料是甜甜的，上面好象都是蔬菜类的，具体是什么也看不清楚，很好吃！口感湿湿的，但是底又是脆的！现在回想起来还真是不错！！！

这是旁边的一家青年旅馆，里面很热闹，还有露天酒吧。 墙上有很多包车的信息，我们后悔没把我们那张也贴过来 下面就是我冷森中D第一次高反~~~~以前也翻过4000多米的山的呀，怎么没事情的呢？这次怎么那么作孽呢？！大概就因为白天太疯了吧。。。以后不敢了！回到破破的宾馆，打开厕所的门，我就吐了，晚上吃的全吐完，胃一直在翻，倒头就睡，怎么也睡不着，因为头疼的厉害，只要用枕头压住头，继续睡。。总算熬到了天亮。。我好了！！不疼了！有力气了！开始感觉到饿了！LYAN也好了！隔壁小D晚上居然发烧了，高原发烧可要出大事的！亲哥帮忙照顾了整晚，吃了药，捂了汗，总算也退下去了！我们也就放心了！大家都挺折腾的

一夜高反，醒来后，发现自己奇迹般的自愈了！ 头不疼了，肚子饿了，胃口也开了。 只是再也不敢乱跑乱跳乱HIGH，一切都要慢慢来。。。 我们跟着装装一大早去转寺，听早课。 这个坡爬的很吃力啊！郎木寺，虽然我高反了，虽然我很不舒服，但是，我依然很喜欢这里！如此淳朴，如此奇妙，如此混搭，如此随意，如此清净，难怪吸引着越来越多的驴友前仆后继。 我真诚的希望，旅行团千万表去！！！千万表破坏那里的和谐和宁静！拜托了！！！

一会我们就到了花湖。后来才知道这里和九寨天堂同属州际的。难怪规划的那么好，整齐美丽的木栈道，干净的环保厕所。就是门票有点小贵！！！ 从郎木寺出发，途中观热尔大坝"草原碧海"-花湖胜景。热尔大坝一马平川，其中有3个相邻的天然海子： 最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖居中。湖上不见船影，空阔的湖面波光 粼粼，惟黄鸭、黑颈鹤、鱼鸥成群栖于湖畔，旱獭、野兔，鹰鹫穿行湖岸林间。牦牛，绵羊悠然 自得于湖畔草间，帐篷星星点点地点缀在碧绿无边的大草原上。清晨的沟溪池沼中薄雾如纱，轻挥漫卷，飘忽升腾中或与帐篷炊烟相融，人在朦胧恍惚中如登仙境。 

车窗外偶遇一个康巴汉子？

还是满有腔调的！

居然还穿名牌！

下午就到了唐克。 这的海拔是全程最高的。 所以我们格外小心，一切都是慢节奏！ 本来以为这里的住宿条件非常差，但是到了以后发现还能忍受。 就是条件稍微差一点的农家乐。 厕所是蹲的，洗澡的龙头就在上面。 为了防止高反，洗澡还是免了。 热水是有的，就是偶尔比较烫，电也是有的，就是你不知道什么时候会停，也许是你洗澡洗了一半的时候。。。

我们住的地方就在这个餐厅旁边。晚饭也就在这个餐厅吃了。 很好吃的水煮鱼。而且还是免费送我们的。本来我们点了鱼汤的，结果烧成了这样。就免费送我们了！很淳朴的餐厅！那群无聊的男人晚上吃饭还学狗叫，把方圆十几里的狗都挑逗的乱叫，此起彼伏，吓S我们了！

九曲黄河第一湾位于若尔盖县热尔唐克乡藏寺旁。 地势平坦，河面宽阔，水流舒缓，蜿蜒曲折的河水分割出无数的河洲、小岛，水鸟栖息于河畔，间或有渔舟横 渡。白塔古寺，帐篷炊烟相伴黄河，更显自然之悠远博大。玛尔莫塘草坝紧邻黄河，与甘肃省玛曲县相望，海拔3400米。草原地势平坦，水草丰茂，白河弯弯曲 曲穿行其间，与九曲黄河第一湾景区相傍。阿尔甲乔干草坝位于黄河第一湾与白河交汇的三角地带草坝四周高，中间低，犹如一只展翅欲飞的巨 型蝴蝶。晴天可观赏到蓝天深处的黄龙风景区巍峨壮观的雪宝顶主峰。传说黄河从青海省慕名而来，向雪宝顶致礼并献上洁白的哈达后，又继续向北而去，因此才有 了黄河第一湾。

强烈推荐这个油饼，就象油条一样好吃！酥脆！

再配合热腾腾的稀饭，馒头，鸡蛋！！！舒坦啊！！！

这里的燃料居然是纯天然的牛粪哦！

城门真的很古！！！ 但是。。。走过着城门。。。里面就古的不够enough了。。。 太失望了。。。好新的商业街啊！！！ 我本来以为应该和郎木寺差不多的啊。。。

中午在一个清真餐厅里吃的水煮烤鸭 就是把烤鸭浸在辣的汤水里。 抢光~~~~~我们这群人都是肉祖宗。。。。

吃完饭。开始乱晃，打发时间。。。

突然。。。小D在远处对我狂招手！！！“JOYCE，快来看大熊猫！！！快！！！”鸡冻的一踏糊涂。。。

我很纳闷。。。我知道这有乍。。。我知道肯定不可能。。。

但是，当我跑到草丛前时，我也呆了。。。这不是真的吧？！

晚上电闪雷鸣。下了暴雨 我们在一个什么啤酒广场的餐厅躲雨顺便吃晚饭。 结果是家黑店！！！！！！！！！！！！！ 先是断电，黑灯瞎火。。。 接着是当我们巴子！！！ 晚餐的前半段还算吃得蛮开心，尽管外面的雨越下越大。不过待到我们点的啤酒鸭上桌后，我们就发现不对劲了，整碗的啤酒鸭里几乎看不到鸭肉，除了几块鸭脖子。和店家不停地交涉，尽管最后店家同意这个菜免单，但我们对后面上的菜没有胃口，买单走人。 他们主厨还说我们的鸭子就是这样的！！！ 后来装装说我们来捞鸭子，如果能捞出一个腿一个翅膀就算你完整。。。捞了半天只有脖子和若干骨头。。。 哈过分！！！ 大家以后千万表去！！！还来

近了近了，离九寨天堂的距离近在指斥了！ 早上出发，赶往黄龙，然后下午入住传说中的九寨天堂。 到了黄龙地区，山路开始略微的艰难起来。路还在休整中。 不过还是满宽的路面，不危险。

很快就到达了黄龙 对于黄龙的评价，几乎都是正反两方面非常极端的。 有的人觉得很失望完全可以忽略 有的人甚至觉得黄龙的美要超过九寨沟 我们属于哪一类呢？ 反正，来都来了，虽然门票很贵，但是依然想来看看。 还好是第一天看黄龙，第二天看九寨，如果顺序倒一倒，就真的会很失望了。。。 黄龙的游客相对来说比九寨少，我们几个一路下山，在森林里行走，感觉很不错，可以尽情的深呼吸！ 别问我黄龙到底值不值得去，这个答案真的很难回答！

也~~~~我们终于到拉！！！ 前几天住的差，洗澡也没好好洗，就是因为想着可以到天堂里好好休整一下，按照亲哥的话来说就是洗他个五遍。。。哈哈哈哈。。。一边是游泳池，一边就是温泉。 120多块门票。。。我们觉得太辣手了，就没去。 听说好象住2晚以上可以送的。我们住1晚就只有自费了。 哼~~~ 不过好在我们想参观一下的要求还是得到了满足。 工作人员很热情的接待了我们，随便看，随便拍照。 里面哈热啊！！！走走就是一身汗。。。看来。。。大冬天，在这里泡着，看看屋顶上飘着雪花，望着远处的雪山。。。啊呀。。。无法淡定的YY下去了。。。

转啊转啊。来到了林中漫步西餐厅 这里的菜单点都要80多块一道。算下来还不如就直接吃自助呢！ 来都来了！豁上了！！！ 选了靠窗的一排座位,吃起了自助餐.打听到餐厅10点关门，我们就决定吃到9：50分收工。。。哈哈哈。。。 200不到的价格,对于洲际酒店来说实在不贵,食物的种类很丰富,西式中式都有.

门票310！！！当RMB不是草票啊！！！ 包括了环保车的车费。 现在已经不可以2次进沟了，如果一天看不够想第二天在来的话，请再支付一次门票！！！ 现在的游客明显比地震前要少了很多很多。而且主要是从兰州过来的游客。因为成都过来的山路还没有完全修好。飞机的运能也有限。听说以前九寨沟景区的栈道上都是人，像南京路一样的，摩肩接踵，根本走不快！ 我们一大早到了门口，本来以为已经够早了，么想到大批的旅行团就在门口守着了。。。还好。。。看看人多，其实真的放进去以后，大家都散开了，感觉整个九寨沟还是很宁静的！我喜欢！

千年不腐的神奇

传说中的珍珠滩瀑布 当年西游记也在这里取过镜 师徒四人。。。话说拍这张照片的时候我们其余人员还把片场给围了起来，引得身后许多游客围观，你们出名拉！哈哈！登山杖三角架全都当道具了！亲哥很入戏啊！

动人心魄的蓝。。。 微风吹拂着水面，看不清池子的真面目

晚上住在川主寺 55555。。。前一天住天堂。。。那么川主寺住的可就是地狱了。。。惨绝人寰啊。。。对比反差太强烈拉！！！ 川主寺离九黄机场很近，一般第二天赶飞机的基本上都会住这里。 出发去九黄机场大概半个小时的车程。

 我们晚上在川主寺的一个什么鲇鱼庄吃了顿告别宴，明天就要和装装和司机分开了，感谢他们一路来对我们的照顾和配合。 这个店的鲇鱼很不错，味道很重！鱼片也嫩！可惜要价太黑，居然卖80一斤！！！靠！！！比上海还贵很多！！！

童话世界的旅途结束了

在甘南川北的大自然里撒野的日子也即将过去

带着点依依不舍，我们一大早就抵达了九黄机场