研究从哪个城市中转

当时发了这样一个说说

好了，进入正题。开始兰州之行。

5月9号下午不到两点抵达兰州（后来航班提前5分钟起飞），从中川机场到市区一个多小时，机场大巴30元。

漫步云端的感觉，只有在飞机上而且必须是白天且是晴天才会有，离开南宁时，南宁正在下雨，所以前一段飞行是看不到这等景象的，到中间一段只有白茫茫刺眼的光，不断往北边飞行时才呈现出了该有的美景。

隐约看见山川河流

快到达兰州是，看见地面如田野一般

地面的房屋

中川机场

从兰州中川机场往市区驱车，一路都是大西北风貌的山川

坐拥大西北，兰州是黄河经过的重要城市。但说实话，兰州的颜色如同黄河水一般，有些灰蒙灰蒙的。也许这才是它本该有的色彩。

到达大巴车终点站东方国际大酒店（兰州大学本部对面）海潮同学过来接应。

记得出发时南宁下着雨，且接下去一周都是雨，那么可以逃离南宁的雨季，拥抱西北的艳阳天了。黄河水果真是“黄”河！

在海潮同学的指引下，去了中山桥白塔山。

中山桥俗称“中山铁桥”，“黄河铁桥”，旧名镇远桥，位于滨河路中段白塔山下，被称为“天下黄河第一桥”。它建于公元一九○七年（清光绪三十三年）。工程由德国商人承建，桥两端分别筑有两座大石坊，上刻“三边利济”和“九曲安澜”。弧形钢架拱梁，是后来进行加固工程时增建的。后为纪念孙中山先生而改名为“中山桥”，桥名沿用至今。

阳光明媚

沿着中山桥走过黄河对岸，浓郁的历史气息迎面而来

在白塔山下仰望白塔，俯瞰黄河，观望中山铁桥

黄河呀母亲，第二天就是母亲节了，在为我的母亲祈祷之前，也为你祈祷，愿我们的祖国不断繁荣昌盛！

本来说的时间充足再去下西关十字，不过那种买卖的地方喧嚣，不去也无妨，吃了一碗正宗兰州牛肉面。便出发去西宁了。其实与兰州只是一面之缘，却深深被她的大西北风貌与历史人文气息所感染。感谢海潮童鞋，兰州再见！

大西北呀大西北，略有丹霞地貌的山，各种色彩！

9号晚8点多抵达西宁，新的西宁站刚投入使用不久，很清爽的感觉，出口就有几个着藏族服装的女子发着各种旅游广告。

一位来自青海民大的朋友熊同学接待了我，在熊童鞋的带领下，逛了西宁的商务中心大十字，吃了一碗牛肉面

据说兰州拉面最早是由青海西宁传过去的，只是被抢先注册了，哎

当晚入住鞋带儿青旅，老板人不错。在那儿找了个环青海湖拼车游。去青海湖若是时间充足可以来个两日游，时间紧的话一日游也可，因为这一路的风景远比青海湖本身美。火车站出站就有拉生意的师傅，要是有4个人最好，基本一个人100到150就能搞定，一般是能坐4人（除驾驶座）的小轿车，若是人比较多坐面包车，大概一人仅需100。遇到靠谱的司机师傅，会把你从不要门票的入口开进去，省掉至少50元。一个人旅行的话，就可以在路上拉人了，火车上、景点、青旅都有志同道合的，后面我会讲到这点，因为我就是那所谓的一个人的旅行。

第二天约摸8点半，我们出发了！师傅给我打电话，天桥下见。车上坐了三个小伙子，从兰州来的，周末过来转转，也是说走就走。

出发时西宁风很大很冷，到达丹噶尔古城，风已经很小了。

沿途经过多巴国家体育基地，这是我国除云南昆明以外的另一个体训基地。这也是中国乃至亚洲海拔最高、面积最大、最适合耐力性项目训练的国家高原体育基地。

扎麻隆凤凰山，属于东昆仑山余脉,山势犹如一直展翅欲飞的凤凰,人称"九龙朝凤"圣地.民间有西王圣母\九天玄女\轩辕皇帝的故事和传说。是东方大战神,元祖九天玄女(女娲)的根本道场,该山神似一只巨大的凤凰,似展翅欲飞,昔日绿树荫浓,鸟语花象,是昆仑山之龙门风阙,上通璇玑,元气 流布,地脉旺畅,故为天地只根纽,是所有龙凤传人心系神往的圣地。台湾的游客都青睐此地。

远处的蓝天白云，近处的西北公路

即将抵达湟源县，这个当年文成公主进藏休整三个月的地方

快到达日月山的时候，途经一个景致开阔的地方，藏民们不放过任何一个赚钱的机会，带着牦牛（白色的牦牛，号称白雪公主）在路边拍照收费，我们也停下来看了看风景，远望日远山相对的两个亭子（一个曰日亭，一个叫月亭）

今天的日山和月山上各修建了两座亭子，分别叫日亭和月亭，经幡飘舞的亭子里面用碑文和壁画记录了公主入藏时的种种情景。山上是无数藏人用虔诚和信仰堆起的玛尼堆，石堆上插满了盘树虬枝。山下是文成公主庙，矗立着巍峨的文成公主汉白玉雕像。藏歌悠悠，牛羊如云，无数经幡和高昂的藏歌迎着日光漠风飘扬，表达出一代又一代人们对那美丽灵魂的深深崇敬。

赞普林卡：文成公主进藏时，到达湟源县，高原反应严重，松赞干布命人修建了赞普林卡作为文成公主的行宫，文成公主在此休整三个月。

慢慢向青海湖挺进

高山草原上的牛羊

途径一个废弃天葬台（天葬台一般在隐秘幽静处，会有秃鹫，青藏线通车后秃鹫不敢过来，遂被废弃），司机师傅给我们讲起了天葬。藏族殡葬有基本的四种：悬棺葬，天葬，水葬，土葬，另外得道高僧的喇嘛和班禅还有灵塔葬，这是藏族最高级的殡葬。天葬和水葬是比较普遍的，所以藏族人比一般不吃鱼，土葬是最下等的殡葬仪式，一般都是生前作恶多端的才有此种葬法。

说说神圣的天葬,在我们看来可能会比较血腥，将人解剖喂秃鹫。但是在藏民心中这是极其神圣的。如果秃鹫不吃，说明此人生前也没做什么好事，还要给加点作料，让秃鹫叼走超度。

在日月山脚下，有一个倒淌河镇，被称为青藏高原第一镇。

“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”。倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。它是青海湖水系中最小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样神奇迷人。

继续青藏公路的神奇美景，天朗气清惠风和畅。

进入青海湖景区了，继续往前行驶，湖边草原，牛羊结队成群

抵达湖边，风特别大特别冷，连拿相机的的力气都使不出来，那酸爽我尼玛。一定要注意防寒

“白雪公主”，莫要顶我。牦牛果真是不怕冷的动物

兄弟们，来装一个13吧

如海浪一般的湖水

海天一色

近看羊群，有些枯草，像是“风吹草低见牛羊”的赶脚。

返程走另一条路，半环青海湖。来时天空晴朗，走的时候却飘着雪花，得亏是在车内，只是看见车船外雪花肆零，这就是神奇的青藏高原，天气预报对她基本失效。

途径金沙湾沙漠，这里本是是湖内的水下陆地，后来湖面下降才显露出来，变成了一片沙丘地带。

集高原、雪山、草原、湖泊、沙漠于一体，这就是大美青海

到达西宁市区后，几个小伙伴赶火车就先走了，看了看时间3点，还早，就独自一人坐车去了塔尔寺。塔尔寺是有5个A的景区，本是要收门票的，但是可能是淡季原因，直接就进去了也没见有关卡。

宁静的香火气息

转经筒

觉得这件工艺品做工很细致，本着尊重艺术的初衷买了它，仅需10元，其实还可以砍到5元，想想算了吧，做得挺别致的。

在清真寺附近吃了一碗牛杂碎，十分满足的回到了青旅。

火车上，又见青海湖，又见雪山，又见朝拜者

草甸、山川、沼泽。每一个都是风景

为了防风固沙，用网兜或是石头围城格子

对这一切，我真的不想说话，只想用图片诉说原始的美

第一站到达德令哈

继续前行，太阳渐渐落下山去

最后一寸日光照在铁轨前进的方向

风力发电，用大自然的力量造福人类，回馈自然。天暗下去的时候时间是21点，果真是有时差。

最后的霞光遍布整片天空

去往他的住处经过那生气的布达拉宫，快门下去。留下一张她的侧脸。

本要休息一下午的，但是睡着的时候有点感冒症状呼吸不畅，醒来就没事了，吃了一颗感冒药，决定不睡了。去布达拉找伴。之前在火车上聊到一伙驴友，但是找的车太贵，还是换一个吧，后来这当中有些人意见不合就一拍两散了。

论一个人的旅行技巧：之前在青旅和几个哥们闲聊，找到两个一起去林芝的伴。火车上若是看到像是旅行的，可以主动闲聊：你也失去西藏旅行的吧，我也是，我们一起拼车吧，一般人都会感觉遇到志同道合的很乐意交谈，接下去就有话题了。如果到了目的地还没找到伴，没关系，一个人去一些大景点，那里肯定会有好多游客，比如拉萨就去布达拉宫。

到了布达拉宫这样的大景点之后，看到结伴而行的驴友，可以叫他们其中一位帮你拍个照，然后就问问他们有没有去哪儿的打算，随即话题展开。屡试不爽！

那么，我是找到伴了。但是当他尼泊尔又发强震，所有旅行全部卡断。当时我就想，难道要来个拉萨一周游？

小美和她男友陪我在拉萨街头走着，看到旅行社就进去问，在大约9点半左右，旅行社又接到通知可以接团，哎码，心里的石头落下了！可是之前那些找到的伴都走了，也忘了留联系方式。还好去羊湖和纳木错可以自行去，林芝两日就没有那样的团了，一般都是三日。由于时间比较紧，19号必须赶到学校，林芝三日团返回就17号晚8点半了，赶不上当晚飞重庆的飞机了。

所以林芝必须要找人拼车且是赶时间者两日游，私家车最好。

先去羊湖和纳木错吧，林芝稍后再说。忙乎到很晚，回到住处（小美男友提供的免费住处），当晚肘关节感觉有些酸痛，或许是高反症状，也或许是劳累所致，我更愿意相信后者。那天晚上除了手有些酸痛，睡眠很好。伴着那晚的电闪雷鸣，期待一个新的艳阳天。

途经雅鲁藏布江谷地，风光旖旎

盘旋上山，到达山南地区的羊卓雍措，俯瞰整个湖面，心旷神怡

途经一个观景台，藏民们牵着藏獒与牦牛，不放过赚钱的机会

此藏獒一岁了，你好呀

经过10多分钟下到湖面，那天同行的驴友有骑摩托车从川藏线进藏的，有自驾进藏的，还有我这样一个人漂到西藏的，这种感觉很不错！

看来尼泊尔地震对西藏的旅游业影响不小，人不是很多

真是美不胜收，

请静静欣赏

水中的“鸳鸯”

躺在路面晒太阳

位于湖面附近的石碑，居然拍照要收钱，不合理，还好我闪得快。海拔4441

遇到几个来自杭州的学生，萍水相逢，一起二

白雪公主，莫要顶我

在湖边的石头下写了几个字：好清晰的字，好丑的字

静静的羊卓雍

返程的时候，在山顶的山口观景台，来了一个新高度

觉得俯瞰的感觉，羊卓雍会更美

把东西放回当热东路的住处，就去找了静静同学，真有个静静，随后跟着她在拉萨市区乱串。

在大昭寺看到众多的朝拜者，又一次心生敬仰，

淳朴的藏民们走在拉萨街头

比起大昭寺，小昭寺略小了点，但是香火依旧旺盛

晚餐在静静同学的引导下去了一个西餐厅，吃的却是干锅，果真奇葩

那天找了个青旅住下了，免得打扰朋友多时略有不便。推荐那个青旅，荣升青旅，价格实惠床位仅需30，还有双人间，三人间，大床房，可以在去哪儿上预订，老板一家人都超好。

快睡觉时，一个来自河南的哥们探头进来问我会不会做菜，想跟我喝点，正好我会，就帮着做了

一袋藏香猪，6个鸡蛋弄成黄瓜鸡蛋（厨房没有别的材料了）。早知道我就不吃晚饭了，在楼下要了一碗面15块真心贵

因为怕喝酒引起高反，我就用红茶代替了。那晚干到两点，还好第二天不用起的太早。

路上会看到很多驻藏队伍拉练

经过青藏铁路，估摸下时间，那天我就是坐得这趟车到的拉萨

经过4个半小时的驱车，穿越念青唐古拉山到达主峰那根拉，海拔5190米，与珠峰大本营仅差10米。然后下山，到达世界海拔最高的湖泊，也是中国第二大咸水湖，藏传佛教的圣湖：纳木错。

背靠着念青唐古拉

我只想说，真的很美，比羊湖有过之而无不及

这里的牦牛是最多的，游客也较多，步调一致吧

还有在羊年转湖的人，我们是很幸运的，正好在羊年这一年被我们遇见

羊年转湖，马年转山，猴年转森林，据说是佛祖给人间留下的旨意。修行者绕湖而行，便可行到无量的功德和渊博的知识，并能舍去自己的恶习和痛苦。有幸的是，今年正值羊年，看到如此盛况，不胜惊喜。每年的藏历四月至五月份，即使不是在羊年，亦有不少信徒会来纳木错转湖朝佛，此时，这里会变得香烟缭绕，生机勃勃。

羊年转湖，马年转山，猴年转森林，据说是佛祖给人间留下的旨意。修行者绕湖而行，便可行到无量的功德和渊博的知识，并能舍去自己的恶习和痛苦。有幸的是，今年正值羊年，看到如此盛况，不胜惊喜。每年的藏历四月至五月份，即使不是在羊年，亦有不少信徒会来纳木错转湖朝佛，此时，这里会变得香烟缭绕，生机勃勃。

人们懒洋洋的欣赏着这神奇的景致

其实湖水一点也不咸，反倒有点甜味

多想能一直这样坐着

远方是哪里

与牦牛来一张吧，要不然真的该顶我了

碰到一对情侣，一开始自拍杆自拍，可是字儿是反的，我帮他们拍完后，他们写的那几个大字就主动借我用了，那就再装一把吧

再来最后一波美图

返程念青唐古拉山口 那根拉停留了10多分钟，风很大很大

海拔5190

那天到达拉萨后，花了两块钱上了白塔旁边 观景台，据说那里可以拍到不错的布达拉夕阳

拍到了各式各样的夕阳与各个姿态的布达拉

夜幕降临，霞光如一道闪电般在布达拉的上空肆虐

司机是在布达拉发名片偶然认识的，人不错哦，需要的可以问我要。那小哥把我送到青旅，那晚睡的很香！

看到一伙席地而坐的的小伙伴，便叫其中一人帮我拍了照，随后借电池给他们用，一来二往，没想到他们也赶时间，也要林芝2日游，此时我在青海解释的两位驴友也已经达到拉萨，就把他们一起叫过来了。随后对比几家私家车，决定跟着最便宜的那个走，1600两天，平摊下来仅需320，加上吃饭住宿500左右，真的是算很便宜了。这一路会有很强的机动灵活性，因为我们是拼的私家车，叫停即停

成功寻找到伙伴，布达拉宫的夜景

途径318国道4567里程碑和松赞干布出生地。简单介绍下318国道和川藏线。

3318国道始建于1950年，1954年建成。起点为上海人民广场，途径江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥，全长5476千米，是中国目前最长的国道。因其横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、高原景观，包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观，拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，而被中国国家地理杂志在2006年第10期评为中国人的景观大道。

它在四川省-西藏的一部分属于川藏公路南线的一部分。所以川藏线是它的一部分。

经过松赞干布出生地甲玛村

路上遇到的徒步旅行者

在米拉山口脚下的一加餐厅吃了午饭，价格还算公道，一碗牦牛肉带汤加一个青稞饼26元一人（相对于该消费高物价的西藏来说还可以，由于物资运输不便的原因，那边消费水平会很高）。一般来说拼车大伙要包司机的吃饭和住宿，吃饭一起吃，住宿个人觉得都住青旅，省的互相挑。这样平摊下来就不多了。

即将抵达米拉山口

到达米拉山口，与骑行者不期而遇

海拔5013的米拉山口，风速疾驰！

我想给我们的骑行者来一些特写

致敬，打招呼，互相点赞，我们都牛叉，但我们可能会累成傻叉。

继续前行，经过一个猴山，忘了景区叫什么名字了，恕我健忘脑子不好使。猴子们对我们的态度是既趋之又避之。

同伴拿出一袋瓜子，猴子们竞相走向他，他感觉受到了侵犯，把瓜子放在车子上，猴子们不放弃一个个爬上车，抢完瓜子分赃完毕之后，又回到车上，像是看见了新鲜玩意儿。其中一只在照着镜子，被自己的容颜"震惊"！

嗑瓜子嗑得多有意思，群然不知我在拍它

林芝的房子风貌跟拉萨完全不一样，都是铁皮棚顶，但也是藏式建筑，林芝很多地方都是小康村，内地对口援建的是福建广东等富得流油的省份。

过此桥收费一块，倒也算良心价，美其名曰卫生费

河边砌了好多石头，在西藏很多地方都能看见堆砌的石子。至今不知是什么东西，后来查阅资料才了解，正式的应该叫玛尼堆，每块石头都刻有六字真言（哦玛尼呗呗哄）。这些不正式的大概是当地居民或游客对美好食物的一众追崇或向往吧。

快门降低，能拍出丝绸一样的流水。

注：玛尼石(Marnyi Stone) 是藏族的传统民间艺术，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，以期祛邪求福。玛尼石可组成为玛尼堆或玛尼墙，在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到。

途经一个吊桥，明明写着危桥，却没有封起来。这是欲扬又止呀。

遭遇美景

往巴松错方向，经过一个仙境一样的不用收费的湖

林芝真是有江南风貌，兼有雪域与江南的风貌。果不其然称之为“雪域江南”。有许多松树与柏树等南方树种，还有一排排在高原少见的柳树。这都是南方风光。这柳树据说叫公主柳，是文成公主带来的种子。

成了旅游景区就是不一样，一棵大柏树也能是景点

随后到了尼洋河风光带

景美，人心更美

风起云涌

这是一个可怜的藏王

同样，一棵大桑树也是景点，不过这棵桑树确实很了不起，1600岁了，老妖精。再者，高原很少见桑树，这是一枝独秀。

雅鲁藏布江，尼洋河，傻傻分不清楚

此情此景，我真的想闭嘴，什么也不说

只想时而癫狂，时而静享

五大金刚难得来张合影

哦米拖佛

在尼洋河与雅鲁藏布江的汇合处，河面渐渐宽阔起来，再继续往下游，就没有尼洋河了，都是雅鲁藏布江

开车抵达雅鲁藏布江河滩上，享受这一刻吧

这是林芝走的最远的一个景点了，接下去就要往回返了，返程还有一个之前没去的卡定沟瀑布，刚开发不久，门票仅需20，半价10块，导游证没上岗证不让用。这10块的性价比真高。直接上图

瀑布和十块的形状是相同的，当时还下了一点小雨，不过很快就雨过天晴了。

呀，差点忘了，从雅鲁藏布江出来经过一片青稞油菜地，值得一说。此刻开的正旺的高原油菜花（家乡的油菜花早在过年前后就败了）和绿油油的青稞，与远方的雪山鲜明对比。

青稞，油菜花，雪山

再说一句，藏香猪呀，差点想顺一只走。得亏没顺，最后过关卡还检查了，开玩笑啦，顺一只，这一路车子里立马就会不和谐了。

接下去就这的是一路狂奔返回拉萨了，当晚12点多才到。真踏马远，真踏马限速的厉害，不过也都是为了大家的安全起见。

街上风很大

之前的阳光明媚

八郭商城

到了下午天渐渐回暖，就去了西藏大学，再见见静静童鞋，其实我是蹭饭去了

竟然在藏大新校区碰见小美，缘分那。

藏大新校区很现代化景色不错，吃了藏餐逛了校园，在藏大餐厅看到一伙藏族小伙斗地主，这玩意儿真的是全国通用。

藏面好吃又便宜，这是西藏唯一便宜的食物。偷偷的告诉你们，静静同学吃了霸王餐，忘了付款了

从藏大返回青旅，一路上想多看看拉萨

是真的要走了

再见拉萨，再见西藏

在去坐机场大巴的路上碰见一个卖唱的觉得这哥们不易，投币一元。

当晚的飞机抵达重庆！

那晚住在机场附近的航旅酒店，各方面条件还不错，接机送机免费服务。不过若不是太晚或特殊原因不建议住机场，较贵。

重庆由于地质原因，轨道交通全部采用轻轨，我倒觉得轻轨也很好，还可以看风景

远望机场

头天晚上给石大美女发短信，第二天回复我说她家里离机场很近，为了见一面，我便把行李放到她家（当然机场寄存还需要10元）。她到翠云站接站，走十分钟左右就到了。

告别石大美女，就去了磁器口，按照昨晚和重庆大学大使商量好的行程开始走了

从拉萨到重庆，从冬天到夏天！

从磁器口一直往里走，到达嘉陵江边

这种古镇在我看来是没多大意思的，见过太多。

我很喜欢的主持人孟非也开了家重庆小面，慕名而去

10元，据说贵了，但是饿了等不了了。味道还不错，后来在市区的长江边仅需5元，果真贵了

从磁器口出来，重庆大学的朋友过来接我

先乘坐轻轨到达小十字，走到朝天门码头。朝天门码头名称由来：南宋时期宋朝定都临安，即今天的杭州，那时有圣旨传来是经长江到达朝天门，所以才有了朝天门这个名字。

码头一片欣欣向荣

东水门大桥

长江水位不高，枯水期

古老的铁轨

山城第一步道

一直走到洪崖洞

洪崖洞位于重庆市核心商圈解放碑沧白路、长江、嘉陵江两江交汇的滨江地带，坐拥城市旅游景观、商务休闲景观和城市人文景观于一体。以具巴渝传统建筑特色的“吊脚楼”风貌为主体，依山就势，沿江而建，解放碑直达江滨。

傍山而建，依山傍水，好雄伟的工程

一直往下走的时候不觉得，上来的时候进电梯才发现，我们走了11层楼

继续前行，到达解放碑，这是重庆市最繁华的地段了