目录

 前言：

呼伦贝尔大草原

 出发前准备

 预备天：广州飞哈尔滨，哈尔滨火车到海拉尔

广州一哈尔滨

 海拉尔，您好！

海拉尔

 DAY1：海拉尔一金帐汗一莫日格勒河一白桦林一恩和

金帐汗 -莫日格勒河 -白桦林 -恩和

 DAY2：恩和–哈乌尔河–室韦/临江

哈乌尔河 -室韦 -临江

 DAY3:临江–鹰嘴石一太平屯一莫尔道嘎镇

老鹰嘴 -太平村 -莫尔道嘎国家森林公园

 DAY4：莫尔道嘎一兴安神鹿园一根河湿地一额尔古纳

兴安神鹿园 -根河湿地

 DAY5：额尔古纳一黑山头一胡列也吐一满洲里

黑山头 -满洲里

 DAY :6：满洲里一呼和诺尔一海拉尔

满洲里 -呼和诺尔湖 -海拉尔

 DAY 7：哈尔滨一广州

哈尔滨一广州

呼伦贝尔草原是世界四大草原之一，被称为世界上最好的草原。在一望无际的草原上感受骏马疾风飞驰，在花草编织的绿地毯上自由自在地乱蹦乱跳；邂逅草原上的牧人，感受他们的文化，大口大口的吃肉，大口大口的喝着额吉塔拉的牌子的奶茶，学着东北人说话的调调，南北口音混合，傻傻分不清楚。让自己的身心来一次洗礼，拉着行李，带上装备来一次说走就走的旅行！天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊，这是对呼伦贝尔草原最好诠释吧。在念小学的时候被语文老师灌输的知识，现在还是铭记在心，对这个诗词描述的一切，在脑海里呈现出的画面，特别的向往。如今现在的自己已是大姑娘了，（说得不好听些就是已经到了谈婚论嫁的年纪啦，哈哈）。来吧，大姑娘，带上笑容，带上好心情，来一次走南闯北的呼伦贝尔之旅。

机票：广州一哈尔滨：往返程机票：1300元/张*2张=2600元/人

火车票：哈尔滨一海拉尔K7083：下铺：184元/张  

        海拉尔一哈尔滨K7092：下铺：184元/张 

        火车票一共：184元/张*2张=368元

参团费用：2700元/人

用餐费用：105元/天*6天=630元

到白云机场打的费用：130元/人

哈尔滨机场一哈尔滨火车站机场大巴费用：20元/人*往返2次=40元/人

矿泉水：9元/人

哈乌尔河景区：30元/人

根河湿地：门票65元/人，（有学生证半票），电瓶车15元/人  

兴安神鹿园景区：20元/人

黑山头骑马：100元/小圈（我们选择骑小圈的），200元/大圈

莫尔道嘎森林公园：160元/人

总费用：2600+368+2700+630+130+40+9+30+65+15+20+100+160=6867元/人

1、飞机直飞海拉尔

各地航班：广州到海拉尔，包头到海拉尔，石家庄到海拉尔，通辽到海拉尔，深圳到海拉尔，大庆到海拉尔，厦门到海拉尔，天津到海拉尔，西安到海拉尔，长沙到海拉尔，上海浦东到海拉尔，加格达奇到海拉尔，成都到海拉尔，赤峰到海拉尔，鄂尔多斯到海拉尔，北京到海拉尔，北京南苑到海拉尔，杭州到海拉尔，哈尔滨到海拉尔，呼和浩特到海拉尔，大连到海拉尔，乌兰浩特到海拉尔 。北京至海拉尔的航班全天都有，广州、上海方向也有联程航班，但夏季航班舱位可能较为紧张，且折扣较小，如已经确定呼伦贝尔旅游计划，请尽早预订机票。具体航班信息请查询最新的航班时刻表(机票提早半个月以上预订折扣比较大)。

2.飞机直飞哈尔滨，然后哈尔滨火车到海拉尔

【温馨提示】更多列车详情可登陆12306火车票订购网站查询，以上车次时间仅供参考（火车票网上提前60天发售，请各位出游的团友记得根据行程出发时间预定好火车票哦）

去程车次：

K7091次，列车晚上18:40哈尔滨站发车，次日早晨05:46到达海拉尔

K7059/K7057次，列车晚上17:52哈尔滨站发车，次日早晨06:33到达海拉尔

K7086/K7083次，列车晚上20:43哈尔滨站发车，次日早晨08:01分到达海拉尔

2623次，列车晚上20:50哈尔滨站发车，次日早晨06:33分到达海拉尔

回程车次：

K7092次,列车晚上20:06海拉尔站发车，次日早晨06:34分到达哈尔滨站

K7058/K7060次，列车凌晨00:15海拉尔站发车，当日下午13:34分到达哈尔滨站

K7084/K7085次，列车晚上18:45海拉尔站发车，次日早晨05:47分到达哈尔滨站

2624次，列车晚上22:40海拉尔站发车，次日早晨09:20分到达哈尔滨站

1．大草原9月是秋季旅游最好的季节，但是早晚温差较大，提议游客多带些衣物。游客多备上较厚的棉服、暖衣、裤随。时加减，要注意保暖。

2.参加草原各项活动要注意安全，骑马的准备工作一定要做好。不要穿太长的衣服，否则飘起来可能惊吓到马;有条件的话可以向旅游点借马靴或是绑腿，这样不仅能防止磨破腿，一旦落马也可以避免将整只脚套入马蹬;骑马时，最好不要随身携带相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。

3．草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者有时难以适应，有必要准备一些矿泉水。

4．住宿的房间里一般不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备。

5．草原上开车、骑马要在指定范围内活动，以免迷失方向或破坏草场。

6．长线旅游，请准备一双舒适合脚的鞋子。各景点之间路途相隔较远，可以预备一点水和零食，以便及时补充体能。

7．草原的居民多为蒙古族，食宿条件和饮食习惯有差异，餐饮以肉类食品居多，南方人去了可能会不太习惯，可以提前准备一些常用的健胃消食的肠胃药及根据自身情况稍备自己喜爱的食，以备不适之需。　

8．当地少数民族较多，人文资源丰富，所以请在旅途中尊重少数民族习惯和当地风俗。

1.马奶酒，被称为元玉浆，是“蒙古八珍”之一。将美酒斟在银碗或金杯中，唱起动人的敬酒歌，款待远方的贵客，以表达自己的诚挚之情。

2.灌肠：蒙古民族一般把羊血浆灌入大肠，做成灌肠，蒙古人直接运用动物的活血。煮熟后捞出，切成约三寸长的段，盛盘上桌。在捣好的蒜泥里加上醋，用手拿肠蘸着吃，味道十分鲜美。

3.蒙古奶茶：由茶砖、鲜奶煮制而成。喝时通常加少许盐，可以终日饮用，还可以加黄油、泡炒米和奶食品食用。有暖胃、解渴充饥、助消化的功用。

4.“列巴”是俄文译音，是俄语里面的大面包，它是极富特色的欧式食品。大列巴个头很大，吃的时候要配上蓝莓酱才是最棒的，味道一级棒，列吧陪蓝莓酱绝配哦。

5.菇娘，为茄科植物一年生草本，别名红姑娘果、锦灯，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。其原野生于全国各地的山区及半山区，尤以东北最多。

6.呼伦贝尔的羊肉被举为肉中之王，具有色泽鲜艳肉质鲜美、口感细嫩、多汁味美、无膻味的特点。呼伦贝尔草原地处亚洲中部的蒙古高原，是世界著名的高原牧场，草原上均为多年生草本优质牧草，无污染，营养丰富，这个草原所产的羊肉无膻味，肉质鲜嫩可口。

7.手把肉即用手把着吃肉之意。手把肉是草原牧民最常用和最喜欢的餐食，也是他们招待客人必不可少的食品。牧民不用手把肉招待客人，就不能完全表达自己的心意。

8.烤全羊是蒙古民族的餐中之尊。以前只供蒙古贵族享用，一般牧民根本吃不到的烤全羊。现如今，烤全羊已成为内蒙古草原饮食文化中一枚璀璨绚烂的明珠。价位在1688一2688元不等，得看羊的大小。

9.草蘑菇：草原蘑菇为内蒙古的特产之一，生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美。由于产量不大，需求量大，所以价值昂贵。

10.酸马奶：一种发酵的乳制品，即“酸奶”。不论春夏秋冬，不论男女老少，对酸奶子一往情深。酸奶子如此备受青睐，自有它的魅力。它的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。价位在5一7元一杯。

11.蓝莓：在大兴安林生长了很多纯天然的的蓝莓，都是野生的。喜欢吃酸的朋友，蓝莓肯定是你的最爱，味道一级棒，跟列吧一起混合吃，绝对是绝配。

1、冲锋衣——保暖，防晒，首选。如果是颜色鲜艳的冲锋衣还对拍照片和搭车是有绝对优势的。

2、太阳镜——遮阳、防风、护眼。呼伦贝尔太阳还是很烈的，这边紫外线特别强，要注意防晒。而且进到草原里看风光时基本没有什么可以遮阳的建筑物。所以出门必备的装备怎么能少了太阳镜。

3、遮阳帽——遮阳、防晒、护肤。遮阳帽最好的装逼工具，拍照画面美美哒，一举两得。

4、丝巾——在呼伦贝尔草原旅行少了就是颜色鲜丽的丝巾，带上颜色鲜艳的丝巾，拍照也是美美哒的。丝巾就是百搭的哦。

5、厚的外套——呼伦贝尔那边的早晚温差大，白天和夜间的温度一般会相差10度左右。需要带上一件比较厚的外套，还有一种情况是呼伦贝尔一下雨气温降的比较低，会比较冷，如果意外遇到雨天的话还是需要多穿几件保暖的。

6、长裤——草原上的夏季蚊子比较多，毕竟是草原的地方嘛。尤其是河边地区，穿短裤和裙子很容易挨咬，所以备些长裤。长裤的第二个好处就是我们骑马穿行草原时不会走光还不会被马鞍子夹小腿肚子。

7、运动鞋——旅行必备的就是运动鞋，出来旅游必不可少就是运动鞋啦。在草原上更是，有些美丽的风景要从高处看，我们是需要等上山的哦。所以运动鞋是必不可少的。

8.漱用品——这边有些是家庭旅馆，建议带上自已的洗浴用品，这样也是比较卫生的哦。

9.记得手机、相机等一些电器用品都要充满电，充电宝也要时带上，充满电，以免到时手机没电，打不了电话。另外有些酒店的房间充电插口没有那么多，建议带上一个排插，这样方便充电。

我是喜欢大草原的女孩，对大草原一种说不出的喜欢。曾经设想过自己在大草原策马奔腾的无数个场面。最初认识大草原是在很小的时候被红遍大江南北还珠珠格格电视剧所认识的。而更深入了解到是今年2015年，湖南卫视热播的【偶像来了】的综艺节目，有一期的节目是去到呼伦贝尔大草原拍摄的，看到电视里的画面，一切都是那么的美。使得自己想去的欲望风更加的强烈。一心在筹划去呼伦贝尔之旅，在人生中添加一道足迹。于是，今年的8月边开始筹划自己的呼伦贝尔之旅了。本想着跟自己最爱闺蜜的一起出游的，只可惜闺蜜那边有点小插曲，闺蜜只好放弃了这次的旅途，只好一个人开始闯南走北的生活了，呜呜。自己一直对自由行的旅程是很喜欢的，只想着轻轻松松好，放心心情。不喜欢跟传统团走，听众多的前辈所说，传统旅行社的模式就像赶鸭子上架的模式，没有玩得尽兴，就相当在此景拍几张就赶着去下个景点的，因此也就放弃跟传统团走的念头了。为了这次的旅游能够顺利完成，每天在网站上看了N个旅游网站，看到眼花缭乱，视觉疲劳，因为第一次去那么远，心里没底，也纠结网站上的旅行社是否靠谱。一直纠结报哪个旅行社比较好，心里挺纳闷的，选择困难症。最终在一次偶然的机会看了一篇蚂蜂网上的一篇呼伦贝尔游记，觉得那篇游记写的很好，很实用，超赞。才有幸找到了大晴天旅行网，看网上的评价说这家很不错，于是咨询了大晴天旅行网的客服。初步理解了一下，他们的旅游模式是主打边走边玩，随叫随停的模式，4人可以独立成团。个人很喜欢这样子的模式，起码自由嘛。但是现在问题来了，因为现在只是我一个人，我们的闺蜜抛弃我了。此刻，心在滴血，呜呜。然而大晴天客服跟我说可以帮我拼团，心里想有拼团也是个不错的选择，起码不会那么孤单啦，有伴可以聊天嘛。心理偷了一下啦。但是拼团的前提是线路跟时间一直才好拼的，心顿时也是有点小失望滴。大晴天客服跟我讲拼团需要些时间，到时有拼团就会主动通知我的，那我就开始坐等好消息啦。大约过了一个星期，大晴天的客服跟我联系，说已经有拼团的客人了，拼了一个5人团，里面主要的人物有：上海一家4口（分别：王姨，静姐，华哥，和他们的宝宝：童童）还有加上我这位大姑娘，哈哈。此刻，我的心情是无比的开心与激动想立马见到我的拼团小孩伴们。就这样，签订了这家旅行社，然后我们正式签订了合同，交付了定金。客服跟我说到时临近出发前三天会通知我，到时师傅也会主动联系我的。对于大晴天的客服的服务太多点赞，很热情。期待10.05是到来，我的小心脏早去到美丽的大草原啦。接下来就是开始张罗的大交通的事情了。为了能省点钱，最终决定选择广州飞哈尔滨，然后哈尔滨坐火车去海拉尔。然后上了携程网跟铁路网站12306定好了机票跟在火车官网购买了火车票。我定的航班是上午10.04中午11：30一16:50，火车票：K7083次，列车10.04晚上20:43哈尔滨站发车，10.05早晨08:01分到达海拉尔。

Day1：广州飞哈尔滨，哈尔滨火车到海拉尔

预备天：整个广州在被太阳公公火烤中，广州的天气不是一般的热啊，我一个拉着宝贝行李箱赶着脚去打的，一遍撑着伞，真是汗流浃背，真是如同蒸桑拿一般。心里只想着，快点到呼伦贝尔，我想要去避暑，避暑。为了不想挤公交，不想成为肉夹馍，加上行李箱，背着一个大包，挤公交也不方便，果断选择了打的，一个高大上的交通工具，嘻嘻。去到广州白云机场需要一个小时的车程，打的费用130元。到了机场，拉着行李直接去前台托运行李，接着有去安检，一连串的事情下来，花了将近一个小时终于弄好啦。现在就在候机室坐等航班时间，塞上耳塞，点播自己最喜欢的歌曲，单曲循环我最爱的歌曲。啦啦啦啦。时间滴答滴答的过去，准备登机咯，手机关机，先消失几个钟啦，哈尔滨我来啦。

DAY2：海拉尔一金帐汗一莫日格勒河一白桦林一恩和

我迷迷糊糊睁开了眼睛，窗外的阳光把我叫醒，很习惯性的看了一下手机，我的天啊。现在才凌晨4一5点，天就如此亮了就如同广州早上的7,8点时间，这边的太阳公公起得好早啊，白天的时间毋庸置疑也是比较长的。北京时间早上8点整，准点到了海拉尔火车站。一下火车，第一反应就是冷，跟广州相比就是天跟滴地的区别。不过天气很好，晴空万里，真是一个好地方。太赞了【特别提醒一下：入秋，呼伦贝尔的天气相对比较冷，早晚温差比较大，记得带上比较厚的外套，注意保暖滴】出站一看，海拉尔的火车站超赞，很漂亮，圆形的屋顶，很壮观，很有内蒙古民族的特色的一个火车站。一大早，陈师傅给我来电，说他已经到火车站的出站口等着我了。一出来就看到陈师傅迎面走来，笑眯眯的，过来就帮我拿行李，很热情，很周到。一看就知道是呼伦贝尔本地人，一口正宗的东北口音。嘻嘻。陈师傅很亲切跟我说：小妹，咱们再等等。另外的客人很快就到了，我们得等齐人员一起出发。我也学着东北口音说：好咧，好咧。

DAY3：恩和–哈乌尔河–室韦/临江

早上吃过酒店的特色早餐，在恩和不得不吃自家酿的蓝莓酱陪大列巴，新鲜出炉牛奶跟鸡蛋。味道好极了。吃过俄罗斯早餐后，告别美丽的恩和，开始前往哈乌尔河景区，在出发的路上，一路上都是落叶松跟白桦林，一路上都被金黄色直射我们的眼球。恩和去到哈乌尔河景区大概40分钟路程。哈乌尔河景区需要门票的，成人门票每人30元，学生证半票15元。在哈乌尔河景区里面，看到一些小商铺在排卖着呼伦贝尔特色的小物品跟吃的。自己的口水都忍不住往下流了。那个冰淇淋一定要吃哦，便宜又实惠，重点是马奶非常浓，酸奶也很好 ，那是吃了又想吃，根本停不下来的节奏。

DAY4:临江–鹰嘴石一太平屯一莫尔道嘎镇

早餐后从临江出发，吃多早餐,我们动身出发。临江的路况不算很好，路稍微比较烂些，比较颠簸，一路是泥路。但是一路上的景色的让人意想不到的。美景都是存在最深处的。在去往月牙跑的路上，中途有个过境的栏杆，这个需要师傅跟当地的人通融一下才能过去的，师傅跟我们说，本来去月牙泡是不需要门票的，但是这家人户常年靠来月牙泡的客人去他家购买一点食物的钱来维持生活，叫我们进去花点钱买点零食就充当是门票费用，这么说生活也是蛮不容易的。于是我们下车买了一包蓝莓，一包蓝莓30元，确实是太贵了，呵呵。抵达月牙泡，月牙泡是一个自然形成的小湖，一处天然然形成的半月湖—月牙泡，这里的美不是壮观，却是一种让人惊艳之美。为了看到月牙泡的全景，我们爬上了的山坡上去观看月牙泡，山坡有点陡，爬得很吃力，出来很多汗水。我们一个接着一个爬上去，大约20分钟，我们爬到了山顶。一切都是值得的，我看到了月牙泡的全景，景色非常的漂亮，视野开阔，空气清新，闭上双眼，深呼吸，这种感觉真好。

DAY5：莫尔道嘎一兴安神鹿园一根河湿地一额尔古纳

早上吃过早餐，9:00准时启程啦。师傅跟我们讲莫尔道嘎属于森林地段，一路上看到的几乎是落叶松跟一些树木。看到的景色差不多都是一样的，陈师傅也跟我们讲，之前自己带过的客人会对一块没多大的兴趣，会有视觉疲劳的感觉。但这个都是看个人的，有人喜欢有人觉得一般。接着驱车经过得耳布尔镇，前往兴安神鹿园，欣赏驯鹿。兴安神鹿园的门票是每人30元，在这里可以近距离的接触原始驯鹿，梅花鹿，松鼠，马。我们看到它们粗大的鹿角，以及巨大的身体，看着它们一步步走过来，离我们的距离越来越近。有一只特大的驯鹿对我们有种特别的“好感”追着我们不放，就像我们的影子一样。我们都有所害怕，大家都像四处散开，结果驯鹿还是一直是依依不舍的跟在我们的屁股后面。

接着我们到饲料部那边拿来了驯鹿最喜欢吃的一苔藓，我们亲手喂养驯鹿。驯鹿一看到苔藓就立马扑上来，躲也躲不掉，一直跟着你，眼睛直勾勾的看着你手上的苔藓。特可爱了。当你手中有了苔藓的时候，驯鹿纷纷向你走来。将苔藓平放在手上，它们就会将头伸过来，用嘴啄食，嘴唇触碰到手掌时痒痒的，这个是没有危险的，驯鹿很温驯 的。【在这里特别提醒一下，一定不能摸驯鹿的鹿角，以免驯鹿不小心用脚踢到我们的身体，为了安全起见切记不要触摸驯鹿的鹿角。】在另外一个区域，我们看到了小松鼠，在笼子里，养着两只小松鼠，其中有只小松鼠一直不停的在来往跑，根本停不下来，另一只小松鼠确是乖乖的在啃食的食物。在最北的一个区域，供养着的是梅花鹿，梅花鹿醉美啦。很乖的在啃食着草，我们也拿着草喂养它们，它们时不时跟我们放电，哈哈。

DAY6：额尔古纳一黑山头一胡列也吐一满洲里

早上吃完早餐后，驱车前往黑山头，这一路上的风景都非常的漂亮，一路上都能看到成千上万的羊群、奶牛跟骏马，视野非常的宽广，到黑山头必不可少的就是一定要骑马的啦，看到的草原，想象自己策马奔腾的样子，那心里美到不行了。对于人生第一次骑马，我是既激动又害怕的，不过还是兴奋多些。小伙伴也是激动不已啦，师傅带我们去了一家专业骑马场。黑山头骑马的费用明细：100元一小圈，200元一大圈，它哪里的一小圈其实也算挺大的，骑得不过瘾的朋友们可以再加钱骑第二圈的。在黑山头骑马，黑山头有专业的骑马场的，建议客人想要骑马就直接带黑山头来骑马，这边的设施设备齐全，有骑马的工具，防护工具等等，很专业。骑马场的老板还会我买上保险，以免万一在骑马的过程中摔下受伤等一些可能性的事情，但是这种一般都不会发生的，黑山头的马很温驯的，不会偶尔弄脾气的。体验草原的汉子在马背上自由自在的豪迈之情。在黑山头停留了一大早上就是为了骑上人生第一次的骑马经历。

DAY 7：满洲里一呼和诺尔一海拉尔

在酒店用晚餐，9点开始出发了，今天是行程最后一天了，有点不舍得，还没有玩够，就要马上结束旅途了。早上我们到套娃广场去看看世界上最大的套娃，在这里你可以体现中俄蒙三国交界地域特色和风情交融的特点。然后去了猛犸公园，去看特色的建筑群。