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出发日期/2015/08/02
天数/18天
1、西藏旅行团团费4150元/人，不包吃，不包阿里地区和珠峰的住宿，不包从家里到达西宁、离开拉萨回家的费用。含西宁至拉萨硬卧车票，拉萨河大酒店3晚住宿费、纳木错一日游全部费用，全程车费（8座原装进口现代商务车）
2、西藏旅行团全程吃住自费（司机吃饭费用按人头平摊，司机住宿自理）
3、每个人的口味不同，我们自己吃的饭菜不具备代表性，所以我没有记录餐费，非要说的话，我们两人每天饭钱平均大概150元吧。
4、我个人对人文景观不太感兴趣，所以几乎所有的寺庙我都没进去。
5、表格里的费用是从到达西宁开始算，一直到离开拉萨结束。没算饭钱，两个人一共花了14130元。中国这么大，我们从家里到青藏高原来回的路费，不具备代表性，就没有计算。
那一年
磕长头匍匐在山路
不为觐见
只为贴着你的温暖
那一世
转山转水转佛塔
不为修来生
只为途中与你相见
——仓央嘉措
其实，对于传说中的西藏，没去之前，我的感觉并不是特别强烈，只是以为那里的天空很蓝，布达拉宫很雄伟，其余就没什么概念了。不是佛教徒，也就没有那种一生中必去一次的想法，更没有那种所谓非常虔诚地要去朝拜圣地之类的意念。纯粹是突发奇想，突然就想起去西藏看珠峰，觉得能去那么高的地方，会显得我很厉害，应该可以在朋友圈炫耀一下了。带着这种念头，开始在网上搜索参考了无数攻略，制定出游计划。各种计划决定又否定，最终定好粗略计划：先去青海湖租车自由行玩几天，然后坐火车去拉萨继续租车自由行，顺便看看神奇的青藏铁路风景。结果买票的时候才发现根本就买不到青藏线的卧铺票，最后实在没办法了，只能改变计划向旅行社低头，在网上随便找了一家拉萨当地的旅行社（西藏中青旅）参加他们的团，火车票才拿到手了。中青旅网上接待人员叫小唐（唐甜甜），是个很好的小姑娘，很有职业道德，行程中给了我们很多帮助。既然定下来西藏区域跟团游，我就不管那里的行程了，只准备找一个有信誉的西宁包车司机去青海湖自由行，结果在网上看到很多关于青海湖包车师傅的负面消息，搞得我都不知道谁可以值得信任了。干脆找唐甜甜托人帮我联系了一位“彭师傅”，这位彭师傅一开始说得很好，结果临到头了说他媳妇要生小孩，把我们转给他的徒弟“祁师傅”。幸好这位祁师傅人不错，青海湖全程都很负责任。什么都计划好了，2015年8月2号一大早，开始了有生以来时间最长（16天）的西行之路。
PS：我们是非常业余的摄影爱好者，所以我们的摄影器材就是：手机！本来还计划带照相机和DV，连架子都借好了，结果东西太多，实在放不下，干脆就什么都不带了。
主要游览地：茶卡盐湖、青海湖、珠峰大本营、阿里南线、纳木错。
全部用时：18天，其中单纯火车上用了3天，玩青海湖用了2天，因为感冒在西宁休息了2天，拉萨、珠峰、阿里、纳木错一共用了11天。
经验总结：
1、吃：无论是青海还是西藏，基本上只有两种吃法：面食或者川菜馆。要便宜就吃面食，一般是15元一份，喜欢味道大一点的就吃川菜，价格也不贵，人均大概30—50元左右。之前受网上一些攻略的误导，以为珠峰大本营上面什么都没有、西藏阿里地区又贵东西又少，就傻乎乎地买了很多方便面，最后才发现除非是自驾游去到真正的无人区，不然无论哪里都有饭吃的。即使你吃不惯藏餐（比如酥油茶等等），藏胞那里家家都有方便面的，虽然品种不多，至少能填饱肚子。
2、穿：无论是青海湖还是西藏，如果7、8月份去的话，都一定要多准备几件衣服，尤其是阿里地区，一天四季那可不说说着玩的。如果你们注意看我的照片就会发现一路上都在不停地换衣服。至于珠峰大本营，至少要穿羽绒服，那里天天都是冬季，区别是冷、很冷、非常冷。网上说的要带雨衣或者冲锋衣等等，如果你全程都是包车或跟团的话，没必要带这些的。但是雨伞或者帽子是一定要带的，主要是用来防晒，青藏高原的紫外线强烈，过多照射会有得皮肤癌的可能，晒黑了不好看不是重点，得病了那就麻烦了。
3、住：暑期的西宁住宿非常贵，就算是青年旅行社之类的上下铺都至少要50元以上，标间一般都是300-500左右。我们住的如家大床房370元只能算中等价格。我建议大家不要住太差，为了省钱，住得不舒服的话，旅游还有什么意思呢。尤其在高原地区，住得不好可能感冒，那就不好了。西藏地区，自驾游玩穿越无人区之类的不算，有人的地方基本上都有旅馆，条件不算太好，有些地方洗澡不方便，但是也不会说很差，至少我们全程都觉得住得还行。珠峰大本营全部都是几人到十几人的大帐篷。
4、行：如果可能的话，尽量避开7、8月份去青海湖，什么都贵就不说了，堵车能把你郁闷到死。我们在青海湖玩了两天，第一天按计划直接从西宁去茶卡盐湖只需要4小时就可以到达，结果全程堵车，早上7：30出发，中途吃午餐用了一小时，去黑马河镇定了个帐篷耽误了一小时，到达茶卡盐湖售票处已经是晚上7：30，也就是说原本4小时的路，我们开了10小时。第二天就更喜剧了，一大早起来我们决定再回茶卡盐湖去玩，（头一天下雨，时间又太晚，没玩好，心里不甘心）结果从黑马河镇出发开往茶卡盐湖，开了一小时的路，遇上大堵车，很多车都被堵回来了，据说堵了20公里，没办法了，我们只能打道回府。所以，如果去青海湖或者茶卡盐湖，最好是5月份，不冷不热，人少车少，各种便宜，还有鸟岛的候鸟可以看，天气也好（7、8月份整个青藏高原是雨季）。尤其是茶卡盐湖，要想见到美丽的镜面，少人少雨的5月份是最佳选择。如果只去西藏，那还是7、8月份好一些，其他时间太冷，下雪天路会打滑，危险。
这个美女就是西藏中青旅的小唐（唐甜甜）
【网络信号】
我们这次去的所有景点都有网络信号，即使是珠峰大本营都有，信号都不算太差。青海湖地区的信号则是一段一段的，相比西藏还差一些。我是用的移动，据内行说在西藏，电信的信号是最好的，移动其次，联通最差。另外，至少在今年（2015年），全西藏都只有3G信号，没有4G。
【高原反应】
所谓的高原反应其实就是脑部缺氧引起一系列的问题。每个人的高原反应不同，有的人完全没感觉，比如我们旅行团一共7人，年龄最小的小姑娘麦芽（22岁）和年龄最大的老付（66岁）什么反应都没有，其他人或多或少都有不同程度的高原反应，比如头痛、头晕、胸闷、嗜睡等等，不过我们都挺过来了。我自己的总结就是不用太过害怕，但是一定要重视。网上都说在西藏感冒了就会死，实际上我们两个从西宁开始就一直感冒，回家才好一些。但是我们每天都坚持吃药，所以最后问题不大。至于什么药管用，我觉得从效果上都差不多，吸氧的话，用处不大，救急可以，平时没必要，一罐氧气80-100元，只能吸半小时，你能吸多少罐？我们一路上带的都是普通的感冒咳嗽药和几袋葡萄糖粉。红景天全程没人买，高原安只有老朱带了，我在珠峰大本营吃了一颗，感觉就是没啥感觉。
小孩最好不要去西藏，至少不要去珠峰，这次我们在二号营地就遇到了一个八九岁的小孩，在那个小山包半山腰就不舒服了，路上的游客都劝那家长最好立即把孩子带下山去，不然危险。成年人的话，只要没有心脏病、高血压、糖尿病等心血管疾病，问题都不大。另外，如果你晕车的话，那就有点麻烦了，尤其是上下珠峰必须要过一大段盘山路，那可真是山路十八弯，弯了又弯，一车游客7人，就有两人（老曹和小刘）晕车了，即使小刘全程贴了晕车贴，依然没什么用。
【青海湖边住宿】
在黑马河镇住宿的基本上是为了看日出，所以尽量靠近湖边为好，不要住黑马河镇上，太远了；优先选择湖边的平房，实在没有就选择防水措施完备的帐篷。湖边没有楼房，最近的楼房也很远，最开始那个彭师傅骗我，说湖边有楼房，距离湖水只有十几米，结果去到那里才发现上当了。不用担心没地方住，即使是7、8月份旺季，只要不是太晚，我们当时是当天下午三点半左右现找的房间，房源很充足，湖边都是找得到帐篷或平房住的。网上的攻略都说帐篷潮湿，其实不是潮湿，是漏水造成的，不漏水的帐篷还是问题不大。当然，如果天气不好，一定不要住帐篷，即使住，也要注意里面的防水措施是否做好了。我们这次就上当了，为了能第一时间看到日出，我们特意选了个临湖水只有5米的帐篷。没经验，没注意帐篷的门口连档布都没有，门口只能勉强用绳子系起来，但是实在是合不拢，门口就空出十几厘米左右的缝隙。结果到了晚上下大雨，雨水和冷风直接从缝隙里灌进来，帐篷顶的防水塑料布又遮挡不全，靠门口那一块直接没有塑料布，然后雨水也从上面滴下来，直接滴到床上。哎，那天一整晚上我们都没睡着，那滋味，那是终生难忘啊。
8、如果时间充足，最好是选择当地包车游，青海湖的价格是600—800元一天，看车况。这里说句实话，我包得偏贵了点，当时一心想找个可靠的司机，西藏地区是4元一公里，阿里大北线必须是越野车，小北线和南线的话，普通车就可以了。我们这个团的师傅非常好，心地很善良，曾经在餐厅打包几个馒头就为了给路边的残疾狗吃。路况熟，车技好，全程平稳安全。
【边防证】
准确的说法应该是：边境管理区通行证。在中国旅游，任何一个靠近边境的地区都是要有边防证的。办理边防证很简单，拿上户口本和身份证，去当地公安局出入境管理处办理就可以了，免费的，连照片都不用。自己提前把要去的地区名称写好，不确定的话，多写几个都可以的，这个很重要，随时有武警要检查的。有时候旅行社也会帮你办，但也会有突发情况：我这次开始也是旅行社答应了帮我办，结果临出发还有3天才告诉我说这几天拉萨有50周年庆典，很忙，叫我自己办，好在自己去办很简单，不然我心里就不爽了。所以建议大家自己在家里办理吧，另外有一点需要注意：西藏地区的边防证只有一个月的有效期，所以注意安排好自己去办理的时间。
早上7点正，小刘在小区楼下照了一张照片，大家如果注意看，会发现我们带了两个很大的箱子，这其中一个大箱子被两个睡袋（后面发现其实完全没必要）塞满了。这两个大箱子在拉萨上旅行车时被一众团友严重鄙视了。按他们后来的说法是：一看就是菜鸟。
下午4点到达西宁，祁师傅来机场接我们，直接送到酒店，事先在网上选了好久，选了一家相对价廉物美的旅社：如家连锁莫家街店，370元一晚的大床房，理由是网上的负面评价不算太多。后来我在那里入住的三个晚上确实感觉不错，达到了我的要求：安静、有临街窗户、相对比较干净，隔音较好，服务员态度比较好。全西宁的旅社都是没有空调的。晚餐就在附近（观门街）的一家小餐馆吃的，味道还不错。因为担心吃辣辣椒上火，所以全程都尽量清淡为主。老板听说我要给他做宣传，高兴死了。
一路继续堵车，尤其是在茶卡镇那个十字路口，距离盐湖售票处仅仅1公里的地方，足足堵了一小时，哎，早知道能堵这么久，自己走路都随便到了，话说谁能相信在有一个交警指挥的情况下，都能堵这么久？这个交警真的是临时工吗？就这样等到了盐湖售票处，我们马上去排队买票。等买好票排队等景区交通车的时候才知道可以自己开车进去，可是祁师傅已经单独开进停车场等我们玩够了出来了。算了，不管了，交通车也可以过去湖边的。到了湖边，买了两双水鞋，20元一双，话说这水鞋真的好用，一直用到西藏阿里的玛旁雍错才由于漏水丢掉了。后面的照片还可以看到好多次这两双水鞋的出场呢。
一大早7:30祁师傅就来接我们了，早上天气不太好，心里就在担心要是下雨就不好玩了，结果晚上就真真切切感受了一番“屋漏偏逢连夜雨”。中国汽车工业发展的后果就是全国堵车。我们仅仅出城就用了一小时，然后一路上都堵车，风大、堵车引起走走停停而晕车、憔那个悴啊！
一路上天气不太好，时晴时雨，天边的乌云看起来很有美国大片的感觉。
青海湖的大门，其实离青海湖还有一个半小时的路
第一次看见高原牦牛，哇，原来是这个样子！
我能说我从来都没见过这么直的路吗？如果路上没有其他车，是不是把方向盘摆正就可以小睡一会呢？
经常在电视上看到羊群，哦，这次是真的羊群啊，祁师傅说一只羊至少5000元，天哪，这家牧民好有钱！可恶的电线杆！
原计划中午12点左右就能到达茶卡盐湖，一路堵车，结果12:30才刚刚抵达青海湖边，此时距离茶卡盐湖还有两百多公里，干脆下车吃午饭。照片上的帅哥就是祁师傅和他的丰田车。
吃完饭，继续开路，经过黑马河镇，就先去湖边看看有没有帐篷。当时天气不太好，看着有点阴沉的天，本是有点怕晚上下雨，不太敢住湖边帐篷了，结果一群游客冲上来抢帐篷，心里一急，脑子一热，也就跟着抢了个完全靠近湖边，距离湖水只有10米的E5号帐篷，完全不知道由于没经验，很快就要被这E5号帐篷坑了。这时候心里的想法是估计、大概、应该不会下雨吧，就算下雨，早上会天晴吧，这是典型的自我安慰啊。这里有2人间、三人间、还有5人间的，反正100元一个人。我们看着这个2人间看起来很萌，就选这个了。
选好帐篷，交了钱，继续前往茶卡盐湖。这时候是下午3点，祁师傅说估计一个半小时能到，我想时间足够，心里还挺高兴的。
果然，雨季风险大啊。说好的镜面倒影呢？晶莹剔透的湖面呢？一场大雨，什么都没有了，哎，这次亏大了。人太多，小火车也不运营了，只用来收垃圾。再加上时间太晚了，阴沉的天空下，能照出网上流传的那些美到极致的画面吗？
总算天边露出了一点缝隙，几缕阳光撒下来，（后来麦芽是这是“漏天光”）聊以慰藉吧。这张是视频截图，所以不太清晰。
游客实在太多了，想起网上照片里那些空荡荡的铁路上，孤独的背影……我这背后这么多人，想孤独很艰难啊。
这里给大家展示张照片，这张是我们后来在西藏旅行的时候的团友老付在团游结束后，独自旅游时8月19日照的，可以看出7、8月真的不是好季节
第二张照片是团友麦芽以前在茶卡盐湖的照片，有对比，才能体现出5月份来这里的价值。
看看时间，已经晚上八点过了，算了，梦想中的镜湖，随风而去吧。收拾心情打道回府。在茶卡镇随便吃了点烩面，就赶夜路回黑马河，来到湖边，已经晚上十一点了，走进帐篷一看，天啦，这就是充满异域风情的草原帐篷吗？头顶的雨水滴到床上，小半边床都是湿的，最可气的是两床棉被就在滴水的位置，被子边上被打湿了，还好还有两床毛毯没有打湿。去找老板，根本就找不到了，算了，铺好毛毯，打开电热毯，打开睡袋，睡觉吧。睡吧，睡吧，哎，怎么就是睡不着，风声、雨声、读书声，好吧，没人读书。帐篷顶上滴水滴到被子上的声音，还有门口那十几厘米宽的缝隙灌进来的风雨声，不由得让我哼起：凄雨冷风中．．小刘接了句：雨一直下这可真是个浪漫的夜晚。
这是第二天照的照片，大家注意看我这个帐篷中间没有其他帐篷都有的一块挡布，也算是我运气不好吧，那么多帐篷，只有我这个没有挡布。没经验害死人啊。
就这样，折腾了一整晚上，凌晨四点左右，终于迷迷糊糊地睡着了，结果没过一会儿，被小刘喊醒了：“快起来，看日出！”我转头一看，顿时热泪盈眶，淋了一晚上，居然有日出了。第一反应就是找出手机，拍张照，试图证明我选靠近湖边帐篷的正确性，至少抬头就能看到第一缕阳光是吧。大家注意看床上那些被雨水滴湿的印子。
看到外面已经有人在石碑那里拍照了，马上以最快速度起来，拿起手机，穿上水鞋，冲出去一看，果然壮观啊。这算海上日出吗？
湖边还有很多水鸟，不知道是不是牧民养的
这时候再回过头来看我们昨晚住过的小帐篷，似乎也没那么糟糕了。
也看到了不辞辛劳,全程匍匐前行的朝拜者，心里在想，这样拜一圈估计要几个月吧，果然信仰的力量无穷啊。
一路开到达玉佛光驿站前面500米左右，祁师傅说这里是整个环湖公路距离湖边最近的观赏点，下车一看，天高海阔！
看着这么好的阳光，心中一个想法油然而起：现在是上午10点，如果现在赶去茶卡盐湖，不堵车差不多就是12点左右到，估计太阳已经把盐湖的谁晒成结晶体了吧，结晶体的湖面才是镜面湖呢。想到就做，马上和祁师傅说好，掉头朝盐湖前行。结果、哎、结果是前进了一小时，遇到超级大堵车。很多人都下车在路边的草原上边玩边等，我们也下车休息，坐在草地上吃水果也不错。
等了半天，车越堵越多，前面开始有人朝回走了，一打听，据说前面堵了二十多公里，天啦，真是人算不如天算啊！无可奈何，只能又朝回走。一算时间，又白白浪费两个多小时，这时候再绕环湖西路估计就来不及了，算了，直接走南路，在湖边找地方玩吧。就这样，我们又原路返回，还好天气好，找了半天，看到有路可以直通湖边，路口收门的告诉我们湖边有专门照相的白牦牛，进去的话，连人带车只收30元，车可以开进去。OK，交钱进去吧，快到湖边时，看到有几台车就停在湖边，我们也想开过去，全然忘记我们的车只是普通的家用卡罗拉，结果没走几步就陷进泥里了。这下子麻烦了，我们下车到处找了好多小石头，垫在车轮下面，搞了半天，把车身搞得全是泥水
10元骑一次，还在水里走一圈，晃晃悠悠的，总感觉会掉下水。这个算什么，骑牛取经吗？
这里玩了一阵，继续前行，又找了个满是油菜花的地方，也是10元一个人，我们又进去照相。可能是海拔太高，所以云看起来很低。
终于找到与网上的画面一样的地方了
看看背后的车流，够堵吧。
来一张抓云的
这个，可以算天路吗？好吧，我的草帽才是亮点。
快乐的时光总是过得很快，一看时间，已经下午4点过了，看到长长的车流，只能说，走吧，再不走就回不去了。就这样，我们离开了青海湖，离开了这个给我无限回忆和遗憾的地方。回去的路上，和祁师傅约好，下一次在5月份过来，弥补这次的遗憾：漫天飞舞的候鸟、精致的茶卡镜湖、黑马河镇夜空的银河、青海湖面没有乌云遮挡、霞光万丈的日出。再见、青海湖，再见、湖边的白牦牛。
由于小刘一直都有些感冒咳嗽，我们决定这一天不去景点，就在附近逛逛就好了。早上起来，看到感冒得有点严重，干脆去打点滴。问了前台才发现，酒店旁边就有一家诊所。打完点滴，无聊，就去莫家街看看，反正又近，我们住的酒店就在莫家街旁边
来到著名的马忠食府，看了半天，都是麻辣的多，最后买了一杯酸奶，尝了下味道，我没什么感觉，说不上好也说不上坏；小刘的感觉是：不咋的，没有想象中那么好吃，各人口味不同而已。中午我们跑去花园南街，找到在网上就看好的尕面馆，确实不错，忘记拍照了。
继续打针，睡觉休息。早餐吃的是旁边一家包子店的肉包子，发现挺好吃的，中午继续吃包子，还打包了两笼准备在火车上吃。因为酒店都是12点结算，所以我们又出80元续了四小时的钟点房，就为了睡个午觉，青海湖边的帐篷给我们的后遗症啊。下午四点半，结账去往火车站赶六点五十的火车。上了火车，问了乘务员，才知道这趟车是看不到可可西里无人区的，因为经过那里是半夜两三点左右，哎，有一个著名景点没有了。在火车上，我也跑去照了两张相片。
看出问题了吗？是的，我想大家都看出问题了，这个问题就是我们这节车厢的全体乘客被坑了！逆变器是什么我不懂，但是制氧机停止运行我懂了，难怪一晚上都有人出问题，甚至我看到有个乘客被抬到其他车厢去了。我也有点晕晕的，不过不严重，就当做逐渐适应高原反应了。
凌晨1:20，火车到达格尔木，下车看了看，感觉没啥特别的，没有那种网上所谓的著名的感觉。
继续睡觉，大概7点过醒了，这时候太阳刚刚升起，正好拍个高原日出。
看到这么好的天气，心情也好了些。不过高原反应不会因为心情好久变好，快到唐古拉山口的时候，还是感觉有些头晕，就躺在床上休息，结果错过了远观唐古拉山口，可惜了。终于，下午3点半左右到达拉萨了，下车后没有那些网上都有的什么专人捧着哈达来迎接之类的事，自己拖着一堆行李慢慢走出了车站。旅行社接人的信息来了，叫我们自己顺着XXX路，去到XXX地方，再前行100米就看到有个XXX小商店，自然有人在那里等我们。去到那里一看，好多人在那里等着车子呢。可能是安排的问题，等了半天接送车才来，那个司机是四川人，讲一口非常浓重的川普，在车上讲了几个笑话，把大家逗笑了。拉萨也是堵车，堵了40多分钟才到了旅行社安排好的拉萨河大酒店，其实就是个小旅馆，很好就肯定说不上，勉强而已。进了酒店，刚刚坐下，小刘就流鼻血了，这高原反应来得可真快。
休息了一下，旅行社的工作人员上门把旅游合同签了，我们一看才六点过，时间还早，就自己打了个车去布达拉宫。拉萨的出租车是可以拼车的，只要顺路，价格倒也不贵。我们住的地方离布达拉宫不算远，直线距离也就两公里，出租车15元很快就到了。布达拉宫，我们这算到此一游吗？
再来一张老付后来在龙王潭公园拍摄的布达拉宫背影
毕竟是拉萨，高原反应还是如期而至，这时候小刘没什么感觉，我倒觉得有些头晕、胸闷，不过不严重，走走就好了。回到酒店，看着一排手机电池在充电，自豪感又一次油然而生，幸好咱有先见之明，自备了插线板，嘿嘿，醒目吧。（特别提醒：火车上最管用）
一大早，旦增师傅就在门口等我们，7人团队也胜利会师了，3022欢乐团，正式出发啦！沿着拉萨河，我们走了两小时后，在一个小湖边休息，这时候阳光灿烂，水边柳树成荫。
这个小湖稍作休息，我们继续前进，中途在半山腰再次休整，藏獒确实很帅气
翻过山头，看向远方：圣湖-羊卓雍错，蓝色的湖水与天空交相辉映，波光粼粼的水面让我们明白了什么叫纯净的大自然，难怪都说西藏，随便拍摄都是电脑桌面级。
这张是老陈照的全景
再来张老付照的全景：
给这个大大的玛尼堆添块石头，略表心意。
在湖边呆了半小时左右，继续出发，前往卡若拉冰川，之前在网上就看到说有经验的司机会拉到某个地方，观看不要钱。果然，旦曾师傅在路边找了个视角不错的地方，说这里下车看效果不错，还不需要买门票。（门票40元）坐在车里没感觉，一出来，哇，好冷！
这张是老付照的
这张是路过售票处的时候照的，如果愿意，可以买票进去，近距离爬到冰川上面去照，可惜我们是旅行团，赶时间为主。
转过山头，这一面车比较少，终于实现了之前在青海湖环湖路没有实现的愿望——坐在马路中间自拍！
丹增师傅领我们吃糌粑的地方，第一次见到真正的藏餐馆，我一口气喝了两大杯酥油茶，感觉还不错。
午餐后，下到山下，大片大片的青稞田，随风麦浪
这就是青稞吗？看起来和小麦差不多，好吧，其实，我一直没分清楚这些农作物的样子。下午五点过，我们来到了日喀则，在旦曾师傅的带领下，我们入住了亚宾馆。
早晨七点，我们准时进入餐厅，哇，这就是200元标间包含的早餐吗？
早餐内容哪家强，日喀则找蓝翔，哦不，日喀则亚宾馆最强。吃过早餐，我们开始向着世界之巅出发了。路过318国道的5000公里纪念碑处，我们休息加拍照。国道318起始于上海人民广场，结束在西藏拉孜聂拉木县友谊桥，全长5476公里，沿途风景无数，被称之为中国景观大道。网上说其实真正的石碑是在前面一点的地方，可惜我们车开得太快，一不小心，过了。
很快，我们来到了第一个海拔5000米以上的地方：嘉措拉山口，5248米，如果没有那些垃圾就好了。
站得高就是望得远，天边的雪山顶一望无遗
远远的，我们看到了大门，珠峰的大门，老付告诉大家，还远着呢，还有一段盘山路要走。
在路边等候检查时，第一次看到有小孩靠近要糖吃，以前在网上也曾经看到过，说这些小孩不仅仅要糖，还要钱。不过我们这次遇到的小孩只要糖，且在整个西藏旅游过程中，只见到了这一次。
很快，我们也开始爬盘山路了，三路十八弯啊，切，十八弯算什么，我们这次过得哪止十八弯，七十二变都有了，弯一多，头就晕了。
这时候，我想起有个名叫霍尔托夫的老人在2011年他74岁的时候，独自驾着他的名为“奥托”的奔驰越野车来到珠峰。这张照片是网上下载的，拍摄的就是这位老人经过这段盘山路的情景，我在想他在这里独自前行之时，是不是在思念他刚刚过世的夫人克里斯汀
一路攀登，晕头转向，终于爬上了山口，这里有一个石碑，没有标记海拔，但是老陈说这里估计有5700米左右的高度，天啦，难怪这么喘气。这里可以远观珠峰，好吧，其实小刘也不能肯定她指的那个方向就是珠峰。
山顶都被云遮住了，很难判断呢
下山了，天啦，居然又是盘山路，我晕啊，真晕。
一路晕下山，来到世界上海拔最高的寺庙---绒布寺（海拔5100米），在这里，已经可以比较清晰地看到珠峰。旦曾师傅告诉我们，不要住绒布寺，很贵，又远，特别是早上想看珠峰日出的话就很不方便，还是住大本营最好。继续前行了半小时，我们就来到了地球上海拔最高的人类聚集地，当然这里说的是普通人都能上来的地方---珠峰大本营。这张照片只照了一边，其实整个大本营就像一条街一样，街道两边就是帐篷，路的两头一边是下山去绒布寺，另一边则是坐交通车去二号营地。
这时候已经是下午3点半左右了，看着远处的珠峰，再看着面前的大本营，心情有点莫名的忧伤，好吧，其实我是故作文艺了。旦曾师傅把车停到一个帐篷面前，一个藏族汉子出来迎接我们，他就是这个名叫“成都宾馆”的帐房老板。
这张照片从左到右是：旦曾师傅、老付、帐房老板（旦曾师傅说过他的名字，但是我忘记了，真不好意思啊。）
这个老板人不错，在我们团队有一半的人不吃他的食物，也不买他的纪念品的情况下，依然很热情地招待我们，根本没有什么强买强卖的情绪。现在回想起来有点后悔，花点小钱（他的纪念品不算太贵）买一些他的纪念品，就当照顾他的生意，顺便给了旦曾师傅的面子，其实也不错的。这张是老陈照的，不太清晰，但这已经是我能找到的角度最好的照片了，哎，当时咋就不好好照一张呢。
这里的帐篷都是烧火炉，使用牛粪和羊粪做燃料，燃烧时并没有什么臭味。这张照片还是老陈照的，大家可以看到后面桌子上的纪念品。如果再细心点，会发现绿色茶杯后面像是睡了一个人，其实是老曹感觉不舒服（估计晕车严重）所以先躺下休息。
把行李放好，我们一群人（老曹休息）全部冲出去，在营地门口等交通车。所有外来的车辆只能开到大本营，再朝上面二号营地就只能坐交通车，25元一个人，十多分钟一趟。这张是老陈照的。不知道大家能否注意下图排在最后一个人的衣服：短袖！！！关键是其他所有人都是穿的羽绒服。这个人好强悍！
上车，开了大约十几分钟吧，就来到了二号营地，也就是最出名的那块石碑，这张也是老陈照的：
很多人在这里排队，我把自拍神器拿出来，招呼大家来了个集体照，可惜老曹没过来。细心的话，会看出我那顶草帽变成了一个毛线帽子，很萌是吧，其实是我儿子在3岁以前戴的，我这次出来想买个毛线帽子，估计是季节不对吧，楞是买不到合适的，只好将就着用这个了。大家注意，我们6个人，年轻的都戴了帽子，反而66岁的老付没戴，这个身体强啊，真不愧为老年游客的榜样。看到后面向上爬的游客没，那里就是普通游客所能走到距离珠峰最近的小山头了。
朝着那个小山头前进，在半山坡，有个小孩（这也是我们在珠峰看到的唯一的未成年游客）坐在地上，看起来很难受，路过的游客都劝他的家长赶快把这孩子带下山去，不然会出问题的。毕竟小孩的心肺发育不够完全，在这种长时间缺氧的情况下，真的会有大麻烦。爬上小山头，面前就是这次旅行的最大目的地：珠穆朗玛峰，看起来好近，其实远着呢，直线距离有多少我不知道，但是我知道海拔高度至少相差3600米。
小刘在这里堆了一个小小的玛尼堆，算是一个精神上的寄托吧。
我们不是专业摄影家，但是想来点效果，怎么办呢，我想了个主意，把我的墨镜盖住手机镜头，嘿嘿，现在是不是好看多了？
遮住珠峰顶的云层渐渐散开了，这时候阳光直接洒在顶峰，再把墨镜一遮，嘿嘿，珠峰旗云的效果出来了。
本来我们是计划在这里等到看日落的，结果很快就下起了冰雹，虽然不大，但也严重打击了我们继续等下去的决心。很多人都被冰雹吓得下山了，我们也不例外，走下这个小山坡，在河边逗留了一阵。这河水应该是从珠峰上面流下来的，水量还挺大的。
终于，太阳快下山了，这时候远望珠峰，上空的云基本消失了，落日的余晖洒在峰顶，这算日落吗？
看着地球上最高的山峰，想起网上介绍的有关攀登珠峰的事情，心里还是有些感慨的，至少对于夏尔巴人充满了敬意，是他们默默地在背后支撑起了一个又一个人类登顶的传说。坐上交通车回到一号营地，这时候天色真的黑下来了，回望珠峰，还有那点点星空，我第一次痛恨自己不是专业摄影家，不过回头一想，能在世界上最高的地方看星星，已经不错了，还要求那么多干嘛呢。
回到营地，我们兴冲冲地跑去买明信片，一次买了10张（后来后悔应该多买些），跑回帐篷给远方的亲戚朋友写信。这张照片是老陈拍的：
回到帐篷，大家都已经在这里了，看着木盆里的燃料，心里想，洗洗睡啦。
这时候老板招呼我们吃晚餐，老陈他们积极响应，我们则是因为走的时候为了珠峰大本营这里专门买很多方便面，不吃不行啊，只能自己泡面吃了，还硬塞给老曹和老朱几包方便面。结果看着老板为老陈下的鸡蛋面，心里后悔了，网上攻略有误啊，害我买了无数的方便面。再次提醒大家，来珠峰，什么都不用带，15元一碗香喷喷的鸡蛋面，你还能说这里物价很贵吗。
吃饱喝足，铺上自带的睡袋，准备睡觉了。说到睡袋，这里要解释一下，之所以带睡袋，是因为网上攻略说的这里的被子从来不洗，很脏，所以我们就自带了睡袋。结果来到这里一看，没异味、没污渍，毛毯和棉被摸起来都比较柔软，看起来这里的被子是很干净的，没有想象中那种小旅馆里充满污渍的感觉。唯一的缺点是人多地方小，很挤。所以这里也再次提醒大家，不仅仅是方便面不用带，睡袋也完全没必要自带。话说回来，就算是真的不太干净，也就这一夜而已，出门旅游需要那么讲究吗。当然，有严重洁癖的人当我没说。不过，要是真有严重洁癖的话，我劝你还是不要来西藏了。
差不多十一点左右，终于收拾好床铺，躺下睡觉了。本来以为来到珠峰后一直没什么不适，就以为高原反应没什么大不了，结果这时候，问题出现了,我、小刘、老朱都有严重反应了。我的反应是：不晕、不痛、不气喘，就是睡不着，无论如何都睡不着，眼睛闭上，头脑却十分清醒，没有丝毫睡意；小刘的反应是气喘，胸闷；老朱的反应是头痛。其他几人看不出来有什么反应，但是老曹应该也是有反应的，因为他一来这里就躺下了。老陈、老付和小曹没什么反应，他们好厉害。
就这样一直熬到凌晨3:30，小刘实在受不了了，就坐起来，我看她这样，就叫她吃药，这时候老朱也起来吃药，我找他要了一颗高原安，可惜吃了以后也没什么用。我看小刘喘气喘得厉害，我就叫她干脆起床出去呼吸一下新鲜空气。于是，我们两个就在凌晨三点过，散步在珠峰大本营。我们打着手电筒，围着大本营走了几圈，然后就坐在自家帐篷门口一块石头上，静静地仰望夜空，此时天地寂静，冷冷的夜风吹到脸上，马上觉得舒服了很多，这时候的夜空真的好壮观，可惜我没有高端的相机，无法把喜马拉雅山上空的景色清晰的拍下来，不过能够在凌晨时分，地球之巅，在最接近天空的地方看到这无比震撼的星空已经满足了。那满天的繁星，遥远的银河，倒悬的北斗七星，这一切一切，只有在孩童时代的故乡看到过。多少年了，一直忙碌奔波于尘世间，为了生存、事业、家庭，人累、心更累，突然间看到仅存于记忆中的星河天地，不由得迷醉于这星夜之中，恨不得就这样停留在这一刻，让自己的心得到无限的释放和自由。由于手机实在照不出星空，只能从网上下载一幅照片给大家看，基本上和我看到的感觉差不多。
就这样坐了半个多小时，小刘受不了寒风了，我们又回到了帐篷里面，这时我已经意识到了我们一下午都没事，唯独睡觉的时候出现严重的高原反应的原因了，其实罪魁祸首就是这温暖而密不透风的帐篷惹得祸。空间狭小的帐篷，睡了7个游客、老板和他的女儿（旦曾师傅好像睡在车上的），人口密度太大，本来海拔这么高氧气含量就少，帐篷又不透气，人又挤，再加上一个火炉再里面燃烧到12点，这些因素直接导致帐篷里的含氧量直线下降，所以我们几个就出现比较严重的高原反应了。所以这里提醒大家，如果可能的话，尽量住人少空间大的帐篷，那怕多出点钱包下来都好，实在不行就准备好氧气袋，救急所用。因此我在进门时把木门留了个门缝，有意识地让一丝冷风灌进帐篷里，再躺在床上，有了氧气进来，感觉好多了，终于迷迷糊糊睡着了。大概7点钟左右，被外面的人吵醒，都在喊着去看日出，大家就都起床了。简单洗漱之后，跑到南出口，面向尼泊尔，这时候天空已经有一些亮堂了，很快，东方第一缕阳光照射到峰尖，照耀得山顶金光闪闪，庄严神圣。
8点半左右，丹增师傅招呼大家准备出发了，临走之时，回望营地两侧的山顶
这一刻，珠峰之行圆满了！
看完日出，意犹未尽，但按照行程我们还是继续出发，前往阿里地区。今天的行程是前往希夏邦马峰、佩古错、晚上住宿萨嘎。本以为下山的时候可以不用走回昨天的盘山路，结果旦增师傅说另外那条路坏了，还是只能原路返回，哎，做好心理准备，晕车吧。
盘山路上顺手拍的远景：
下到山底，前行在笔直的公路上，真的一望无际：
前文中的青海湖篇和西藏珠峰篇是2015年9月20日左右写的，当初分两个部分的理由是简单地分青海湖和西藏两个部分。但是就在写西藏行的过程中，写到珠峰大本营就停下来了，这3个月来一直忙于事业上的事情，没心情写东西，现在事情忙完了，圆满解决了问题，人生迈入新台阶，虽然没有想象中的那种激动无比的感觉，但也算心满意足了，今天（2016年1月2日星期六）终于有空静下来写点游记，荒废了3个多月，也该继续了。西行路上偶遇的那位自行车队长麻子说得好，当时他说的原话我不记得了，大概意思是：来西藏游玩的人主要分三种，第一种是信仰上来朝圣的；第二种是事业上遇到坎了，前来寻求心灵上的安慰的；第三种是来挑战自我的。现在我回想起来，我认为我当时应该是抱着挑战自我，顺便能在朋友圈炫耀一番的心理才出发的，结果凑巧事业方面今年也是一个巨大的坎。看来，神山圣湖保佑了我，让我迈过这个坎，虽然之中的过程很坎坷，但好在最后成功了，谢谢珠穆朗玛！谢谢青海湖！有机会我会回来再看你们的。
进入景区，门票每人65元，本来还有120元的车辆通行费的，结果那个工作人员和丹增师傅很熟，免掉了。
按理说，65元游览一山一湖不算贵，可惜的是，这山只能远观，有多远，看图：
就这么远，山顶还被云遮住了。至于佩古错，本以为也会像羊湖那样壮观，结果小小的：
晚上，我们住在仲巴县城，住了一路上最便宜的旅馆，平方双人间，150元一个房间，房间倒是挺干净的。我认为之所以便宜是因为这里没有洗澡的地方，卫生间也不在房间里，而是在外面50米远有一个公共卫生间。在房间外面的空地上有一个洗衣台，上面有一排水龙头，早晚的洗漱就在这里解决。
一路飞奔，下午五点钟就来到了原计划的夜宿点萨嘎县城，丹增师傅问我们要不要一口气开到仲巴再住宿，我们一看反正时间还早，就都同意改变行程，前往仲巴。大约在晚上八点左右，来到了位于老仲巴县城的扎东寺，高原的白昼真的很长，都晚上八点了，天上的云看起来和上午一样：
站在寺庙的广场上远望老县城：
我们一行人进到寺庙，不知道为什么寺庙大门打开，但是里面没人，非常安静:
按照头晚的约定，我们所有人都很早起床，自己在房间里吃了点方便面，早上七点半就出发了。经过一个据说叫“鬼湖”的地方，路边有尼玛堆：
很快，我们再路边发现了野生藏羚羊，可惜只能远远地拍照，因为如果太近，会把它们惊跑的，不过我们几个还是忍不住冲下路基，尽可能地靠近羊群，终于在近距离照了一张照片，可惜效果不是太好：
羊群看到我们靠近，很警觉地跑开了，无奈之下，只能灰溜溜地回到车上。
公路依然那么直，我在靠近羊群的草原上摘了一朵小花，送给小刘，小刘笑得脸都皱成一团了：
此后一路上总能看到路边的野生动物，羊、牛、驴等等，可惜都只能远远地拍照：
到了中午，我们来到一家牧民家，这家主人是旦增师傅的朋友，我们再这里吃了午餐，8元一份的咖喱饭和10元一盒方便面。这是喜羊羊吗？
吃过午餐，继续开拔，翻过马攸木拉山口，5211米，比珠峰大本营还高：
翻过这个山口，很快就来到了三大圣湖之一：玛旁雍错，下车后，我们就看到旦增师傅在湖边很虔诚地祈祷，可惜忘记拍照了。
湖边的天气不错，但是在远方天边就好像暴风雨快来临了：
高原的气候真是复杂多变，在我脚边的格桑花正在盛放：
经过玛旁雍错湿地自然保护区，我们先来到了神山-冈仁波齐的脚下，在这里，老陈先下车，他要完成这次来藏区的心愿之一：转山，他将要围着神山转一个大圈，这对于平原来客来说可是个艰难的挑战，我们祝福他。
8月11号，和向导交谈
转山途中，注意手中的拐杖，某宝买的，19元，价廉物美啊！
天气缘故，一直被遮住山顶，这张已经是最清晰的了。
熊大？熊二？光头强在哪里？
下山后，在兵哥哥的宿舍里，送我一份面条，热泪盈眶！
导游摘的，这小伙子真的不错。
回到正文，我们又开回姊妹湖边，这次我们先来到了真正的魔鬼湖-拉昂错，远远地我们就下了车，走过一段长长的沙滩：
湖水很清澈：
好吧，又开始显摆了，老付边帮我们拍照一边在偷笑：
远处的山顶又在下雨了吗？
离开魔鬼湖，我们又来到了神湖，这次是开车进到里面，零距离和神湖-玛旁雍错亲密接触，湖边有很多水鸟，我们几人都按风俗用湖水洗脸。注意看我和小刘脚上的蓝色、红色水鞋，不知道大家是否还记得这两双鞋来自茶卡盐湖边。可惜，玩过这里后，这两双鞋也终于完成使命了，比起当初买这两双鞋的那个商贩说的可以管两天，实际上这两双鞋陪伴我们走过了茶卡盐湖、青海湖、羊湖，一直到这里才出现渗水，已经非常超值了。
在这里，我们几个玩得好高兴：
湖边平房里，我们吃了方便面做午餐，那么，房子后面有什么，你们看到了吗？
看着水鸟飞起飞落，我们又顽皮了，老付又偷笑了：
夕阳西下，意犹未尽，我们回到神山脚下的小镇-巴嘎，这里我们住了沿途最贵的标间，350元一晚，不过老板用他自己养的高原鸡做的汤，真的美味啊，什么调料都没放，太香了！！老付赶快照了张照片。
在房间里，我测试了海拔：4670米，大家注意看，日落时晚上9：22分，其实在晚上10点的时候，窗外的感觉还很亮。
早上很早我们就起床了，吃过宾馆的早餐，开出小镇时，才早上6:38分，回头看冈仁波齐，还是被云遮住的：
过一段路再看，还是被遮住的：
上午9:30分，我们来到了门士镇，我下车去找洗手间，看到了当地的在建的医院住院部，感觉与我记忆中小时候我老家的小县城的住院部的样子一样。
继续走，我们经过一片牧场，下车休息，看到几个牧民在挤奶，完了后解开旁边被拴住的小牛，这时候小牛才能去吃奶：
远处的山顶露出一些白雪，湛蓝的天空下，层次分明得好像电脑画出来的一样：
在小牛吃奶那个地方，我们下车拍照。本来那两个牧民没说什么的，随我们拍。但是旁边有一个藏族女导游发飙了，她跑去给那两个牧民说可以收我们几个的拍照费，那两个牧民没理她。然后等我们开车来到土林的时候，又遇到了她，这个垃圾货（原谅我爆粗口了，我实在没见过这么坏的人，尤其是一路上见到的藏胞都那么淳朴）居然不知羞耻地冲过来，对着旦增就吼起来，她吼的是藏语，我们听不懂，但是看到丹增师傅情绪很激动，就感觉不对劲。这时她负责的那个单身女游客把她劝走了。
后来丹增师傅解释说，她冲过来说旦增不应该免费让我们下次拍照，应该主动收我们的钱。丹增师傅就告诉她没必要，这样会让外来的游客误会藏民贪钱，她居然骂起丹增师傅了。几天后，我们听丹增师傅说，他了解到那个女游客是单独一个人包了一个司机和一个导游，这个垃圾女导游一路上和司机也吵过架，还把这个女游客气得中途不玩了，自己在阿里昆莎机场坐飞机回家了。说实话，我知道哪里都有坏人，但是一路上的藏胞给我们的印象实在是太好了，我真的无法忍受这个“老鼠屎”坏了整个西藏的这种行为，现在最后悔的是没有把她给拍下来，给她在网上曝光，让所有人都来谴责她，唾弃她！谢天谢地，至少还有丹增师傅这样有良知的人在顶起藏区的这片干净的天空，不至于让青藏高原被这些垃圾给污染了。从头到尾，我在整个旅游的过程中，只遇到了这么一个搓货。
下午一点半，我们终于来到了札达土林，远远地就看到一大片的土林，路边好多玛尼堆，老朱很虔诚地堆出他自己的玛尼堆。
小刘也动手堆砌了玛尼堆，好小的说：
这时候，天上出现了神奇的日晕：
天苍苍,野茫茫!(这张是麦芽拍的)
再来张没人的
上车继续走，这一路我们穿过土林，蓝蓝的天空，洁白的云朵，古老的土林：
终于，在14:26分，我们看到了札达县城的庙塔：
安放好行李，随便吃了点午餐，我们就直奔本次跟团游的最后一站：古格王朝！下图是门票，两张一起照的正反面，大家注意，这里的门票费是200元，其实是包含了9个景点，可惜时间有限，只能看一个点，九分之一啊，亏了！
从扎达县城出发，很快（15分钟）就来到了传说中的古格遗址，走近一看，天啦，这么高！我开始打退堂鼓了，这得爬多久啊，这不得把人累死吗？
爬？不爬？我和小刘在做思想斗争，犹豫了半天，决定先去网上很多网友发的那个有很多土洞的地方看看：
网上看到的是这样的：
实际上这些土洞只是在山脚下，距离山顶还好远：
在土洞群的后面，有一片绿洲，好多牛羊：
站在土洞边，我们犹豫了半天，仰望苍穹，咳咳，是山顶，想想200大元一张门票，上吧，不然就亏了！于是我们慢吞吞地跟在老曹的后面开始爬山，小刘真的很累了：
我给小刘打气说：穿过那个山洞就到啦！
不行了，要休息一下，真的好累，下面的风景很好看呢，应该是河水的痕迹吧：
终于，爬上山顶，来到寺庙前，看来小刘是很疲倦了，她说：“让我歇会儿好吗？
转过寺庙，哈哈，原来大家都在啊，来张合影：
站在古老的皇宫遗址旁，小刘是要在墙上写点什么吗？
来到寺庙后面最高点，风大，抓紧帽子，来一张吧：
吹了一阵子风，开始往回走，看到这两个喇嘛了吗，能判定他们是这寺庙里的吗？
从山顶朝下看，风光又是一番感觉，别小看这些土房子，以前可是王公贵族们才有资格住的：
看到远处的小山包了吗，那里也是遗址之一：
终于，下到山脚，这里居然有个邮箱：
坐在回程的车上，忍不住再回头，别了，古老的古格王朝！
晚上，我们住在一个四川人开的旅馆里，整个西藏地区，到处都是四川人开的饭馆和旅店。今晚不贵，180元一个双人间，虽然一直到十点钟才来电，时断时续地熬了两个小时，终于睡觉了，这里的天黑得更晚，10点半还有晚霞。阿里地区单边游览，到此结束。
今天开始回程，为了赶时间，我们一早（五点正）就起床了，匆匆忙忙吃过早餐，我们出发了。这张照片是早上6点过2分照的，照的时候车已经开出土林了。
6点过4分，朝霞已经洒满山顶：
奇怪的是，两个小时后，依然只有朝霞：
8:28分，小刘要求摆个POSS：
路边的格桑花在寒风中绽放：
9:36分，我们又一次看到了野生动物，我都忘记这到底是野生羚羊还是野生驴了：
这个山头让我想起澳洲的艾尔斯岩。
上午10：16分，早晨的阳光、云海、一切都是那么美：
如果多几只野生动物，像不像乞力马扎罗山脚下的非洲大草原？
这就是梦里儿时故乡的小河吗？
路，依然那么的直，一望无际！
看着马儿在草原上自由奔跑，我的心也跟着飞翔了！
老付你抓到镜头了没？
今晚住宿在萨嘎县城，本来8月10号那天从珠峰下来，按照旅行社的行程安排就是住在萨嘎的，结果那天旦增师傅一高兴，跑得顺了点，提前了3小时就到了萨嘎，我们几人一合计，直接开到仲巴住宿了。现在是回程，还是来到这里住宿了，当晚住的标间是240元。
今天依然是一路飞奔，中午12:30分，我们再路边遇到了一个3人自行车小队在路边休息，出于好奇，我们也停车和他们攀谈起来，才了解到他们是从新疆走新藏路一路骑行过来的，已经骑了4281公里，太强大了：
上面这张照片里，中间那个高个子是这个“麻子”自行车队队长，上海人，他们一行本来有十几个人的，结果一路上不幸遇难了6个人，其中有2人是高原反应治疗不当；有2人是骑车下坡的时候速度过快，飞出道路；还有2人是在经过无人区的时候掉队了，晚上扎的小帐篷顶不住狼群。所以，在骑士们风光的背后，是有着不为人知的危险与艰难的。就是这位队长告诉我来青藏高原的三种理由的。（本文开篇提到的）这个队伍其他几人在后面，据说有一个65岁的老者，我们一听都很兴奋，都愿意留下来等着见识这位勇敢的老人，结果后来他打电话说在后边吃饭，一时过不来，我们才没等他了。
在我们聊天的过程中，又过来他们两个队友，其中一个还是个美女：
在我们聊天的过程中，又过来他们两个队友，其中一个还是个美女：
来个老付拍的正面照，其实她很年轻的，估计也就20岁左右吧，女性单车骑高原，很牛了！
我们“西藏3022”团队的七个游客与这个以他们的队长外号命名的“麻子”自行车小队的合影，队长负责照相。这也是我们7人唯一的一张完整的合影。
告别了这个勇敢的“麻子”自行车队，我们来到了名为：桑桑湿地的湖边休息，这个湖不大，但是水依然是那么清澈：
老付好高兴：
在一个油菜花田边休息的时候，路边栓了一头孤独的小牛：
小刘充满爱心地摘了把草去喂它，它很高兴，看来这头孤独的小牛很通人性，能感受得到我们的善意。
上车时，回望田野，别了，孤独的小牛。晚上，我们来到日喀则，又住回上次住过的那个亚宾馆，还是200元的标间。
今天是3022团队游的最后一天，早早地起床，日喀则的亚宾馆，早餐还是那么棒，吃过早餐，老付、老朱、老陈他们几个去逛后藏的中心、历代班禅喇嘛驻锡之地扎什伦布寺，我们则继续回房间补瞌睡。以下是他们拍的照片：
老朱拍的：
老付拍的：
老朱想买藏香，旦增师傅就带领我们来到一个农家小院，这里有很地道的藏香，不过更吸引我们的是这个小院真的好漂亮：
从这大门你能看出来这家人以前是专业养鸡户吗？
现在里面已经没有专门养鸡了，满院子都是盛开的花朵：
这个水瓢有特点：
你能猜出这个阶梯上去后是做什么的？
嘿嘿，原来可以这样：
终于，在晚上8点左右，顺利回到了拉萨，在我们分别下车的那一刻，我们这个小小的“西藏3022”团队的珠峰、阿里游就结束了，但是我们的友谊还会继续下去，通过朋友圈、微信群，我们在接下来的日子里，依然可以继续聊天、吹水，互相致以朋友间的问候。这里我套用朱晖在我们分开之后发在群里的话：感谢各位近200小时阿里之行的相濡以沫，我相信百年会修的同船度，就像咱兄弟能用双足丈量心中的佛，我们大家何不用健康热情的双手去拥抱自己心中的幸福佛。再次祝大家明天无论是否踏上新的旅程，还是回到温馨的家，同祝平安是福！
换个角度看布宫（布达拉宫后面的龙王塘公园）
纳木错的藏民
海拔5231米的唐古拉山口，这张照片被我笑称：为汽修厂打广告，老付表示很冤枉。
世界上海拔最高的兵站—唐古拉山兵站，海拔4900米
位于可可西里沱沱河镇的长江源纪念碑
从格尔木出发，有大概80公里的戈壁公里。沿途无村落无水，笔直笔直的。
这张是茶卡盐湖，好开心！
美丽的青海湖
玉树的文成公主庙
玉树州首府结古镇有世界上最大的玛尼堆，据说有两亿七千块，老付在这里添上了第两亿七千零一块
连夜翻越觉悟果雪山，这段路是西藏最险的公路之一，胆战心惊！
昌都的强巴林寺
子曲、昂曲两条河流在昌都市区汇合后始称澜沧江
晚上8点，路过竹卡山，突然下起了大雪
芒康--川藏公路和滇藏公路的交汇点
这是西藏到云南的最后一个县城，这么小的客运站
香格里拉纳帕海
终于安全回家：这张是老付的朋友圈截图。
作为一个66岁的老人，老付的身体和精神都值得我们后辈人学习，勇敢的老付，强！
一大早5点就起床了，匆匆忙忙出发，大约9点我们来到了念青唐古拉山口
这张风景不错吧，其实这不是唐古拉山
这张才是，可惜山顶被云遮住了。
在纳木错的海拔石上，有这样一段话（我这篇游记的开篇语）：
那一年
磕长头匍匐在山路
不为觐见
只为贴着你的温暖
那一世
转山转水转佛塔
不为修来生
只为途中与你相见
——仓央嘉措
中午时分，我们来到了这次旅游的最后一站：圣湖——纳木错。整个上午都在飘雨，到了这里，终于天晴了，嘿嘿，老陈这会儿貌似还没上车呢。
背靠背，来个POSS：
看不完、看不够的美景，这一刻，整个心情自由了！
下午3点18分，回程的路上，这是哪一趟车呢？
今天是在拉萨的最后一天，车票是中午一点的，所以一大早我们跑去转大昭寺。
果然如同传说中的一样，满眼都是虔诚的朝拜者
排队去朝拜，其余的在围绕寺庙转
清晨的高原
早上8点半，又看到了青海湖
到了西宁，换一列火车，继续前行。
第十八天，8月19号
中午，在长沙下车，马上赶去高铁站，换乘回韶关的车，一看海拔，我已经下降了5000米了吗？
从8月2号早上7点正出发，到8月19号晚上19点45分，顺利回到韶关，我俩为期18天的第一次长途旅行终于结束了。
这个夏天，一路上，有欢乐、有汗水、有郁闷、有开心，无论是刚开始订票时遇到的西藏青旅小唐（唐甜甜），还是青海湖包车司机祁师傅，以及后来的“3022欢乐团”的司机丹增师傅，队友云南老付、上海老曹、麦芽、福建老朱，江西老陈。有你们在，一路上就有了欢乐；我在人生中最重要的一年里能遇到你们是我俩的福分，也是我们大家的缘分，谢谢你们！希望以后有缘再聚。
2016年1月1日星期五，麦芽从上海来韶关玩，晚上我们聚了一下，有朋自远方来，真的不亦悦乎！
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