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    30日游长线自助游
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    攻略   >  拉萨旅游攻略   >  30日游长线自助游

    30日游长线自助游

    30日游长线自助游

    • 出发日期/2019/08/15

    • 天数/35天

    • 人均费用/13000元

    • 人物/三五好友

    • 玩法/深度游 

    前言

    山南这个西藏南部的秘境 有着众多的人文和自然景观 但是很少有
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    说说这次旅行
    评论(1)

    第1天

    西安出发，晚上赶到西宁市区

    西宁
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    一天赶路，服务区休息

    拉萨图片
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    第2天

    西宁市～格尔木市

    日月山
    14篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：40元
    • 开放时间：8:00-17:00
    • 电话：0971-6320782,0971-2430006
    • 地址：西宁市湟源县西南40公里处
    • 简介：因文成公主进藏在此“摔镜”闻名，有日亭、月亭等标志建筑。
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    青海湖二郎剑景区
    8篇游记中提到
    门票¥
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    • 电话：0974-8519677,0971-8068826,0974-7553999
    • 地址：海南藏族自治州共和县109国道旁
    • 简介：乘游船徜徉在景色优美的青海湖上，悠闲惬意。
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    黑马河
    门票¥
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    • 电话：13109798596
    • 地址：海南藏族自治州共和县
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    茶卡盐湖观光塔
    门票¥
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    • 电话：0977-8246699
    • 地址：茶卡盐湖售票处广场前
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    第3天

    格尔木～沱沱河

    昆仑山口
    门票¥
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    • 地址：海西蒙古族藏族自治州格尔木市109国道附近
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    杰桑索南达杰烈士纪念碑
    门票¥
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    • 地址：青海省玉树藏族自治州曲麻莱县G109附近西大滩景区昆仑山口
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    五道梁保护站
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天开放
    • 地址：玉树州治多县索加乡与曲麻莱县曲麻河乡交汇处
    • 简介：五道梁保护站是进出保护区的咽喉所在，海拔4680米，这里地高天寒、长冬无夏，以高寒缺氧、气候恶劣多变。
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    可可西里国家级自然保护区索南达杰保护站
    1篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：免费
    • 电话：0976-8416301
    • 地址：青海省玉树藏族自治州曲麻莱县G109(京拉线)
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    沱沱河
    4篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：全天
    • 地址：青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市
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    第4天

    沱沱河～那曲～纳木错湖

    唐古拉山口
    5篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：109国道
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    念青唐古拉山
    24篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：西藏自治区拉萨市当雄县
    • 简介：念青唐古拉山位于中国西藏自治区，属断块山。西接冈底斯山脉，东南延伸与横断山脉伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北.藏南.臧东南三大区域。长700千米，终年白雪皑皑，云雾缭绕。
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    纳木措
    40篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：120元（5月-10月），60元（11月至次年4月）
    • 开放时间：全天
    • 电话：0891-6113602
    • 地址：西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近
    • 简介：爬上湖畔扎西半岛的山坡看夕阳或日出，夜晚还可观赏浩瀚星空。
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    去过纳木错的人可以住当雄县城

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    第5天

    纳木错～拉萨

    羊八井
    29篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：60元
    • 开放时间：9:00-17:00
    • 地址：西藏自治区拉萨市当雄县
    • 简介：位于距拉萨90多公里的羊八井盆地，以地热资源闻名。
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    第6天

    拉萨休整

    大昭寺
    275篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：11:30-17:30
    • 电话：0891-6336858
    • 地址：拉萨市城关区八廓街
    • 简介：大昭寺为拉萨真正的中心，也是信徒们朝拜的圣地。
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    八廓街
    243篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：全天
    • 地址：拉萨市城关区
    • 简介：代表当地民风民俗的千年古街，是拉萨三大转经道之一。
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    布达拉宫
    338篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：5月1日-10月31日布达拉宫门票为200元，11月1日-次年4月30日布达拉宫门票100元
    • 开放时间：9:30～17:00
    • 电话：0891-6339615,400-8649111
    • 地址：拉萨市城关区北京中路35号
    • 简介：藏人心中的圣地，西藏地区的宫堡式建筑群。
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    小昭寺
    73篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：30元
    • 开放时间：周一至周日：09:00-17:00
    • 电话：0891-6322574,0891-6336163
    • 地址：拉萨市城关区小昭寺路41附近
    • 简介：融合了汉藏式建筑特点，规模不大却很清静，沧桑韵味十足。
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    罗布林卡
    73篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：80元
    • 开放时间：9:00-18:00
    • 电话：0891-6822644,0891-6826274
    • 地址：拉萨市城关区罗堆东路
    • 简介：西藏精美的园林，还有各国元首送的礼物。
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    药王山
    72篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：10元
    • 开放时间：全天
    • 电话：0891-6818982
    • 地址：拉萨市城关区北京中路41号附近
    • 简介：半山腰有观景台，是50元人民币背面图案拍摄地。
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    第7天

    拉萨～日喀则～定结县

    扎什轮布寺
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    第8天

    定结县～陈塘县～陈塘沟风景区

    陈塘沟风景区
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    第9天

    陈塘沟～岗巴县

    第10天

    岗巴县～亚东县

    亚东口岸
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    岗巴拉山
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：山南地区浪卡子县和贡嘎县之间
    • 简介：岗巴拉山口海拔4750米，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间。
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    多情错
    门票¥
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    • 开放时间：全天开放；
    • 地址：西藏自治区日喀则市亚东县多庆湖东南600米
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    康布温泉
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    第11天

    亚东县～康马县～浪卡子县

    羊卓雍措
    3篇游记中提到
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：西藏自治区山南市贡嘎县307省道
    • 简介：不同时刻阳光的照射，湖水会显现出不一样的蓝色。
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    第12天

    浪卡子～达隆县～达隆寺～普莫雍错～洛扎镇

    达隆寺
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    普莫雍错
    3篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：山南市浪卡子县打隆镇
    • 简介：”普莫雍错“意为像少女一样的清澈湖泊，湖四周被雪山环绕，十分美丽。
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    第13天

    洛扎镇～彩虹沟～色乡～色卡古托寺

    赛卡古托寺
    1篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：8：00—19：00
    • 地址：西藏自治区山南市洛扎县色乡乡政府以南约600米处
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    桑噶方托寺
    门票¥
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    • 开放时间：8:00-19:00
    • 地址：山南市洛扎县色乡
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    吉堆吐蕃墓群
    门票¥
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    • 门票价格：20元
    • 开放时间：8:00-18:30
    • 地址：山南市洛扎县吉堆乡政府所在地南侧土坡上
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    第14天

    拉康镇～卡久乡～边巴乡～措美镇

    第15天

    措美镇～哲古镇～琼结县～泽当镇

    桑珠寺
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    青朴
    门票¥
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    • 门票价格：免票
    • 开放时间：9:00--18:00
    • 地址：桑耶寺东北15华里的纳瑞山腰
    • 简介：历代高僧大德和凡夫俗子修身悟法的圣地，环境优美。
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    雍布拉康
    9篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：60元
    • 开放时间：9:00--18:00
    • 地址：西藏自治区山南市乃东区昌珠镇雍布拉康
    • 简介：站在塔楼远眺，雅砻河谷风景尽收眼底。
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    拉姆拉错
    门票¥
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    • 门票价格：50元
    • 开放时间：全天
    • 地址：山南市加查县曲科杰丛山之中
    • 简介：藏语意为“吉祥天姆湖”，据说能从湖水中看到自己的前世。
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    第16天

    乃东区～昌珠镇～雍布拉康～桑日县

    雍布拉康
    9篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：60元
    • 开放时间：9:00--18:00
    • 地址：西藏自治区山南市乃东区昌珠镇雍布拉康
    • 简介：站在塔楼远眺，雅砻河谷风景尽收眼底。
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    哲古湖
    1篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：西藏山南地区措美县境内的哲古村
    • 简介：哲古藏语意为“弯月”，因湖的形状像一把弯刀而命名。哲古湖海拔4100米左右，湖面大约70平方公里，是苯教的圣湖之地。
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    第17天

    桑日县～曲松县～加查县

    第18天

    加查县～米林县

    第19天

    米林～林芝市

    雅鲁藏布大峡谷
    9篇游记中提到
    门票¥
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    • 门票价格：公路联运套票（大峡谷+观光车+餐费）
    • 开放时间：全天
    • 电话：0894-5483611
    • 地址：林芝地区米林县派镇
    • 简介：幽深峡谷景色丰富，是《中国国家地理》评选的中国最美峡谷。
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    第20天

    林芝～波密

    鲁朗林海
    64篇游记中提到
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    • 门票价格：90元
    • 开放时间：7:00-18:00
    • 电话：0894-5889222
    • 地址：林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区
    • 简介：茂密连绵的绿色林海，景色清新优美，是摄影爱好者的拍照胜地。
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    色季拉山
    75篇游记中提到
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    • 开放时间：全天
    • 地址：林芝市巴宜区境内（林芝镇东侧）
    • 简介：川藏线的著名地标，春季野花遍地，还能远眺茂密林海和南迦巴瓦。
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    鲁朗国际旅游小镇
    54篇游记中提到
    门票¥
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    • 开放时间：6:00-18:00
    • 电话：0894-5886600
    • 地址：林芝市巴宜区鲁朗镇
    • 简介：森林环绕的高原小镇，木屋、篱笆、高山草甸，好似瑞士风光。
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    通麦大桥
    8篇游记中提到
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：波密县
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    南迦巴瓦峰
    9篇游记中提到
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：林芝市米林县西藏林
    • 简介：冰川高耸、云雾缭绕，《中国国家地理》评出的代表性中国雪山。
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    尼洋河
    9篇游记中提到
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    • 开放时间：全天
    • 地址：林芝市境内（主要位于工布江达县、巴宜区）
    • 简介：318公路上的重要景观，沿途河水、峡谷、巨石等景色丰富优美。
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    第21天

    波密～然乌湖

    巴松措
    12篇游记中提到
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    • 门票价格：120元
    • 开放时间：7:00-18:00
    • 电话：0894-5734366,0894-5717745,0894-5716477(救援电话)
    • 地址：林芝市工布江达县靠近达切拉观光台
    • 简介：藏传佛教红教神湖，湖水碧绿，周围青山悠悠，风光优美。
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    米堆冰川
    14篇游记中提到
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    • 门票价格：50元
    • 开放时间：全天
    • 电话：19972919933
    • 地址：林芝市波密县玉普乡米堆村
    • 简介：《中国国家地理》评为六大最美冰川之一，可以轻易地近距离观赏。
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    第22天

    然乌湖～察隅县

    然乌湖
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    第23天

    察隅休整

    第24天

    察隅～秋那桶

    秋那桶村
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛镇石普
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    第25天

    秋那桶～丙中洛

    丙中洛风景区
    1篇游记中提到
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天开放
    • 电话：0886-3581075
    • 地址：怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县双拉小学对面
    • 简介：爬上贡当神山，可俯瞰整个怒江第一湾。 周末时候，当地信徒会聚集在镇上的天主教堂，集体唱圣歌，嘹亮高亢。 秋那桶的峡谷穿行，沿途风光很美。
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    怒江第一湾
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡日丹村
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    丙中洛茶马驿道
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 地址：云南怒江贡山县
    • 简介：丙中洛茶马驿道是一条从贡山通往西藏的人马驿道。驿道穿越青藏高原与云贵高原转换的整个地带。途中地形、地貌独特，风光优美，景色无以伦比，瀑布无数，珍稀生物繁多，且不乏危险。全程步行，约四－五天时间，到达西
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    第26天

    丙中洛～独龙江

    独龙江峡谷
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    • 门票价格：免费
    • 开放时间：全天
    • 电话：0887-8223786
    • 地址：怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡境内
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    第27天

    独龙江～上游

    第28天

    独龙江～下游

    第29天

    独龙江～贡山

    贡山县城
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    博格达老井
    博格达老井 ： 山南这个西藏南部的秘境 有着众多的人文和自然景观 但是很少有人能来一次山南的深度体验
    06月30日 15:46
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