转山转水遇上四姑娘山,在川西体验最美户外天堂 丨四姑娘山攻略
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转山转水遇上四姑娘山,在川西体验最美户外天堂 丨四姑娘山攻略

转山转水遇上四姑娘山,在川西体验最美户外天堂 丨四姑娘山攻略

  • 出发日期/2019/06/05

  • 天数/4

  • 人均费用/2000

  • 人物/三五好友

  • 玩法/徒步 摄影 探险 夏季 

前言

说说这次旅行
说说这次旅行图片

每一次说起 川西 ,都会让自己充满向往。

我喜欢那种纯净的天空,没有一丝的污染,伸手就可以触碰白云的感觉。

我在脑海里有无数种踏上 川西 圣地的设想,每一种都充满了神奇的经历。

我感觉 川西 不仅有美景,还有非常神秘的色彩,而这也就是旅行最大的不确定性。

也是旅行最大的魅力,有期待又包含未知,给了自己更多的可能性。

而这一次的旅行,我真的踏上了这一块土地,我来到了 四川 阿坝 州的 小金 ,我来到了 四姑娘山 。

一波美图

5分/
52篇游记中提到
门票¥
预订
  • 门票价格:长坪沟70元;双桥沟80元;海子沟60元。
  • 开放时间:8:00-17:00
  • 电话:0837-2791063
  • 地址:阿坝藏族羌族自治州小金县日隆乡境内
  • 简介:欣赏四姑娘山四峰相连的壮丽景色。
  • 查看详情

首先晒一些在这次行程中的照片,这些照片有的是因为遇到了同行人,从陌生人变为好友而值得纪念,有的则是为陌生人拍摄的一些有趣的画面,还有就是属于 四姑娘山 本身绝美风景,且听我一一道来。

这一位是来自 广州 妹子,外号“大哥”,因为在前往 小金 的路上相遇,因此我们一同游玩了海子沟和双桥沟,而后在回到 成都 之后再次一起结伴玩转 成都 。

四姑娘山图片

这里是双桥沟,因为见到一群牛羊而让所有人激动不已,在这雪山之下的草地上,这样一幅画卷也就是属于 川西 独有的吧。

四姑娘山图片

从湖面到雪山,不仅是海拔在明显变化,连颜色都是呈现出不一样的层次。

四姑娘山图片

最爱这样的倒影,尤其是蓝天白云还有山水。

四姑娘山图片

再次见到牛羊,拍摄一张,算是告别。

四姑娘山图片

这两位妹子是 成都 某学院的在校学生,他们背负了四五十斤的行囊,从山脚山来到海子沟露营。这是他们来到锅庄坪的时候,在互相拍照留念,而我也顺便留下了这些瞬间。

四姑娘山图片

这一位妹子,来自 广州 ,是前面所说“大哥”的跟班,人称卷阿姨,也是在路上相遇成为了驴友。

四姑娘山图片

这些是海子沟朝山会的盛景,这里不仅有美景,还有非常大型而又传统的朝山会。

四姑娘山图片

这两位老哥牵着自己的马在山顶惬意的休息。

四姑娘山图片

姐妹俩坐在草地上,欣赏大山深处的美景。

四姑娘山图片

这就是我,喜欢旅行的摄影博主,也是一名vlogger。喜欢用影像来记录旅行中遇到的美景与故事,希望透过自己的镜头可以给大家带来一些美好的分享。

行程安排

day 1: 成都 出发—— 小金 ——四姑娘镇——双桥沟——四姑娘镇

day 2:四姑娘镇——海子沟

day 3:四姑娘镇——长坪沟

day 4: 小金 返程—— 成都 

关于交通

从 成都 出发,原本可以选择自驾前往 小金 ,车程在4-5个小时。但是担心路况不熟悉,从安全角度和时间成本来考虑,最终我们选择了拼车,价格也便宜,人均100元。

事实证明我们的选择是对的,从 成都 开往 小金 的路从四车道变成了两车道,而且沿途就要爬山,经过高海拔的山区。从对面疾驶而来的都是大货车,即便是在挨着悬崖边转弯,依旧不减速,我们坐在车上都感觉到了那种超车和会车带来的那种惊心动魄。

如果是新手的话,建议还是选择坐车前往吧。或者前往 成都 汽车站,选择大巴车也是OK的。

关于住宿

小镇上已经开发了很多的经济型酒店,而我们就是选择了一家靠近海子沟的双人间,与同伴入住于此。

这里的酒店很有趣的就是,他们都是建立在山谷里面,当我们走进酒店前台的时候往往都会认为是一楼,其实所在的位置可能是七楼或者八楼。

因此,在我们入住的时候发生了小插曲,我们住在四楼,结果发现电梯是往下降,以为是发生了什么故障。好在及时回过神来,差点闹出了笑话。

小金图片

酒店很干净整洁,面积不大,但是住起来很温馨舒适。一边是靠着马路,另一边就是峡谷,打开窗户就是蓝天白云,心情愉悦。

小金图片
小金图片

在这边住宿价格整体还是偏向经济型,一间房大概三四百这样,在景区是可以接受的。目前在各大旅游平台都是可以预定的,很方便。

小金图片

小金初印象

成都 出发,一路经过 都江堰 ,卧龙熊猫基地,随后是翻越著名的巴朗山。

小金图片

在巴朗山隧道开通之前,所有的车辆那是真的翻山越岭,从山脚开到山顶上,然后再开到山脚下。蜿蜒而又陡坡的道路,不是老司机真的很难驾驭。如今这一条全国最长的高原隧道开通,全长8.8公里,其中隧道主洞长7950米,进出口海拔约3850米。随着隧道的开通,翻越巴朗山的时间被缩短了五十分钟,极大地方便了大家通行,同时降低了驾驶的难度。

小金图片

在翻越巴朗山,有一件事情是非常重要的,那就是停下来看看云海。然而很不巧的是,在我们进出巴朗山的时候,都是阴天与雨天,遗憾的错失了一睹云海的风采。而这也是旅行中不可预知的,即使做好了完全规划,依然没有办法天时之利。

这里就是抵达 小金 最为标志性的打卡点了——猫鼻梁。这个地方是进出 四姑娘山 必经之路,也是拍摄 日照 金山 的一个拍摄点。毕竟很多人无法去徒步攀登雪山,在这里拍摄 日照 金山 也就成为了最为方便的地点了,此刻还是中午,因此我们在这里打个卡便前往镇上寻找酒店入住。

从踏入 小金 这一刻起,天气突然变得好了起来,蓝天白云,感觉触手可得。

漫步双桥沟

5分/
70篇游记中提到
门票¥
预订
  • 门票价格:80元
  • 开放时间:7:00~17:00
  • 电话:0837-2791063
  • 地址:阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇四姑娘山景区内
  • 查看详情

在办理完入住,稍作休息之后我们便出发前往 四姑娘山 景区的第一站——双桥沟。

由于在经过一路从 成都 奔波到 小金 ,整个人身体还是比较疲惫的,又因为这里是高原地区,初来乍到身体也需要一点时间去适应,所以我们便选择了行程最为轻松的双桥沟作为首选之地。

双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行,在沟内搭建了两座木桥,其中一座是由杨柳木搭建而成,俗称杨柳桥;另一座由红杉木搭建而成,俗称便桥。这里是山峰的博览会,是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾。因此,我们在到达景区门口之后便坐上游览车,直达沟底,从最里面开始往回走。

双桥沟图片

到达双桥沟的最末端,就是雪山,可以看到脚下还是绿树成荫,抬头就是白雪皑皑,可谓是 川西 高原独有的风景。在这个季节来这里,有明媚的阳光,但是温度非常舒适,不时还可以感受到来自山间峡谷清爽的风。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

红杉林,这里是观光车的尽头,也是双桥沟的尽头。红杉林景区三面环雪峰,当大家仰头去看这一片杉树林时,抬头看到的不仅是参天的树,还有皑皑的雪山和笼罩在雪山上的重重云雾。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

作为打卡的一站,小伙伴们尤其是小姐姐们就迫不及待的开始凹造型了。在这里拍照,不会感受到拥挤的人潮,可以随便造作,甚至是承包这座山头,想怎么拍都可以。

双桥沟图片

这个背影就是与我一路同行的游走君,一位职业旅行家,足迹遍布大 江南 北,喜欢摄影,是旅行中很好的同行者。这一次我们从 成都 结识,此后便一同制定旅行线路,一起走进 川西 ,见证了 四姑娘山 迷人的风光。

双桥沟图片

每一次来到川藏地区,必然会感受到经幡所散发出来的独特魅力。尤其是当有风吹过的时候,经幡会随风摇曳,这一刻感觉世界都是安静的,唯有风声和经幡的沙沙作响。这是一种让我感到神圣的东西,满是敬畏。

双桥沟图片

这一对情侣也是跟着大部队从游览车下来,沿着草地一路往上走,几乎走遍了经幡的每一个角落,而后选择一处坐了下来,安静的享受这一刻的美好时光。

双桥沟图片
双桥沟图片

同行的卷卷牛阿姨和“大哥”自然也不例外,此刻也都沉浸在山间凉爽的清风之中,时而摆个pose凹造型,时而欢快的在草地上雀跃。在这里的每个人都很开心,享受属于大自然的美景馈赠。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

牛棚子因此处有一牧民的牛棚而得名。这里雪山环绕,草甸平阔,满山的落叶松到了深秋一片金黄,牛棚子的小木屋和栅栏也为这如画的美景增添了不少趣味。这里还有整个 四姑娘山 景区最大的白塔,当风从雪山之巅吹来,由塔尖向四面散开的经幡随风摆动,一种清静、肃穆、悠远又空灵的神秘气息扑面而来。

牛棚子上下各有一家当地人经营的餐厅,一家叫王二哥牛棚子,另一家为布达拉峰牛棚子。两个餐馆的视野都极好,你可以一边品尝着藏族美食,一边坐拥窗外云卷云舒的极致风景,绝对是视觉和味觉的双重享受。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

从五色山向沟内走约里许,群山慢慢向两边退去,沟越走越宽,沟内长着形状奇特的沙棘树林这就是双桥沟八景之一:盆景滩。盆景滩长约三里,宽约数十米,由两大片组成,中间夹了一个珍珠滩。

盆景滩中长着数以千计的百半沙棘古树。又高又大的沙棘树枝头或盘曲,或异伸,既有虬髯老松的苍劲,又含园林盆景的秀美,而又不失其挺拔雄壮。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

盆景滩的形成是由于山洪冲积的泥沙淤积阻塞,导致河流改道,淹死了原本在陆地生长的沙棘树。溪水中含有丰富的钙化物,沙棘树在被淹死之前,拼命吸收,根部附积了大量钙化物,从而使得这些沙棘树死而不倒。

双桥沟图片
双桥沟图片

四姑娜措---这里海拔3580米,传说是四姑娘沐浴的圣地。这里湖水清澈,枯木老树静立,雪峰奇石倒影,绿荫青草环绕,阳光下异彩纷呈,美不胜收,造就了绝世美景。

双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片
双桥沟图片

双桥沟还未被开发前是茂密的原始森林,伐木工人来到这里,发现裸鳞鱼美味可口,便用自制的竹笼放在下游狭窄的河段,然后在上游用木棍拍打水面赶鱼进笼,所以这个地方就被当地人称为“撵鱼坝”。

双桥沟图片
双桥沟图片

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情迷海子沟

5分/
43篇游记中提到
门票¥
预订
  • 门票价格:60元
  • 开放时间:8:00-17:30
  • 电话:400-088-6969,028-87037466
  • 地址:阿坝藏族羌族自治州小金县长坪村
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我们住的酒店就在海子沟山脚下,这个景点是从开始就要翻山越岭的,看着山不高,但是在高原地区,一切就显得困难了。

每个人都负重30十斤左右,包里背着相机、镜头、无人机、三脚架还有水和一些零部件,这些都是旅行出门常规的配置,如果说在平原或者普 通山 区对我们来说是家常便饭,来到海子沟那就是新的一次挑战了。

从进入海子沟景区大门开始,突然发现身边上山的人非常多,一问才知道是赶上了 小金 一年一度的朝山会。这对于当地的人来说可是一个盛大的节日,附近的人都会从四面八方赶过来参加,这一次也是很有幸赶上了,可以感受藏族的民俗活动。

海子沟图片

可以看到藏民们都成群结队的自发上山,很多人也都带着干粮之类的负重爬山,还有人则是骑着自己的骏马上山,他们脸上散发的都是对于朝山会的那种期待和兴奋。

海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片

以下这一组是遇到了一群学生,他们从 成都 来这边体验露营,每个人背着自己的大包帐篷,比我自己背的东西要多要重得多,来到第一个锅庄坪的时候,他们在休息的片刻开始凹造型拍照,我也顺便上去抓拍了几个瞬间。

真的很佩服他们,在高原之上还这么充满活力,又蹦又跳的,想想还是年轻真好。

海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片

从上山一路上的天气都在变,一会儿下雨,一会儿出太阳,但是所有人依然坚定地往上攀登,真的是风雨兼程。

海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片

来到朝山坪会发现,这里的山一座座连接在一起,构成了非常具有线条感的画面,再加上白云一层层的在山顶缭绕,宛如仙境一般。这一刻躺在草地上,看着这天空之境,是最惬意的事情。

海子沟图片
海子沟图片

越来越多的人抵达朝山坪,当地的藏民、游客全部都汇集在一起,形成了一个阵势浩大的群体,准备迎接着2019的盛会。

海子沟图片

当地与会的藏民在排着整齐的队列,迎接即将开始的朝山仪式。

每年的农历五月初四,大家在这一天身着盛装,手捧哈达,来到 四姑娘山 朝山坪,用最庄严的仪式和欢乐的民族歌舞,向斯古拉神山转山祈福,祈求一方平安。

海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片
海子沟图片

手捧哈达的群众在等待仪式开始。

海子沟图片
海子沟图片

在这个仪式开始后,感受最大的就是震撼,所有人在转山朝拜,那种虔诚和敬畏之心,让人肃然起敬!

海子沟图片

整个仪式井然有序,朝拜的队伍齐整。

海子沟图片

身穿当地民族服饰的藏民们脸上都洋溢着节日的喜庆。

海子沟图片

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徒步长坪沟

5分/
71篇游记中提到
门票¥
预订
  • 门票价格:70元
  • 开放时间:8:00-17:30
  • 电话:0837-2791063
  • 地址:阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇四姑娘山景区内
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在第二天结束了海子沟行程后,我们和一批同行的小伙伴一一告别,最后留下了我和游走两个人继续探寻 四姑娘山 的美景。

第三天我们俩选择徒步,打算探秘 四姑娘山 景区最后一个景点——长坪沟。

长坪沟图片
长坪沟图片

购买了门票之后,乘坐游览车送至景区入口。车程在15分钟左右,如果自己徒步从售票点走到景区入口,至少需要半个小时,因此为了把时间放在景区内部,节约时间,选择游览车是比较好的选择。

长坪沟图片
长坪沟图片

全长29公里的长坪沟大致可分为3个部分:第一部分,适合普通游客的栈道路线,瀑布、深谷、枯树滩、风景优美;第二部分,栈道结束后至木骡子段的徒步路线,穿越森林、草地,绕到幺妹峰背后的大草甸,这一段路野趣横生,如果进沟较早、体力较好的可以比较轻松的当天徒步往返;第三部分,木骡子后至长坪沟沟尾,这一段没有任何人公开发的痕迹,全程沼泽、雪山、溪谷,是户外爱好者的天堂。

长坪沟图片

长坪沟的坡度起伏较缓,长度适中,适合徒步或骑马游览。

【骑马到各景点所需大致时间表】

喇嘛寺--枯树滩:1小时

枯树滩--龙洞:30分钟

龙洞--沙棘林:30分钟

沙棘林--上、下干海子:1小时

干海子--两河口:30分钟

两河口--木骡子:30分钟

木骡子--水打坝:30分钟

水打坝--鸡冠石:1小时

长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片

长坪沟图片

枯树滩,酷似的沙棘、杂木留下一片枯桩置于河滩,故称“枯树滩”。因为地势相对开阔,抬眼可见洁白的雪峰,像一个群山怀抱中的小小摇篮。从远山雪峰上融化而来的泉水清澈透底,味道甘甜,十分怡人。

长坪沟图片

长坪沟沙棘林,由于长坪沟的森林资源保护完好,没有像双桥沟那样遭到砍伐,因而在这里保存了沙棘树生长的原始状态。受周围高大乔木的影响,呈低矮灌木形态的沙棘树多了一些阴柔,树形清秀而惹人喜爱。

长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片

长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片

长坪沟图片
长坪沟图片

虫虫脚瀑布,整条瀑布自上而下分成许多小支,很像毛毛虫细细的小脚,所以当地人叫它虫虫脚瀑布。穿梭在密林之中,哗哗的声音不绝于耳,特别是秋季伴着灿若星辰的彩林,虫虫脚瀑布最是精彩。

长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片
长坪沟图片

虫虫脚瀑布在栈道上方,需要向上攀登10分钟左右,往返接近半小时,想要深入长坪沟的游客,可以先往里走,回程如果有时间再参观。这里海拔3700米,对于初到高原的游客来说比较辛苦,可以在瀑布下方的观景台向上仰望瀑布。如果只是到栈道尽头就返回的普通游客建议登高一望。

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观日照金山

5分/
35篇游记中提到
门票¥
预订
  • 门票价格:60元
  • 地址:阿坝藏族羌族自治州小金县303省道
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终于在返回 成都 的时候,我们再一次驻足在猫鼻梁。

此刻可以看到些许 日照 金山 的影子,而常年在这里贩卖特产的藏族大姐告诉我们,想要看到完整的最佳的 日照 金山 的全貌,那也是要碰运气的。有时候天气很好但是多变,并不是每一次都会有收获,这个东西真的也是随缘。

猫鼻梁图片
猫鼻梁图片
猫鼻梁图片
猫鼻梁图片
猫鼻梁图片

而我们这一次还算幸运的,在前一刻还下着大雨,此刻已经可以看到天晴了。

而我们也算是把这一刻记录了下来,即使不是最美的 日照 金山 ,但是也算知足了。

猫鼻梁图片

川西 之旅永远不会有终结,因为这里的风景需要花很多的时间去细细探寻,这里的风景也随着季节的不同而呈现出不一样的精彩。我也期待下次再来 四姑娘山 ,可以更好的深入景区,发现更多有趣好玩的地方。

再见, 四姑娘山 ;再见, 小金 。

旅行轻指南

以下是前往 四姑娘山 景区的一些旅行温馨tips,希望对于出行的你有所帮助。

【1.高反的预防与处理】

高海拔地区旅行,容易出现高原反应,建议提前一周服食红景天,随身携带肌酐口服液,出现高反的时候服用,缓解症状。刚到高原地区的第一个晚上,建议不要洗澡,更不要洗头。注意门窗不要紧闭,保持空气流通。

【2.景区票务信息】

旺季(4月1日至11月30日)

双桥沟:全价票80元/人,优惠票40元/人

长坪沟:全价票70元/人,优惠票35元/人

海子沟:全价票60元/人,优惠票30元/人

淡季(12月1日至3月31日)

双桥沟:全价票50元/人,优惠票25元/人

长坪沟:全价票50元/人,优惠票25元/人

海子沟:全价票40元/人,优惠票20元/人

观光车票

双桥沟:70元/人

长坪沟:20元/人

【一些优惠政策】

一、自2018年10月1日起,对年满65周岁以上的老年人凭身份证免收门票;

二、对年满60周岁不满65周岁的老年人,在非国家法定节假日凭身份证免收门票;

三、对年满60周岁不满65周岁的老年人,在国家法定节假日实行半价门票优惠〔国家法定节假日:元旦(1月1日)、春节(农历除夕、正月初一、初二)、清明节(农历清明当日)、劳动节(5月1日)、端午节(农历端午当日)、中秋节(农历中秋当日)、国庆节(10月1日至10月3日)〕

【景区售票处营业时间】

双桥沟:售票时间7:30-16:00,观光车运行时间7:30-18:00

长坪沟:售票时间7:30-15:30,观光车运行时间7:30-17:30

海子沟:售票时间7:00-15:00

景区咨询电话:0837—2791063、2791847

关于作者

Charles远仁,多平台认证旅行达人,微博/百度/B站认证vlogger,喜欢通过镜头记录旅行中的点滴美好,希望我的旅行故事可以为你带来一些帮助。

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我们后会有期。

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emlw3651
emlw3651 : 亲,照片是什么头拍的,是否加了偏振片?
08月07日 06:27
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Charles远仁
Charles远仁 回复 emlw3651 : 佳能10-22 没有加偏振镜哦
08月19日 12:06
进击的小花
进击的小花 :
美到可以做桌面
07月31日 10:43
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Charles远仁
08月01日 15:20
童话镇里没童话
童话镇里没童话 : 四姑娘山总让我想起之前在国家地理上看到的一个什么桌子山还是啥,说是长得像桌子,好想去看看
07月30日 21:35
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Charles远仁
08月01日 15:19
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