夏天想出门旅游是一件令人头疼的事，许多地方天气热人又多，还不如在家里吹空调、吃西瓜来得惬意畅快。

而在七八月的伏天，选择夏天来重庆旅游，则是真正的勇士。“躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧”，这样的段子是重庆人的夏日生活常态。

但是就算是这样的“火炉”重庆，周边也隐藏着几个重庆本地人都爱去的避暑的好去处！只要选对了地方，一样也可以在重庆度过清凉一夏哦！

南天湖旅游度假区具有得天独厚的区位优势以及原生态自然资源， 度假区距重庆主城区168公里（自驾车时间2.5小时），夏季平均气温20℃，南天湖位于平均海拔1800米的群山森林中，拥有中国西南地区高山罕见的千亩天然湖泊。苍翠群山环绕着如镜湖面，草原湖泊、溪流叠水，万顷浩瀚林海、千亩清波荡漾。

南天湖旅游度假区是重庆旅游观光、避暑休闲、娱乐运动的度假胜地。除了美丽的风景，还有飞越丛林、丛林CS、环湖小火车、游船、烧烤露营……这些好耍好玩的项目。

地址：重庆市丰都县仙女湖镇

门票：55元/人

自驾路线：

导航搜索至“丰都南天湖”即可，约2个多小时可达。

乘车路线：

重庆北站北广场/重庆长途汽车站/四公里交通枢纽/巴南龙洲湾汽车站/江南交通换乘枢纽/大学城西部客运站乘坐大巴至丰都客运车站，可在车站乘车直达南天湖。

丰都客运车站——南天湖发车时间：8:00、10:30、13:20、17:00

南天湖——丰都客运车站发车时间：6:30、9:30、12:40、14:30、16:10

重庆夏天里能耍水的地方就是天堂，龙浒峡漂流是“主城第一漂”，如果你不想去太远，这里就是你的不二选择。河段全长近5500米，漂流时间1个半小时，全程总落差约180米，其中落差最大的滩高达近15米。

人在艇中或沉或浮,追波逐浪,酣畅淋漓,尽情飞舟。河道分为上下游，上游地形弯曲起伏惊险刺激，超大落差，给你强力失重感。下游为“儿童漂流”，河道宽敞，水流平缓。

亲朋好友都能在这里尽情玩水尽情欢笑，享受盛夏清凉。在龙浒峡一起漂流，徜徉碧水飞舟，欢声笑语，趣味横生，其乐无穷。

地址：重庆市巴南区安澜镇龙浒峡景区

门票：成人158元/人

自驾线路：

1.重庆市区—G75高速（渝黔高速）—一品、安澜下道，路口右转3.5KM—龙浒峡停车场。

2.重庆市区—G210国道—一品收费站—安澜镇—龙浒峡停车场。

乘车路线：

1.乘坐鱼洞方向公交车或者轻轨三号线至鱼胡路站下，再转乘到安澜龙岗的班车，澜馨苑下车。

2.从鱼胡路地铁站打车至龙浒峡景区，约50元/车。

位于武陵山旅游度假区的核心地段，拥有十万亩原始森林，森林覆盖率达95.2%。7、8月平均气温仅19.7℃，是休闲避暑好去处。

景区属于典型的喀斯特地貌景观，境内溶洞众多，溪涧密布，峰峦叠嶂、林海茫茫，呈现出一片浩瀚幽静、神秘险峻的自然风光。这里还有大片的草场，可以在这里露营，路边还开满了各种鲜花。到了夜晚，便在露营区伴随着山上的阵阵凉风，等待着满天繁星，享受浪漫的氛围。

地址：重庆市涪陵区022乡道

门票：45元/人

自驾线路：1、重庆—G50s高速--涪陵—白涛—武陵山乡—武陵山国家森林公园

乘车路线：涪陵汽车东站（乘武隆双河车）—武陵山国家森林公园

溪流、湖泊、瀑布点染于苍山绿树之间，丹霞地貌丰富其色彩，盛夏时节这里的气温在22℃—25℃之间，清凉舒适。夏天，山静水幽，四面葱郁，是休闲、避暑的港湾。还有露营基地，可以在这里呼吸新鲜空气，和大自然亲密接触。

到四面山游玩，可入住当地人家所经营的农家乐，价钱实惠，饭菜可口。游船、露天烧烤、跑马场、斗牛场等娱乐场所供你玩耍。

地址：重庆市江津区四面山镇

门票：90元/人

自驾线路：重庆包茂高速公路--兰海高速公路--重庆绕城高速公路--绕城渝沪互通--成渝环线高速公路--S107--X343--终点（高速路里程44公里，高速车程1.5小时左右）

公交线路：

1.走马（下道）—双福—江津—杨家店—李市—蔡家—傅家三岔路—四面山。

2.重庆外环高速—渝泸高速—刁家互通（下道）—李市—蔡家—傅家三岔路—四面山。