这里是大辽河入海口，地处渤海东岸；

这里位于辽宁省东部，是一座历史文化底蕴深厚、自然风光秀丽的海滨城市；

这里有丰富的温泉资源和独特的温泉文化，是一座“河海交汇、山泉交融 ”的向往之城；

这里是国内陆唯一可观看夕阳坠海的地方；

这里是辽宁营口。

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在中国的版图上，营口像一颗璀璨的明珠，镶嵌在辽东半岛的中枢。这个美丽的海滨城市，见证了时代的变迁，承载着厚重的历史和文化。营口，一个让人心生向往的地方，它的魅力不仅仅在于海，更在于那些流传千年的故事和人文气息。

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走进营口，首先映入眼帘的是那一片蔚蓝的海。站在沙滩上，远眺海天一色，白浪轻轻拍打着海岸，犹如在诉说着古老的传说。海风轻轻拂过，带来的是海洋的气息，让人心旷神怡。在这里，你可以乘坐游艇，感受海上的速度与激情，也可以在沙滩上悠闲地晒着太阳，享受一份宁静与平和。

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营口有许多值得一游的景点，古老的西炮台遗址、营口辽河老街、敬母祈福的圣地望儿山、唐王征东的古战场盖州赤山，感受着团山海洋公园的“龙文化 ”，登上国内最大的海上建筑——鲅鱼圈渤海明珠观景台，听鲅鱼公主的浪漫故事…...

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在这个多元文化的交汇之地，营口美食也让人回味无穷。从鲜美的海鲜到美味的河鲜，从传统的炖煮到现代的烹饪技艺，营口美食的独特口感让人欲罢不能。在这里，你可以品尝到各式各样的美食，感受到舌尖上的魅力。

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DAY 1：

营口东站——营口西炮台遗址——牛耳广场——辽河文化产业带——辽河入海口(渔市码头、游艇)——营口辽河老街 

晚餐：喜子烧烤

住宿：营口华联大酒店 

DAY 2：

辽宁团山国家级海洋公园——华夏·亚特兰海世界——双台子镇温泉（奕丰天沐、虹溪谷温泉、东山汤舍温泉）

午餐：兴顺海鲜饭店（海鲜大咖宴）

晚餐：鑫兴旺羊汤

住宿：壹心汤民宿

DAY 3：

盖州赤山风景区——金溪谷——熊岳天沐

晚餐：鲅鱼圈远大烧烤一条街盖州小串

住宿：桔子别墅

营口地处渤海辽东湾东北部、大辽河入海口处，地理位置优越，它是东北近代首个开埠的口岸，是东北经济、金融、贸易、航运的中心，享有“关外上海”的美誉。

营口下辖四区两市，站前区、西市区、老边区、鲅鱼圈区，盖州市，大石桥市。

关于交通：

营口交通物流业较为发达，同时拥有港口、机场、高铁、高速公路等多种交通模式。

飞机

营口兰旗机场已开通营口至上海（浦东） 、深圳、广州、 西安、 成都、 哈尔滨、石家庄、太原、济宁、潍坊等城市的航班。

火车

营口设有营口站、营口东站、盖州西站、鲅鱼圈站。

营口站，每天有发往沈阳、吉林、延吉、图们的列车。

营口东站，有直达全国大部分城市的高铁、动车。

营口之行第一站，选择到了营口西炮台遗址。

“一座西炮台，半部近代史”。

作为营口百年沧桑历史的见证和东北河口观光游览的胜地，营口西炮台遗址已是国家AAA级旅游景区。

营口西炮台遗址，位于营口西市区辽河入海口，是清朝末年营口重要的海防要塞，为东北地区近代最重要的海防工程之一。

这里迄今已有130多年的历史。始建于1882年（光绪八年），

1888年（光绪14年）建成，是我国东北地区规模最大的、保存最完好的生土材料建筑遗存，全部建筑均由三合土夯筑而成。2006年，被国务院公布为全国第六批重点文物保护单位。

西炮台遗址最显著的特点就是炮台和围墙没有采用砖石结构，而是以黄土、黑土、白灰经糯米浆层层夯筑而成。

这样的夯土建筑十分坚固，具有一定的承载能力，能抵抗冷兵器的袭击，还能避免炮台受弹后爆炸崩裂。

这个用夯筑四合土构成的炮台，面海而立，内设“内筑土台三方，中大旁小，高四五丈”。居高临下，地势险要，是当时中国东北地区最大的海防炮台。这里曾置有“克虏伯火炮”和“江南制造总局的火炮”52门。整体包括炮台、护台壕沟、城墙、城门、影壁墙，蓄水池，水涧，吊桥、军械库和兵营。

早期的克虏伯火炮在甲午战争中被摧毁，现在看到的是由内蒙古北方重工作集团有限公司按照原样仿制而成的。虽历经战争破坏，这里的遗址依然保留着当时的建筑风格和特色。

营口西炮台周围环境优美，与辽东湾相望，也是拍摄风景的绝佳位置。

营口西炮台遗址

地址：营口市西市区渤海大街西端

门票价格：10元

紧挨着营口西炮台遗址的就是牛耳广场。

牛耳广场是一座高台圆形大广场，层层阶梯盘旋，周围被花草树木环绕，三面临海，风景怡人。

这个免费开放的牛耳广场面积非常大，俯看像牛耳形状一样，也因此而得名。

营口作为辽河的入海口，是中国唯一可观夕阳坠海的地级市。

日落时分，去看海。天气晴好的话，有机会可以看到夕阳坠海美景。

我们到的那天，天空不作美，云层比较厚，没能看到夕阳坠海的场景，有点遗憾，只能下次再来了……

这里还是市民休闲娱乐的好去处，骑行、遛娃、运动、拍照……

牛耳广场已成为来营口不可错过的打卡地。

大辽河，自营口入海。

营口，这座河海之城，大辽河滨水空间拥有辽阔优美的岸线、优越的河海生态资源、丰富的历史文化遗存，承载着营口的独特文化和历史记忆。

顺着辽河文化产业带的滨水公共休闲通道上观景一路前行，尽享河海风光的无限魅力。

波光粼粼的辽河水与蒹葭苍苍的永远角湿地、远处的建筑、船坞相映成趣。

沿着弯曲的河床到辽河入海口，在此一览辽河流入渤海的景观。

来到辽河边上的游艇码头。

这里开设了“畅游大辽河”、“入海观落日”、“河上看营口”和各种水上游乐项目。

夏日，万顺游艇码头已成为了游艇发烧友、外地游客和当地市民全新的休闲旅游打卡地。

摩托艇发烧友在辽河上体验“速度与激情”

一条辽河老街，半部营口近代史。

营口，这个坐落在辽河入海口的城市，不仅有着悠久的历史和丰富的文化底蕴，还有着充满生活气息的老街古巷。

也许是平时一直非常喜欢历史老街、古镇古村的缘故，来营口的第一天晚上直奔辽河老街而去。

辽河老街是营口市的发祥地，是我国北方港口文化和民族工商业的缩影，是探究营口城建史及城建特色的重要历史文化遗存，被誉为东北最早、保存最完整的百年商铺博物馆。

这条百年历史的辽河老街，自1858年开埠以来这里南来北往商贾云集，如今修复后再现老街原貌。老街里的“瑞昌成”、“东记银号”、“兴茂福”等一座座标志性的古建筑是其历史的见证，是营口这座城市的符号，是这个城市的缩影。

走进辽河老街，首先映入眼帘的是“营口辽河老街”几个遒劲的大字。

沿着石板路前行，来到了辽南陈氏民间面塑馆。

作为营口陈氏面塑工艺的第五代传人，陈群厚大师在继承前人传统技艺的同时，将面塑着色工艺提高到了更高的水平。几块再普通不过的彩色面团，经过辽宁省非物质文化遗产传承人陈群厚大师的巧手一揉、一搓、一挑、一剪，便变成了一件件精彩的面塑工艺品。

各种面塑作品栩栩如生，色彩鲜艳。这些面塑不仅造型独特，而且富有寓意，不禁为艺人的精湛技艺所折服。

逛老街的时候发现这里有两个茶馆—泰顺祥茶楼和怡笑阁相声俱乐部。

找一个舒适的位置落座，点一壶清茶、嗑盘瓜子，听上一段相声，感受营口的曲艺文化。

营口老世兴银楼是享誉东北的百年老店，创始于公元1903年，是国内屈指可数的珠宝金银老字号品牌之一。

除了正常经营金银首饰外，周围展示许多老物件，金银加工工具，旧时金银加工匠人工作再现和介绍等，这里成了金银博物馆了。

营口满族民间刺绣起源于明末时期的建州女真时代，承载了东北地区的社会礼仪和民间传说等历史，以其精湛细腻的技艺和独特的艺术风格闻名。满族民间刺绣在2008年被列为第二批国家级非物质文化遗产名录。

这些绣品图案精美，色彩斑斓，充满了浓厚的满族风情。每一幅绣品都凝聚了绣娘们的智慧和心血，让人不禁对她们的勤劳和手艺表示敬意。

辽河老街上还有非遗展示区，展示了许多营口的非物质文化遗产。

东北的烧烤全国闻名，来营口当然少不了烤串了。在当地朋友的极力推荐下选择了喜子烧烤(东升店)。

其实喜子烧烤在营口当地是非常的有名了，听朋友说这家店已经开了近三十年了，是从小就吃的那种，味道一直很好。

喜子烧烤是在营口吃得比较惊喜的一顿，特别的是铁签子烤串带着些许甜味，菜品可以盲点，都很好吃。

鸡头很嫩，好吃又不贵

高颜值的冷饮，点赞

它家还有10元一碗的特色冷面，真的很好吃。

喜子烧烤(东升店)  

地址 : 营口市站前区东市北街23号

在营口第一天，当晚入住市区的华联大酒店。

酒店软硬件条件都不错，环境、卫生、以及服务都值得给好评，比较惊喜的是房价比较亲民。

占地208万平方米的辽宁团山国家级海洋公园，拥有沙滩休闲区、海岛渔术区、植物园区、游乐园区、海滨酒店区等五大区域，每个区域各有风格，各具特色。

小圣托在尼、教堂、网红车、爱心巢、教堂等等，每一处都是拍照圣地，随手一拍，都是大片。

玻璃桥在许多景区都有，但是团山国家海洋公园却是迎海而建，落差达到68米，长度198米，迎着海风从桥上经过，惊险刺激。水滑道和玻璃桥平台相连，走完玻璃桥可以乘坐皮艇顺着弯弯曲曲的玻璃滑道漂流而下。这个漂流项目难度不高，适合大人小孩一起玩。

碧海长滩也是它的魅力点之一，海水清澈，沙质细腻，浪缓滩平，是适合踩沙踏浪的完美度假地。遇上退潮时，海岸边会有很多小螃蟹，亲子出行挖沙赶海也是极好的。

除了海，这里还有让人流连的红海滩涂，像一张巨大的红色毛毯平铺在平阔的海滩上，绵延几公里，是让人忍说一句“哇噻”的所在。

关于辽宁团山国家海洋公园的小TIPS：

地址：营口盖州市北海新区西部

门票：30元/位（早8:00前，晚18:00后免门票）

特别提醒：海边游玩要注意潮汐情况，注意安全。

夏天的快乐，一半是玩水给的，

营口夏日，华夏·亚特兰海世界是个不可错过的欢乐海洋。

这个以神秘沉入大西洋底的玛雅文化为主题的海乐园，一边是海风的惬意与舒爽，一边是众多水上娱乐项止的惊喜，大喇叭、彩虹滑道，暴风谷等等水上项目，刺激与欢乐一手抓。

入园准备：

手机防水袋：想要边玩边拍，防水袋一定少不了

泳衣+游泳圈：玩水必备（园区都有出售，泳圈也可以现场租）

防晒霜：华夏·亚特兰海世界是室外水上乐园，记得做好防晒，狠狠涂

必玩项目推荐：

1. 大喇叭滑道：园区最受欢迎的项目之一，乘坐皮筏在大喇叭形滑道上滑行，旋转加速，喇叭口巨大的落差，让人尖叫。

2. 彩虹滑梯：高达15米的滑梯，沿着彩虹状的轨道俯冲而下，享受极速下滑的快感。玩这个项目需要自己拿垫子上去。

3.超级巨蟒滑道：5星推荐的项目，个人觉得是最好玩的项目之一，沿着巨蟒形状的滑道下冲的过程超刺激，勇敢者必玩。

4. 儿童综合戏水区：为孩子们量身定制的戏水区，设有各种儿童喜欢的水上游戏和设施，让孩子们尽情玩耍。

5. 海啸池+造浪池：这两个项目模拟了海啸和海浪的效果，让游客在安全的环境中感受到大海的威力

其它小TIPS：

门票：全天票128元/位，夜场85元/位（1.2米以下儿童免票）

开放时间：09:00-21:00（20:00开始陆续关设备）

地址：营口盖州市北海新区辽宁团山国家海洋公园旁

餐饮和购物：园区设有专门的餐饮区域，提供各种美食，价格算平价。

到营口，海鲜大餐是必不可少的。

从海洋公园出来，在当地朋友的推荐下选择了附近的兴顺海鲜饭店。

这里的北海渔家海鲜特色就是自家渔船，定期出海打捞新鲜海鲜，采用清蒸、香辣等烹饪方式，做出最正宗的海鲜大咖，每一种海鲜都保留食材原本的“鲜”香味。

海鲜大咖以海鲜为最大特色，将花蛤、白虾、梭子蟹、海螺、蛏子、扇贝等各种海产品汇于一起，种类多，分量足，鲜里透着清甜，蛤蜊肥厚又鲜嫩……这样一桌和好友们围在一起分享美食，氛围感爆棚，真是越吃越欢乐！

营口盖州兴顺海鲜饭店

地址：营口盖州滨海路北海公园对面

在辽宁，有个被誉为“温泉之乡”的地方，那就是营口盖州双台子镇。

这个小镇全域不过87.52平方公里，但却以丰富的温泉资源和独特的温泉文化，每年都吸引无数游客前来享受温泉的乐趣。

双台子镇的温泉资源得天独厚，丰富的硫酸盐、氯化物等矿物质，能缓解肌肉疼痛、除乏助眠，放松心情，对身体健康等都有不错的效果。而双台子镇除了其优质的温泉水，还因为其独特的温泉文化。在这里，有着各式各样的温泉池，每个温泉池都有其独特的设计和特点，有的温泉池是以花草为主题，有的则是模拟了自然的山谷和瀑布。

营口几日，从东山汤舍温泉，到虹溪谷温泉，再到奕丰天沐温泉，一处处打卡，每一处都各有惊喜。

东山汤舍是集温泉、餐饮、商务、文化于一体的主题酒店。每间客房室内都设有独立温泉泡池，套房独自拥有室外泡池。

东山汤舍温泉

地址：营口盖州市双台镇思拉堡村奕丰辽南院子81号

虹溪谷温泉坐落在天然森林山谷中，百余个各式温泉泡池依山而建，有着各种不同的主题，掩映在树林之中，错落有致，环境十分清幽。

这里的温泉有各种不同的主题，可用八个字来形容，即“福溪洞天·琴海八泉”， 且都有着各自的意境，比如“溪”代表山谷间的曲水流殇，“洞”代表溶洞温泉，“天”代表“别有洞天”等，泡过那么多温泉，如此诗意的温泉还真是第一次体验到。

虹溪谷温泉

地址：营口盖州市双台镇思拉堡村

奕丰天沐温泉的整体建筑为满清仿古建筑，古色古香，融入浓厚的满清文化为主题的集温泉养生、亲子娱乐、餐饮住宿、商务、会议为一体的温泉旅游度假胜地。

温泉区除了有标准的室内游泳池外，还有室外网红无边泳池。

这里还有一个大型的水上乐园，有各种好玩的游乐项目，太超值了，想不到在奕丰天沐温泉竟有这么多选择。

室外温泉区最让我惊艳的是“溶洞仙泉”，走进去别有洞天，温泉泡池藏于溶洞钟乳石之下，钟乳石在灯光的照射下散发着五颜六色的光芒，坐在泡池中，甚至可以听到水滴滴落发出的声响，这种体验真的非常难得。

泡完温泉出来觅食，最后选择了鑫兴旺羊汤馆，这家是盖州双台镇温泉一条街上的知名羊汤馆。

羊汤为辽南地区传统名吃，已有近百年历史。据说这的羊汤能与河海之鲜一较高下，可见鲜美程度有多高。

刚上桌的羊汤大伙惊呆了，满满一大碗，份量太足了，肉质鲜嫩，味道是真的好,一点膻味都没有。

店内还有烧麦和各种炒菜。

壹心汤民宿徽派的仿古建筑，古色古香，灰白为主色调，典雅大气。

这里还有汤屋小院区，同时容纳10几人的四合院，每套汤屋内均设有独立的室外泡池和室内泡池。

壹心汤民宿既能养生休闲，又能消遣时光，是家庭聚会的首选。

营口这里有一个小众景区，它因植被丰富而被称为“天然氧吧”， 这便是赤山风景区。

赤山⻛景区位于营口盖州市万福镇东，因其“五峰插日、赤红 如火”而得名。虽然它名气不大，但早在唐代，就被称为辽东名山之一。在清代，已成为一座道教名山。地势东高⻄低，东部和东南部为高山和丘陵， 赤山以峰奇、洞异、泉清、石怪、寺古而著名。

登临赤山有两条路线，一条经万福镇贵子沟村，从西南沿深谷入山; 一条经矿洞沟乡上屯村从东北翻越十八盘岭上山。

赤山是一个天然的大氧吧，边呼吸着深氧边登山，疲惫与烦扰瞬 间得到缓解。登至山顶远眺，群山连绵，深吸几口气，心胸一下豁然开朗。

盖州赤山风景区

地址：营口市盖州市万福镇贵子沟村

夏日里，走进盖州小石棚乡金溪谷景区，享清凉，“拥抱乡野”，是亲近大自然的新体验。

这里四面环山，门前碧水环绕，有蝉鸣鸟叫，空气清新。山庄里面设施齐全，可住宿、餐饮、垂钓、烧烤，并建有儿童水上乐园，也有很多网红项目适合拍照，是遛娃和避暑的好去处。

清澈见底的溪水，太适合带孩子玩耍了，小朋友抓抓鱼、玩水，欢乐多多。

金溪谷的农家菜非常美味，价格也很亲民。

金溪谷

地址：盖州市小石棚乡周屯村 

说起熊岳的温泉，这里历史悠久，因其独特的温泉水质，深受辽宁人的喜爱，而熊岳天沐温泉便是该地区最具代表性的一个景点。

这里的泉水以“三高”：水温高、水量高、矿物质含量高，而闻名全国，经辽宁省矿泉水鉴定委员会权威鉴定为“高温医疗矿泉水”，被誉为“东北第一泉”。

营口天沐温泉度假区是以露天温泉为特色，集住宿、餐饮、休闲娱乐、商务会议、养生度假等功能为一体的综合性温泉度假区。拥有“山、海、林、泉”独特的旅游资源，打造了一种返璞归真的感觉，里边还含有很丰富的矿物质。

熊岳天沐温泉共有60多个各具特色和功能的泡池，这里最大的特色是将泡温泉与中医养生完美的结合。与其他温泉不同的是可以根据自己的喜好挑选不同的中药感受个性化的温泉体验。

营口熊岳天沐温泉

地址：营口市鲅鱼圈区温泉村铁东街康复里

营口几日，当地朋友又向我推荐了盖州小串。

盖州小串对于吃货小伙伴们来说，不能再熟悉啦！近年来，盖州小串已经代表了一种美食文化，是也是当地的一大特色，更是一个城市经典的味道。

特色烧烤小串，一口一个，趁着热乎,带着铁签的热劲儿撸得挺过瘾。

你能想到的烤串、锡纸、辣炒都有，还有时令海鲜等等。

饭后我们入住了位于温泉旅游胜地双台子镇的桔子别墅。

别墅装修上有多种风格可供选择，特别适合朋友小聚，感受度假的舒适与放松。

区别于其他民宿的是这里的挑高非常高，空间宽敞舒适，别墅内外还设有特色的温泉泡池。

地下一层就是休闲娱乐区，专业豪华ktv可以让您大展歌喉，还有棋牌室和桌球，让您把平日里没时间玩的在桔子别墅都能体验一遍。