从西藏回来快一个月了 今天突然想写一篇游后感🤔

很久以前有个人对我说 他这辈子一定要去一次西藏 没有什么原因 只因为那是西藏。

西藏在我的记忆深处 是个很远很远的地方 是个遥不可及的梦 直到我站在这片土地上 才发现并非如此。

我是从重庆坐飞机到的拉萨 在飞机上向下看 满眼望去都是山 都是山 听说坐火车进藏会看到很美的风景 下次一定尝试一下。

下了飞机后没什么感觉 没有头疼也没有缺氧 还好还好 我是坐机场大巴去的拉萨市内 一路比较平稳 没有难受️

虽然觉得自己身强体壮 不会有什么大问题 但毕竟一个人出门嘛 出点啥事也没个人能照顾😅保险起见 还是选择了带供氧的酒店 就是图二的平措康桑酒店。

订酒店的时候 选择带观景的就可以在房间内看到布达拉宫啦🥰看了很多攻略 到拉萨第一天最好不要乱跑 安静的呆着 所以订一个舒适点的酒店还是很重要的‼️

第一天除了有点缺氧 别的还好 我没用上制氧机 因为感觉没那么难受 睡眠也还行🥺

前一天晚上在网上预约了藏服写真拍摄，姐妹们可以在美团上找到这家店，可以拍布达拉宫和八廓街两个地点，性价比还是不错的。

会有化妆师帮忙化妆，然后选衣服，做造型，之后就和摄影师大哥出发拍摄啦。没拍过写真的姐妹不用担心，摄影师会教摆动作。

来到西藏，可以体验一下藏服，感觉挺好的。

冬季的布达拉宫实行免票政策，来到拉萨，一定要到布达拉宫里面转一转，看一看。建议找一个导游，听听布宫的历史与故事，会让你对布宫有一种新的认识。我是在布宫门口的旅行社找的导游，50元一个人，全程两个多小时。

虽说冬天是淡季，但我去的那天人还是不算少。

姐妹们在爬坡上楼梯的时候要慢一点，走快了会有点缺氧。

在网上报了一个四人团 早上出发先去羊湖 一路的盘山道 盘的我是一点脾气都没有🙃

到了羊湖就明显感觉有反应了 呼吸更加困难 头也胀胀的 但还是在能接受的范围内😟

身体难受属实影响欣赏风景的美丽心情☹️ 羊湖给我的感觉 和我之前看到青海湖时的感觉差不多 好像都没有大家说的那么美可能是天气的原因吧 去青海湖那天也是阴天😩

午餐在浪卡子解决的 伙食还行 能吃饱🤭建议姐妹们要带点小饼干小面包小香肠巧克力牛肉干泡面啥的🤨

午餐过后出发去了卡若拉冰川🧊到冰川底下我又感觉自己要不行了 头要炸了一样的疼🤯同车的小哥哥已经拿起了手中的氧气瓶进入吸氧模式

“有些东西再不去看 可能就要消失了”

我想象中的冰川应该是那种很大面积的 眼前的卡若拉只剩下这么一丢丢😐你说 再过好多年 是不是一丢丢也要不见了😑

这边风还是挺大的 姐妹们戴好帽子围脖口罩眼镜手套啊🥴

下午的行程结束后 我们就回到浪卡子休息啦🥱头快炸的我吃了布洛芬 缓解了一点😑

住宿条件太艰难了 真的 如果你要来 并且要冬天来 一定要做好身体以及心里上的准备🤭

没有地暖没有空调 只有一张电热毯 我是穿着羽绒服盖着被子戴着帽子勉强入睡这一宿 是我这二十多年来经历过的最难熬的一宿 睡一会 醒一会。

终于熬到了早上，我们同行的两个小伙伴由于高反严重，就留在了宾馆休息，只有我和另一个小伙伴还有领队一起出发了。先到了普姆雍措准备看日出，可惜天公不作美，是个阴天，没看到日出。接下来的几个小时，颠簸到怀疑人生，毕竟40冰川目前还是未被开发的景点，这一路走的基本都是坑坑洼洼的土路，晕车的姐妹一定要吃晕车药，不然真的生不如死！

准备一些巧克力牛肉干之类热量高的小零食，要保证有足够的热量和体力。

40冰川的海拔有5300米，要备好氧气瓶，看到摸到冰川之前要先爬一个小山坡，在海拔那么高的地方，不要小瞧了任何一个小山坡，我就差点要跪了...我是一边吸氧一边走的，刚走了五分之一的时候，我就想下去了，可是来都来了，不能白来，咬着牙坚持走完了那段路。

当我看到40冰川的那一刻，不禁感叹，大自然真是神奇。之前看过一段广告，里面有这样一句话，让我印象很深，“有些东西再不去看看，可能就要消失了”全球气候变暖，冰川消融正在逐年增加，你说，会不会有一天，它就不在了。

回拉萨的路上，一直很难受，有点高反有点晕车，这次出行没有做好充分的准备，以至于我取消了后面的行程。本来还想要去纳木错，圣象天门和珠峰的，身体有点吃不消了，这些想去的地方就留给下次的旅行

吧~