在动车上由于天气延误，无聊写点攻略，刚从西藏回来。

首先说结论西藏是人生必须去一次的地方但是去一次可能也就够了。西藏行6天半花费5000多不到6000的样子。

首先是高反问题，必须留出一天的时间不要安排太远的行程，我们到西藏的

第一天在汉庭西藏大学店入住，定的供氧房，它供氧是晚上开始间歇性供氧，用处emmmm反正我高反不严重，没什么反应，后来换的普通房也没啥影响~第一天就立马高反，我是头疼加晕，心脏还会有点痛。同行的三个女生有的发烧。不过大家也不要惊慌，半天的时间适应下来到第二天基本上没有任何反应了。我自己是没有吃什么药的。注意一定要保持睡眠，第一天不要安排什么行程。

再说说防晒，我出门就买了防晒霜也没买帽子什么的，也没啥影响，但是！！！！还是需要帽子的，西藏的太阳就像强光手电一样十分刺眼，有必要买一个渔夫帽！ 

第一天，睡到中午起来吃了美团上的一个点评很高的藏餐，他家还给免费介绍了他家历史还送了金刚结给我们，但是我还是要说，真的难吃这个饭 

下午去了一个公园叫罗布林卡，还找到了小猫咪

下午喝了前站酸奶坊，也是网红店了，还可以，店里可以打印照片订在店里，我打印了俩张拿走了

第二天布达拉宫加八郭街，注意布宫的票要提前一天7点在公众号预约，我们俩个男的7点爬起来没预约上最后跟团买的票一人400带导游讲解，其他三个女的7点半起来抢到了，总之他们的那个公众号抢票特别垃圾，而且一天放票很少，好像是200张吧，做好去跟团买票的准备！

布宫可以先去药王山这里打卡50元加拍个照片 

还有就是布宫广场，有很多大佬在拍照，我去用我的小米儿拍了日落延时，很美，还发到了朋友圈装逼。布宫玩儿了以后我们前往八郭街，这个街是拍照和拍人文的好地方(我虽然不玩摄影但是也用小米11照了几张，还挺有感觉的，大佬应该可以在这儿拍到更好看的照片放几张图 。

同样八郭街有很多打卡的地方，很多好吃的，我自己是去了冷锋小吃，和光明港甜茶，很不错，甜茶是需要现金，你放在上面就会加茶给你，里面很多当地人在喝下午茶，甜茶的味道就像冲淡的阿萨姆奶茶一样，挺好喝的，我可以喝一下午 

这下面是一些攻略的小吃，有些也没吃，有兴趣的自己去尝一下

第三天第四天我们开始准备包车前往纳木错羊湖，后来觉得跟团也很便宜方便~选择跟团纳木错羊湖俩日游在纳木错住一晚看星空。

说重要的事情，他那儿氧气瓶78个小时的一瓶700，我们觉得自己身体好没有租，我自己那晚生不如死，4点半入睡的，就你想象一下全程都是跑完1000米的那种心脏疼缺氧，鼻子加口一起呼吸呼吸不过来，我就一直维持这样的状态。总结，最好不要在那儿住，非要住要买氧气瓶不然非常难受。

纳木错非常非常美，值得一去，可惜晚上开始下雨，星空没有拍好而且羊湖也没有特别好看，不多说上图 

晚上星空没云的话特别美，可惜了，后面有云了 

第四天羊湖赶了快8个小时的路，结果下雨天气不好，难受 

第五天我们没什么行程，在日柯泽和林芝做选择最终选择了林芝去看雅鲁藏布江，妈的好惨，第五天的行程又有雨，导致第一天的风景不是很好，林芝人称小江南，降雨多植被多水多。 

第六天去的是一个瀑布，忘了叫什么了，天气转晴了，很漂亮 

总的来说，西藏还是值得一去的，感觉要做一下美食攻略因为好吃的东西不多还贵，旅行基本就那几个线路可以报团看一下，我们这次跟团体验真的不错，也不贵，推荐大家尝试一下~~