西宁

西宁,青藏高原上的明珠,多民族和谐相处的大家庭。那里有蓝天白云和清凉夏日,安静祥和的它是中国最幸福的城市之一。

目的地概况

概述


西宁是青海省的省会和主要城市,古称西平郡,地处青藏高原的西宁夏季气候凉爽,有夏都之称。西宁不仅具有众多自然和人文旅游景点,西宁城也独具魅力。良好的自然环境,舒缓的城市节奏,多元的文化氛围使得西宁连续几年被评为中国十大避暑城市,中国十大安静城市和最具幸福感城市。被国际组织评为 “世界旅游名城”。

自然环境

西宁市位于青海省东北部,处于湟水谷地之中,湟水及三条支流的交汇处。湟水谷地生态环境良好,属于青藏高原中海拔较低处,夏季十分凉爽,是消暑度夏的良好场所;冬季又因河谷静风与焚风效应,气温相对温和。西宁处于大陆性高原半干旱气候区,属高原高山寒温性气候,夏季平均气温17-19℃,气候宜人,是消夏避暑胜地,有“中国夏都”之称。

西宁又是一座新兴的城市,受工业污染较小,城市绿化率高,环境得到了较好的保护,曾先后荣获全国卫生城市、全国优秀旅游城市、全国园林绿化先进城市等荣誉称号。

美食推荐

手抓羊肉@我爱旅行在路上

西宁的美食有:酿皮、手抓羊肉、炕锅羊排、甜醅、酸奶、牦牛壮骨汤、青海土火锅、狗浇尿(是的你没看错)、湟源里脊、尕面片、炮仗、干拌面等等都是外地人喜爱且美味的青海美食,所以您一定要尝一尝~!

 

黄皮老酸奶@我爱旅行在路上

热门体验

藏传佛教第一站——塔尔寺
即使只是西宁匆匆过客,也一定会去塔尔寺看一看,作为世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地,塔尔寺的金顶、菩提树和精美的壁画、堆绣和酥油花都能让人为止震撼。

图片来自去哪儿用户@玛玛玛门

东关清真大寺里信仰的力量
每逢周五,是西宁回族的主麻聚礼日,这一日是西宁回民的大礼拜日,东关清真大寺前往往会聚集从全城赶来的回民,场面十分壮观,如果恰巧碰上了,不妨在此亲身感受一下信仰的力量。

图片来自去哪儿用户@旅行摄影师冉静

购物和特产

【购物概况】

西宁作为青海商贸的中心,站前街就汇聚了各种小商品市场,比较热闹的有东关大街、大什字等,东关大街是西宁市的回族聚居区,有各种大小商店,附近的清真饭馆能吃到正宗回族风味食品;省博物馆地区是西宁繁华市中心,有商业巷和交通巷比较繁华。附近的口福街小吃比较多,商店、饭馆,货品、饮食琳琅满目,风味集粹。

【特产】

1、牦牛肉干

西北牦牛肉干可谓是最具特色的伴手礼。牦牛肉干有沙嗲、咖喱、五香和香辣几种味道,吃起来微甜、劲道,比普通牛肉更有嚼劲。 


2、红景天

如果您被高血压,神经衰弱,更年期综合症,心血管疾病,糖尿病,高海拔疾病等疾病困扰着,如果您是专业和长期面对电脑工作的人群,那么在西宁买些红景天,对缓解身体的这些不适是大有好处的,对抗高原反应也是有一定作用。

3、青海老酸奶

在青海,地地道道的青海人都会自制酸奶,传统的青海老酸奶的发酵是在瓷碗中的,借着炕上的高温形成固态酸奶,酸奶的上层会浮着一层奶皮,喝的时候可以放一些糖来调味。传统的自制青海酸奶不含任何添加剂,防腐剂。在西宁超市里可以买到知名度和口碑都非常好的小西牛牌老酸奶,一提12碗,60元左右,是带回家馈送亲人的好礼品。

4、藏饰

藏饰即具有藏民族特色的饰品,一般以天然宝石、动物骨骼、藏银、藏铜手工制作。藏饰的材质、图案多被赋予吉祥的寓意,带有浓烈的藏传佛教的色彩。在西宁的水井巷市场,塔尔寺外的纪念品街都有许多售卖藏饰的摊位,喜欢的朋友可以淘一些好货。这些摊位虽然种类齐全,但质量不一,商家也开口高达3-5倍甚至10倍要价,一定要擦亮眼睛,货比三家。

消费水平

西宁市消费水平一般,经济住宿约200元/天,吃饭人均20-30元,打车市内基本20元以内。但当7、8月旅游旺季时,旅馆可能涨价1-2倍,所以在此期间出行一定要提前预定住宿。此外,在西北旅行花费最多的是包车钱,一般4人拼车约100-200元/天/人。

民族宗教

西宁是典型的移民城市,多民族聚集、多宗教并存,除汉族外,世居西宁的主要有藏、回、土、撒拉和蒙古族,在长期的生产、生活过程中,各民族形成了自己独特的风情。

西宁多民族聚集,多宗教并存,藏传佛教,汉传佛教、伊斯兰教、道教、天主教、基督教均有传播流布,并形成深厚的宗教文化传统。藏传佛教主要流行于藏族、蒙古族和土族中,对汉族也有一定影响。伊斯兰教主要在回族和撒拉族中流布。汉传佛教、道教、天主教、基督教则主要对汉族有影响。此外,藏族古老的原始宗教苯教至今还有余脉。各种形形色色的民间信仰广泛地渗透于各民族的生产生活中,于民俗相融合,成为西宁,乃至青海宗教文化非常重要的内容。

旅游时机

最佳出游时间

夏季是西宁的最佳游览时间。炎炎夏季,去西宁可以享受清凉,游青海湖。
西宁属于高原气候区,冬季寒冷漫长,春季较短,夏秋季节气候凉爽,景色最为怡人。5月份的西宁春色正佳,青海湖上的鸟岛上遍布从南方飞来的候鸟,是看鸟的好时间。7月份的西宁气候舒适,也是西宁特色油菜花盛开的季节,漫山遍野,一片金黄,格外灿烂。7、8月份游览青海湖正佳,湖光山色,两岸金黄,美不胜收。此时,每年一度的环青海湖国际公路自行车赛也会隆重举行。

建议游玩天数

西宁建议游玩天数:2-3天
在西宁,夏天晚上八点多还能见到蓝天,而且也是消夏避暑的好地方。用上那么两三天的时间,来这里去宗教寺庙参观,品味西北地道美食,观赏春天的郁金香和夏天的油菜花,和好客的当地人把酒畅饮,尽情体验西宁的独特魅力~

图片来自去哪儿用户@怪异思相

当地节庆

1月
  • 元旦
  • 地点:中国
  • 日期:1月1日
  • 元旦指公元纪年的岁首第一天(即1月1日)。在这一天,全国范围内都会有许多跨年活动及庆祝活动,包括香港新年倒数、江苏常州天宁宝塔烧香听钟声活动、各地方台跨年演唱会等。
  • 元旦
  • 塔尔寺四大法会
  • 地点:西宁
  • 日期:农历正月14至15日、农历4月14至15日、农历6月初七至初八、农历9月22日至23日
  • 塔尔寺四大法会包括:正月祈愿大法会(孟兰钦莫)、四月祈愿大法会(三重节)、 六月祈愿大法会(法轮节)、 九月祈愿大法会(降凡节)。塔尔寺四大法会的相关礼仪节庆活动,内容包括供养三宝,沐浴佛恩,展献酥油花,晒大佛,演示法王舞和花架音乐,顶礼佛宝等民俗活动,其中正月十五的酥油花供展最为著名。 塔尔寺四大法会: 1、跳欠(正月十四)酥油花展(正月十五) 2、跳欠(四月十四)晒佛、跳欠(四月十五) 3、晒佛、跳欠(六月初六)转金佛(六月初八) 4、全天晒佛(九月二十二)跳欠(九月二十三)
  • 塔尔寺四大法会
2月
  • 春节
  • 地点:中国
  • 日期:农历正月初一(2019年为2月5日)
  • 春节是中华民族最隆重的传统佳节。在春节期间,中国的汉族和一些少数民族会举行各种庆祝活动,包括祭祀祖神、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年等。
  • 春节
4月
  • 清明节
  • 地点:中国
  • 日期:春分后15天,2019年为4月5日
  • 清明节,又叫踏青节,是我国最重要的祭祀节日之一。这一天是中国人祭祖和扫墓的日子,习俗除了讲究禁火、扫墓之外,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
  • 清明节
5月
  • 国际劳动节
  • 地点:中国
  • 日期:5月1日
  • 又称“国际示威游行日”,是全世界劳动人民共同拥有的节日。
  • 国际劳动节
  • 郁金香节
  • 地点:西宁
  • 日期:每年五一前后
  • 中国•青海郁金香节每年举行举行一届。自2002年以来,已在西宁连续成功举办了五届。作为美的使者,郁金香节架起了西宁走向世界的桥梁;作为西宁城市精神与特色的载体,郁金香节成为展示城市形象、人气精神的窗口。一年一度的郁金香节,一届比一届规模大,一届比一届亮点多,吸引了无数中外宾客前来观光游览。每逢“五一”长假,中国夏都阳光灿烂,鲜花怒放,天南地北的宾朋佳友,纷至沓来,观光赏花。
  • 郁金香节
6月
  • 开斋节
  • 地点:东关清真大寺
  • 日期:2019年6月5日
  • 开斋节实际上是一次规模盛大、礼义隆重的宗教文化节日,其隆重程度犹如汉族群众的春节,藏族同胞过藏年。开斋节前夕,外面工作的、做买卖的、出差的穆斯林都要提前赶回家中,与家人共度美好节日。开斋节一般为期三天。第一天从拂晓开始,家家户户都早早起来,打扫室内室外、院内院外、巷道厕所,给人以清洁、舒适、愉快的感觉。成年回族穆斯林都要洗大净,沐浴净身。早晨八点以后,穆斯林群众携带小毯子或小拜毡,从东南西北四面八方汇集到清真寺。当阿訇宣布会礼开始,群众铺下毯子或小拜毡,脱下鞋子,面向圣地麦加古寺克尔白天房方向叩拜,完成天命拜功。
  • 开斋节
  • 端午节
  • 地点:中国
  • 日期:农历五月初五(2019年为6月7日)
  • 中国民间的四大传统节日之一,也是进入首批国家级非物质文化遗产名录的节日,主要民俗活动有划龙舟,挂艾草与菖蒲,吃粽子,沐兰汤,放风筝,佩豆娘等等。
  • 端午节
8月
  • 古尔邦节
  • 地点:东关清真大寺
  • 日期:伊斯兰历每年12月10日,2018年为8月22日至26日
  • 古尔邦节,又称宰牲节,是新疆信仰伊斯兰教的盛大节日。时间是回历的12月10日。节日清晨,穆斯林们要沐浴整装去清真寺做礼拜,然后回家来宰羊烹肉,准备款待客人和赠送亲朋。节日连续三天,家家户户一走亲访友,相互祝贺。城乡到处可闻欢快悦耳的鼓乐之声,男女老少参加各种民族形式的歌舞、游戏等娱乐活动。
  • 古尔邦节
9月
  • 中秋节
  • 地点:中国
  • 日期:农历八月十五,2019年9月13日
  • 中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗,流传至今,经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆,为寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。
  • 中秋节
  • 中国农民丰收节
  • 地点:中国
  • 日期:每年秋分,2019年9月23日
  • 自2018年起将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。这个节日是亿万农民庆祝丰收、享受丰收的节日,也是五谷丰登、国泰民安的生动体现。
  • 中国农民丰收节
10月
  • 国庆节
  • 地点:中国
  • 日期:10月1日
  • 中华人民共和国国庆节又称十一。中央人民政府宣布自1950年起,以每年的10月1日,为中华人民共和国宣告成立的日子,即国庆日。每逢五、十周年会有不同规模的庆典和阅兵。
  • 国庆节

交通信息

到达与离开

概述

西宁是青海省的交通枢纽,有多种方式可以到达。曹家堡机场是西宁唯一的民用机场,已开通国内数十个大中城市到达西宁的航班。西宁是兰青、青藏铁路的交汇处,乘坐火车到达西宁比较便捷。西宁有多条高速和国道与周边城市相通,西部的主要城市有到西宁的长途大巴。

飞机

西宁曹家堡机场是青海省唯一的二级机场,也是青藏高原上重要的空中交通枢纽,已开通了直通北京、上海、西安等数十个大中城市的航班,不过暂时还没有开通国际航线。

西宁曹家堡机场

地址:西宁市互助县高寨乡境内

电话:0971-8188222

1. 机场大巴(机场—市区)行驶线路:机场 — 青海宾馆 — 中心广场— 西宁宾馆— 五一路口 — 八一路客运站。发车时刻:航班落地后半小时发车,无固定发车时间。

2. 机场大巴(市区—机场)行驶线路:八一路客运站 — 机场。发车时刻:首班车06:00,自08:00至20:00每间隔半小时发车一次。单程票价:21元。

 

火车

西宁火车站是西宁唯一的火车站,重新改造后现已全面投入运营,西宁西站已经停止运营。目前有始发北京、上海、广州、重庆、拉萨、乌鲁木齐,兰州,敦煌、张掖、格尔木、成都、昆明、宁夏等地的D、Z、T、K次列车。

地址:西宁市城东区互助路

电话:0971-7192222

 

长途汽车

西宁有青藏、兰西、平西等高速公路与外部连接,109、214、227、315等国道通过西宁,公路运输便利。有长途汽车通往省内外主要市县,客车以开往甘肃各地为主,也有车到格尔木和茶卡等地,班次频密。市内有多个客运站,分别发往不同方向。

西宁汽车站

发往甘肃、宁夏、陕西、河南、山西、山东、西藏、新疆等。

地址:西宁市建国路1号

电话:0971-7112083

网址:http://www.qhsxnqcz.com/

新宁路客运站

发往西宁市共和、乐都、湟源、湟中县等。

地址:西宁市新宁路19号

电话:0971-6155835

Tips: 去往塔尔寺的班车就在此乘坐,约12元/人。

南川西路客运站

地址:西宁市城西区南川西路46号

电话:0971-6253203

西宁小桥汽车站  

地址:西宁市城北区小桥大街103号 ‎

电话:0971-5130995 ‎

经济开发区客运站

地址:西宁市城东区八一路(东出口收费站前100米处)

电话:0971-8811297

当地交通

公交车


西宁公交分为市内公交、直达专线公交和城市远郊公交专线。

【市内公交】
所有公交均为无人售票,票价1元,需提前准备好零钱。
运营时间:大多数冬令时:6:20-20:50 夏令时:6:20-21:00,少量公交和末班车为22:00,主干道上的公交比小路上的公交要晚些。

【专线直达公交】
专线公交序号为301路、302路、303路、304路四条快速公交线路,票价2元,始发站均为中心广场。
营运时间:夏令时:6:40-7:30(最晚),冬令时:7:00-7:50

【远郊公交专线】
在“管理站”公交站有去塔尔寺的公交专线车,车程约50分钟,票价3元。

西宁公交网: http://www.xngjbus.com/

出租车

西宁出租车起步价3公里8元,超过3公里后每公里1.6元。

出租车计价由三部分构成:1,营运候时费即低速费为0.32元/分钟,高峰时段(每日17:00时-20:00时)为0.48元/分钟;2. 分段计价,即10公里内(含10公里)每公里1.6元,超过10公里为每公里2.4元;3.夜间(22:00-次日6:00)每公里增加0.30元夜间行车附加费。西宁出租车以绿色富康和桑塔纳为主,比较醒目,高峰时段或是非繁华地段相对难打车。

目前部分打车软件可以在西宁使用,但是使用频率不高,叫到车的概率不如大城市。西宁有电召车服务,电话96360,运营时间7:00-24:00,费用相对较高,每成功叫车一次收费5元,起步价15元/3公里,每公里1.8元。

 

包车

西宁旅游,建议大家还是包车比较方便哦。因为这样以来更加方便自由,有时景点之间交通并不方便,包车自驾的话就没有这个烦恼啦,而且也更能节省旅游时间~

实用信息

旅游注意事项

1、 西宁虽处于青藏高原,但位于湟水谷地之中,海拔相对较低,一般不会出现高原反应。如果体质较弱,可以备些药物,以防万一。

2、 西宁昼夜温差较大,青海湖即使在夏季,气温也较低,去西宁一定多准备些厚衣物。

3、 环湖骑行可谓体验青海湖的最佳方式。你可以随时停下来,骑到湖边与青海湖零距离接触。但环青海湖全程约360km,需要4天左右的时间。

4、 西宁气候较为干燥,日照强烈,出门建议准备好防晒霜。

5、 进入寺庙时,不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越。

医疗安全

青海省人民医院

地址:西宁市城东区共和路2号

联系电话:0971-8177911

青大医学院附属医院

地址:西宁市城西区同仁路29号

联系电话:0971-6143103

西宁市第一人民医院

地址:西宁市城中区斜石巷10号

电话:0971-7914145

西宁第二人民医院

地址:西宁市祁连路892号

电话:0971-5130018

求助电话

青海省人民医院        0971-8177911

青大医学院附属医院  0971-6143103

西宁市旅游局           0971-6100110

实用网站

西宁公交网:http://www.xngjbus.com/

青海省旅游局:http://www.qhly.gov.cn/

青海湖网:http://www.amdotibet.com