西哈努克城位于柬埔寨西南海岸，西哈努克港是柬埔寨最大的海港。西哈努克建成于1950年，是一座比较年轻的城市，相对于其他的柬埔寨城市更为现代化。西哈努克市是1993年由磅逊根据时任国王的名字更名的，该市位于柬埔寨西南的磅逊湾，距金边232公里，是柬埔寨唯一的海港城市和海滨度假地。战乱时期西哈努克港曾改名为磅逊港，90年代又恢复了西哈努克港的名字，很多人简称它为西港。西哈努克城的白色沙滩、摇曳的棕榈树和未开发的热带岛屿，这些就是柬埔寨的万灵丹——纯粹的享乐和彻底的放松。

扶南王国在公元 1 世纪下半叶建立第一个王朝, 那时高棉人还很闭塞落后, 处于原始社会或奴隶社会初期, 男女裸体, 都不懂得“衣以蔽体” 。到印度婆罗门教徒混填远征到扶南打败原住民 , 与那伽王的女儿苏摩 (中国古籍称为叶柳或柳叶)结婚, 才建立了以印度人为王的扶南第一个王朝 — —混氏王朝, 混填带来了婆罗门教 , 教叶柳“穿布贯头 ,形不复露” , 从此, 扶南女人才懂得“穿衣服”这种“新潮”。

婆罗门教和佛教的传入 , 给扶南人以很大影响。外来因素通过内在因素起了作用 ,扶南王国日益发展起来 , 到公元 3 世纪至 4 世纪中叶 100 多年中 ,高棉人取代印度人统治的范氏王朝, 达到繁荣鼎盛时期。

扶南王国存在 600 年 , 到 7 世纪 20 年代至 40年代为它的属国真腊所灭 , 但这不是异族强敌的入侵和占领 , 而是高棉族王系势力在国内的扩展 , 经历从 6 世纪中叶到 7 世纪 30 年代近 100 年的争斗 , 从而确立了真腊王朝对全国近 1, 000 年 (7 世纪至 16世纪)的统治, 出现了空前鼎盛的吴哥王朝时代。

初期的吴哥从公元 790 年到 1002 年历 212 年 ,是吴哥王朝如日初升 、欣欣向荣的阶段 。第二时期的吴哥从 1002 年到 1181 年 , 历 179 年 , 是吴哥王朝如日方中的最繁盛阶段。

苏利耶跋摩一世以后 , 从 1050 年至 1113 年的63 年, 经历几次的国内叛乱和内争以及缅甸蒲甘国王阿奴律陀的扩张和占婆人的入侵 , 但到 1113 年苏利耶跋摩二世登位后的 37 年 , 吴哥王朝进入了最繁盛的时期。但是盛极而衰, 到了 1215 年 耶跋摩七世去世以后 , 吴哥王朝开始走下坡路。

柬埔寨的扶南 3 个王朝经历 700 余年, 3 个时期的吴哥王朝走了 680 多年 , 这个将近 1, 400 年的柬埔寨历史, 都是高棉人独立奋斗、繁荣鼎盛 、鲜花盛开、充满光辉的历史。从 15 世纪 70 年代初以后, 真腊再没有繁荣鼎盛年代出现, 而是日益走向衰落, 走向荆棘丛生的艰难境地, 帝国大厦倾倒, 旧日的荣光已不复有 , 异族敌国的侵略和欺凌频仍发生, 真是国无宁日,前途坎坷。

从 1351 年素可泰王国的暹军攻陷吴哥起到 17世纪 20 年代越南顺化阮氏王朝插足柬埔寨以至暹越两国最后在 1846 年共管柬埔寨的 495 年的耻辱岁月中, 高棉人不是受暹罗王朝的践踏, 就是受越南王朝的宰割。

1863年法国入侵柬埔寨，签订了《法柬条约》，并宣布柬埔寨为法国保护国。第二次世界大战时期，柬埔寨又被日本占领。1945年日本投降后，柬埔寨再次被法国殖民者占领。1953年11月9日，柬埔寨宣布完全独立。

有着丰富多样历史的柬埔寨文化和传统可以追溯到许多世纪以前。多年来，柬埔寨人民融合本土佛教和印度教形成一套独特的传统。

柬埔寨已经提出要尊重他们的文化并且在生活方式方面非常的传统。游客将看到柬埔寨人见面时非常有礼貌的表达友好“Chumreap Suor (您好)”。

柬埔寨传统见面时行手合十（Sampeah），左右合掌，十指并拢，置于胸前，轻微的鞠躬和礼貌的问候‘Chumreap Suor’。通常手举得越高，鞠躬越低就传达越多的尊重。除了同老人或政府官员见面以外，男人之前可以用握手来代替双手合十礼。妇女通常以同样传统的双手合十礼问候先生和女士。虽然外国人与一名柬埔寨人握手被认为是可以接受的，但更应尊重习俗和以Chumreap Suor’来回应对方。

传统舞蹈

在柬埔寨有很多古典的舞蹈形式，一高度风格化的艺术形式曾一度主要居限于皇家宫殿的院子且主要是由女性来表演。著名的高棉仙女舞蹈（Robam Apsara），本古典形式的舞者通常被称仙女（Apsara）舞者。

这种舞蹈形式最先介绍到外国且高棉皇家芭蕾舞在20世纪60年度最著名。第一位皇家芭蕾女演员是诺罗敦帕花黛维公主，诺罗敦西哈努克国王的女儿。

仙女（Apsara）舞蹈的灵感来自吴哥古迹群1000多仙女雕刻。在某种程度上仙女（天堂舞姬）证明舞蹈一直是超过一千年的高棉文化的一部份。至少要观看一场传统舞蹈表演队柬埔寨的访问才算完成。

高棉武术

可追溯到1000年以前，吴哥窟中的雕刻品和浮雕可以证明。武术包括Bokator，Pradal Serey，Baok Chambab，Kbach Kun Dambong Vèng。

Bokator，正式被称为Labokatao，是柬埔寨的一种武术形式，包含近距离徒手搏斗，地面技术和兵器。

Bokator是柬埔寨最早武术之一，据说是在吴哥时代军队近距离作战系统使用。

练习者进行培训以便用膝盖、肘、手、脚甚至头来攻击。短棍通常被当作武器使用。

Baok Chambab

Baok Chambab是柬式摔跤；在运动中两个对手尝试按住（控制）对方的背到地面。一场比赛分三个回合。摔跤运动员要进行赛前的仪式舞蹈。一名摔跤运动员在三个回合中赢得两个回合就赢取了比赛。然而在每一回合后，将问输家他是否仍希望继续比赛。

Baok Chambab比赛传统上有击鼓相伴；两种鼓分别被称为Skor Nhy 和 Chhmol（阴鼓和阳鼓）。

传统赛事通常在柬埔寨新年和柬埔寨其他假期期间在柬埔寨国家奥林匹克体育场举行。

Kbach Kun Dambong Vèng

Kbach Kun Dambong Vèng字面上是指一古老的柬埔寨武术形式，包含使用长的棍棒。传统上它一直实行练习对怀有恶意的敌人村庄和国家做好准备。

现在，尤其是在柬埔寨主要体育俱乐部深受青少年的欢迎。

Pradal Serey

Pradal Serey是传统的高棉自由搏击。在拳赛场地一比赛共有五个回合。每一回合之间有一或二分钟的休息。比赛前，拳击手进行祈祷仪式，被称为Kun

Krou。 在比赛中演奏传统的柬埔寨音乐。使用的乐器是Skor Yaul（一鼓），Sralai（一长笛乐器）和有弦的Chhing。

当一名拳击手击倒对方且确定被击倒的拳击不能继续比赛，由裁判10秒计数后允许即刻获得胜利。胜利也取决于在比赛结束时，裁判点数系统决定胜利归属。如果双方得分相同，平局。

高棉婚礼

柬埔寨的传统婚礼是由多种仪式组成持续三天三夜，是非常错综复杂的事务。

从新郎和他的家人带着礼物作为嫁妆到新娘的家里算起婚礼开始。家庭成员和朋友介绍， 交换结婚戒指。习惯上，这第一部分有三首传统的歌曲伴随；第一首歌曲宣布新郎的到来。第二首是嫁妆赠送，最后一首歌曲邀请长者嚼槟榔，一个古老的高棉传统。然后是茶仪式，在仪式上新娘和新郎敬茶给他们祖先神灵。

为了准备新娘和新郎作为已婚夫妇的生活，他们的头发必须象征性地削剪来代表作为丈夫和妻子一个新关系的开始。司仪第一个象征性的剪头发；然后新娘和新郎的父母、亲戚和朋友轮流的象征性地削剪新娘和新郎的头发，给他们祝福和良好的祝愿。终场是婚礼中最值得纪念的部分。家庭成员和朋友轮流用“祈福线”来绑新娘和新郎的左、右手。赞扬、幸福、身体健康、成功、兴旺和长久相爱在喜悦的欢呼声和响

亮的铜锣声中得到见证。然后，在一首传统歌声中，他们向一对新人撒棕榈花。这对新人被宣布是丈夫和妻子后，看新郎将传统歌曲的伴随中，托起新娘的织物进入洞房。

在这个婚礼仪式结束时，客人们都受邀参加婚礼招待会且可以欣赏管弦乐音乐会。高棉婚礼是喧嚷和快乐的活动。

如今，大多数家庭把三天三夜的仪式减少到一天。

传统医学

高棉传统医学是一种使用天然药材的形式，如果用根、树皮、叶和草药来激发身体的重要能力，恢复和保持自身。多年来它已被用于治疗各种疾病。在吴哥时期，古代

高棉人们首先创制了该医学知识。它提供了一个整体的途径避免了手术和药物的使用。这一疗法的医生当地人把它称为高棉Krou。

高棉传统的医生正从传统医学国家中心收到政府的认可和培训。巴利（Pali）文本中的医学书籍已经从全国各地的佛塔中收集。在传统医学国家中心进行整理和翻译成高棉语。该中心欢迎来自全王国的治疗师分享知识、培养治疗师到统一的水准来和吸收他们的本土化知识。

小乘佛教是柬埔寨的国教，高棉族人绝大部分笃信佛教。占族人则大多数信奉伊斯兰教。越人、越侨信奉天主教。华人、华侨信奉多神教。

西哈努克地处海滨，气候比柬埔寨其它地区凉爽温和。9月至次年2月为凉季，月均气温24℃。6月至11月为雨季，12月至次年5月为旱季。

9月至次年2月是最佳旅游季节，那时为凉季，月均气温24℃左右。 西哈努克是柬埔寨的度假胜地，无论淡季旺季，每到周末都会人满为患，最好能够避开周末。

西哈努克国际机场，虽说是国际机场，但目前还没有国际航班，前往西哈努克港的游客需在金边转机。金边国际机场位于市区以西7公里处，是金边唯一的机场。晚上不堵车时从机场到市区开车20多分钟，白天交通繁忙，需要一个小时左右才能到达。

地址：Mittapheap Kampuchea，SihanoukVille，Cambodia

到达方式：从机场到西哈努克市有接驳巴士，票价6美元。乘坐摩的前往市区大约需花费5美元。

机场官网：http://www.cambodiaangkorair.com/zh-cn/

到达西哈努克主要是通过金边和西哈努克之间的4号国家公路连，乘坐长途汽车车程大约4小时，车费在5美元。

在金边，长途汽车大多独自运营，出发和到达也都在办事处附近，这些公司一般集中在中央市场附近，或者位于Sisowath

Quay码头北部。金边的可以说是柬埔寨的交通枢纽，每天多班次的汽车往返于全国各地。

每天有班车发往西哈努克港。主要的汽车公司有：Capitol

Tours、Giant

ibis Transport、Phnom

Penh Sorya Transport Co., Ltd。

从金边到西哈努克有白天和晚上两种时间的班车，如果时间不紧张，建议乘坐白天的班次。

在长途汽车公司的官网http://www.giantibis.com/上可以查询时刻表并预定车票。

出租车的价格为25-35美元/天，短途交通起步约4-5美元。当然还有一些常见的黑车，不提供打表，旅行社以及宾馆可以为你提前预定这种车，价格需要提前商量好。

另外，从金边的Dang kor市场或新市场附近有出租车去西哈努克市。费用大概在45美元左右，大概四个小时。从西哈努克到贡布105公里，约2小时车程，合乘车费大约25美元。可以找人拼车，大大节省费用哦。

Tuktuk车

在柬埔寨非常流行，不同于曼谷的Tuktuk车，这边的Tuktuk噪音非常小，乘坐也比较舒适。在旅游景区如河岸边和酒店外可以看到嘟嘟司机聚集。这种车的收费为短途交通1-2美元，包车城市观光价格为12-15美元每天。价格有时会因为乘客数量而有所变化。在柬埔寨非常流行，不同于曼谷的Tuktuk车，这边的Tuktuk噪音非常小，乘坐也比较舒适。在旅游景区如河岸边和酒店外可以看到嘟嘟司机聚集。这种车的收费为短途交通1-2美元，包车城市观光价格为12-15美元每天。价格有时会因为乘客数量而有所变化。

人力车Cyclos

乘客坐前面，车夫在后面骑的那种，视野比较宽敞，很适合拍街景。如果不赶时间，又不怕晒的话，是不错的选择。人力车主要集中在王宫区域，价格和摩的差不多，可坐两人。

摩的

摩的是当地最流行的交通工具，在搭乘前一定要谈好价格。一般从旅游区到市场约需1美元，到索卡海滩大约1-2美元。从背包客聚集地区的气象站山到快船码头约需1－2美元。这里的摩托车司机以漫天要价而闻名，所以务必预先谈好价钱，摩托车一趟一般0.5-1美元。晚上的价格差不多要贵一倍。很多旅馆和餐馆以每天3美元的价格出租100cc的摩托车。GSTPh

Ekareach)出租的车较新，价格是每天4美元,另外有大一些的250cc山地车，价格是每天7美元，坐上它去波哥国家公园很合适。

自行车

当地有很多出租自行车的店铺，租金大概在1-2美元一天。

签证种类

一、落地签

二、领事馆办理旅游签证

三、旅游电子签证

签证费用及有效日期

一、落地签：签证费用30美元，可停留30天。

二、领事馆办理旅游签证，310元，如需加急另收250元加急费。有效期90天，可以停留30天

三、旅游电子签证：25美元，一般签证是自申请批准日起有效期90天，可以停留30天。

签证材料

一、落地签申请所需资料：

1.护照原件

2.提交一张2寸近照

3.填写申请表格

4.准备30美元现金

提示：国内边检放行：已知北京、天津、上海、广州这几个大机场都会放行的，白本也不用担心

二、领事馆办理旅游签证所需材料：

1.签证申请表1份

2.有效期6个月以上的护照原件

3.两寸照片2张

4.身份证复印件一份

三、旅游电子签所需资料：

1.如实填写申请签证资料表

2.3张半年内的白底照片 (规格3.5x 4.5cm)

3.申请者护照原件（护照有效期6个月以上）复印件

4.申请者身份证复印件一份（需要复印正反面）

签证流程

一、落地签：

到机场落地签受理柜台，将护照，照片，申请表格和现金交给工作人员即可。

二、领事馆办理旅游签证：

1.填写并下载申请表格，准备个人材料

2.前往各个地区领事馆办理签证审批手续，交费，等待出签

3.前往各个地区领事馆领取签证或等待邮寄

三、旅游电子签：

1.打开柬埔寨外交部的网址http://www.mfaic.gov.kh/，打开后，页面中间点就有个e-visa的图标，点击打开，点击e-visa下边的Apply Now；

2.填写你的个人信息、邮件地址，中文英文都可以（这个地方可以点上面的中国国旗就能选择成中文显示了，但后边的页面仍然全是英文的），填好后点 I Agree；

3.填写你的个人资料：出生日期、护照号、有效期等等，还有准备一张1寸证件照上传，全部搞定后，点提交，然后它会再次让你确认提交的个人资料、照片，如果没有问题的话就点继续；这时它会提示你记录下来一个序列号，这个就是你的查询号，同时系统也会发一封email到你之前登记的邮箱里面；

4.付款，准备一张万事达或visa的信用卡，有些银行的双币卡需要开通Visa验证，填写好你的卡号和CVV码点提交就可以了，付款成功后，系统也会发一封email通知你付款成功；

5.等待出签，约工作日3天；

6.一共会收到3封email，申请成功、付款成功、e-visa通过了各一封邮件；打开邮箱中e-visa通过的那份邮件，根据提示打开相应的链接，然后输入你的查询号和email地址，点提交就可以查  询到你的e-visa了，然后用      A4纸打印出来即可。

特别提示

一、柬埔寨驻华大使馆

地址：东直门外大街9号

电话：010-65321889

传真：010-65323507

二、柬埔寨驻上海总领事馆

地址：上海市天目中路267号蓝宝石大厦12楼A座

电话：021-51015850

传真：021-51015855

三、柬埔寨驻广州总领事馆

地址：广州市环市东路368号花园酒店东楼809－811室

电话：020－83338999－808

传真：020－83879006

四、柬埔寨驻香港总领事馆

地址：香港特别行政区九龙尖沙咀梳士巴利道3号星光行6层616

电话：00852-25460718

传真：00852-28030570

前往柬埔寨入境时须填写海关申报单并交给海关官员，携带美元或其他外币入境无数额限制，但若等于或超过10,000美元则必须报关，否则再带出境时需要缴税。

柬海关规定，不可以携带文物或木材原材料出境。如遇爆发全球性或地区性传染病时，柬卫生官员会在口岸设仪器检查，到柬旅客则需填写卫生防疫单。

柬埔寨法定货币是瑞尔（Rie）。目前同美元的汇率在1美元=4094.84瑞尔。在柬埔寨旅行不必兑换当地货币，美元在当地完全通用，只有1美元以下小额的找零才会用到瑞尔（按照1：4000折算）。

1瑞尔=0.0015人民币1人民币=645.63柬埔寨瑞尔 （2015年10月21日）

银联卡：中国旅行者可使用银联卡在柬埔寨境内所有带有银联或加华银行标志的ATM机提取现金，受理银联卡的ATM机均有中文界面。这些ATM机主要分布在首都金边和暹粒，包括机场、百货店、风景名胜区、宾馆等中国游客常去的地方。

信用卡：信用卡在当地绝大多数消费场所都不能使用，只在金边和暹粒两大城市的一些五星级酒店及高级餐厅才可以使用。

ATM机：金边、暹粒、西哈努克市和马德望等大城市都有兼容信用卡（Visa、万事达卡、JCB）的自动取款机。自动取款机可以取美元，最大取现额度是2000美元，手续费昂贵。

手机：手机开通国际漫游可在柬埔寨使用，拨柬埔寨当地电话4.99元一分钟，接电话5.99元一分钟，打电话回国12.99元一分钟，收短信免费，发短信回国2.89元一条。

公共电话：金边的长途电话多为IP电话，打回中国的价格最低为300瑞尔/分钟。

在当地可以直接去超市或者便利店购买SIM卡，每张在3~5美元之间，记得购买之后要购买相应公司的充值卡，充值之后即可使用。

充值方法：1. 先将手机SIM插入你的手机 2. 刮开购买的充值卡，按提示在手机上输入充值卡的卡号，最后按下通话键即可完成充值。一般2美元的充值卡足够维持几天的旅途产生的话费充值后打开数据流量开关，手机即可3G流量上网往中国国内打电话：+86后面再加上国内号码即可，收费便宜，几家不同电信公司的SIM卡往中国打国际长途基本都在0.3元人民币/分钟左右。

当地有以下几家电讯公司

Metfone （Viettel）

资费: 2美金包450MB有效期1月，或5美金包2GB有效期1月

Smart （Star-Cell）

预付费sim卡: 2美金买卡包含0.5美金话费

资费: 1美金包300MB有效期1月，或3美金包1GB有效期1月

Beeline

资费: 0.5美金包300MB有效期1天，或2美金包1GB有效期7天

Hello（TMIC）

资费: 1美金包280MB有效期30天，或2美金包600MB有效期30天，或5美金包1GB有效期30天。

公司：CellCard

(Mobitel, CamGSM) (3.5G) (排名第一，最贵)

预付费sim卡: USD2~3购买sim卡, 需要充值使用

上网资费: 2美金包600MB有效期1周

公司：Metfone

(Viettel) (3G) (越南电信的子公司，排名第二)

资费: 2美金包450MB有效期1月，或5美金包2GB有效期1月

网吧：网吧较为普及，上网费用4000瑞尔/小时左右。

暹粒主城游客核心区基本很多地方都有wifi覆盖，很多旅馆，饭馆，按摩店都有wifi，不过各家都加密了自己的wifi，只有你去消费了，你才能获得wifi密码。95%的旅馆都有自己的私家wifi网络，你入住了以后可以索要密码使用。暹粒机场有免费不须要密码的wifi，不过速度比较慢。

为210－230伏交流电，国内电器完全可以无缝连接使用；老挝、柬埔寨、越南的电源插座都是二相平行直插座，凡二相圆插座、三角三相和英制插头的用电设备均应该自备转换插头，GH及酒店没有转换插座提供。

1、进出柬埔寨时海关索贿很普遍，其实都是中国人给惯的，只会向中国人索要。请摆明立场或装作听不懂，坚决不要给钱，但要清点边检人员是否将盖好章的护照、出境卡等如数归还给你。

2、目前柬埔寨仍然有许多地方埋有地雷，所以要记住在任何情况下都不要偏离有明显标记的道路。

3、当地温度较高，特别是旱季，中午时间非常炎热。建议中午的时候回到酒店休息，或者游览一些有树的寺庙。比如圣剑寺，尽量避免阳光直射。

4、暹粒治安状况较好，不必担心抢劫的问题。

救护车119

火警118

警察117

旅游警察012-969991

中国驻柬埔寨使馆电话：023－12810928

西哈努克港医疗及急救设施有限，公立医院在双狮雕塑和城中心之间的Ekareach 街上，街边也有一些小诊所。如问题严重，最好尽快转移到金边治疗。

Clinic Rhac PSH Ekareach St,

Krong Preah Sihanouk

+855 34 933 942

Da Phsar Leu 218,

Krong Preah Sihanouk

+855 12 998 481

柬埔寨旅游部http://www.tourismcambodia.org/index.php?lang=zh-cn

Sihanoukville Post Office Ekareach St, Krong Preah Sihanouk。

Post Office Phsar Leu Sangkat Pir, Krong Preah Sihanouk。