韭菜岭位于都庞岭自然保护区，因为攀登强度高、难度大被称为湖南的K2，海拔2009.3米。岭上野韭如茵，山的西麓有一个面积3平方公里四周高山原始森林环绕，中间绿草繁茂，碧水涟绮的盆地，这里便是千家峒。
韭菜岭曾入选国家地理“中国十大非闻名山峰”，也是众多户外登山、徒步爱好者乐于挑战之地。经典的登山路线是：大江源村-四十八步-猪山坪-古怪冲-千家峒-韭菜岭-林场。也可以从广西灌阳的都庞岭林场上山，由湖南道县大江源村出，约需3天的时间。沿路尽是荒无人烟的森林，难度很大。
山中有独特的峡谷、峰林、奇石、绝壁、溪流、瀑布、古树，景色十分优美。黄腹角雉、猕猴、飞虎、穿山甲、虎纹蛙、山雀、锦鸡等珍贵动物在林中不时出没。
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韭菜岭，位于五岭之一的都庞岭的腹地，高耸入云，是中国十大非著名山峰之首，被驴友们称为“湖南的K2”，深受徒步爱好者的喜爱。
春季的韭菜岭，是户外爱好者的选择，没有遇见水蛭（吸血虫的一种），在最好的时间走近韭菜岭，顶点2009.3米韭菜岭，1700多米扎营，穿山过水，为你而来，留下了对大山情怀，收获了对大自然的敬畏。
韭菜岭是户外爱好者的必备路线，景色优美，风景宜人，风光无限好，趣味性强，非常值得推荐给大家，性价比超高的，适合拍照的好地方。
韭菜岭，一个被高山和原始森林环绕着的盆地。盆地上是绿草繁茂，碧水涟绮；这里的野生动物资源丰富，黄腹角雉、猕猴、飞虎、穿山甲、虎纹蛙、山雀、锦鸡等珍稀动物在林中不时出没。
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