腾冲北海湿地属高原火山堰塞湖生态系统。这个湿地保护区在春夏有着鲜花、芦苇和群鸟的迷人风光，浮动的草排由历年的草根盘结而成，飘在水上，夏季草排上面生长着茂盛的北海兰、苇席草、茭菰草、漂草和许多叫不出名的野草野花，一片醉人的蓝色让你分不清这是草原还是湖泊。而到了秋冬季节，虽然草木枯黄，但大群的候鸟迁徙而过，你可以看到数十万只飞鸟群集的壮观景象。
你可以顺着景区内的栈桥走入湖心，然后坐船逛逛，当然你也可以自己划一划船，感受一下手握双桨的感觉！过去，当地人经常把随意切开的一小块草排当竹筏子来划，捕鱼虾；还有人干脆在草排上开个洞，就把鱼竿伸到那洞里钓鱼，其乐融融。但现在出于保护，景区已经禁止草排旅游了，湖边有一排的农家乐餐馆，淡水鱼虾是其特色。一般游客都会把北海和火山公园打包安排一日游，如果赶不回腾冲县城，可以在北海湿地附近的村子住一晚。
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门票110元，划船30元
4.4 分
景区不大，还是很有特色，5月的鸢尾兰正在盛开，很漂亮。人只能在栈道上走，不允许直接进入草地。门票刚涨价100元/人，性价比低。
秋天去的，远处的山依然是一片墨绿，湿地内虽有些植物开始枯黄，但也有遍地的小花。里面的水很静、很清，水面漂浮着一种叫莼菜的植物，据说是国家一级保护植物，船到之处漾起层层波浪，听着船工的当地小调，虽然不知道他在唱啥，却也融入其中，仿佛置身于江南水乡，又仿佛置身于空旷草原。船工师傅说，四五月份是湿地最美的季节，北海兰竞相开放，遍地的紫色，那是花的海洋。也许船工说的对，因为我在门口的宣...
终于，来到了腾冲北海湿地，沐浴在阳光下，走过那条吱嘎作响的竹桥，湖水波光粼粼，鼻端充满那凉爽湿润而带着水草清腥味道的空气，边上就是一大片绿油油的草甸，周遭的水域错综交杂。小船静静地泊在那里，等待着游人们的到来。它们将带你怀着一种神秘且敬畏的心情轻轻的迈步走向这片湿地。
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