巴马号称长寿之乡，盘阳河是巴马最主要的河流，长寿的秘诀，无非饮食和生活习惯，可见盘阳河的河水和长寿也是有很大关系的。盘阳河的河水，无论什么时候，都是那么碧绿清澈，让人心旷神怡的。盘阳河环绕在巴马最主要的景点百魔洞附近，去巴马，无论你以何种方式，都很应该走一遍盘阳河。

游河方式：1、乘船漂流：找一处有小舟竹筏的地方，乘船溯流而下，没有比这种方法更近距离体验盘阳河和巴马风情的方式了。...

盘阳河是巴马的母亲河，景色优美，一路逶迤而来，河水碧绿，环境自然。在河边，有酷似桂林山水的碧莲叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风等，风光多样，适合竹筏。

巴马母亲河一盘阳河，也叫命河，因河道九曲回肠，似草书的"命"而得名。水从洞中源源流出，富含矿物质的小分子团水，完全达到国家直饮水标准。

巴马盘阳河，一条美丽的河，名字美，景色更美，沿岸山清水秀，风光如画，河水清澈见底，据说水质良好，含有对人体健康有益的矿物质和微量元素，长寿之乡的长寿之河。

水为生命之源，作为一个命题，早已经被人们所接受，而盘阳河沿岸风光，同样因为水之缘故，各种自然景观特别突出鲜亮特色，各种花卉也合着这种节拍竞相绽放。

盘阳河是巴马的母亲河，从巴马去长寿村的路上就能看到盘阳河，河道蜿蜒曲折，河水非常的清澈，河边有步行栈道，景色非常的优美，如果有时间的话可以沿着河慢慢的散步，感受这里的美景和长寿文化！

兴义至巴马，晚餐在巴马赐福湖边吃巴马烤香猪，河虾，运气好买到刚网到罗非湖鱼当场加工。下高速路去巴马县城约十公里，正修路。河水比较清，晚上有河边灯光，走廊。

巴马的景色真的很棒，节假日完全可以选择来这边游玩，人特少。

从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到盘阳河的这个景点。在我们广西的游览路途上，这样的喀斯特地貌山水风景已经看得太多了。这里虽然比不上漓江、左江、鹅泉等风光漂亮，但也很美了。

我们住的坡纳度假村就在盘阳河边，从坡纳村出来就看到这块石头——既是盘阳河的游览图，也是一个标志。以此石为界上游河水清澈，孩童们在河水里嬉戏，女人们在河边洗衣、洗菜……下游开始河面有飘浮物。盘阳河的风光有一种霸气的感觉，只有身临其境才能体会，推荐大家尽量早点去看看……