拉鲁湿地国家自然保护区是典型的青藏高原湿地,属于芦苇泥炭沼泽。湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得,每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类,另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。这处世界海拔较高、面积较大的城市湿地,也是我国城市内陆自然湿地。每年的11月,数千只不同种类的候鸟将集中赶来拉鲁湿地越冬,包括黑颈鹤、斑头雁、赤麻鸭、白鹭、白骨顶、胡兀鹫等珍贵濒危鸟类的栖息地和越冬地。
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湿地自然保护区还未对外开放,但在夏天,拉萨的任何一个制高处向西北方眺望,都可以看到拉鲁湿地的一片葱郁绿色。
4.2 分
属于芦苇泥炭沼泽。一般游客不能进去的,有很多稀有的鸟类。也是中国唯一的城市内陆天然湿地,被誉为拉萨的“大氧吧”,有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。