今天徒步第四天，从小黑湖到喀纳斯，路线较短，下坡路较多，路面倾斜度会增加膝盖的承受力。杖杆长度调调好，注意保护膝盖。
因为昨天晚上在小黑湖睡觉的时候有被风吹到头。早起后就觉得精神不好，10点半开始出发，道休息点的时候，就感觉自己发烧了，谢谢小伙伴的冰宝贴，缓解了路上的难过。
小马已在山坡入睡～
在冰冷的河水里起跳，你造我有多么拼吗
拖着腰伤来跟你们徒步，还要趟水过路，32个赞！
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