近年来有不少瑜伽爱好者前往印度的瑜伽圣城瑞诗凯诗朝圣。在印度，“瑜伽”一词的含义包含极广，融汇灵修、养性、禁欲、调理等多重意义。今日，这部分思想仍然保留在印度的瑜伽课堂中。在德里参加一次瑜伽体验，不仅仅是学会肢体的动作，而是体验冥想、调息、深度放松的过程。不少星级酒店都提供私人瑜伽师培训服务，可以直接咨询酒店前台。
驴友点评(0)