在卡郎格国家公园的Sormiou地区，由专业人员辅导的远足。在徒步约20分钟后，由绳索安全下降至Sormiou地区。接下来大概有15到30分钟时间继续由绳索攀岩下降至岩洞参观。旅途中既能徒步行走欣赏秀美的自热风光，同时还可以穿戴上专业的攀岩装备，在海边的悬崖峭壁上体验户外攀岩的乐趣，更可以参观自然岩洞。相比较于徒步于卡郎克公园的小径，攀岩能提供不一样的户外运动乐趣，也能体验更多原始自然的风景。

同样是游览卡朗格峡湾，这里则提供相对徒步非常轻松的乘船游览，花上3个小时，徜徉在碧波荡漾的地中海地区，领略马赛最美的风景。唯一的缺点恐怕就是费用问题了，且遇到天候不佳时，可能会取消班次。

这是一家专门提供户外探险机会的公司，立桨冲浪是这里的特色项目之一，它比普通的冲浪更容易上手，你可以沿着马赛长长的海岸线与浪花尽情搏击。

Archipel中心是一个水上运动中心，拥有舒适的氛围和优美的环境，在这里你可以根据自己的水平选择合适的潜水项目。