这一年我们都感觉压力有点大。半年时光飞逝,一直忙于工作和亲朋好友的相处之中,令人压力无穷。这里有一些好玩独特的方式让你在开普敦再次“充电”,必定使你神清气爽,斗志昂扬!

康斯坦博西植物园
  • 门票价格:R35 adults; R10-R20 reductions; free under-6s.
  • 开放时间:Open Summer 8am-7pm daily. Winter 8am-6pm daily.
  • 电话:+27 21 799 8783
  • 地址:Rhodes Dr, Newlands, Cape Town, 7735, South Africa
  • 简介:园内只栽种南非原产植物,尤其是南非的国花Protea,这里是观赏开普地区最著名的灌木植物的好地方。
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1. 于大自然中欣赏一本书
花点时间给自己,前往伴侣公园或客斯坦布希国家植物园。铺开地毯,打开书。这是暂时避开现实的好方式,将自己沉浸在另一个世界。另外,享受周围大自然的宁静亦是一种馈赠。
长街
众所周知,开普敦有很多著名的散步和跑步点,例如,海边长廊,纽兰兹森林,耶格斯步行街,梅森堡,詹姆斯步行街等。选择一个朋友作为伴侣,前往任一一个适合的地方,跑步或是跑步来释放压力。甚至亦可带着狗一起锻炼。
圣詹姆斯
  • 电话:+27 (0) 21 487 6800
  • 简介:​圣詹姆斯距著名的梅森堡海滩只有很短的距离。圣詹姆斯是名星们钟爱的场所,经常能拍到他们在沙滩上集体晒日光浴。这里是一个风景如画的景区,西风会为你送来海滩的气息。
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3. 自由绘画
这不仅仅是为了孩子。选择一个地方去放松。戴上耳机,下载一些轻音乐,当画画或激发灵感的时候可以听一听。若是感觉合适的话,可选择和朋友一同前往,亦可独身一人前往。
纽兰兹森林
  • 电话:+27(0)217629180/1/2
  • 地址:入口处在开普敦大学附近的M3高速公路边
  • 简介:森林清新的空气和腌排骨是野餐时令人馋涎欲滴的完美搭配。
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4. 享受散步跑步
众所周知,开普敦有很多著名的散步和跑步点,例如,海边长廊,纽兰兹森林,耶格斯步行街,梅森堡,詹姆斯步行街等。选择一个朋友作为伴侣,前往任一一个适合的地方,跑步或是跑步来释放压力。甚至亦可带着狗一起锻炼。
梅森堡
  • 电话:+27 21 787 9140
  • 地址:The Pavillion, Beach Road Muizenberg
  • 简介:度假者的天堂,这悠闲的海滨小镇上是福尔斯湾海岸上的精灵,街道上的游客们熙熙攘攘,都是在前往开普敦最好的海滩游泳的路上。
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5. 瑜伽锻炼
在开普敦的有许多瑜伽馆,数量至多,以致于人们不能说出所有的名字。你可以在当地的瑜伽馆体验一节课,亦可就近找一家。瑜伽对人们心灵的净化作用,可见一斑。
比基尼海滩,哥顿湾
  • 电话:+27 21 840 1400
  • 简介:哥顿湾提供各种各样的海水上运动,包括游泳,潜水和冲浪等。除了世界性的吸引力,哥顿湾还保留了一个古雅的海滨小村。
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6. 去游泳
游泳使心率变快,对耐力极有好处。更重要的是,如果你想游泳,那么漂浮于泳池中,痛快畅游,可以令你缓解压力。海点浴场十分受欢迎,这里有许多不同规格的泳池可供选择。开普敦附近还有纽兰兹泳池以及许多其他的玩乐场地。
巨石滩
  • 电话:21 786 2329
  • 地址:South of Simon's Town
  • 简介:开普敦(Cape Town)最大的企鹅聚居地,使得其在一个受保护的海湾。
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7. 海滩散步
一个历史悠久却极好的地方。散步于沙滩之上,细沙在你脚趾间摩挲,咸咸的海风吹过,浪花轻轻地拍打着海岸,这一切总能另你全身放松、压力全无。开普敦自然有许多可玩的地方,让你一饱眼福!
花园大道
  • 门票价格:免费
  • 开放时间:9:00-15:00
  • 电话:021-413 4220
  • 地址:Thohoyandou, 0950南非
  • 简介:在南非南方,沿印度洋岸,有一条深受旅行者喜欢的风景线,从乔治镇到奈斯纳直到伊莉莎白港,全线风光秀丽,佳景处处,加上公路网畅通,因此被称为“花园大道”(Garden Route)。
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8. 骑自行车
骑自行车是一种很好的减压方式,在愉快中甩开消极情绪,让身心重新充满活力。无论是在公路上、在山路中、公园里或海滨长廊上,每个人都可选择一条路线,遨游其中。如果没有自行车,可以在开普敦附近租一辆。

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