黑店、黑店、黑店、重要的事情说三遍。回来后看了下刷卡记录，商户名称叫：古城区大东乡藏龙牛肉。大家如果碰到此店请绕行，绕行，绕行。

就如图上所看到的，购物占到了三分之一

杨师傅没给名片，很实在的人，手机号：13759162570.绝对没收广告费哈，诚意推荐给有需要的朋友。

小朋友等飞机等着饿了，要求吃点东西，点了份水果沙拉吃的很happy。

小朋友人生第一次坐飞机，必须要俗气的咔一张，虽然晚上光线不那么好。

提前一天，客栈人员已很热心的打电话来询问是否需要接机。虽然飞机晚点了半个小时，但司机师傅还是耐心的在丽江三义机场等待。从机场到古城南门大概需要40分钟左右，此时已是深夜12点多，客栈人员踩着三轮车帮我们把行李带到了客栈。终于到达了丽江第一站---大研古镇 真美客栈-和美店。

终于在路口看到的客栈牌子，从南门走过来大概仅需10分钟

傍晚的客栈别有一番景色，静悄悄，这躺椅也成了我们此行拍照的一个最佳搭档。

客栈的硬件太不错了，虽然是小小的客栈，但带来很大的惊喜。我们预订的是森林套房，大概有40平方左右

还有个大大的浴缸

这房间，提前在去哪儿预订，实际才114元每晚（旺季价格会在300+），太超值了。客栈前台小哥告诉我们，可以睡个懒觉，本店早饭时间从早上8：00~下午13：00，不禁让我感叹来这儿的都是多懒的人啊， 能睡这么晚...

昨晚被安排住进了“地主房”，正大门朝南，打开房间门，看到满园绿色，温暖的阳光照射在身上，舒畅极了。这是在城市里真正无法体会到的。

我们洗漱好，10点还不到，走到小院，吃早饭，看到了此温馨提醒，可能很多晚上泡吧的朋友此时还在呼呼大睡。

来到了二楼享用早餐，此时吃早饭的人真的不多，不知是太早还是太晚。

这是让某人给早餐拍的特写，就拍成这样，我也是醉醉的了。凡是入住真美客栈都可以免费享用早餐，这个在古城不多见，客栈早餐是点餐式，白粥、面条、米线、鸡蛋、丽江粑粑、油条、豆浆、牛奶等，品种非常丰富。大人小朋友都吃得很开心，第一顿早餐就尝到了传说中的丽江粑粑，左上图那个大饼，有咸甜之分。点了五香牛肉米线味道也非常赞。小朋友最爱的还是白粥＋鸡蛋。坐在二楼边吃早饭，边欣赏古城风景，别有一番滋味

小朋友吃得非常开心，吃得好，才能玩得好

丽江真的如传说中一样，每家客栈至少有一只狗狗，真的是至少。这只小黑就给小朋友带来了很多欢乐。可乐对他是又爱又怕。

客栈老板真是用心极了，处处是风景。所有花卉都是鲜花哦

小朋友被水帘深深地吸引了，踏过身后的这道门就到了古镇街上

走出客栈大门，便来到了丽江大研古镇的七一街，我们订的真美客栈－和美店，位于七一街上。这个闹中取静的地方，真是选对了。看看身后，虽然已快到中午，但几乎还是静悄悄的。

小朋友被羊皮鼓吸引到了，跟着卖家学拍起来。粑粑乘机咔嚓了一张。跟店家闲聊了几句，问一般几点关门，老板来句，想关就关... 任性极了

可乐对音乐的兴趣非常浓厚，葫芦丝又吹上了。这葫芦丝给我的感觉就是笛子上面装了个葫芦。

拐进一条小巷子，碰到了一位老爷爷，静静地在门口雕刻上色，俨然成了一道风景线，不由得让人驻步欣赏。就在这条路上，我们碰到了一对南京来的夫妻，同样带着一个小朋友，今天接下来的行程我们就一起走过了，真是幸运极了。

走着走着，看到了当地的梨汁，红红的吃到嘴里口感跟山楂一样，锅里的梨子在当地随处可见，客栈随意免费吃。丽江的天气还是非常干燥的，我们点了一杯润润嗓。

从七一街拐弯往木府方向走去，就到了官门口。

这时已经到了正午时分，看这这些小吃，真是无从下口啊

路边随处可见的纳西米糕，土豆饼，早上开始卖，基本晚上回去时，盘子都空了。

来丽江之前做过攻略，这些小吃看看就好，大家决定午饭还是找个特色小饭店。此时大众点评派上了用场，搜了家‘纳西味道.摩梭人家火锅’，点了份‘黑山羊火锅’，直线距离200米。可是事实上我们走了近20分钟啊。

标志性建筑：丽江大石桥

从小吃街，走到了大石桥。还是没看到饭店。可能搜索时，饭店就在墙的对面，可是我们过不去。 大石桥上的这些拿着红线的当地人，会喊你编彩辫，10块钱6~7根，我没尝试。还有就是提醒下，路上随便喊你去‘拉市海’骑马的千万别去，基本骑个马没个大几百回不来。如果行程安排了拉市海可以提前网上预订纯玩团，价格在200左右就差不多了。

吃过午饭我们下午的行程安排是往木府看看，这小朋友刚吃过午饭，看到甜点已经走不动了。

购买木府的门票这时候就可以将驴妈妈用起来了，景点购买60，网上购买48，还有返现。APP简直太万能了。木府位于丽江古城，是丽江木氏土司当年在丽江的宫殿。

进入木府大门后，会集中所有散客一起，安排讲解，这点还是非常人性化的，否则就是真的走马观花了。木府是要求出示古维费票据，前面有提到过，我们也没被查，所以这个看RP啦。

来到木府这个高度的时候，大概海拔2000+米吧，我居然出现了胸闷，当时还没反应过来。晚上回到客栈问了下服务员，才知道，这就是传说中的高原反应。但无需服红景天，休息下即可，真是太菜了。

这时已经到达了木府的最高点，如果是晴天，则能看到对面的雪山，壮观极了。

木府逛完，我们选择了就在不远处的‘聚义堂’解决了晚饭，在美团预订了2~3人餐，外加了一些特色的纳西烤肉，炖腊排骨。中间那大大的一锅就是野生菌土鸡火锅，菌菇远比鸡肉好吃多了。

这道菜是传说中的茉莉花炒蛋，请问你们有看到蛋吗？

到了晚上，两位不会喝酒的男同胞，决定入乡随俗，点了瓶淡口味的‘风华雪月’。据说跟白开水一样，姿势倒是蛮豪气的，大碗喝酒，大口吃肉。丽江就是这么神奇，随便偶遇的朋友就能一起完成美好的行程，感谢这一家人第一天的陪伴，给丽江之行增色不少。

此时的路上，各式各样的人群，有的在茶社喝茶，有的出来逛夜市，还有驻足在酒吧的，丽江晚上的热闹度远胜白天。

晚饭过后，两家人也分道扬镳了，他们一家往忠义市场方向走去，而我们回到了七一街上的真美客栈。丽江神奇的客栈为游客永远敞开着大门。

晚上的客栈又是不一样的景色，就这样结束了在丽江的第一天行程。

早上客栈小哥，踏着三轮车，载着行李和小朋友，往路口骑去。

我们非常顺利的5个半小时到达了目的地泸沽湖，素有“高原明珠”之称 。之前一直听说需要7，8个个小时车程，。泸沽湖入口处需购买票100元/人。 进入这个天然景区的第一刻，被震惊到了，如此平静的湖面，让一切都慢了下来 。我们驻步欣赏了好久。此时还是阴天，我们就期盼第二天能出大太阳，那就完美了。

泸沽湖第一站--大落水，我在网站上已经提前预订了 碧波悠然童话主题客栈，杨师傅一路把我们载到客栈门口，看到地上的石头路没，如果拖着箱子，那真是太考验行李箱的质量了。大落水和里格是泸沽湖当地开发的最好的两个村子，如果更好的体验，可以每晚住一个地方。但我们带着小朋友，还是都选择了大落水，这里基本也是散客回丽江的集散地。

进入房间门，就看到满屋子的米奇，可乐看到太开心了。

预定的碧波悠然的湖景房，躺在阳台的摇椅上，欣赏泸沽湖的美景，简直太惬意了。

这是站在阳台上看到的风景，现在是淡季，来到泸沽湖的人也不多，很宁静。

在客栈稍事休息了下，已经迫不及待来到湖边high起来。小朋友真的很容易满足，跟爸爸一起丢丢石子都是那么happy。爸爸应该玩得也很开心吧。

湖边的这艘小船应该是特意留给来到大落水的朋友们摄影留念的吧，特有意境。

再往前走，就到了泸沽湖的地标处。实际上泸沽湖三分之二是归属四川省，但最佳的观景区都位于云南，因此仅有云南这一片开发起来了。第二天环湖时我们就历经了四川。

这时候已经临近6点了，眼前就是泸沽湖著名的猪槽船了，由一根圆木镂空，两头削尖制成。此时仍旧有游客上船欣赏，而我们决定第二天再划船，事实证明我们是非常明智的。在泸沽湖划船点很多，收费都是50元/人，但每一处的风景，划船时间都不一样。这就是司机杨师傅给我们的建议。

处处都是景， 泸沽湖到处都有的格桑花

此时时间已经不早了，我们开始搜索晚饭地点了，来泸沽湖的路上，司机师傅推荐了当地人气爆棚的馋嘴馆，手机导航用起来，绕过前面的道路右拐就到了。

果然很多食客对这儿评价很高啊，纸条已经挂满了整间小饭店，在这我们尝到了泸沽湖当地的鱼，做法类似于我们平常吃过的水煮鱼，要是能炖条鱼汤就更鲜美了。

等餐期间，我们全家又拍起来了，记录这美好的时刻。来泸沽湖的这天，午饭我们是在车上解决的，估计当时饿的不行，晚餐照片都没拍，就直接进肚子了。想了解这家店的，可以大众点评搜下‘馋嘴馆’。

回到客栈时候已经不早了，洗洗刷刷睡觉，期待第二天环湖游。泸沽湖的客栈有个缺点，订的两家应该都是蛮不错的，但没有空调，只有电热毯。要是冬天来的小伙伴要注意防寒。

我的路线就是从落水出发，往三家村方向，逆时针绕行一圈

第一站--三家村码头，从这里游船时间要比落水长些， 这是司机师傅告诉我们的。划船50元/人，小朋友不收费。

这船需要由两人掌握，船头是这位小伙子在用力，而船尾是他的妈妈掌握方向。大家对泸沽湖女儿国都非常好奇，便悄悄地问了下这位小伙子和他的妈妈。摩梭族是母系社会，基本大家族是由祖母掌权，就如我们今天划船的船费，并不是收入自己的口袋，而是要上交给村长，到月底再统一结算分配。而有权的祖母则会分配给每人，在家族绝对是德高望重的。据说喝了泸沽湖的水就会怀孕哦，哈哈。

坐在船上，欣赏着蓝天白云，最远处被云雾环绕的就是最高的一座格姆女神山。格姆女神山是泸沽湖四周最高的一座峰，非常具有灵气。每年的转山节，摩梭人朝拜格姆女神，祈求一年的风调雨顺。如果想登上格姆女神山，可以从尼塞登上索道，站在最高点，欣赏泸沽湖全景。

根据船夫小伙子的推荐，我们并没有划到最中间的小岛，而是选择了另一条线路，绕行到湖边的芦苇丛， 此处能感受到不一样的风景。从这儿已经能看到清可见底的湖水了。

突然听到前面的船上发出了尖叫声，猜猜看他们在做什么呢？

就是这些....其实他们是菱角。翻开叶子能发现很多小小的菱角，跟我们江苏这边的不一样。绿绿的，很小很嫩，入口甘甜。这湖水清澈的能看到菱角根，太神奇了。

对，就是图中小朋友手上拿的那个，吃了好几个，就拍下了这一张照片。虽然只有这么点小，可船夫说这已经很大了，这菱角也就只能长这么大。

再往前划去，变见到了泸沽湖独有的植物‘水性杨花’。

来张近景，就是它了，洁白的花朵。水性杨花是一种喜阳的植物，当太阳光照射时，便浮出水面，而天阴了则会缩回水中。所以当早上刚起来时湖面上并没有看到很多，越到正午，湖面上随处可见，太神奇了。 很多饭店都会用水性杨花 炒蛋作为一道菜，有兴趣的可以尝试下。

小朋友越来越会摆pose了

从三家村码头游完船，我们坐上车来到了下一个景点---草海。草海的神奇之处在于湖水很浅，都是淤泥，地理环境导致生长了这一片茂密的芦苇。据说划船到中间可以感受下踩草甸，捡野鸭蛋。

某人为了拍美景也是蛮拼的，就差没踩湖里去了，好在鞋子防水。

这时候小朋友已经在一边跟小狗玩的很high了，本来是想喂野鸭子，可惜鸭子不赏脸，直接到湖中央去了。狗狗吃得开心，小朋友喂的也开心。

在草海短暂的停留后，我们驱车前往了走婚桥。就是当地‘阿夏’和‘阿注‘们约会的地方。

奔跑在走婚桥上

在桥上一位老奶奶手中购入了一串铃铛。每天他们都需要长途跋涉来到景点人多的地方，赚取一些微薄的收入。沿路还有卖苹果、核桃、向日葵的当地人，很多很多。

又看到了野鸭子们，在湖中悠闲自在。

背着篓子的老奶奶...

走婚桥走到头已是中午，在这里我们简单吃了点解决了午饭。

午饭过后，我们继续前行，此时的蓝天白云已经美极了，泛舟湖上又是一番景色。早晨出门还穿着外套，这时候很多旅客都已褪去外套，穿上了短袖。

来到了泸源涯，这里是泸沽湖的水源地。

站在泸源涯往下看泸沽湖的水美到醉人。不比很多海美多了吗？实际看到的比图片上蓝多了...

此处的玛尼堆和经幡也成了一道亮丽的景色，很多游客驻留此地拍照留念。

从泸源涯俯望下去， 有几位当地人在小岛上钓鱼，这才是生活啊.

路上我们经过了这户人家，司机师傅告诉我们这是‘杨二车娜姆’的家，赶紧咔嚓了一张。

从泸源涯出发，我们到了下一个地标观景台----里格。中间的那个小岛就是里格半岛，要来的朋友建议可以在这里住一晚，应该能感受到大落水不一样的景色。

从这个角度应该能看到心形的泸沽湖，在我们到的前一天，泸沽湖还在下雨，简直太幸运了。听到旁边一位人士在喊‘20元一张，不拍后悔’。 我们默默的相机拍了几张走人了。

环湖的最后一站----情人滩。整个泸沽湖一圈 有两个情人滩，一个位于四川境内，一个就是图中的云南的情人滩。 旁边标志性的树就是传说中的情人树。

跟着司机杨师傅学，我们脱下了鞋袜，戏起水来。在太阳的照射下，湖水已经热乎乎的。

这时候才7点，走出客栈大门，已经有一对小情侣在等待日出。而我们已匆匆踏上了回程的路。

因为往返车票是网上预订的，回程时我们被安排在了另一辆车上，坐在车上，还是依依不舍啊，真想用相机记录下这一切。泸沽湖，我应该还会再回来的。

我们一路翻越了五座大山，才从泸沽湖回到丽江。这山路着实让人抖活，不过当地司机师傅的车技不得不让人称赞。建议要去泸沽湖的小伙伴最好不要自己开车，我们在半路就碰到辆私家车陷在泥潭开不出去。去那儿的是必须商务或者越野，底盘一定要高。

经历了6个小时山路的颠簸，终于回到了丽江古城。我们今天的计划是到束河。本来网上预订时以为会直接送到束河门口，谁知道这位司机师傅说我们统一只到南门，跟团我们才送到束河。好吧，我们乖乖下车，可谓有失必有得阿，正好这时看到了马路对面的‘阿妈腊排骨’，这不是网传很火的那家店嘛。正好肚子饿了，进门吃起来。我们点了一份半鸡半腊排骨小锅，38一份，外加了些蔬菜 。味道太赞了，比古城里的便宜好吃。怪不得大家都说，住要在古城，吃要在新城呢。此店评价：口味五星，环境三星。

饭饱过后，我们自行打车前往束河。此处要说明下丽江的出租车，统一都不打表，单独报价，哪怕使用嘀嘀打车，人家也是接单另收费。从大研古镇南门到束河古镇大概7公里的路程，司机报价50，还到40成交。图上最远处的是玉龙雪山，特意拍了一张，再往前一段路左拐就进入束河古镇了。到束河古镇也可以公交，但到门口还还需要走很长一段路。

终于几经周折，我们来到了‘二姑娘的客栈’，门口的大金毛已经在欢迎我们了，哈哈。

我们住在二楼的天昌居，很幸运隔壁客房的是来自深圳的一对夫妻带着3岁不到的小朋友，这晚两位爸爸在这品茶，谈天说地。小盆友们玩high了。

为了出行方便，我们在客栈旁边租了辆电瓶车，80元/天。我们大概也就骑了4个小时吧，还是蛮亏得。 在古城石头路上骑车，还挺累。我 束河古镇里很多是不允许车辆进入，道路封死的 。不过好在有这辆车，不然晚上溜达回去都不知道几点了。

正如大家所说的一样，束河比大研古镇多了几分宁静。这青龙桥年代也已很久远，石头都已磨光。在往前走，就能达到九鼎龙潭。

束河古镇还能看到一道风景，很多马夫行走于古镇上，小朋友迫不及待的想要骑马。最后谈下来一匹50元，我们要了两匹。就这样在古城晃荡了一圈。

我们骑马的起点位于‘四方街’，在束河有新旧四方街的区别，这个直接导致我们晚上没找到一直想吃的‘粗茶淡饭’，小小的遗憾。

接着我们往九鼎龙潭走去

这就是传说中的‘九鼎龙潭’， 我一直误以为重点是在‘九鼎’上，而事实上是束河西山有九座山峰，形如九鼎，而山下有泉潭，故名为‘九鼎龙潭’，长知识了。

九鼎龙潭前的这棵大树，年代已非常久远。

倒树成影~

晚餐我们就近搜索了下大众点评排名靠着最近的一家，还点了‘包浆豆腐’ ，非常嫩，来到丽江要多吃豆腐，据说能减轻‘高原反应’。

束河我们简单的晃悠了下，乘着月光赶回了客栈。

第一站----长江第一湾观景台。

丽江和香格里拉就一江之隔，跨过大桥便到了香格里拉，瞬间藏式风格浓厚。我们强烈要求司机停车我们下来观望观望。这是其中一个休息站，下车瞬间感觉到凉风习习啊 ，赶紧给小朋友把防风衣穿起来。

在丽江还穿着短袖，现在已经瞬间进入冬天的节奏啊。

这个休息站，其实也是藏獒免费参观地，远远地拍一张。据说每只藏獒至少10w起步，甚至有些达到百万级别,默默地远观。

给这高原的鸡也来一张，跟我们见过的貌似也不一样，哈哈。

短暂的停留后我们继续出发，当时12点不到，天气已经非常冷，但光线很刺眼，到云南高原地区，墨镜是必备。

车子继续往前行驶了一段路程，我们来到了小中甸牧场

狼毒花已慢慢盛放...

随处的花花草草，小朋友都玩的非常开心，大自然的魅力

叫不上名字的小野花

在当地人眼中再平凡不过的草地，我们都觉着珍惜极了

告别了小中甸牧场，我们继续往香格里拉古城驶去

终于经过了三个多小时的车程，我们顺利到达了达克宗古城的客栈。达克宗古城车辆是可以开入的，我们直接被载到了客栈门口，办理了入住手续。

简单吃过午饭，司机师傅载我们到了香格里拉第一个景区---松赞林寺。离古城很近，大概20分钟车程就到。松赞林寺依山而建， 被誉为“小布达拉宫”。

去西藏太遥远，感受下松赞林寺已非常壮观了。

松赞林寺的最高海拔3300米，小朋友很厉害，完全没有高原反应，自己一人爬上了前方的台阶。回程的时候没坚持住，抱了一段。

松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，领略下不同的文化。寺庙内完全是不允许拍照，喧哗，需按照顺时针方向进入，且不可走回头路。

因为是寺庙，我们拍的不是非常多，就上几张整体图 。

结束了松赞林寺的参观， 我们回到了达克宗古城。

刚到门口，就被这当地的烧烤深深吸引啊，口水...

给肉肉来个近照，分别是牦牛肉串， 藏香猪肉，牦牛五花肉。每串5元， 20元5串。实实在在的肉，之前我也担心是假的，但了解发现不会，因为在香格里拉的牦牛多的数不胜数，沿路过来都能看到牦牛，藏香黑猪满地跑。

达克宗古城标志性建筑---转经轮。这是世界上最大的转经轮，位于古城边龟山公园的大佛寺。

当地的这些居民就是赶去转经轮，每天他们都会转动此经轮祈福。

香格里拉每天晚上，群众都会聚集到一起，跳起当地的舞蹈，据说这才是广场舞的鼻祖。

当当当....牦牛肉火锅来了。到了香格里拉，怎么能不品尝下当地的特色，经司机师傅推荐，我们在古城门口的一家著名的牦牛肉火锅店，解决我们的晚饭问题。牦牛肉跟我们之前吃的真不太一样，很有嚼劲，而且制作时放入了薄荷，很奇妙的味道。

酥油茶，青稞饼。青稞饼跟我想象的不太一样，还蛮好吃的。

搭配牦牛肉火锅，点了两种高原蔬菜，现在已经叫不上名字了。老板交待在高原吃火锅菜多煮一会儿，否则不烂，估计跟沸点有关吧。

晚饭过后回到古城，深深地震撼

远处的转经轮已金光闪闪,俨然成了古城晚上亮丽的一道风景。就这样结束了香格里拉的第一天....

普达措国家公园，是迪庆藏族自治州香格里拉市的国家5A级自然景区，最高海拔处可能4000米以上。这里的气温要比古城低很多，到这儿必须要做好防寒保暖工作。在入口处也有租赁羽绒服，每件租金50元。

香格里拉的景区都有个特点，不管是松赞林寺还是普达措国家公园，到大门口后都需要乘坐大巴到达景区内部。只能感叹景区太大太大。 乘坐大巴我们到达了普达措国家公园的第一站：属都湖。不要问我为什么穿这么奇怪，太冷，我把能穿的都穿上了...

每个景点之间都有着长长的栈道，属都湖栈道长达约3.3公里，因为是第一站我们没有选择坐船，而是走路欣赏沿途的风景。

随手一拍都是美美风景，原始生态环境保存非常完好。

这个是用来晒青稞的，在香格里拉沿途都能看到很多。

随处可见的马群，这里的马儿好幸福，吃着纯天然的绿色食品，哈哈

小朋友强烈要求和马儿合照一张

牦牛...其实还有藏香黑猪，跑的太快，没拍到

看，我们身后的都穿着羽绒，这时候就体现出脂肪多的好处了 。小朋友穿的是抓绒+冲锋衣，还是很抗寒的。

看到树上的絮状物了吗？据说这是PM2.5的天然检测物，很神奇。很多树上都挂着，一开始以为这树就天生生长这个呢。

顽皮的小朋友

小松鼠出场啦，在公园内沿路能见到好多小松鼠，还嗖嗖跑到游客身边。

可爱...

在树上观望着，这只比较怕人

萌死了，小朋友沿途最大的乐趣就是寻找小松鼠。其实在普达措国家公园里还有很多国家保护动物， 鸟类也上千种。除了栈道，其他地方游客是不允许进入， 从安全角度考虑是必要的。

走完长长的属都湖栈道，到了大巴集合点，继续前行，到达了这里，景点名字记不得了。看到远处密密麻麻的小黑点没，散养的马、牦牛等，要是能骑着马奔跑在这草坪上，high翻了。

第三个景点：碧塔海。到这儿的时候我们已经接近快2点了，我们早上达到公园时才9点左右啊。最后一站，我们决定坐船观光。每人50元船票。

叫不出名字的小鸟

结束了最后一站碧塔海，我们也结束了普达措的行程

踏上了回丽江的路， 蓝蓝的天，白白的云。

刚回到丽江还看到了彩虹，请睁大眼睛看才能找到，在车上随便咔了一张， 哈哈

最后一晚我们还是选择了熟悉的真美客栈，晚上溜达在古城，留恋下最后的风景

听老爷爷诉说着普洱的故事...

回家咯....再见丽江，再见泸沽湖，再见香格里拉，我们会再回来哒