前后历时23天的美国、加拿大之行，是我们毕生时间最长的一次出境游。自加拿大尼亚加拉大瀑布，到多伦多、渥太华等5个城市游览；折返美国东海岸的纽约、费城、华盛顿诸城观光；飞越美国中部至盐湖城，观看黄石等四大国家公园、牛仔城、拉斯维加斯和科罗拉多大峡谷；车行美国西南部，过境到墨西哥边城；然后回美国西海岸洛杉矶、圣地亚哥、旧金山诸城摄游；最后飞抵夏威夷海岛，行色匆匆横穿了美国全境。

从深圳过境到香港国际机场开始行程。到达纽约飞行时间约15小时35分。

在纽约稍作休整立即转机，飞行时间约1小时31分，抵达美加边境城市布法罗（Buffalo）。布法罗又称水牛城，不过此地从未见过水牛，古时倒是有野牛出没，是印第安人狩猎的地方。

尼亚加拉大瀑布（Niagara Falls），印第安语意为“雷神之水”，位于加拿大安大略省和美国纽约州的交界处，号称世界七大奇景之一，与伊瓜苏瀑布、维多利亚瀑布并称为世界三大跨国瀑布。

尼亚加拉瀑布城（加拿大侧）在尼亚加拉河谷的西岸，因观光客游览尼亚加拉瀑布而得以发展。从维多利亚皇后尼亚加拉瀑布公园，可以看到大瀑布壮丽的景色。

尼亚加拉河仅长56公里，却从海拔174米直降至海拔75米，尼亚加拉瀑布是尼亚加拉河跌入河谷断层的产物。大瀑布以河床绝壁上的山羊岛为界，分为加拿大瀑布与美国瀑布两部分，其中尤以加拿大瀑布最为壮观。

位于尼亚加拉瀑布汇流入安大略湖之处的尼加拉湖边小镇，距离尼亚加拉瀑布约25公里，镇上保留着许多19世纪遗留下来的维多利亚式建築，是北美最美丽、保存最完整的殖民城镇之一，散发迷人的优闲风情。

水牛城到多伦多车行152公里。多伦多是加拿大第一大城市，安大略省的省会。作为加拿大的经济中心，多伦多成为了世界上最大的金融中心之一。城市居民49%为来自世界各地的移民，也是北美地区有名的华人聚居地。

多伦多大学始建于1827年，是加拿大最古老的大学，世界十大公立研究型大学之一。2010年，在美国时代（TIMES）《世界大学排名榜》中位于世界第17位，加拿大第一位。

多伦多华人移民占总人口的10%。中国城（China Town）比加拿大其他地方的中国城（唐人街）大很多，也热闹得多。

在迦纳诺魁和金斯顿之间，沿着圣.劳伦斯河散落的一千多个大小不一的岛屿，约2／3在加拿大境内，被称作千岛湖，又叫圣劳伦斯群岛国家公园，是世界闻名的旅游景点。

加拿大的陆军军官学校，始建于1876年。学校的毕业生经过培训与训练将成为加拿大国家军队中的指挥官人选

金斯顿市为圣劳伦斯航道的重要港口之一，曾经是加拿大的首都所在地，是加拿大古迹众多的、具有渡假旅游吸引力的城市。

皇后大学坐落在金斯顿，是加拿大历史最久、最有名的大学之一，该校是1841年根据维多利亚女王的皇家宪章建立，也被誉为加拿大长青藤。

多伦多到渥太华449公里。渥太华是加拿大首都和政治文化中心，北美生活质量第一的城市，同时也是全球第三干净的城市。独特的文化个性、优美的城市风光、闲适的生活情，使渥太华且成为全世界旅游观光向往的城市之一。

国会大厦是渥太华著名的建筑群，中央有陈设着加拿大各省标志的大厅和一个高88.7米的和平塔，塔顶有个带着53个铃铛的钟琴，塔内有战争纪念碑。塔的左、右分别是众议院和参议院。

渥太华到蒙特利尔200公里。蒙特利尔原是是法国于1642年建立的殖民地，现在是加拿大第二大城市。它也是典型的英法双语城市，体现出独特的法国文化底蕴，有“北美的巴黎”之称，被认为是北美的“浪漫之都”。

1976年蒙特利尔奥运村从外观上来看在三十年后依然前卫。主会场上方的斜塔蒙特利尔塔，是世界上最高的倾斜建筑。这个奥运村现已经改建为科学馆。

旧城区是蒙城旅游的主要景点。游荡在旧城区大街小巷，每一个建筑设计，都是一件精美的艺术品，令人有一种迷醉的松弛和悠闲。

诺丹圣母大教堂建于1829年，是蒙特利尔的旧城区最著名的观光点，也是北美最大的教堂。

蒙特利尔皇家山顶(Mont Royal) 的圣约瑟大教堂，号称是世界上第二大圆顶教堂，教堂的巨形圆顶高达97米，仅次于罗马的圣彼德大教堂。这里是世界最著名的朝拜圣坛之一。

香港（飞13,000km）— 【美】纽约（飞467 km） — 布法罗— 【加】尼亚加拉瀑布城—多伦多(152km)—金斯顿—渥太华(449km)—蒙特利尔(200km)

从加拿大的蒙特利尔返回美国纽约，汽车走了596公里，用了几乎一整天。

曼哈顿是纽约市的象征，是一个狭长的小岛，从北而南分为上城、中城及下城，是世界上最大的摩天大楼集中区。在曼哈顿乘坐自由女神号游轮，沿途观看耸立摩天大楼和代表美国国魂标志的自由女神像。

建于1869年的布鲁克林大桥是纽约最有名的桥梁，每年7月4号美国独立日在此放烟火。

美国十大热门旅游地标榜单第七名即纽约帝国大厦。它是纽约城最激动人心的超高建筑之一，曾在建成之后的很长一段时期内成为纽约人最引以为豪的“杰作”。每年不仅吸引了众多游客慕名前来参观，很多好莱坞大片还把很多浪漫刺激的场景选在此地。而这座完工于1931年的摩天大楼同时又是这个国家工业化迅速发展的见证者，有谁能够想到整个建筑过程仅仅花了1年零45天！

美国十大热门旅游地标榜单，由纽约自由女神像独占鳌头。这座昔日法国赠送给美国庆祝其独立100周年的礼物，现在已经成为了纽约、甚至整个美利坚的象征，在世界各国人民心中也最具知名度。

华尔街是是英文“墙街”的音译，一条位于美国纽约市下曼哈顿的狭窄街道，横跨纽约曼哈顿的金融中心。今日，华尔街一词已超越这条街道本身，一般常把华尔街作为垄断资本的代名词。

曼哈顿中城被喻为“世界上最好的地方”。除了拥有与天争高的摩天大楼如帝国大厦、克莱斯勒大楼、洛克菲勒中心，还邻近商业中心时报广场、百老汇剧院区、名牌货物集散地的第五大道、中央车站。

第五大道是曼哈顿区的中央大街，是纽约的商业中心和购物中心。

中央公园名副其实地坐落在曼哈顿岛的中央，是世界上最大的人造自然景观之一。

时报广场（Times Square）又称时代广场，得名于《纽约时报》早期在此设立的总部大楼。

哈德逊河畔的86号码头的无畏号航母博物馆。无畏号航空母舰（舷号CV-11）为埃塞克斯级航空母舰的三号舰，1943年下水服役参与太平洋战争。海军1981年将其捐赠作博物馆，获评为美国国家历史地标。

费城 为美国第六大城，人口在全美国排名第三。费城是美国历史名城，1774-1775年两次大陆会议在此召开，通过独立宣言。美国宪法草案也是在费城起草和签署的。

独立宫是美国独立的象征。1776年7月2日，13个英属美洲殖民地代表组成的大陆会议，通过了由杰克逊起草的《独立宣言》，宣布北美殖民地脱离英国，建立“自由独立的合众国”。

美国十大热门旅游地标榜单的第六名被费城自由钟所占。这个重量只有900多公斤、由多种金属混合铸成的大钟本身貌不惊人，而且上面还有一道难掩的裂缝。但是它所代表的自由以及民主早已超越了这个钟本身的价值。正是这座钟，曾为《独立宣言》的公布而鸣。也正是这座钟，为华盛顿的逝世而鸣。尽管这座钟目前已很少再被敲响，但那钟声却永远在一代一代美国人心中回响和激荡着。

美国首都，全称华盛顿哥伦比亚特区 (Washington D.C.) ，是美国的政治和文化中心，白宫、国会、最高法院以及绝大多数政府机构均设在这里。

美国白宫，美国总统官邸和办公室，又称为“总统宫”。

华盛顿纪念碑，为了纪念第一任美国总统乔治·华盛顿而兴建。

杰佛逊总统纪念堂，按杰斐逊喜爱的罗马万神殿式圆顶建筑风格设计，是一座高96英尺的白色大理石建筑。

林肯纪念堂，为纪念美国总统林肯而设立的纪念堂，是华盛顿最受欢迎的景点之一。

美国十大热门旅游地标将林肯纪念堂列为亚军。这座庄严的纪念堂不仅仅是人们缅怀已故总统林肯的圣地，还是各种民主集会的聚集地。几十年前，马丁·路德·金正是在这发表了他著名的演说《我有一个梦想》，让这一庄严之地的存在意义更加丰富起来。

韩战（即朝鲜战争）纪念碑是一个小小的纪念园区。

越战纪念碑为了纪念越战时期服役于越南的美国战士的牺牲。

美国国会的办公大楼，建在一处海拔为83英尺的高地上，故名国会山，是美国的心脏建筑。国会大厦是一幢全长233米的3层建筑，以白色大理石为主料，中央顶楼上建3层大圆顶，上立有一尊6米高的自由女神青铜雕像。

行车途中，偶遇著名的五角大楼，抢拍了两张照片。

【加】蒙特利尔—【美】纽约（596km)—费城——华盛顿(383km)

从华盛顿乘机飞到盐湖城，历经3474公里航程。然后乘车直接开往黄石国家公园的西入口，520公里车程。

黄石国家公园位于蒙大拿、怀俄明和爱达荷三州交界，这里曾是印第安人的圣地，也是《国家地理》杂志评选出的“死前必去的100个景点”之一。作为世上第一座国家公园，黄石因为拥有世界上最大的活火山而享誉全球。

西黄石，离黄石国家公园西入口最近的小镇

据说97公里长的黄石河(Yellowstone River)是美国境内唯一没有水坝的河流，它是著名的美国密西西比河的源头。这是黄石公园内最大的一条河流，河水非常清澈，还有许多瀑布激流，有了它，黄石公园才显得更生动。

进黄石后看到的第一片彩池。由于其位置在一个古老的活跃的火山口，所以它是间歇泉较为集中的地方，景象美得无法形容。世界上的喷泉绝大多数都是“碱性喷泉”，而诺里斯喷泉却是少数的“酸性喷泉”。

七彩池(Grand Prismatic Spring)，又称大稜镜热泉，是美国第一、世界第三大温泉，宽度75～91米，深达49米，每分钟会涌出大约2000升71度的热水。

老忠实泉是世界上最著名的间歇泉，以始终如一的“忠实”受到世人称颂。老忠实泉每隔30至120分钟就会喷发一次，每次喷发维时约一分半钟至五分半钟不等，喷发高度约五十多米。不喷则已，一喷则如万马奔腾，蔚为壮观。

从地图上看黄石湖，它宛若一只拇指向西的OK型的手。西姆指黄石湖(West Thumb)有着众多的热泉，包括湖边热泉和湖中热泉。美丽的黄石湖和远处的雪山遥相呼应，雪山晶莹，湖水绚丽，往往会发现意想不到的的美景。

钓鱼桥横跨黄石河，是黄石湖的出口。每年6、7月在通往钓鱼桥的路上，可以观看野生鳟鱼在湖中跳跃，逆流产卵。钓鱼桥原来可以钓鱼，现在只是一个观鱼的好地方。

由黄石湖流出的河水，流经大约3 8公里地带所造成的险峻峡谷，就通称为黄石大峡谷。大峡谷曲折坎坷，绚丽多彩，气势磅礴，最令人难以忘怀的是那光怪陆离、五光十色的风化火山岩，闪烁着耀眼的光泽。

在太阳落山的时候观赏Yellowstone River景色，色彩绚丽，犹如一幅幅唯美的油画。

大提顿国家公园在黄石国家公园南面，突出特点是多山峰，山顶终年为雪白头，山群中以三个花岗岩尖山最为突出，分别称大提顿、东提顿、南提顿。大提顿公园有着自己独特的壮美和秀丽，享有“最秀丽的国家公园”的称号。

大提顿公园内存留着冰川及由冰川形成的湖泊。7个湖泊珍珠般地分布在山脚。用水坝拦堵斯内克河形成的杰克逊湖（Jackson Lake）是最大的水域。到处可观赏到冰川、峡谷、溪水、湖泊、飞瀑

从黄石和大提顿公园出来的第一个大居民点JACKSON TOWN，又称“西部牛仔之乡”的小镇，最赞的一个景点就是它的街心花园——鹿角公园，全部是童子军用每年鹿自身脱落的角堆砌而成的。

华盛顿（飞）→盐湖城（3474公里）→黄石公园（520公里）→大提顿公园（11公里）→杰克森牛仔城（82公里）→盐湖城（450公里）

盐湖城是美国犹他州首府和最大城市，城市位于一个山谷的北端，海拔1,320 m，以紧靠大盐湖而得名。它是1847年由杨百翰率领耶稣基督后期圣徒教会（摩门教）的信徒在此拓荒所建成的一座城市。

盐湖城圣殿是世界上最大的摩门教圣殿，包括盐湖城圣殿、盐湖城大礼拜堂、盐湖城聚会堂、海鸥纪念碑等，是犹他州最热门的旅游景点。

路途之中，在一座加油站旁，偶遇一个很小的宠物动物园。

路过迪克西（dixie）国家森林保护区，据说是锡达城排名第5 的景点，只在大门口停留摄影。

布莱斯峡谷国家公园，其实并非真的峡谷，而是沿着庞沙冈特高原东面，由侵蚀而成的巨大天然露天剧场。公园面积大约为56平方英里（145平方公里）。

Zion又译为“宰恩”。摩门教徒将它理解为“安全或避难之地”。公园占地约593平方公里，峡谷如鬼斧神工般削就，绝壁凌空，风景如画。地形为深谷，边上是荒漠高原。实际上，这座公园即是科罗拉多大峡谷的一部分。

走完峡谷进入到拉斯维加斯，周边尽是大沙漠和大戈壁。

盐湖城→布莱斯峡谷（433 公里）→Cedar City锡达城（125 公里）→锡安公园（100 公里）→圣乔治（70 公里）→拉斯维加斯（200 公里）

拉斯维加斯是美国内华达州最大城市，著名赌城，有以赌博业为中心庞大的旅游、购物、度假产业，世界上十家最大的度假旅馆就有九家在这里。它也是世界知名的度假圣地之一，拥有世界娱乐之都的美称。

拉斯维加斯百乐宫大酒店，建筑极尽浪漫及豪华，百乐宫喷泉则是世界上最著名的音乐喷泉之一。每当华灯初上，上千个喷泉水柱应声冲向天际，精采壮观的喷泉水舞秀，令游人久久驻足观看。

走上拉斯维加斯大道，夜游赌城五星豪华酒店，观看老城音乐灯光表演。

科罗拉多河大峡谷位于亚利桑那州，是世界陆地上最长最壮观的峡谷之一。全长349公里，最大深度约1800米。大峡谷呈V字形，谷底最窄处仅120米。两岸垂直岩层记录了20亿年地层变化，可看到人类如何适应严酷的环境变迁。

亚利桑那州科罗拉多大峡谷，美国十大热门旅游地标榜单第三。这个世界上最大的裂痕，是一个令世人惊叹的自然奇观。湍急的科罗拉多河从谷底流过，硬生生将这个高原撕扯开，显得那么凶险。美国作家约翰·缪尔在游历了大峡谷后曾经写道，“不管你走过多少路，看过多少名山大川，你都会觉得大峡谷仿佛只能存在于另一个世界，另一个星球。”

这座于1936年落成的拱门式混凝土大坝高220米，堤长377米，蓄水量达350亿立方米。而由蓄水池形成的密德湖既可以用来浇灌农田还可以水力发电。自大坝建成以来，泽被了美国西南部大部分地区。

美国十大热门旅游地标榜单第十名为亚利桑那州胡佛大坝。由于其离拉斯维加斯不远，很多人都在疲惫于赌城纸醉金迷之后开车来此投入大自然的怀抱。一边看着壮阔的水流倾泻而下，一边欣赏湖水的风平浪静。两种截然不同的风景却于一地而尽收眼底。

从拉斯维加斯出发，乘车440KM，下午到达美国第二大城市——洛杉矶。

圣迭戈（又译圣地亚哥）位于美国本土极端西南角，地处美墨边境，美国第八大城市，以温暖的气候和多处的沙滩著名。 自从日本偷袭珍珠港后，美国海军就把太平洋舰队从夏威夷移到圣迭戈的天然港口。

中途岛号航空母舰曾是美国海军的一个标志，是美国海军中途岛级航空母舰的首舰。1992年这艘航母最终退役；2004年开放成为博物馆 。