【前言】

等风来，听草原的倾诉，等一次期待中的旅行，等一生携手的邂逅，初夏，清风绵长，青草柔软。我沉浸在碧绿清透的呼伦贝尔大草原中。 　我们需要旅行。如果不去接触未知，感觉将变得迟钝，我们的世界就那么小小的一点儿，就连好奇心也将消失不见。生活的日复一日，也局限了我们对生活的体验，终有一天你会发现，所厮守的这种生活是以曾有的梦想作为代价的。 城市很大，生活很小，走出去，才拥有世界，所以背上背包去旅游吧！

飞跃八千里路云和月乘风而来，

近观草原大地青春焕发的光彩，

坐上我心爱的巡洋舰踏歌行驶，

扑向你的怀抱亲吻你的神采，

啊哈嚯咿！内蒙古大草原，

只怨我来的太晚、太晚。

跳起欢快的安代，拉响悠扬的马头琴，

欢呼旅游的喜悦，歌唱我们的今天，

畅饮银碗奶茶，马奶酒香飘四海，

芬芳着你宽广无边的胸怀。

啊哈嚯咿！内蒙古大草原，

满怀激情赞美你飞腾的气派，

啊哈嚯咿！内蒙古大草原，

满怀激情赞美你壮丽的明天。

【交通】

有个小建议，如果买不到到海拉尔的票，那就买到满洲里的票，但提前在海拉尔下，满洲里是始发站票多，而大部分游客都是到海拉尔开始和结束行程，所以反而满洲里的票好买，只贵几十块钱而已。返程同样可以参考，买满洲里出发的票，在海拉尔上车。

我们包车师傅是朋友推荐的小伟师傅，带我们带的很好，人也靠谱，是个热心肠，而且也很健谈，一路上给我们讲述好多关于呼伦贝尔的传说故事，让我们的旅途不枯燥，告诉我们哪个景点可以不进去，哪家住宿性价比高，帮助我们摆各种poss，还有个小秘密，孩子缘实在是太好了，回来以后孩子一直惦念不忘时常把他名字挂嘴边。这样好的师傅我不能私藏，应该分享给大家。

【住宿】

 D1、D2阿尔山英才大酒店360

交通非常便利，条件好，干净卫生，有wifi，最主要是餐饮一条龙，吃饭不用再往外面跑了，

 D3：满洲里兰德商务宾馆280非常好的一家酒店，卫生条件都不用说，非常好，最主要的一点事，价格超划算，一般的酒店都要400多，他家才要280耶，省下好多钱，

 D4：额尔古纳云杉宾馆260房间比较宽敞，上下楼还有电梯，空调，电视，wifi都挺齐全，性价比较高，位置也挺好的，夜晚很繁华，

 D5：临江贝拉之家300

俄式二层木刻楞小洋楼，2016年正式营业里面的东西都是新的，老板人很热情，也漂亮，最主要的是他家床很好，被子特别好，贡缎滑滑的，房间很宽敞，超级推荐。{据说这种木刻楞很值钱的呢，全实木的，冬暖夏凉}找到性价比这么高的住宿还要感谢小伟师傅哦，刷脸得来的O(∩_∩)O~

 D6：莫尔道嘎千叶松320卫生什么的没什么可说的，都挺好的，他家的餐厅很有特色，木制桌椅，连墙壁和房顶都是木制的，完全原生态的赶脚

 D7：满归北兴宾馆280元房间很干净，门前还有停车位，wifi信号挺好的，24小时热水

 D8、D9北极村江畔人家120住的是当地火炕，往灶洞里面添上柴火，一直可以热到天亮，非常暖和，比电热毯舒服太多了，而且睡火炕不爱上火，对腰也好，

D10天无住宿

【美食】

草原上品种花样非常丰富，咱们吃货们有福了。最喜欢的当然是当地特色啦！小伟师傅各种给我们介绍特色，而且最主要是好吃还不贵的，吃的感觉非常好的有，额尔古纳  的烤羊排、烤羊腿。中俄边界河里的鱼，从家庭游园子里摘下的新鲜小菜，早餐的俄罗斯面包，蓝莓果酱，刚刚挤出来的牛奶（纯绿色的哟）还有现杀羊的手把肉。还有布里亚特包子，刚出炉的烤全羊，最重要的是气氛。莫尔道嘎饭店的炒菜，铜制的炭火锅。蒙古人亲自做的奶茶。那叫一个香，纯，真。总知好多吃不完的美食。特别提示当地的菜的分量简直太大了

满洲里卢布里西餐厅皇后色拉很好吃。

西米丹奶酪面包，味道特别浓。

发票上除了中文还有蒙文。

 异域风情着实浓郁，看见外国人就餐已经不算是稀奇事了，仿佛自己已经身处异国了

 额尔古纳德福全羊坊的烤羊排，超好吃，味道纯正，肉质香甜，完全没有羊膻味，以至于回来以后还念念不忘的

 烤羊腿

 莫尔道嘎铁锅炖，所有的材料都放在一口铁锅里面，综合了所有食材的美味，大家围坐在一起，这顿饭吃的很温馨

奶皮子，蒙语称“查干伊德”，“乌如木”、“乌日莫”。汉语的意思就是“白色的食品”。是把马、羊、牛和骆驼鲜乳倒入锅中慢火微煮，等其表面凝结一层腊脂肪，用筷子挑起挂通风处晾干即为奶皮子。属鲜奶中的精华奶皮，蒙古语称“乌如木”，是奶食品系列中的佳品，营养价值颇高。

 蒙古奶茶，是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。奶茶的一般做法是先将茶捣碎，用茶包包好，放入白水锅中煮。茶水烧开之后，煮到茶水较浓时，用漏勺捞去茶包之后，再加入适量鲜牛奶，用勺扬至茶乳交融，再次开锅即成为馥郁芬芳的奶茶了。

味道香浓，让人欲罢不能。风干牛肉干的韧劲较大，但也因此，它的口味更接近于烤牛的那种鲜香。当用手撕开它时，会发现它肉丝连带，和干切牛肉的质感相差无几，令人食欲大增。

 俄罗斯“列巴”是俄文译音，是俄罗斯的主食。其实就是面包。配上蓝莓酱香甜可口，

 呼伦湖产的鲤鱼、鲫鱼、白鱼、红尾鱼等，肉质肥美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物、脂肪和各种维生素。用呼伦湖产的鲜鱼和湖虾，可烹制鱼菜120多种，称为“全鱼宴”。鱼菜不但营养丰富，而且鲜嫩味美，百吃不大厌。计划是在呼伦湖吃有名的全鱼宴的，小伟说景区的贵还是回到扎来诺尔吃，确实便宜很多！

 也称“ 涮锅子”，是风行 呼伦贝尔的一种食肉方法。因呼伦贝尔草原无化学污染，水草丰美，温差大，所产 绵羊肉鲜细嫩，无膻味，是涮锅子的上等原料。

【药品】

首先一定要准备藿香正气水，草原上热的时候太阳非常毒辣，晒一天就有可能中暑。创可贴和云南白药也是必备品，旅行途中尤其是孩子跑跑跳跳的难免有小意外。草原上吃牛羊肉还有现挤的特鲜牛奶有可能会肠胃不适应，要带止泻的思密达还有消食和去火的。其他日常的感冒药退烧药也带上点儿，有些小村庄甚至连个卫生所也没有

【其他必需品】换洗衣物、鞋子、水杯、充电器、随身包、银行卡、防晒帽

驱蚊水、蚊虫叮咬止痒水、防晒霜、遮阳帽、洗漱用品，草原里都是家庭旅馆，有的提供一次性牙具，有的不提供。大部分都不提供毛巾，全部都不提供浴巾，所以牙具、洗发水、毛巾、浴巾都请自备。大人的拖鞋一般都有，那种塑料的，小孩拖鞋没有。手电筒带上，农村的夜晚黑漆漆，如果你喜欢去看日落或者晚上出门吃饭，回来时绝对用的着。

【穿衣】

草原上天气热的时候暴晒，感觉很热。但是只要下点雨，就会很凉快，甚至感觉冷。所以短袖+薄开衫+长 裤+连帽冲锋衣是最好的搭配。蚊虫小咬非常多，所以无论多热都穿长裤吧，晴天短袖，薄开衫也可以用 来防晒，阴天下雨还可以穿在冲锋衣里面保暖，冲锋衣防风防雨。最好准备一包鞋套，超市里很便宜塑料的那种，草原村镇很多土路，一下雨会泥泞不堪，这时候拿鞋套套在鞋上，粘满泥巴后直接扯下来扔掉也不心疼。不然就带上备用的鞋子哦，下雨天的时候鞋子会很惨。

【对爱摄影的人的建议】

1.夏季：草原森林都以绿色为主，被拍摄者穿颜白色衣服比较出效果，比较适合呼伦贝尔(干净)两个字。

2.秋季：呼伦贝尔的秋季是丰收的季节，处处洋溢着丰收的喜悦。服装可以随意搭配，建议艳、素搭配。

3.早晚光线适合摄影，6--8月早上4点天已经大亮了，晚上9点天才全黑，要拍摄日出日落的话，计算好时间。

4.建议多带一张存储卡，多带一块电池，因为风景实在太美了，关键时刻可不能掉链子。

【当地玩乐】

在呼伦贝尔骑马哪最好？

在呼伦贝尔草原上很多地方都能骑马，走在大草原上沿路都能看到可以骑马的牧场，但是骑马的价格就是参差不齐了。

1．像金帐汗，呼和诺尔，弘吉剌部这样的大型的旅游接待点骑马是200一个小时，骑马的时候有人带你，就是当地人骑着一匹马然后牵着你骑的马带你一起走。这样骑马安全性保障好一点，万一马儿受惊的时候，马上有人帮你解围。这样的地方骑马也比较正规，价格统一透明，只是价格偏高。按圈算的话是100元一圈，大圈小圈看牧马人的心情了。

2，在呼伦贝尔草原上海拉尔-额尔古纳。黑山头到满洲里，满洲里到海拉尔这一路上也有很多地方都可以骑马，这些就都是当地牧民自己开的骑马场。这边骑马价格就不一定了，因为他们是按圈算钱的，当地蒙古族人说一圈50或者100，但是这个圈就有大有小了，大圈10分钟，小圈也就5分钟，这样比较起来那就很不划算了。所以奉劝各位自驾游的朋友，在这些地方骑马一定要多注意，避免挨宰。【不过我们有保障卡--小伟，呵呵所以这些烦恼离我们远远地，骑马比规定时间多骑了好一会的，有小伟在老板也没多收钱】

3，恩和，临江，室韦这三个民族村也都可以骑马，这边骑马都是按照小时计算的，正常价格就是80一人一小时。但是到了旅游旺季就不一定了，骑马之前一定要和主人讲好价格，不然回头下马的时候会管你要150甚至200。临江的马大多数都是当地人牵着马，然后你来骑，价格比较便宜。恩和就和临江差不多，都是有人牵着马去恩和的西山去看日落啥的，一般价格在50块左右。

4，黑山头骑马，黑山头这几年在户外组织的带领下，逐渐发展起来了旅游住宿接待和骑马综合服务，这边的马相对来说野性足一点，但是这边骑马都有安全防护措施，比如头盔，马靴都有配备，马镫，马鞍也是专业标准。所以说假如会骑马的人，那么在这边骑马你会体验到那种纵情奔驰的感觉。这边骑马也是按照小时计费的一般150一个小时。

骑马漫游草原时，在选择马匹和骑乘中要听从马主人的安排指挥，以免发生意外。

注意以下事项：

1.路过马时，要从马头前面走，不要从马屁股后面走，以防马将人踢伤.。

2.上马时应从马的左侧上马，左脚蹬马镫右脚跨上马。

3.上马后应坐稳在马鞍上，用双脚前脚掌蹬住马镫子并脚尖内扣夹紧马肚子，腰挺直，双手拉住缰绳，用双脚脚跟轻磕马肚子，使马行走起来。

4.如果要让马左转即用左手往左边轻拉缰绳，右转就用右手往右边轻拉缰绳，如要马站住就双手同时向后轻拉缰绳，但注意不要突然使劲向后拉以防止马突然站立起来将人摔伤。

5.下马时要等马停稳后，左脚踩住马镫，右脚迈下马，同样要在左侧下马，一定注意不要从右侧下马，以防止马由于不习惯而将人踢伤，因蒙古人驯马时习惯站在马的左边，故马的左边是最安全的。

6.骑在马上千万不要互相打闹（特别是不要在马上接听电话），更不要随意抽打别人和自己的马，以免马受惊吓造成不测。

7.离开马时也要从马头前面走。

这些都是小伟师傅告诉我们的，被我一一记录了下来，呵呵我的记性还是不错的吧。

【安全问题】

1、在每年的7、8月份属当地旅游旺季，旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况。这种情况下，一定随身保管好贵重物品。

2、夏季草原旅游，请自备一些防蚊、防晒用品及常用药品。应适当带些风油精(当地有售)，最好穿旅游鞋而不穿凉鞋，以免蚊虫叮咬。

3、在夏季由于草原的昼夜温差较大，且降雨量集中（多集中在7、8、9月），夏季夜间或下雨时比较凉爽，故应携带保暖衣服和雨具，请带上长袖外套，以免着凉。

4、不跟团的话，自己出行记得买保险哦

【行程简概】

D1：海拉尔——巴彦呼硕——七仙湖草原——玫瑰峰——阿尔山国家森林公园——阿尔山天池镇

D2: 阿尔山森林公园（天池镇）——阿尔山天池——石塘林——杜鹃湖——三潭峡——天池镇（住）

D3:阿尔山天池镇——甘珠尔庙——诺门罕战争遗址——金海岸——满洲里 

D4:满洲里——原始游牧——三十三湿地——黑山头口岸——弘吉剌部蒙古大营——额尔古纳(住)

D5:额尔古纳——白桦林——恩和俄罗斯民族乡——自兴林场——哈乌尔河——额尔古纳河——魅力名镇“室韦”——临江（住）

D6: 临江晨雾——老鹰嘴——月牙泡——太平村——莫尔道嘎国家森林公园——莫尔道嘎（住）

D7: 莫尔道嘎——金河——阿龙山——满归（住）

D8: 满归——漠河——北极村（住）

D9: 北极村游玩

D10：北极村——漠河

【式正是开始行程】

D1：海拉尔——巴彦呼硕——七仙湖草原——玫瑰峰——阿尔山国家森林公园——阿尔山天池镇

海拉尔出发前往神泉雪域阿尔山，途经【巴彦呼硕】敖包山景区，天下第一敖包坐落于此，这里的敖包就是歌曲《敖包相会》里唱到的敖包所在地.途径鄂温克草原，这里是《吉祥三宝》的小演唱者英格玛的家乡，一路蓝天白云，牛羊成群

D2: 阿尔山森林公园（天池镇）——阿尔山天池——石塘林——杜鹃湖——三潭峡——天池镇（住）

阿尔山：整个森林公园很大，门票不便宜【天池、玫瑰峰、哈拉哈河源头等285元包含景区专车费用】

浩瀚的大兴安岭林海，莽莽苍苍，碧波万顷，起伏的山峦涌翠竟秀。在这绿色的海洋里镶嵌着一颗闪亮的明珠——阿尔山国家森林公园。阿尔山是个城市名，这个城市很小，很干净很漂亮，蓝天白云空气清新舒畅，没有我们石门市经常出现的雾霾污染。阿尔山四周的高山峡谷中，溪流潺潺，绿树丛丛，无法想象在如此靠北的地方却有这样一望无际的大森林。看地图才明白，原来这里就大兴安岭的地盘。

主要就是火山石，配上蓝天白云还是不错的，游玩时间45分钟。

 开始登天池，师傅说有九百多个台阶，我想还不得爬四十分钟啊。于是加紧步伐大步流星。十分钟我就上了山顶，天池也把最美的一面给了我们，是人品爆发了吧。

天池的水如镜面一般，湖面静美透明。阿尔山天池属于火山爆发后的火山口雨水雪水的融化而成，面积并不大。但是里面没有鱼类生存，曾经有人把许多的大鱼小鱼放入池中后就没有看到过活体鱼类的活动痕迹。水有多深不得而知，总之还是个充满着未知的水域，没有人敢下去。介绍说该水面水多不溢，雨水少时不干涸，神奇之处就在于对其未知的太多了。

阿尔山国家森林公园里的自然景观有天池、石塘林、杜鹃湖、玫瑰峰、樟松岭、哈拉哈河、冰雪及草原风光；

神奇的哈拉哈河，即使在严冬季节，在-40℃以下的气温，滴水成冰的时候，阿尔山境内所有大河小溪皆封冻，唯此段河水热气腾腾，流水淙淙，令人称奇

D3:阿尔山天池镇——甘珠尔庙——诺门罕战争遗址——金海岸——满洲里

早餐后出发沿途领略大草原的无限风光，参观呼伦贝尔地区最大的黄教庙宇【甘珠尔庙】，乾隆皇帝亲笔提名“寿宁寺”。同时也是呼伦贝尔草原牧民顶礼膜拜的地方。其建筑风格巧妙融合了中原、蒙古和西藏文化，远远望去恰似“海市蜃楼”。

站在呼伦湖边一眼望去，看不到边际，真是有如海一般辽阔。

伦湖也叫达赉湖是北方第一大湖、中国第四大淡水湖，与贝尔湖为姊妹湖。呼伦湖烟波浩渺，天水相连，白帆点点，波光粼粼，明镜的呼伦湖金沙滩长达6公里，金沙滩湖床平坦、水面宽阔、沙质洁净、波浪适中、湖水清澈无污染，湾内无礁石

这张照片是不是很嗨呢？大家猜猜谁的创意？当当当当。。。这么好的主意当然归功于小伟哥啦，好多有创意的照片都是他帮我们设计的动作呢，唉！真是个操心的小哥呀，照顾我们吃，照顾我们住，还要创意连连，也不知道出来玩的人到底是谁哈哈哈哈。。。

满洲里市与俄罗斯接壤，贸易往来频繁，国门是游人必去的地方。通过百度了解，该景区是被各人管理经营，，但熙熙攘攘的旅游团还是把这里围的水泄不通，建议去看国门要不早点，要不就在午后4点之后。

满城都是这种城堡式的欧式建筑，自由行的好处就是不跟着旅游团到人多的地方，想拍哪就去哪。

 吉尼斯纪录的世界上最大【套娃广场  】

晚上可以品尝俄式西餐的同时看蒙古、俄罗斯风情表演，

吃过晚饭，城市的灯光尽放光芒，给了我一个完全不同于白天的满洲里。灯光四溢处，我们会恍惚这里是中国的一个边城小城吗？因为满大街的俄文和形色匆匆，走店串巷的俄罗斯老外以及疾驰而过的俄罗斯拍照的车车们，当然俄罗斯美女也会让你一次看个够。

白天的满洲里城市远不如夜晚来的震撼，好似白天在沉睡，而夜晚则是其苏醒的时刻。 原来，夜晚的满洲里才是这个城市的灵魂所在之处。

ps；本来晚上师傅是要休息的，不过小伟师傅怕我们逛得太晚走路会很累，所以牺牲了他的休息时间还是开着车，拉着我们在夜色下的满洲里各条街道逛了个遍。O(∩_∩)O~感谢的话就不多说了。。。此处省略千千字

D4:满洲里——原始游牧——三十三湿地——黑山头口岸——弘吉剌部蒙古大营——额尔古纳  (住)

此路线是中国和俄罗斯的边境边防公路，有时候路上手机会没信号，有时还会收到俄罗斯的信号，所以在出发前，告知家人和朋友以免担心

今天的行程是体验呼伦贝尔大草原的绝佳地带是呼伦贝尔保存最完好的一片草原，天高云淡，绿草无垠，牛羊满山坡，牧民在马背上挥动着马鞭，洁白的毡房里奶茶飘香，一路草原大好风光，我们随时停车尽情拍摄羊群、牛群、马群，体验淳朴的蒙古风情。

亚洲第一湿地——【根河湿地  】，感受呼伦贝尔大草原“绿色的肺”给我们带来的震撼，这是全程比较经典的景区之一，这里是鸟类的王国，地球的呼吸机，远方的山丘、油菜田、灌木丛、根河  水，层层递进映入您的眼帘，大家都准备好相机尽情拍摄美景。根河湿地占地12.6万公顷，包括根河、得尔布尔河、哈乌尔河及两岸的河漫滩、柳灌丛、盐碱草地、水泡子及其支流。清澈的根河静静流淌，曲水环抱草甸，岸边矮树灌木丛生，绿意盎然，湿地上花草摇曳，山间白桦林连绵成片；是现今我国保护最完整、面积最大的湿地，被誉为“亚洲第一湿地”。

门票65，上下环保车要另外收费15元，但自己走上走下也是可以的。环保车的这段路没啥风景，进去都是上坡路，20分钟左右，有点累，建议乘环保车，因为进了景区还要走呢。出来下坡路到还能走走。

 整个都有栈道，这个景区的栈道做得特别聪明，是在湿地外围的高处建的，而不是进入湿地内部，看到这个根河湿地后，你会大大感叹着自然的美妙。根河湿地，是一个遥远的，融入自然的净土。又是一个轰轰烈烈之后又归于寂静的圣地。回望根河湿地，它在那里不声不响。我已和它深情的牵手永不会忘。湿地，它是地球之肾。千百年来，它净化过滤平衡了地球。它是鸟类的天堂、是镶嵌在草原上的翡翠、是我们大自然的保护者。根河湿地，这一异域诗情的名字，像它的神奇的奥秘一样，永远的镶嵌在我的眼帘。

D5:额尔古纳——白桦林——恩和俄罗斯民族乡——自兴林场——哈乌尔河——额尔古纳河——魅力名镇“室韦”——临江（住）

额尔古纳前行40公里到达【白桦林】，白桦林是距市区最近的一片原始森林。在这近1000公顷的纯野生白桦树林中笔挺的枝干深入湛蓝的天空，当你在林间漫步时，阳光从枝叶间洒落下来，感觉就像置身于童话故事里，可尽情拍照，这个时间段在林中漫步也是躲避午间酷热的最佳选择，体验全新的森林浴

成群的牛羊，想散落在草原上的珍珠，构成了一幅完美的草原风情画

树木彼此靠得很近，枝叶交错，就像手挽着手的朋友、恋人和家人。

 微风低吟，又见白桦林，举目望去，看不见尽头的白桦树，一棵棵秀美挺拔，比肩而立，筑成浓密的白色屏障。

好大好大的一个林子，道路两边都是的，随便哪一边走进去都看不到尽头，其实一路上白桦林也着实不少，因为据说白桦树生命力比较强，恶劣条件下最容易存活的树种之一。

 吃着中草药，喝着矿泉水，你们的幸福值爆表！无意中我发现，我是那样的爱着草原

哈乌河景区还是很美的，门票30

延栈道登上山顶，沿途参观旧时林区的捕兽工具及生活用品，登顶后拍摄全景，风光旖旎，景色迷人。感觉景区规划不错的，既融入自然又不会因为人的活动破坏自然。一切充满新鲜感！沿着景区的小路一直走，有小野花，有秋千，翘翘板，十二生肖，索桥，梅花鹿，射箭，还能看到以前这里的人们是怎么样捕猎的，还有随处可见的小松鼠哈哈。

 中国十大魅力名镇，坐落在中俄界河额尔古纳河南岸，与俄罗斯村子“奥洛奇”隔江相望，是我国惟一的俄罗斯民族乡，

蓝眼睛黄头发的村民，整排的木刻楞房屋，保留着浓郁的俄罗斯风土民情，这里的俄罗斯居民大多是前苏联十月革命前后来到中国的俄罗斯人，老一代人精通俄语，至今仍然保留着俄罗斯人的生活习惯。晚上很风情，热闹的不得了，唱歌表演、各种烧烤小吃摊位、俄罗斯纪念品等，

 额尔古纳河两岸的自然风光，虽然过不去但是已经近在咫尺了！正所谓一河观两国，