路线：途径汕昆高速、银昆高速、呈澄高速、澄川高速、江通高速、通建高速到达建水，这一路下来，路况都比较好，到达建水后，建议走天猴高速到达元阳，此线路较走245国道多40公里，但路况较245国道好，245国道多为盘山路，且弯大路窄，遇到下雨，有一段雾特大，能见度不超过10米.（注：若想乘坐观光小火车及品尝烧烤的亲们可以考虑在建水停留一天）

食宿：建议住梯田景区，观景较为方便，附近也有餐馆，目前仅有两个观景点开放，多依树及坝达，老鹰嘴因塌方，暂被关闭

景点：梯田景区

路线：途径553国道、个元公路、红河大道到达蒙自

食宿：中午可以选择过桥米线，推荐火烧房子，晚上选择哈尼特色菜，推荐阿德食府，住宿建议选择南湖附近

景点：碧色寨，南湖

路线路线：途径开河高速，广昆高速，到达弥勒森林湖公园

食宿：中午可以自带干粮或者园区就餐，下午可以选择到石林吃马肉，推荐徐记堡子马肉馆

景点：森林湖公园