最近杭城的气温已经直冲40℃，去哪里找清凉？收好这份余杭区农业农村局为你特别定制的余杭美丽乡村避暑指南，“余”你乡约，保证你乐不思“暑”！

众所周知，高海拔与高森林覆盖率是避暑胜地的标配，参天的大树遮天蔽日，潺潺的溪流清澈冰凉。一起走进余杭这些森林公园，尽情享受夏日“森”呼吸带来的畅快与清凉。

“四川有个九寨沟，杭州有个山沟沟。”山沟沟国家森林公园坐落在鸬鸟、径山两镇境内，面积5375公顷，包括山沟沟景区、双溪漂流景区、径山景区和四岭水库等多个景区。这里的森林覆盖率达89.86%，是杭州城区难得的避暑胜地。

森林公园内的山沟沟景区，由汤坑峡谷、茅塘古村落和山沟沟彩虹谷组成，四周峰峦叠嶂、群山苍翠，瀑布跌宕起伏，奇石彩虹迭现，植被覆盖率更是达到95%，想想就觉得清凉。

东明山森林公园位于安溪古镇北侧，南临东苕溪，为天目山山系余脉。东明山主峰460米，山峦起伏，曲径盘绕，修竹成林，景秀境幽。

这里冬夏长，春秋短，日照较多，温暖湿润。特殊的自然环境，形成了独特的小气候。夏无酷暑，冬无严寒，是避暑、度假、休闲的好去处。

夏日的竹林，总是自带清风吹拂的特效，位于中泰街道紫荆村的万亩苦竹林更是个夏日清凉好去处。紫荆村全村共有约2.8万亩苦竹林，苦竹年产量达1.6万吨，素有“中国苦竹之乡”和“中国竹笛之乡”的美称。森林覆盖率达91.7%，也让这里成为了不少人向往的夏日避暑胜地。

此外，黄湖石扶梯景区、午潮山森林公园、竹意百丈景区等也是余杭自带“空调”的森林公园，适合带着孩子前去清凉一“夏”哦。

无嬉水，不夏天，没有玩过水的夏天是不完整的。

来到了山水宜人的余杭，怎么能错过玩水的机会。这就为你打开余杭清凉嬉水1.0模式——鱼鳞坝踩水。

鸬鸟鱼鳞坝一直是余杭当地的一处网红打卡点，坝体似鱼鳞一般在阳光下发出熠熠光辉。密集的水流跳动翻滚，溪水激石，泠泠作响。不管是亲子玩水，还是拍照打卡，都是绝佳的好去处。

鱼鳞坝旁还有一条康养度假“慢走廊”，沿线的慢城风光，让你享受鱼鳞坝的静谧，潺潺水声，细水长流，时间在这仿佛也慢了下来。

在余杭径山镇的四岭村、绿景村和长乐村里，也有好几处鱼鳞坝的身影。倾泻而下的水流，形成层层叠叠的白色水花，漫步其中，激起阵阵清凉。

如果觉得鱼鳞坝清凉踩水的玩法还不够刺激，那就一定不要错过余杭清凉嬉水2.0模式——山涧漂流。

余杭漂流哪家强？相信90%余杭人会向你推荐有着“江南第一漂”之称的双溪漂流。

皮筏漂流和竹筏漂流两种玩法满足不同人群的玩水需求。如果你想感受从高处一泻而下的快感，那就选皮筏漂流。如果你更偏爱融入周围碧波荡漾的山水的氛围，那就一定要坐上竹筏在溪水之上悠悠飘荡。

如果你期待更为激烈刺激的清凉享受，那就去仙山谷激浪漂流。3.6公里的漂流水道，全程53米的落差，时而平缓时而湍急的水流，带给你不一样的夏日激情。

都说心静自然凉，闷热的夏天找一处清幽小院，避开高温的烦扰和城市的喧嚣，感受山间的清风。让这些藏在余杭深山中的避暑民宿，帮你降降温。

「菩提谷」

隐藏在余杭鸬鸟镇窑头山谷的深山竹林中，借山而居，依寺而建，临近溪水，远离尘嚣，遗世独立，与自然同呼吸。菩提谷的外观一如其名，朴素而优雅，内部设施也如想象中的不甚张扬，木、竹、藤、麻处理的自然风物，简单雅致。

夜晚的菩提谷抬头是漫天星空，低头是萤火点点，晚风轻拂、泉水叮咚，仿佛回到了童年记忆里的夏天。

地址：杭州市余杭区鸬鸟镇太公堂村大麓寺

「沐竹民宿」

位于百丈九东山之上，周围竹林环绕，远离尘嚣。通往民宿的是一条蜿蜒的小山路，清风拂过两旁的竹林发出沙沙的响声，似是民宿自带的欢迎曲。五间客房都有别致风雅的名字，乡村的烟火、安逸的生活会让你感受到田园生活的柔软。

地址：杭州市余杭区百丈镇木九线九东山62号

「乐朴山静民宿」

位于瓶窑镇西部的塘埠王家村，民宿依地形而建占据了村中的最高点。

整个民宿包含两个独立的院落，14间客房，每间房都有着不同的亲近自然的方式，或是在阳台俯瞰青山与村落，或是在窗边触摸山风与翠竹。

地址：杭州市余杭区瓶窑镇塘埠村石长线王家村63号

更多余杭避暑民宿：

「无它心舍」

背靠鸬鸟山，紧邻蜜梨乐园～

地址：杭州市余杭区鸬鸟镇前庄村9组

「异想竹家」

十里竹海，自带剧本杀沉浸式体验～

地址:杭州市余杭区百丈镇溪口村新安里94号

「香樾里民宿」

咖啡与鲜花，法式风情浪漫小院

地址：杭州市余杭区黄湖镇王位山村26组浪河口51、33-1号