吃：本人身体较好，未准备药品

穿：衣服四套、徒步穿的长衣长裤、天气有温差，早上要套个薄外套，我都是穿着衬衫

用：帽子、防晒霜、卷发棒、墨镜、保温杯、隐形眼镜、洗护用品

第一次坐飞机 本来还很紧张 但机场指示明确 很快就办好托运值机

凌晨到的机场，跟着指示走，订了机场旁的酒店，抱接送机，很方便，酒店也挺干净卫生。

先让酒店送到机场，再由机场坐地铁去动车站，一小时左右，昆明去西双版纳的车次挺多的，差不多都要3.5小时，动车时速200以内，跟我在其他地方坐的动车比，速度有点慢。

跟着指示出站，因为傣族过新年，整个出口挤满了等公交的人，但想要的公交车迟迟没来，打车前面排队120人，最后打的摩托车

第一天酒店订在泼水广场附近，就到旁边的龙舟广场吃点小吃垫垫肚子，因为比较早，很多小摊还没出来，就吃了点舂鸡爪，对泉州人来说有点辣，鸡爪有点腥

因为13号能放孔明灯，我们就去了附近的白象沙滩放孔明灯，其他地方也能放，只是白象沙滩里面还有表演、烟花、打铁花表演、音乐舞台，所以就花了98元进去玩。

一起放孔明灯真的太美了，人生一定要去看一次，一直以为放孔明灯很简单，实际放的时候好难，弄坏了一个孔明灯，才勉强放飞，哈哈哈哈我还是很厉害的，同伴都没放飞成功。

放完孔明灯，看完表演就出来吃夜宵啦，龙舟广场随便选的一家傣味烧烤，烤蚂蚱好好吃，人生第一次尝昆虫，没想象中的那么恐怖，非常香🥳🥳🥳现在回来了还很想念，可惜菠萝饭不是想象中的味道，是糯米做的，很甜，不适合我。

小吃吃了包浆豆腐，不错吃，烤乳扇就接受不了了，像是在吃甜纸，太费牙、太腻了。

非常非常值得看，里面好多植物，非常非常有意思，一定要请讲解，才能懂得这些植物，有会跳舞的花，正反面不同颜色的叶子，大自然真的太神奇了

傣族园也很不错，平日想体验泼水的可以来这边逛逛、非常热闹，坐游船去边境码头玩还要额外消费239元，本人没参加，但听导游讲很有意思，下次有机会一定要去看看。

晚上就想去星光夜市，但路上太堵了，没去成功，就在旁边路上吃菌子火锅，菌子汤超级鲜，非常好喝，对于泉州人真的太友好了，非常喜欢喝汤，呛鱿鱼也还行。

吃完饭后走路回酒店，路上还看到了无人机表演和百万烟花，还挺不错的

早上吃了酒店对面的早餐店，拌面好好吃啊，跟福建吃的拌面完全不一样，真的太香了，好喜欢，好多浇头，就是有点辣。九点多出发看泼水前的表演，一路上被喷过去，非常狠，尤其是有一个男的拿一整盆水把我从从上淋到下，整身湿透，早上太阳不热，风吹来凉凉的，一点都不舒服。接水的时候，有群男的一直往你身上泼水，高压水枪，喷的很疼，怕伤到眼睛，我一直闭眼，真的很生气，一直叫不泼了，跟听不懂人话似的，非常恶心，感觉失去了原本泼水的意义。

一路上我都是面无表情地跟着人群走，但是有个姐姐，很温柔，从她的水盆里朝我洒了洒水，那一瞬间，感觉非常开心，感觉这才是原本的泼水。那时候没来得及向姐姐喷点水，感谢姐姐的祝福，也祝福姐姐身体健康，快快乐乐。以后如果有机会再来参加，我一定不选择去泼水广场泼水，我要去寨子里泼水，感受当地的泼水文化，而不是一群野蛮的泼水。

因为身上有点冷，但12点泼水才开始，于是先回酒店换身衣服，下午也不想泼水，就去曼听公园逛逛，一路上非常担心有人朝我喷水，所以板着张脸走过去。有点效果，只有几个人朝我喷水，但同逛的搭子都被喷湿了。

曼听公园风景也不错，非常出片，园子里都是穿傣装的女生拍照，好好看。门口的菠萝太好吃了，冰冰的，甜甜的，10元3个，真的好好吃啊啊啊啊啊啊，强烈推荐

逛完曼听公园，晚上就去青岛啤酒夜市吃饭，原本想吃的那一家商家过泼水节去了，没吃上，就去旁边同样一家很多人吃的傣味烧烤吃饭，非常好吃。呛心管真的太好吃了，橄榄豆腐也非常好吃，烤罗非鱼也很不错，泰国酸肉就不行了，味道不太喜欢。真的太多人吃了，最后厨师煮不过来，停止接单。

这个一定要去，尤其是年轻人，这个徒步23年4月才刚开通，现在体验感觉非常好，体验项目很有趣。我本来有点恐高的，但想着来都来了，一定要体验下，所以就做了高空秋千和树降，非常有意思。我是报了一日游，9个人跟着一个向导，山雀姐姐，很温柔很照顾我们，一路上留足拍照时间，危险的拍照景点她还会扶你上下，对待小孩子的问题也回答得很仔细，真的非常温柔，推荐！最重的是，餐非常非常好吃🥳🥳🥳🥳叶子做的饭，叶子用餐，叶子盛汤，真的好贴近基诺族的生活。酸蚂蚁也不错，团内的小孩子很喜欢，一路上都想抓。

强烈建议一定要来，体验非常非常好，不同团不同路线，我还挺满意的，我们是最高点用餐，风景非常好，向导们唱歌也很好听，还会帮你拍照，真的很好，我在其他城市都没遇到过服务这么好的旅游项目，强烈推荐！

晚上吃了沙湾椰德纳，服务员说都是缅甸人，听不太懂普通话，但吃的非常棒。五香饭的鸡腿真是太好吃了，跟卤鸡腿完全不一样，非常好吃，包烧鸡脚筋、帕露达、缅甸风味舂猪肉也很好吃，啊啊啊啊啊好想念。这边的菠萝饭真的就是糯米做的甜饭，不能接受😂更像是一道甜品，香蕉巴拉达没夜市上的好吃，不够脆。

吃完饭就去江边夜市逛逛，饮料都很不错。

由于是旱季，水位下降，所以我们只是体验了下游船，没有从游船下上山，还是从景区入口上山。先吃饭再爬山，簸箕饭还挺好吃的，刚进去景区不久，就看到了眼镜蛇🐍非常惊喜。天空走廊还是挺高的，一路上我只敢往四周看，不敢往下看，太恐怖了。不要和别人一起走，绳索很很晃，自己走会好一点，还挺有意思的。望天树还挺高的，他的叶子泡水也挺好喝的，非常不错。不过还是中科院植物园比较好玩，推荐！

晚上就在酒店附近点外卖，呜呜呜呜菠萝炒饭不好吃，梦碎了，饮料还是挺好喝的。

早餐挺好吃的，就是有点辣，一个人早上喝了两杯饮料，很可以，好喝。

骑单车去机场，新奇的体验，就是停车点离机场差条马路，可惜没法垮过去，还得绕路，不方便，但只花了4.5元哈哈哈哈哈哈便宜，路上吹风很凉爽。

特产买了鲜花饼，嘉华鲜花饼，好吃。还快递了榴莲，哈哈哈哈，这里现吃的榴莲好便宜好好吃。