序

雨崩，是一个让人向往的名字，它在藏语中的意思是：珠宝聚集的地方。有人说那里是陶渊明笔下的世外桃源，可能在陶渊明那个时代，像雨崩这样的地方还有很多，但如今，没有公路，必须徒步或骑马17公里，翻越3700米南宗垭口才能到达的村落，可能所剩无几。巍峨的雪山，炊烟袅袅的村庄，满街的猪马牛羊，奔流的冰川融水，璀璨闪烁的繁星，漫山遍野的森林，片片绚烂的花海，朴实无华的人们，这一切的一切都如梦一般，但在雨崩天堂，这一切的一切，又如此真实。请不要吝啬你的“扎西德勒”，因为你会得到更加真实与美丽的祝福。

行程简介

此行本来的主要目的是去雨崩，后来规划了很多地方，出发前做了很多功课，在网上找了很多攻略，驴友们的攻略也帮助了我很多，在此回报各位朋友，呕心沥血三天写了这些攻略，希望对大家有帮助。我们算是穷游吧，从稍后我的花费总结里面各位就可以看到，机票都是特价的，酒店都是提前订好的。整个筹备规划的过程，也是痛并快乐着，需要研究各个地方大家的攻略游记，然后形成自己的行程，万幸整个行程没有出现什么问题，我这个导游还不错哈。

路线：

Day1：家--郑州--昆明

Day2：昆明--西双版纳（曼听公园）

Day3：西双版纳（望天树，曼听晚会）

Day4：西双版纳(基诺山寨，中科院植物园)--丽江--束河古镇

Day5：束河古镇--丽江古城

Day6-Day11：从丽江跟团进雨崩，11号晚火车到昆明

Day12：昆明--杭州

Day13：杭州--乌镇

Day14：乌镇--上海--回家

总费用：19401，5（三人）

交通：7056，5（四飞）

住宿：1644

吃喝用纪念品：3346

门票：2315

跟团（包住不包吃）：5040

行程：郑州（飞机）昆明

从家出发到郑州坐飞昆明的航班，因为郑州飞昆明的机票比较便宜哈~凌晨到的郑州火车站，打车到机场果然是被坑了。早上到昆明之后住在了提前订好的驼峰青年旅舍，在金马碧鸡坊附近，位置非常棒，价格也合适，环境也不错。中餐就在金马碧鸡坊附近的蔼若春吃的，是一家以野生菌为特色的酒店，点菜完毕以后，服务员会摆上一个沙漏，如果沙漏漏完之前没有上齐菜，店家会给打折还是送菜，不记得了，因为他们上菜真的很快的，就是略贵。中午和在昆明的大便会合，下午一起去了民族园，如果你没办法去到西双版纳，民族园还是不错的选择。晚餐去了醉云喃，超级棒，强烈推荐，大便童鞋请我们吃的饭，牛肉是用薄荷叶炖的，再沾一下泡椒汁，味道真是很奇妙；还有鲜百合包的肉丸子；嫩嫩的豆腐配上腐乳汁和椒盐；主要还有我最爱的米线。推荐去昆明的朋友一定要去尝一下。

注意事项：

1，从郑州火车站到机场最多120，单程过路费只有10块，总共半个多小时，而且不管什么时候都有从机场回来的人，不必担心会空车回去。

2，昆明市内公交车很发达，尽量少打车，也是一样被坑。从金马碧鸡坊到民族园就30足够了，但是一般会坑你的。

3，民族园17：30员工就下班了，要早去才能看表演什么的。

4，醉云喃绝对值得一去，没必要点野生菌很贵，点些特色菜吃就好。

5，云南的米线是一碰就断的，内地的米线还是不要吃了，全是胶啊，亲们！

费用：

郑州火车站打车到机场  150

郑州到昆明机票  550*3

昆明机场大巴1号线  25*3

机场大巴下车后打车到金马碧鸡坊  19（被绕路）

午餐  蔼若春  195

打车到民族园  50

民族园门票  90*2+45*2（出发前办了2个学生证哈哈）

民族园打枪  10

民族园买水 14（贵，尽量带够）

民族园打车回金马碧鸡坊 40

晚餐醉云喃（特别感谢大便童鞋的热情款待哈）

住宿驼峰青年旅舍190（三人间）

行程：昆明（飞机）西双版纳-曼听公园

一早起来就特别悲惨，差点没赶上到西双版纳的飞机，到机场的时候换登机牌的口刚刚关闭的，又给我们三个人重新开了一下。而且还是插队换的登机牌，还好后面的人都比较客气，万分感谢。过完安检，走到登机口的时候，别人都上去了。能坐上飞机，简直是万幸了。中午到了西双版纳，发现之前在网上看的很多攻略不太可信啊，至少对于淡季来说，不太适用。淡季来版纳，大可不必提前在网上定票，定包车，订好酒店就行了。我们订的酒店在告庄西双景，强烈推荐，风景好，晚上还有夜市，酒店都有自己的司机师傅，比网上的还便宜，你包他的车，他给你买票，很便宜的。中午就在酒店叫的外送。下午去了曼听公园，师傅免费接送呢，要是看大象表演，就去曼听就可以了，野象谷没有野象。淡季去曼听，连里面的大佛寺都不要门票，省了好多钱。晚饭在财青春吃的，可能是因为太有名气了，菜却没有想象中的那么好吃，有点小失落，服务员全是泰国人，泰国豆浆味道确实不错，但是可以去告庄西双景的便利店买，5块钱一瓶，我喝了好多哈。晚上我们还去了大润发，把没见过的水果买了一个遍，有的确实不错，不过我已经不记得名字了，大家还是自己去尝尝吧。

注意事项：

1，昆明机场太大，一定要至少提前3小时出发。

2，司机就用酒店的就可以，他还会帮你买便宜的门票。

3，水果不要在路边买，最好去大润发或者沃尔玛。

4，酒店司机熊师傅电话：13988135336。人很好，很实在。可以让他定客栈，买门票。

费用：

打车到昆明机场 80

昆明飞西双版纳 310*3

中午吃饭 66（叫的外卖，味道不错）

曼听门票 15*3

骑大象合影  20

财青春  147（味道一般般，辣）

沃尔玛  397（在这里买的特产，邮寄回家的，邮费也不便宜）

住宿凤尾竹客栈180（送早餐，双层楼，楼上楼下都有大床，还带阳台，适合全家出                                                                 游）

行程：西双版纳-望天树，曼听晚会

在淘宝上面订的望天树，包车接车送，一人240，比包车划算，因为望天树非常远。望天树值不值得去，很难讲，因为它的景色相对于遥远的路途来说，确实不太值，但是又因为它的独一无二的树冠走廊，还是很有吸引力。所以去不去看个人喜好吧。路上师傅说，带我们去傣族村看看民俗，其实就是带我们去买东西，大家一定要及时制止，就算了去，也千万别买，都是骗人的。晚上从望天树回来已经五点了，定了去曼听公园的晚会，晚会还不错，各个民族和国家的歌舞表演，还有自助餐，烤鱼比较好吃哈。回来去逛了告庄西双景的夜市，据说摊位费一个月才几百块，所以东西不贵，喜欢喝泰国豆浆的多喝点儿，到了丽江就卖10块一瓶。

注意事项：

1，去望天树的路上，一般师傅都会带去傣族村。傣族村就相当于一个购物点，不强行购物，不反感的可以花半个小时去看看当地的民俗风情。不想去就告诉司机不去就行了

2，找司机师傅买晚会门票很便宜的，据说120就够。

费用：

望天树包接送  240*3

酒店打车来回曼听  15*2

晚会门票（包自助餐） 140*3

夜市买裙子  40

夜市买小玩偶等 40

泰国豆浆2瓶  5*2

住宿凤尾竹客栈180（送早餐，双层楼，楼上楼下都有大床，还带阳台，适合全家出游）

行程：西双版纳-基诺山寨，中科院植物园（飞机）丽江（包车）束河古镇

这天是玩儿得最好的一天，包了师傅的车，全新的雅阁，就我们三个人，一天200。早上九点出发，先去了基诺山寨，门票是师傅给买的，比淘宝都便宜，基诺山寨绝对值得一去，管理很规范，每十几个人派一个导游讲解（免费的）。里面还有很多好吃的，还有节目看，全部是免费的。基诺族作为最后一个确认的少数民族，还保留了很多原始的文化。从基诺山寨出来，去了中科院植物园，园子实在是太大了，建议大家如果时间充足的话，还是自己走着，不要坐游览车。可以不去望天树，抽出一天去植物园，里面各种植物，特别赞，推荐哦。从植物园出来，回酒店取了东西，师傅送我们去机场，坐了傍晚的飞机到丽江，提前订好了束河的K2青年旅舍，并联系好了接机的梅姐，一切都很顺利，晚上在束河古镇吃了冰水三文鱼，对于我来说，三文鱼完全没有抵抗力，有多少吃多少哈。晚上还逛了下古镇，由于有点儿冷，买了条围巾，被坑了。

注意事项：

1，基诺山寨的门票就只要100就够了，同导游的人好像有人160买的。

2，植物园里面的东西千万别买，红豆30一串，出了园子门口的厕所里，有个阿姨，20块钱3串。还有很多其他的小东西，都可以带。要讲价哦~很实惠~她是植物园员工家属，自己捡出来串的。

3，傍晚接机的话，要提前联系好。

4，到了丽江每个人都会买个围巾什么的，大家要记住，最贵的就30块钱，摸起来非常好，也厚实，要价都要七八十，其实只要30，超过30的不要买，坑人的。

5，到了丽江就会发现，束河的东西果然是比丽江便宜一些，所以想买什么就在束河买吧。

费用：

西双版纳飞丽江 300*3

包车一天 200（师傅还接送机，还免费接送我们去了一次曼听）

基诺山寨门票 100*3

中科院植物园门票 94+52*2（正价票是104，成人票师傅给买优惠了10块，淘宝也这个                                                                      价）

买红豆菩提子手串 65（在园里买了一串，果断被坑，外面的阿姨超便宜）

丽江机场接机到K2青旅 100（三个人接机比较划算，送到酒店）

束河冰水三文鱼火锅 219（一整只两斤多的三文鱼哈）

围巾 45（这个果断被坑死了）

K2青年旅舍 178（三人间，条件不太好，位置很好）

行程：束河古镇（打车）丽江古城

早晨起来，老妈早餐在K2吃，每人10元，挺不错的，我俩没吃。然后去逛了一下束河古镇，路上辫了小辫哈，10块钱3辫。还给妈妈买了条裙子，又买了好几条围巾，才发现自己昨天被坑了，哎。中午在别人的推荐下去了粗茶淡饭，确实非常好，牛肉土豆，酸菜笋片（最爱），水性杨花都超级赞。下午，打车去了丽江古镇，提前订好了客栈，网上口碑非常好的自由生活驿站，他们除了客栈还有一个自己的户外俱乐部，我们就是冲着他们的雨崩行程而来的，他们老板都是喜欢旅行的驴友，我们到的时候客栈掌柜阿飞（微信：15912234722）刚从印度菩提伽耶朝圣回来，请我们在客栈院子里面泡茶，分享一路的旅行故事，我们真是羡慕啊，什么时候我们也能像他们一样来一个说走就走的行程呢。晚上去逛了丽江古城，不得不说，东西真是贵，吃的更是贵，一碗米线25，外面只要7块钱。要想买东西，可以买那些在路边卖的，没有店面的，比较便宜。那边有个连锁的甜品店，叫丁丁甜品，进去试了一下，口味可以，价格也适中。

丽江的一系列臭美照哈哈

注意事项：

1，尽量少在丽江古城的店铺里面买东西，很贵。

2，可以备点儿吃的，住在古城里面，吃的实在是贵。

3，雪桃真的是好看不好吃，不推荐买。

费用：

早餐 10

裙子+数不清的围巾 260（围巾买来送人的）

粗茶淡饭126（强烈推荐）

打车到丽江古城  40

晚餐 55（吃了一堆乱七八糟的小吃）

丁丁甜品  35（味道不错，面包很好吃哈）

优阁客栈 138+238（此行住的最贵的酒店哈）

雪桃  8（好看不好吃）

雨崩行程开始 雨崩行程是直接在客栈参加自由生活俱乐部组织的雨崩六天的行程，我们出发的队友都是住在客栈里面，除了我们三个还有两队来度蜜月的夫妻，一个来自上海，一个在深圳工作。我们的领队是当地纳西族小木，人非常憨厚老实，也不失风趣幽默，最后一天还带我们到他在拉市海的家里面摘水果，自己煮农家饭给我们吃，印象非常深刻呀。强烈推荐~~~

行程：丽江古城虎跳峡（徒步）香格里拉

高反确实是有的，所以本来行程是去中虎跳峡的，我们几个还是商量还是选择去了上虎跳峡，比较好走，上台阶的时候，那个心跳真不是盖得。前往香格里拉路上的风景非常美，途径依拉大草原，满地的狼毒花，美到没朋友。晚上到香格里拉，小木领队带领我们一起去享用了牦牛火锅，点多了，撑死也没吃完，后来回来的时候，又去了这家店，点两个火锅加一个别的菜，足够了，晚上去超市买好去雨崩的食粮。我们住宿也是在自由生活驿站香格里拉的分店，在月光广场旁边一点，交通位置非常方便，条件设施也是非常不错，还有地暖，香格里拉地处高原，早晚温差非常大，睡在地暖的房间里，温暖而舒服。

注意事项：

1，如果不是非常有旅行经验，我还是建议选择参加一个没有购物的自助游俱乐部队伍，相对节省费用，也玩得比较自由，一路的风景非常漂亮，如果自己坐大巴的话，会错过很多沿途拍照的机会。出来玩强烈不推荐参加传统旅行社的旅行团，没有意思，虽然表面省了一点点钱，但是羊毛出在羊身上，我就见着被导游逼着购物的游客，可怜啊。出来还是多比较一下靠谱一点的组织机构。

2，提前吃红景天和高原安非常有必要，高反不是吹的，这才是刚刚开始。

3，在香格里拉就要备好去雨崩的红牛和泡面，火腿肠之类的，或者去飞来寺买，不过飞来寺的东西要少很多，香格里拉有很多大的超市，雨崩真的是超级贵。

4，驱蚊花露水，要每天喷，喷，喷，雨崩的蚊子很爱外地人的，被咬了就得半个月才好，每天痒到死。

费用：

早餐  42（丽江古城里面吃的，贵啊，鸡蛋3块一个，油条也3块）

中餐  82（路上，便餐）

晚餐  256（好吃的无与伦比，牦牛火锅，三吹三打，小香猪肉）

超市   80（方便面，红牛等等）

住香格里拉（含早餐）

行程：香格里拉飞来寺

这一段的海拔已经到4000了，上酒店的楼梯都有点儿困难，一路上全部是山路，自驾游还是很危险的。途径纳帕海，东竹林寺，金沙江大拐弯，最后来到梅里雪山。飞来寺这边吃的蛮贵的，我们就吃了三盒泡面，买了个青稞饼。发现泡面还是备少了啊。又去小商店买了点儿士力架，这也是必备的。

注意事项：

1，如果你前一天没有在香格里拉买好东西，一定要在这里全部备齐，雨崩的东西太贵。

2，高原地区不要剧烈活动，适应一下。

3，早起拍日照金山，不过要碰运气的。云多了就没办法。

费用：

中餐   156（在路上吃的，都偏贵，没办法）

士力架，零食 58

青稞饼  15

住飞来寺

行程：飞来寺西当/雨崩村（骑马/徒步）

早起运气不太好，冻得要死，但是云彩太多，没有拍到漂亮的日照金山。乘车到了雨崩，开始爬山。高原爬山真不是盖得，一边克服高反，一边克服劳累。如果觉得自己不行，果断骑骡子上山，自己走下山到雨崩，骑骡子上山好像是235一个人，背包另外收费，都是明码标价不议价的。基本上要6个小时到上雨崩，劳累了一天，晚上陪老公拍了一晚上星星，星星是bulingbuling的，而且这边没有光污染，晚上就是一片漆黑，配上骡子，马，牛脖子上的铃铛响，简直就是仙境。爬山的时候觉得雨崩是地狱，到了雨崩村才发现原来雨崩就是天堂。

注意事项：

1，要是觉得自己不行，一定要骑骡子，因为进入雨崩之后，也是每天爬山，而且里面的神瀑不去会后悔的。

2，上山路上，泡面15一碗，自带泡面冲一次5块，接一杯水也是5块，半生不熟的炒米饭20一碗。怎一个贵字了得啊。

3，有相机的亲，雨崩就是你们的天堂，虽然背进来很沉，但是那星空是很难看到的，银河清晰可见，早上还有日照金山，千万不要错过。

费用：

早餐  28（飞来寺的吃的还是很贵的）

中餐   45（在爬山途中吃的，两碗炒米饭，一杯水。ps：米饭很硬，水是柴火烧的，有一股很大的柴火）

晚餐 80（老板炖的排骨，还炒了自己种的白菜，米饭是用高压锅闷得，超级赞）

行程：神瀑（徒步）

我们整个队伍的几个人都比较随和，都是说出来玩觉得太赶了没意思，而且特别累也玩儿不好，就取消了去冰湖的行程，决定只去神瀑。藏传佛教信徒以到雨崩神瀑沐浴作为一种洁净心灵的修炼，据说神瀑是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水，能占卜人的命运，消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩神瀑。从客栈到神瀑也有7公里的山路要爬，来回要14公里，一天的时间可以边走边欣赏。我们大概是中午12点多到达的神瀑，由于天气山上天气比较冷，神瀑的水更是冰川融水，很多人都不敢去接受神瀑的沐浴。但是，如果你来了雨崩，没有接受神瀑的沐浴，一定会遗憾的。神瀑下的水面中有道道美丽的彩虹，只有走进去的人才能看见，虽然冰水刺骨，但你会觉得这是你一生中最美丽的时刻，彩虹都在你脚下。而且基本不用担心会生病，因为我亲身验证了，哈哈，只觉得神清气爽，浑身从里到外都湿透了。

注意事项：

1，建议神瀑用一天的时间，不累，也可以好好玩儿。

2，一定要接受神瀑的沐浴，转神瀑3，5，7，9圈都可以，建议第一次3圈就好。

3，一定要带件厚衣服，浑身湿透之后，还是挺冷的。

4，要虔诚，不要脱光衣服进去，不敬。

费用：

早餐    导游送的哈，老板下了超赞的西红柿鸡蛋面

饮料   16（里面的饮料超级贵的，这是一瓶脉动，一瓶芬达的价格）

中餐    路上吃了自带的泡面，导游问朋友要的开水，没有收费，开心~

晚餐    105（放养鸡，一盘自家种的青菜，一个青稞饼）味道棒！

行程：西当/雨崩村（骑马/徒步）香格里拉

一早七点半，吃过客栈老板做的超好吃早饭后，开始了徒步出雨崩的路。一想到今晚又可以去香格里拉吃牦牛火锅，就浑身是力气，哈哈。路上还偶遇了小松鼠，长长的尾巴，实在太可爱了。当然，满路的骡子粪，你在雨崩呆两天就习惯了哈。中午一点多我们就到了垭口，坐上车直奔香格里拉，刚过了飞来寺就开始下大雨，一路上都在感叹运气不要太好，这些天无论到哪里都是风和日丽的，要走了就开始下雨，是雨崩，是云南不舍得我吗？我也不舍得你们，我还会再来的~晚上夜宿香格里拉，回到自由生活驿站，洗个热水澡，他们家的热水真是不错啊，五星级的，水流非常大。收拾一下，吃个牦牛火锅，好好休息一下。

注意事项：

1，早些出门爬山，人少，路上可以看见小松鼠，小鸟什么的。

2，出来这天才发现了爬山秘诀：一定要慢，步子要小，呼吸要配合步伐，一点都不累的。

费用：

早餐  领队送的哈，老板下了超赞的西红柿鸡蛋面

中餐   5（路上花了5块钱，泡了自带的泡面，还有一些压缩饼干什么的）

晚餐   170（这次只点了两个牦牛火锅，依旧没有吃完，太好吃了）

超市  38（买了些酸奶和零食神马的） 

住宿   香格里拉

行程：昆明（飞机）杭州

火车早上到达昆明后，把行李大包小包得寄存在火车站，我们就去了金马碧鸡坊那边的市场，主要是去买菩提子的哈哈，买了金刚菩提子和一串星月，喜欢的朋友，可以在这边买，就是眼花缭乱，一定要货比三家哦，不过这东西也靠缘分，很难说清楚哈。逛了大半天，在那边吃了桥香园米线，在云南吃过米线以后，再也不吃家里的米线了，全是胶。。。坐了晚上的航班飞杭州，到达杭州后，打车住到九堡汽车站附近，方便第二天一早起来坐车去乌镇。

注意事项：

1，如果到的早，可以把行李寄存在火车站，很便宜的，而且火车站有去机场的大巴，也比在别的地方坐便宜。

2，昆明的公交很发达，不建议打车，外地人会被绕。

费用：

寄存 15

中餐  70

手串   一切随缘

鲜花饼  48（饿了，在机场买的，比外面贵几块钱）

昆明飞杭州  2166

杭州机场打车到九堡 90（价格还可以）

住宿  200（一般的小酒店，100一间还可以）

行程：杭州（汽车）乌镇（公交）西栅

早起走两步就到了九堡汽车站，坐大巴到乌镇，然后再坐公交到西栅，到西栅的时候已经是2点多了，就没有买联票，因为东栅好像是5点就关门了，而且去东栅还要做公交，觉得没必要搞这么累，就只买了西栅的门票。提前订的西栅里面的水巷驿青年旅舍，见过最贵的青年旅舍，但是也是见过环境设施最棒的。西栅里面的住宿都非常贵，住青旅也是不错的选择。放下行李，休息一下，傍晚就出去逛西栅了，傍晚的西栅极美，像一幅画一样。水乡，我去过周庄和同里，但是乌镇确实是与众不同，乌镇的管理很规范，不嘈杂，不脏乱。唯一比较遗憾的是，我在路上遇见了井柏然在和人聊天（貌似是粉丝，说从上海追到乌镇来的，他们在拍戏好像），但是我不认识他，看了他一眼觉得这人好帅啊，就走过去了，后来听人说是井柏然，我真想回去合个影，但是又觉得，我刚过来的时候，没搭理人家，再回去实在太掉架了，哎~要是彭于晏就好了，我肯定一眼就认出来了。

注意事项：

1，如果想东西栅都逛，就早些去，因为我们此行一直本着随心情，不要太累的原则，所以并没有赶景点，其实个人感觉，旅游并不是走马观花，而且且行且爱，身心舒畅~

2，西栅的夜景很美，特别是太阳西下的时候，爱摄影的朋友，不可错过。

3，水巷驿青年旅舍真的很有情调，很有品，很舒适，值得去体验一下。

费用：

早餐  30

杭州-乌镇 30*3

乌镇-西栅2*3

住宿 （水巷驿青旅）120*2（2个女生2人间床位，就是包了一间房）+100（男生4 人                                                                 间床位，由于其他三个床位没有人，也相当于包了一间房哈）

门票（西栅） 120*3

晚餐   90

小南瓜戒指  5

行程：乌镇（公交）桐乡火车站（动车）松江南站

早上睡了个大懒觉哈，慵懒惬意。从西栅乘公交去乌镇，然后再坐公交到桐乡火车站，坐动车去哥哥家。把我妈扔在上海继续玩，我们就回家了哈。

后记

那会儿在路上，遇到一些人，我说我回去要写一篇攻略，他们都觉得很不可思议。也有很多朋友问我要攻略，但即使他们不要，我也会认真得整理好，给那些需要的人。我此行能如此顺利，也是多亏了前人们经验。赠人玫瑰手有余香，我十分愿意跟热爱走在路上的你们，分享我的每一次旅程。如果这些能够帮到一些人，所有的一切都变得有意义。

现在是凌晨0:50分，我亲爱的朋友们，晚安，明早的太阳会更美。